Maraming tao ang nagsasabi na ang isang magandang ngiti ay ang pinakamahusay na kagamitan na mayroon tayo, ngunit hindi lahat ay ipinagmamalaki ang estado ng kanilang mga ngipin. Habang ang mga brace ay itinuturing na pinakamahusay na paraan upang maituwid ang ngipin, hindi lahat ay may gusto sa hitsura ng metal ng mga brace. Sa kasamaang palad, may iba pang mga paraan upang maituwid ang iyong mga ngipin nang hindi nangangailangan ng mga brace; Ang mga pamamaraang ito ay nakasalalay sa mga pangangailangan sa ngipin ng indibidwal.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pag-iwas sa Mga Nakasandalong Ngipin
Hakbang 1. Itigil ang pagtulog sa iyong tiyan
Ang mga ngipin ay maaaring magkakapatong at magkakapatong dahil sa mabagal ngunit patuloy na presyon ng loob sa mga ngipin. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng kondisyong ito ay natutulog sa iyong tiyan, na naglalagay din ng mas maraming pilay sa mukha at naglalagay ng isang makabuluhang halaga ng presyon sa mga ngipin. Ang presyon ay tataas kung inilagay mo ang iyong braso o isang bagay na solid sa ilalim ng iyong ulo habang nasa posisyon na madaling kapitan ng sakit. Kahit na ito ang iyong paboritong paraan ng pagtulog, subukang matulog sa isang normal na posisyon o sa iyong panig upang maiwasan ang paglilipat ng mga gears dahil sa presyur na ito.
Hakbang 2. Iwasang hawakan ang iyong mukha gamit ang iyong mga kamay buong araw
Ngayon, sa maraming tao na gumugugol ng kanilang buong araw sa likod ng isang desk na nagtatrabaho o nag-aaral, ang problemang ito ay nagiging mas karaniwan para sa mga taong hindi maganda ang pustura. Kapag nakasandal ka sa harap ng isang mesa at ipinatong ang iyong ulo sa iyong braso, ang posisyon na ito ay maaaring maglagay ng palaging presyon sa isang bahagi ng iyong panga. Ang presyur na ito ay dahan-dahang tinutulak ang mga ngipin papasok, at sanhi ng mga ngipin sa ilang bahagi ng mukha upang ikiling.
Upang maiwasan ito, subukang ituwid ang iyong pustura sa pamamagitan ng pagtiyak na nakaupo ka nang direkta sa iyong pigi at hindi sa ilalim ng iyong gulugod. Ang pag-ayos ng iyong ibabang bahagi ng katawan ay makakatulong na iposisyon nang maayos ang iyong pang-itaas na katawan upang maiwasan ang pagkapagod ng leeg at ang pagganyak na ipatong ang iyong ulo sa iyong mga bisig
Hakbang 3. Itigil ang pagsuso ng hinlalaki o anumang ibang ugali ng pagsuso
Bilang karagdagan sa presyon mula sa loob ng bibig, ang posisyon ng mga ngipin ay maaari ding ikiling ng panlabas na presyon. Ang kondisyong ito ay karaniwang nangyayari sa mga bata na may ugali ng labis na pagsuso ng hinlalaki; gayunpaman, maraming mga tinedyer at matatanda na may magkatulad na mga ugali ay maaaring maging sanhi nito. Ang paggamit ng isang dayami, kagat ng panulat, at paggawa ng mga gum bubble ay nagbibigay ng parehong presyon tulad ng pagsuso ng hinlalaki at maaaring maging sanhi ng paghilig ng ngipin. Subukang sirain ang ugali na nagbibigay presyon sa iyong bibig.
Kung hindi mo mapigilan ang paggamit ng isang dayami, tiyaking ilipat ang straw sa likuran ng iyong bibig at huwag isandal sa iyong mga ngipin sa harap
Hakbang 4. Takpan ang puwang sa pagitan ng mga ngipin na sanhi ng sirang ngipin
Normal para sa mga ngipin ng sanggol na mahulog at mapalitan ng permanenteng ngipin, ngunit kung ang iyong permanenteng ngipin ay nalagas, maaari itong maging sanhi ng maraming mga problema, kabilang ang baluktot na mga ngipin. Ang mga matatanda ay maaaring mawala ang kanilang mga ngipin dahil sa pagkuha o mga problema sa kanilang mga ngipin, isang pinsala sa ngipin, o marahil dahil ang permanenteng ngipin na dapat ipalit sa ngipin ng sanggol ay hindi kailanman sumabog. Ang puwang na nilikha ng pagkawala ng mga ngipin ay nagbibigay ng presyon sa mga ngipin na hindi nalalagas, na naging sanhi ng paggalaw ng mga umiiral na ngipin at ikiling. Pipigilan ito ng pagtakip sa anumang mga puwang na may brace, tulay, implant ng ngipin, o bahagyang pustiso.
Ang paggalaw ng mga ngipin patungo sa mayroon nang puwang ay sanhi din ng isang natural na proseso na tinatawag na "mesialization" na nangangahulugang ang mga ngipin ay may posibilidad na umusad
Hakbang 5. Alisin ang iyong mga ngipin ng karunungan pagdating ng oras
Ang ilang mga pag-aaral ay maaaring magmungkahi na sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa iyong mga ngipin na may karunungan na lumaki at hindi hilahin sila, ang iyong iba pang mga ngipin ay hindi mai-stack sa tuktok ng bawat isa, ngunit ang katotohanang ito ay hindi nalalapat sa lahat. Kung ang iyong mga ngipin sa karunungan ay lumalaki nang hindi normal o ang iyong mga ngipin ay nasa isang magkasanib na posisyon, ang mga kamakailang ngipin ay maaaring maging sanhi ng mabilis na pagbabago ng posisyon ng ngipin.
Sa pamamagitan ng pagbisita sa iyong doktor nang regular at pagkuha ng mga x-ray ng iyong bibig at panga, malalaman mo nang maaga kung maaaring mangyari sa iyo ang kundisyong ito, at mas mabuti na alisin ito kaagad kapag pinayuhan ka ng iyong doktor na gawin ito. Ang pagpapahintulot dito ay magdudulot ng sakit sa iyong bibig at ang posibilidad ng mga ngipin na hindi lumalaki nang normal
Bahagi 2 ng 3: Naghahanap para sa isang Dalubhasang Dentista
Hakbang 1. Alamin kung ano ang hindi mo gusto tungkol sa iyong mga ngipin
Mahalagang malaman muna kung ano ang nais mong baguhin tungkol sa hitsura ng iyong mga ngipin upang malinaw mong maiparating iyon sa doktor na bibisitahin mo sa susunod. Ang ilang mga uri ng paggamot ay matutugunan lamang ang ilang mga problema sa ngipin, kaya sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang malinaw na larawan ng kung ano ang nais mo para sa iyong mga ngipin, matutukoy mo kung aling uri ng paggamot ang tama para sa iyo.
Hakbang 2. Alamin ang tungkol sa isang board-sertipikadong orthodontist na nagsasanay sa iyong lugar
Ang mga dentista ng orthodontic at orthodontist ay magkakaiba: bukod sa pag-aayos ng ngipin, sinanay din ang mga orthodontist na pag-aralan ang pag-unlad ng ngipin at kumplikadong mga hugis ng mukha. Napakahalagang makipagtagpo sa isang dalubhasang dentista, hindi isang regular na dentista, upang talakayin ang isang plano sa paggamot. Mahalaga ring alamin kung ang doktor na nakikita mo ay sertipikado ng asosasyon ng dentista dahil maaari itong garantiya na ang iyong doktor ay may lisensya upang maisagawa ang pinakamahirap na antas ng pangangalaga at nakapasa sa pagsasanay.
Sa mga kumplikadong kaso, maaaring kailanganin ng isang orthodontist ang tulong ng isang oral surgeon o maxillofacial surgeon upang magbigay ng komprehensibong pangangalaga
Hakbang 3. Gumawa ng isang appointment sa iyong dentista upang matalakay ang paggamot
Maaaring nagawa mo ang iyong pagsasaliksik tungkol dito, ngunit ang tanging tao na malinaw na masasabi sa iyo ang mga pagpipilian na mayroon ka pagdating sa mga kagamitan sa pag-aayos ng ngipin ay ang iyong dentista. Minsan ang pagsusuot ng braces ay ang tanging paraan upang malutas ang iyong problema. Kung hindi, mahalaga pa ring talakayin ang iba pang mga posibleng paraan at makinig sa payo ng iyong doktor. Ang ilang mga katanungan na makakatulong sa iyo na tanungin ang iyong doktor ay isama ang:
- Ano ang napupunta sa ipinanukalang plano sa paggamot, at anong mga kahihinatnan ang kakaharapin ko kung pipiliin kong hindi gamitin ang isa sa kasalukuyang magagamit na mga pagpipilian?
- Paano natutukoy ng Doctor ang halaga ng paggamot at anong mga pagpipilian sa pagbabayad ang tinatanggap? Bilang karagdagan, ano ang mga pagpipilian sa plano ng segurong pangkalusugan na inaprubahan ng mga Doktor?
- Anong uri ng follow-up na programa ang gagamitin para sa ganitong uri ng paggamot kapag tapos na ang lahat?
- Nagbibigay ba ang Doctor ng iyong pasyente ng isang sanggunian dito o may mga larawan ng pasyente na kinunan bago at pagkatapos ng paggamot?
Hakbang 4. Kumuha ng pangalawang opinyon
Masidhing inirerekomenda na kumuha ng dalawa hanggang tatlong mga opinyon mula sa iba bago magpasya na magpatuloy sa plano ng paggamot na iyong pinili, lalo na kung pinayuhan kang magkaroon ng naunang nakuha na ngipin o ang iyong kaso ay mahirap. Maraming mga dentista ang nagbibigay diin sa pagsusuot ng mga brace kahit na maraming iba pang mga paraan, ngunit ang mga eksperto sa kalusugan ay sumasang-ayon na walang "isang pinakamahusay na paraan" upang malutas ang problemang ito. Ang pagpupulong at pakikipag-usap sa maraming mga dentista ay makakatulong sa iyo na makahanap ng uri ng paggamot na komportable ka at kayang bayaran.
Hakbang 5. Tukuyin ang dentista na gagamot sa iyo at kumpletuhin ang paunang pamamaraan
Matapos pumili ng isang doktor na pinagkakatiwalaan mo, karaniwang isang appointment ng konsulta pagkatapos ng konsulta ay maiiskedyul para sa iyo. Sa pulong na ito, ang doktor ay gagawa ng isang impression sa iyong bibig at makakakuha ka rin ng X-ray ng iyong mukha at panga. Gamit ang dalawang bagay na ito, maaaring matukoy ng doktor kung ano ang dapat gawin upang mapagbuti ang iyong ngiti at maaari ding ipaliwanag nang detalyado ang mga uri ng paggamot na magagamit para sa iyong mga ngipin. Gamit ang magagamit na impormasyon, maaari mong timbangin ang iyong mga pagpipilian at piliin ang pinakamahusay na kurso ng paggamot.
Bahagi 3 ng 3: Pagpili ng Pinakamahusay na Uri ng Paggamot
Hakbang 1. Isaalang-alang ang paggamit ng isang malinaw na impression ng ngipin o malinaw na aligner
Ang mga Transparent na impression sa ngipin ay isang mas matibay na uri ng naaalis na kawad at karaniwang ginagawa ayon sa pagkakasunud-sunod. Ang ganitong uri ng kawad ay madaling dumulas sa pagitan ng mga ngipin at dahan-dahang pinapakinis ito. Dahil ang panloob na bibig ng isang bata ay umuunlad pa rin, ang ganitong uri ng amag ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mga tinedyer o matatanda na ang mga panloob na atrophied. Ang ganitong uri ng paggamot ay karaniwang ginagamit para sa mga pasyente na may magkakapatong o spaced na mga problema sa ngipin na madali hanggang sa katamtaman na paghihirap, at hindi para sa mga problema sa ngipin tulad ng matinding protrusion ng ibabang panga, labis na pag-usad ng itaas na panga, o iba pang mga problema na mas marami kumplikado Ang ganitong uri ng paggamot ay karaniwang tumatagal ng 10 hanggang 24 na buwan, at nagkakahalaga ng halos 50,000,000 (noong 2013). Mayroon ding ilang mga bagay na dapat isaalang-alang:
- Ang isang bentahe ng mga impression sa ngipin ay madali silang alisin, ginagawang madali upang malinis at mapanatili ang kalinisan sa bibig.
- Ang pagsusuot ng mga impression sa ngipin ay nangangailangan ng pasyente na umangkop sa kanila. Kung hindi ito madalas gamitin, mas matagal ang oras ng paggamot.
- Ang mga impression sa ngipin na ito ay dapat gamitin nang regular. Kung hindi, kakailanganin mong gamitin ito para sa mas mahabang panahon.
Hakbang 2. Magtanong tungkol sa mga lingual braces
Ang mga lingual brace ay katulad ng mga regular na brace, maliban sa ang mga ito ay matatagpuan sa likod ng mga ngipin. Gumagamit sila ng parehong sistema ng mga brace upang unti-unting higpitan at maituwid ang kanilang mga ngipin, at karaniwang tumatagal ng halos 6 hanggang 24 na buwan, depende sa pagiging kumplikado ng paggamot. Ang uri ng paggamot na ito ay mabuti para sa mga taong may edad na 10 taong gulang pataas na may isang hanay ng mga ngipin mula sa dati hanggang sa pinaka matindi. Tulad ng mga impression sa ngipin, ang mga lingual braces ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga taong mas gusto na hindi ipakita ang kanilang mga brace, dahil ang mga uri ng brace na ito ay medyo mahirap makita. Siyempre, ang presyo ng ganitong uri ng mga brace ay mas mahal kaysa sa mga ordinaryong brace, na humigit-kumulang na Rp. 12,000,000-Rp 17,000,000 (noong 2013) depende sa antas ng pagiging kumplikado at sa haba ng panahon ng paggamot. Kailangan mo ring isaisip ang mga bagay na ito:
- Sa una, hindi ka magiging komportable sa mga ganitong uri ng brace at kakailanganin mo ng kaunting oras upang masanay sila. Maraming mga tao ang nakakaranas ng pangangati ng loob ng bibig dahil sa alitan sa pagitan ng kanilang mga brace at kanilang dila.
- Ang mga brace na ito ay maaaring makaramdam ng hindi komportable na isuot sa una, kaya't magtatagal. Maraming tao ang nakakaranas ng pangangati mula sa pakikipag-ugnay sa pagitan ng mga brace at dila.
- Ang mga taong nagsusuot ng ganitong uri ng mga brace ay karaniwang nahihirapan sa pagsasalita, kahit na hindi permanente, at nagiging slurr din.
Hakbang 3. Subukang gumamit ng isang palatal expander o palatal expander
Ang bagay na ito, na kilala rin bilang isang maxillary expander o orthodontic na mas malawak, ay ginagamit upang mapalawak ang maxilla upang ang mga ngipin sa itaas at sa ibaba ay magkakasamang mas mahusay. Ang isang palatal extender ay isang tornilyo na nakakabit sa ngipin gamit ang isang goma na maaaring mapalitan ng isang susi upang mapalawak ang panga. Makakatulong ang mga extension ng palatal na malutas ang problema ng pag-iipon ng ngipin sa pamamagitan ng pagbibigay ng puwang sa ngipin upang natural na lumipat sa kanilang tamang posisyon. Ang tool na ito ay pinakamahusay na ginagamit para sa mga bata at kabataan sa ilalim ng 15 taon dahil ang kanilang mga maxillary na buto ay maaari pa ring mabuo. Ang presyo ng isang palatal mas malawak na may kaugaliang mula sa $ 1,000 - $ 3,000, o sa paligid ng Rp. 13,000,000 - Rp. 40,000,000 depende sa haba ng paggamot. Mangyaring tandaan din:
- Kapag nakumpleto na ang proseso ng pagpapalawak, itago ang aparato sa iyong bibig ng halos tatlong buwan upang patatagin ang mga ngipin at arko ng maxillary bago mo ito matanggal.
- Ang paggamit ng isang palatal extender ay nangangailangan ng madalas na pagbisita sa dentista, na karaniwang may isang espesyal na kandado na maaaring dagdagan ang lapad ng iyong palatal.
- Ang pagluwang ng panga ay maaaring maging napakasakit minsan at kung minsan ay sanhi ng mga hindi permanenteng paghihirap sa pagsasalita at pangangati ng bibig.
Hakbang 4. Pumili ng isang naaalis na modelo ng wire o retainer
Ang mga naaalis na wire ay magagamit sa dalawang uri: naayos o permanente at naaalis, at ginawa para sa itaas o mas mababang bahagi ng bibig upang palakasin at maituwid ang ngipin. Karaniwan ang tool na ito ay ginagamit upang mapanatili ang posisyon ng mga ngipin pagkatapos ng paggamot na may mga brace o transparent na hulma; gayunpaman, ang mga naaalis na brace ay ginagamit din sa lahat ng edad upang maitama ang bahagyang hindi pantay na posisyon ng ngipin.
- Ang presyo ay umaabot mula sa IDR 750,000 - IDR 2,000,000 ayon sa antas ng pagiging kumplikado at ang haba ng panahon ng paggamot.
- Ang mga nakapirming uri ng tirante ay inilalagay sa likod ng mga ngipin kaya't hindi ito nakikita.
- Samantala, ang naaalis na kawad ay madaling malinis upang mapanatili ang kalinisan sa bibig.
Hakbang 5. O maaari kang pumili ng mga veneer ng ngipin
Kilala rin bilang mga porselana na veneer o mga veneer ng ngipin, ang mga veneer ng ngipin ay mga pantakip sa ngipin na batay sa porselana na inilalagay sa mga ngipin. Ang kasangkapan na ito ay angkop para sa mga pasyente na may spaced ngipin, sirang ngipin, o ngipin na sumailalim sa pagkulay ng kulay. Upang mai-install ito, tinatanggal ng doktor ang isang manipis na layer ng panlabas na layer ng ngipin at naglalapat ng mga espesyal na napiling veneer sa ngipin ng pasyente gamit ang isang light-sensitive resin. Ang ganitong uri ng pamamaraan ay karaniwang nakukumpleto sa isang pagpupulong, kaya't ang mga resulta ay maaaring makita nang mas mabilis.
- Napakamahal ng mga venerer, at kadalasang mula sa P1,000,000 hanggang IDR 10,000,000 para sa bawat ngipin.
- Ang pagpipiliang paggamot na ito ay bihirang ginagamit ng sinuman maliban sa mga matatanda, dahil ang hugis ng mukha ay tumutukoy sa naaangkop na sukat ng pakitang-tao, habang ang hugis ng mukha ng mga bata at kabataan ay pa rin umuusbong.
Hakbang 6. Alamin ang tungkol sa pag-contour ng ngipin
Ang contouring, na kilala rin bilang pagbabago ng ngipin ng ngipin, ay ginagawa sa pamamagitan ng pag-alis ng mga bahagi ng panlabas na layer ng ngipin o paggamit ng dagta ng parehong kulay tulad ng ngipin upang mapabuti ang hugis ng ngipin. Karaniwan itong ginagawa para sa mas matandang mga pasyente, dahil ang pagpipiliang ito ay permanente, at maaaring hindi angkop para sa lumalaking kabataan at mga bata. Dahil isinasaalang-alang ang mga ito pagpuno, ang contouring ay ginagamit lamang upang paikliin ang mga ngipin o upang maitama ang bahagyang baluktot, chipped, o basag na ngipin.
- Ang ganitong uri ng paggamot ay karaniwang ginagawa sa isang patakbo at ang presyo ay umaabot sa IDR 450,000 hanggang IDR 750,000 (noong 2012) para sa bawat ngipin depende sa kung magkano ang dapat gawin sa ngipin.
- Tandaan din na ang contouring na may mga composite resins ay hindi magtatagal at nangangailangan ng karagdagang contouring.
Hakbang 7. Subukan ang Herbst
Tinutulungan ng aparatong ito na ituwid ang ngipin sa pamamagitan ng pagwawasto sa posisyon ng panga. Mayroon itong metal rod na nakakabit sa mga molar sa ibabang panga upang makatulong na maitama ang kagat. Sa ganoong paraan, ang iyong mas mababa at itaas na mga panga ay maaaring matugunan ang bawat isa, na tumutulong na maituwid ang iyong mga ngipin.
- Dapat mong isuot ang aparatong ito sa loob ng isang taon upang ang mas mababang panga ay maaaring ilipat sa tamang posisyon.
- Ipapakita ang tool na ito kapag pagod at magtatagal upang makapagbigay ng magagandang resulta.
Hakbang 8. Gumamit ng mga headphone
Maaari din itong magamit upang maituwid ang ngipin sa pamamagitan ng pagpindot sa itaas na ngipin at panga upang makatulong na ilipat ang panga at ngipin sa tamang posisyon.
Ang tool na ito ay dapat na magsuot para sa isang tiyak na oras hanggang sa madama ang mga resulta
Hakbang 9. Isaalang-alang ang mga pinaghalong gluing
Sa paggamot na ito, gagamitin ang hugis na kulay ng ngipin at hugis at ikakabit sa mga ngipin na may pandikit. Ang dagta na ito ay magpapakita ng mga ngipin na mas makinis.
- Ang paggamot na ito ay inilaan para sa mga bata o upang maitama ang pansamantalang mga problema sa ngipin.
- Ang dagta na ito ay madali ring baguhin ang kulay.
Hakbang 10. Subukan ang gingivoplasty
Ang paggamot na ito ay maaaring mapabuti ang iyong ngiti nang husto. Ang iyong gum line ay aangat at hugis upang ang iyong mga ngipin ay maaaring lumitaw. Kung mayroon kang isang mababang bilang ng mga ngipin, maraming mga libreng puwang sa iyong gilagid, o ang iyong linya ng gum ay hindi simetriko, isaalang-alang ang paggamot na ito.
- Ang paggamot na ito ay hindi angkop para sa lahat.
- Para sa isang simpleng pamamaraan bawat ngipin, ang halaga ng paggamot na ito ay mula sa. 4,000,000 hanggang Rp. 8,000,000.
Mga Tip
- Upang makahanap ng isang sertipikadong dentista malapit sa iyong tahanan, bisitahin ang: https://klikdokter.com/direktori/dokter o https://www.practo.com/id-id partikular para sa lugar ng Jakarta at suriin ang https://www.kki.go.id / cekdokter / form upang malaman kung sila ay nakarehistro sa Indonesian Medical Council.
- Kung pagkatapos ng panahon ng paggamot ang iyong dentista ay magbibigay sa iyo ng mga naaalis na brace na isusuot sa gabi, siguraduhing isuot ito tuwing gabi hangga't sinabi sa iyo ng iyong doktor na isuot ito. Ang mga ngipin ay may memorya at natural silang babalik sa kanilang orihinal na posisyon, kaya kung huminto ka sa paggamit ng mabilis na naaalis na mga brace o hindi ito ginagamit nang madalas hangga't maaari, ang mga ngipin ay babalik sa kanilang orihinal na posisyon.
- Kung ang isyu ng paggagamot sa ngipin ay isang isyu, tandaan na ang ilang mga klinika sa ngipin na pagmamay-ari ng mga medikal na paaralan ay nag-aalok ng mga serbisyo sa ngipin ng kanilang mga mag-aaral sa ilalim ng pangangasiwa o ng bahagi ng isang guro tulad ng mga bihasang lektor sa mas mababang presyo.
- Ang mga saklaw ng presyo para sa ilan sa mga uri ng mga tool sa paggamot na nakalista sa itaas ay hindi pa ganap na na-update, at hindi ipinapakita ang mga presyo ng mga tool sa lahat ng mga klinika sa ngipin. Ang ilang mga lugar ay maaaring singilin ng mas mababa o mas mataas na presyo para sa ilang mga tool sa pagpapanatili. Para sa karagdagang impormasyon, tanungin ang isang dentista na nagsasanay sa inyong lugar.
Babala
-
Huwag subukan na sanayin ang alinman sa mga diskarteng nasa itaas nang walang tulong ng iba.
Ang mga self-made na paggamot sa ngipin ay napaka hindi ligtas. Kahit na ang samahan ng mga dentista sa Amerika, ang The American Association of Orthodontists, ay nagbigay ng babala sa mga mamimili na huwag subukan ang mga pamamaraang ito dahil maaari nilang permanenteng sirain ang mga ngipin, na magdulot ng pagkawala ng ngipin, impeksyon, at pagkabulok ng ngipin.
