Bumubuo ng mga marka ng pag-unat o strias nang biglang kailangang mag-inat ang balat na lampas sa natural na rate ng paglaki. Ang gitnang layer ng balat ay masisira sa maraming mga lugar, upang ang mas mababang layer ay makikita mula sa labas. Ang mga aktibong marka ng kahabaan ay may posibilidad na pula o lila, at unti-unting mawala sa isang kulay-puti na pilak, bagaman ang kanilang hitsura ay maaaring magkakaiba alinsunod sa tono ng iyong balat. Lumilitaw ang mga stretch mark sa 90% ng mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis. Ang kondisyong ito ay maaari ring mangyari kapag nakaranas ka ng paglaki ng paglaki bilang isang kabataan, mabilis na nawala ang malaking timbang, o napakabilis na nakakuha ng kalamnan. Karamihan sa mga nagsasanay ng medisina ay nagsasaad na ang oras ay ang pinakamahusay na paggamot para sa mga marka ng pag-abot, dahil sa kalaunan ay mawawala at mawala sila. Ang mga aktibong marka ng pag-inat ay maaaring tumugon sa iba't ibang mga paggamot, kahit na dapat mong tandaan na ang pagiging epektibo ng lahat ng mga pagpipilian sa paggamot ay maaaring limitado.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Mga Pagagamot sa Bahay
Hakbang 1. Uminom ng maraming tubig
Ang tubig ay ang pinakamabilis at pinaka mahusay na pagpipilian sa paggamot para sa pagbawas ng hitsura ng mga marka ng pag-inat. Ang mahusay na kahalumigmigan ng balat ay gagawing mas malambot at mas siksik, kaya't ang kulay ay mukhang mas pantay at ang "kulot" na pagkakayari na dulot ng mga stretch mark sa balat ay nabawasan. Ang sapat na mga likido sa katawan ay maaari ring maiwasan ang pagbuo ng mga bagong marka ng pag-inat.
Ang mga tiyak na rekomendasyon para sa pagkonsumo ng tubig ay maaaring magkakaiba, ngunit isaalang-alang ang pag-inom ng hanggang sa 10 baso ng tubig araw-araw upang mapanatili ang iyong balat na moisturized at mabawasan ang hitsura ng mga marka ng pag-inat
Hakbang 2. Mag-apply ng aloe vera
Ang Aloe vera ay marahil ang pinaka mabisang lunas sa bahay para sa paggamot ng mga marka ng kahabaan. Ang halaman na ito ay kilala sa mga nakapapawing pagod at nakapagpapagaling na mga katangian para sa balat, at ginagamit ng maraming tao upang gamutin ang mga sunog. Masira ang isang sariwang dahon ng aloe vera at direktang ilapat ang katas sa iyong balat. Pagkatapos ng ilang minuto, banlawan ng maligamgam na tubig. Bilang kahalili, isaalang-alang ang paggamit ng isang paghahanda na ginawa mula sa aloe vera sap.
- Paghaluin ang 1/4 tasa (60 ML) ng aloe vera SAP na may langis mula sa 10 bitamina E malambot na mga kapsula at langis mula sa 5 bitamina A na malambot na kapsula.
- Ilapat ang timpla na ito isang beses sa isang araw, kuskusin ito sa iyong balat hanggang sa makuha ito.
Hakbang 3. Samantalahin ang mga puti ng itlog
Ang nilalaman ng mga amino acid at protina sa mga puti ng itlog ay kapaki-pakinabang para sa pag-aayos ng balat. Ang paggamot na ito ay maaaring magpakita ng mga resulta pagkatapos ng ilang linggong paggamit.
- Dahan-dahang talunin ang dalawang puti ng itlog hanggang sa makabuo ng isang mainam na bula.
- Gumamit ng isang makeup brush o espongha upang maglapat ng isang makapal na layer ng pinalo na itlog na puti sa mga marka ng kahabaan, at payagan silang matuyo nang ganap.
- Hugasan ng malamig na tubig.
- Maglagay ng isang maliit na langis ng oliba upang ma moisturize ang balat pagkatapos banlaw ang mga puti ng itlog.
Hakbang 4. Tuklapin ang balat ng asukal
Ang asukal ay isang likas na tuklapin, na maaaring tuklapin ang mga patay na selula ng balat at pasiglahin ang iyong balat. Ang asukal ay isinasaalang-alang din bilang pinakamahusay na paggamot sa bahay upang mapupuksa ang mga stretch mark. Gumawa ng isang scrub mula sa granulated sugar:
- Paghaluin ang isang kutsarang asukal sa ilang patak ng almond oil at lemon juice, ihalo na rin.
- Ilapat nang direkta ang halo sa ibabaw ng mga marka ng pag-inat. Kuskusin ito sa iyong balat ng 8-10 minuto.
- Magpaligo pagkatapos sumailalim sa paggamot na ito.
- Para sa pinakamahusay na mga resulta, ipagpatuloy ang paggamot na ito sa loob ng 1 buwan tuwing naliligo ka.
Hakbang 5. Maglagay ng juice ng patatas
Habang sa pangkalahatan ay hindi namin iniisip ang mga patatas bilang "makatas," ang kahalumigmigan na pinakawalan ng patatas pagkatapos na maputol ay talagang naglalaman ng mahahalagang bitamina at mineral. Ang mga nutrisyon na ito ay maaaring makatulong na maibalik at maitaguyod ang paglaki ng iyong mga cell ng balat.
- Gupitin ang isang katamtamang sukat ng patatas sa makapal na mga hiwa.
- Dahan-dahang kuskusin ang isa sa mga wedges ng patatas sa kahabaan ng ilang minuto hanggang sa mapahiran ito sa "katas" na lalabas.
- Hayaang matuyo ang patatas juice sa sarili nitong.
- Hugasan ang iyong balat ng maligamgam na tubig.
Hakbang 6. Basain ang balat ng lemon juice
Ang nilalaman ng acid sa lemon juice ay maaaring makatulong sa pagkupas ng mga mantsa sa balat. Gupitin ang isang lemon sa kalahati at kuskusin ito sa mga stretch mark. Iwanan ang lemon juice sa loob ng 10 minuto bago ito hugasan ng tubig.
Hakbang 7. Maglagay ng langis ng oliba
Naglalaman ang langis ng oliba ng mga kapaki-pakinabang na nutrisyon at antioxidant, at dahil ito ay natural na moisturizer, hindi mo kailangang banlawan ito. Pasimpleng imasahe mo ang langis ng oliba sa ibabaw ng mga marka ng pag-inat. Isaalang-alang muna ang pag-init ng langis upang madagdagan ang daloy ng dugo sa iyong balat.
Hakbang 8. Paglamayin ang balat ng mantikilya sa cocoa
Ang cocoa butter (cocoa butter) ay sikat sa mga pakinabang nito sa paglambot ng mga kunot o nasirang balat. Massage cocoa butter sa kahabaan marka dalawang beses sa isang araw para sa pinakamahusay na mga resulta.
Paraan 2 ng 3: Paggamit ng Droga
Hakbang 1. Gumamit ng isang leather camouflage
Maraming mga parmasya ang nagbebenta ng mga gamot na over-the-counter na maaaring magamit upang masakop ang mga maliliit na lugar ng balat na may mga birthmark o stretch mark. Ang ilan sa mga produktong masking balat na ito ay hindi tinatagusan ng tubig at manatili sa loob ng 2-3 araw.
Hakbang 2. Mag-apply ng tretinoin cream
Ang mga produktong Tretinoin ay madalas na tinatawag na "retinoid" na mga cream. Gumagana ang produktong ito sa pamamagitan ng pagtulong sa katawan na ibalik ang nilalaman ng collagen sa balat. Habang ang mga produktong naglalaman ng tretinoin ay maaaring hindi ganap na alisin ang mga stretch mark, natagpuan ng ebidensiyang pang-agham na ang mga krimeng ito ay maaaring mapabuti ang kanilang hitsura.
- Tandaan na ang mga produktong ito ay minsan ay nakakainis ng sensitibong balat.
- Kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, kumunsulta muna sa iyong doktor bago gamitin ang mga cream na naglalaman ng compound na ito.
Hakbang 3. Samantalahin ang mga cream na naglalaman ng bitamina E, bitamina C, proline, tanso-peptide, o ATP
Ang mga sangkap na ito ay may mga katangian na katulad ng tretinoin, na kung saan ay upang pasiglahin ang pagbuo ng bagong collagen ng balat. Tandaan na ang mga produktong ito ay hindi maaaring mapupuksa ang ganap na mga marka ng pag-inat, ngunit sa paglipas ng panahon maaari silang mawala.
Hakbang 4. Bumili ng mga produktong naglalaman ng glycolic acid
Ang alpha hydroxy acid na ito ay ginawa mula sa asukal sa tubo. Maaari ring ibalik ng produktong ito ang paggawa ng collagen. Habang makakabili ka ng mga toner, paglilinis, at moisturizer na naglalaman ng glycolic acid sa merkado, maaaring magreseta ang iyong dermatologist ng mas mataas na dosis kung kinakailangan. Tulad ng tretinoin, ang ilang ebidensya na pang-agham ay nagpapahiwatig na sa pinakamaliit, ang glycolic acid ay maaaring mawala sa hitsura ng iyong mga marka ng pag-abot.
Isaalang-alang ang paggamit ng isang produktong glycolic acid na may tretinoin cream; ang ilang ebidensiyang pang-agham ay nagpapahiwatig na maaari itong magbigay ng mas mahusay na mga resulta
Paraan 3 ng 3: Pag-unawa sa Mga Pagpipilian sa Pagpapatakbo
Hakbang 1. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa paggamot sa laser
Ginagawa ang paggamot sa laser gamit ang mga sinag na may lakas na enerhiya upang pasiglahin ang paggawa ng collagen, elastin, o melanin. Maaaring magmungkahi ang iyong doktor ng iba't ibang uri ng paggamot depende sa hugis at haba ng mga stretch mark at ang kulay ng iyong balat.
Ang paggamot ng may pinturang tinain na laser ay isang walang sakit na pamamaraan para sa mga bagong aktibong marka ng pag-inat. Ang lakas ng laser beam ay sanhi ng pagsabog ng mga daluyan ng dugo sa ilalim ng balat, upang ang pula o lila na marka ay matanggal o maputi
Hakbang 2. Isaalang-alang ang microdemabrasion
Ang iyong therapist ay gagamit ng isang maliit na wand na maaaring pumutok ng maliliit na kristal sa ibabaw ng balat. Ang mga kristal na ito ay magpapalabas o makintab sa ibabaw ng iyong balat. Aalisin ng suction device ang mga kristal at patay na mga cell ng balat. Ang pagtuklap ng pinakamalabas na layer ng balat ay magpapasigla sa paglago ng isang bago, mas may kakayahang umangkop na layer ng balat.
Tandaan na ang microdermabrasion ay isa sa maraming paggamot na nahanap na kapaki-pakinabang para sa pagkupas ng hitsura ng mga lumang marka ng pag-inat
Hakbang 3. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa plastic surgery bilang huling paraan
Ang isang abdominoplasty, o tummy tuck, ay maaaring alisin ang mga layer ng balat na napinsala ng mga stretch mark. Gayunpaman, tandaan na ang plastic surgery ay nagkakahalaga ng malaki at medyo mapanganib. Isaalang-alang nang maingat kung ang pagkagambala na dulot ng mga stretch mark ay nagkakahalaga ng ganitong uri ng operasyon.
