Habang ang karamihan sa mga kababaihan ay may lakas na sa pag-iisip at mas may kumpiyansa sa kanilang pangalawang pagbubuntis, mahalagang mapagtanto na hindi lahat ay pareho sa unang pagbubuntis, lalo na pagdating sa paggawa. Ang katawan ay nagbago nang malaki mula nang isilang ang iyong unang anak na ang iyong pangalawang pagbubuntis at panganganak ay maaaring ibang-iba. Samakatuwid, dapat mong ihanda ang iyong sarili para sa mga pagkakaiba na ito at matutong kilalanin ang mga palatandaan ng paggawa.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagkilala sa Mga Palatandaan ng Paggawa
Hakbang 1. Suriin kung ang mga lamad ay pumutok
Karaniwan, kinikilala ng mga kababaihan na ang paggawa ay magsisimula sa lalong madaling maramdaman nila ang "pagkalagot ng mga lamad". Ang kaganapang ito ay ang kusang pagkalagot ng amniotic membrane, na pagkatapos ay nagpapalitaw ng pagsisimula ng mga pag-urong ng may isang ina.
Hakbang 2. Bigyang pansin ang mga contraction na nararamdaman mo
Bilangin ang dalas ng mga contraction. Sa una, ang mga contraction ay nadarama bawat 10 hanggang 15 minuto, ngunit unti-unting nagiging mas madalas, halos bawat 2 hanggang 3 minuto.
- Ang pag-urong ng matris ay tinukoy bilang "cramping", "siksik sa tiyan", "kakulangan sa ginhawa", at iba't ibang tindi ng sakit, mula sa banayad hanggang sa matinding.
- Ang pag-urong ng matris sa paggawa ay sinusukat ng CTG (cardiotocography), isang instrumento na inilalagay sa ibabaw ng tiyan. Sinusukat ng aparatong ito ang mga pag-urong ng may isang ina at rate ng puso ng pangsanggol.
Hakbang 3. Alamin ang pagkakaiba sa pagitan ng totoong mga contraction at Braxton-Hicks contraction
Mayroong isang napakahalagang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang pag-ikliit na ang kontraksiyon ng Braxton-Hicks ay tinatawag ding "pekeng" na pag-ikli, na nagaganap lamang ng ilang beses sa isang araw nang hindi tumataas ang tindi o dalas. Karaniwan, ang mga maling pagkaliit na ito ay nangyayari sa ika-26 linggo ng pagbubuntis, ngunit maaari silang mangyari sa paglaon.
- Maraming mga kababaihan ang nakakaranas din ng "pekeng" pag-ikli sa panahon ng huli na pagbubuntis, ngunit ang mga pag-urong na ito ay maaaring biglang maging tunay na mga pag-urong sa isang pangalawang pagbubuntis.
- Samakatuwid, kung ikaw ay buntis sa iyong pangalawang anak, huwag maliitin ang mga contraction ng Braxton-Hicks. Maaari itong maging isang palatandaan ng paggawa.
Hakbang 4. Suriin kung ang mucus plug ay bukas
Kapag bumukas ang mucus plug, maaari mong sabihin na malapit na ang paggawa, karaniwang sa loob ng ilang oras o isang araw o dalawa.
- Kapag bumukas ang mucus plug, makakakita ka ng kaunting dugo. Sa pangalawang pagbubuntis, ang mucus plug ay may kaugaliang magbukas nang mas maaga kaysa sa unang pagbubuntis.
- Ang dahilan dito, pagkatapos ng unang pagbubuntis, ang mga kalamnan ng may isang ina ay nagiging mahina at sa malakas at madalas na pag-urong, ang pader ng may isang ina ay nagsisimulang mas mabilis na malaglag.
Hakbang 5. Tingnan ang iyong tiyan
Maaari mong mapansin na ang iyong tiyan ay maaaring maging mas mababa at mas madali ang paghinga. Ito ay sapagkat ang sanggol ay bumaba sa pelvis, handa nang ipanganak.
Bilang karagdagan, maaari mong maramdaman ang pangangailangan na umihi tuwing 10-15 minuto. Ito ay isang malinaw na pahiwatig na ang sanggol ay lumilipat sa tamang posisyon nito upang makahanap ng daan patungo sa mundo
Hakbang 6. Isaalang-alang kung ang nilalaman ay pakiramdam na "mas magaan"
Naiulat na maraming kababaihan ang nakadarama na ang kanilang sanggol ay "magaan". Nangyayari ito dahil sa ang katunayan na ang ulo ng fetus ay bumababa na sa pelvis, handa nang makita ang mundo.
Bilang karagdagan sa pakiramdam na ito ng paksa, ang dalas ng pag-ihi ay tumataas din dahil sa pagtaas ng presyon sa pantog ng fetus
Hakbang 7. Pakiramdam kung ang cervix ay nagsisimulang buksan
Ang cervix ay sumasailalim ng mga pagbabago sa istruktura at pagganap kapag nangyari ang mga palatandaan sa itaas. Kapag nagsimula ang paggawa, dahan-dahang lumawak ang cervix upang mabuksan ang kanal ng kapanganakan.
Sa una, ang cervix ay karaniwang ilang sentimetro lamang ang pinalawak. Kapag umabot sa isang pambungad na 10 cm, karaniwang nangangahulugang handa ka nang manganak
Hakbang 8. Kilalanin na posible ang kawalan ng kakayahan sa cervix
Ang paglitaw ng pagluwang ng cervix nang walang pag-urong ng may isang ina ay maaaring isang kaso ng kawalan ng kakayahan sa cervix. Ang kasong ito ay madalas na tinatawag na isang mahinang cervix, o servikal dilation na nangyayari sa ikalawang trimester ng pagbubuntis. Ang kundisyong ito ay dapat suriin sa lalong madaling panahon ng isang doktor sapagkat maaaring makaapekto ito ng negatibong pag-unlad ng fetus at maaari ring humantong sa pagkalaglag.
- Ang kawalan ng kakayahan sa cervix ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pagkalaglag at hindi pa matanda na paghahatid sa ikalawang trimester. Samakatuwid, ang maagang pagsusuri ng kawalan ng kakayahan sa cervix ay napakahalaga. Ang kondisyong ito ay maaaring masuri sa regular na pag-check up ng doktor na sumusubaybay sa iyong pagbubuntis, sa pamamagitan ng isang pisikal na pagsusulit.
- Ang mga pasyente na may kawalan ng kakayahan sa cervix ay nagreklamo ng banayad na cramping sa ibabang bahagi ng tiyan o puki. Ang diagnosis na ito ay maaaring maabot sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa reklamo at kasaysayan ng pasyente.
- Ang mga kadahilanan sa peligro para sa kawalan ng kakayahan sa cervix ay kasama ang impeksyon, kasaysayan ng operasyon ng cervix, at cervix trauma at pinsala sa mga nakaraang paghahatid.
Bahagi 2 ng 3: Pagkuha ng isang Medical Diagnosis
Hakbang 1. Isaalang-alang ang FFN
Kung nais mong malaman sigurado kung manganganak ka, maraming mga advanced na pamamaraang diagnostic na maaaring isagawa, tulad ng FFN o Fetal Fibro Nectin Test.
- Hindi masabi sa iyo ng FFN kung ikaw ay nasa paggawa, ngunit makukumpirma nito na wala ka pang pasok. Kapaki-pakinabang ang pagsubok na ito sapagkat sa maagang yugto ng preterm labor, napakahirap malaman kung nagsimula ang paggawa sa mga sintomas lamang o isang pagsusuri sa mga bakanteng.
- Ang isang negatibong resulta ng FFN ay maaaring makapagtitiyak sa iyo at muling tiwala sa iyo na ang paggawa ay hindi magaganap nang hindi bababa sa isa o dalawang linggo.
Hakbang 2. Tanungin ang komadrona o doktor na suriin ang pagbubukas ng kanal ng kapanganakan
Nararamdaman ng komadrona o doktor ang laki ng pagbubukas sa pamamagitan ng pagsusuri sa cervix. Sa karamihan ng mga kaso, kapag ang pagbubukas ay 1 hanggang 3 sentimetro, ipaalam sa iyo ng komadrona na pumasok ka sa unang yugto ng paggawa.
- Kapag ang komadrona ay nakadarama ng pagbubukas ng 4 hanggang 7 sent sentimo, maaari kang masabihan na ang paggawa ay nasa aktibo o pangalawang yugto ng paggawa.
- Kapag ang pagbubukas ay umabot sa 8 hanggang 10 sentimetro, sasabihin sa iyo ng komadrona o doktor na oras na para ipanganak ang sanggol.
Hakbang 3. Suriin ng midwife o doktor ang posisyon ng sanggol
Ang mga komadrona ay mayroon ding karanasan na malaman kung ang ulo ng sanggol ay nasa ilalim at kung ito ay pumasok sa pelvis.
- Ang midwife ay maaaring tumingin pababa at maramdaman ang iyong ibabang bahagi ng tiyan, sa itaas ng pantog, o ipasok ang isang daliri sa kanal ng kapanganakan upang madama ang ulo ng sanggol at masuri kung gaano ito umuunlad.
- Ang pagsusuri na ito ay makakatulong na kumpirmahing ikaw ay nasa paggawa at sasabihin din sa iyo kung aling yugto ng paggawa ang iyong kasalukuyang naroroon.
Bahagi 3 ng 3: Alam ang Pangkalahatang Mga Pagkakaiba sa Pagitan ng Una at Pangalawang Pagbubuntis
Hakbang 1. Magkaroon ng kamalayan na ang pelvis ay maaaring hindi agad tumugon sa pangalawang paghahatid
Madarama mo ang isang tiyak na pagkakaiba sa pagitan ng iyong una at pangalawang pagbubuntis, na maaaring magtaas ng ilang mga katanungan.
- Sa unang pagbubuntis, ang ulo ng sanggol ay mas mabilis na pumapasok sa pelvis kaysa sa pangalawang pagbubuntis.
- Sa pangalawang pagbubuntis, ang ulo ng sanggol ay maaaring hindi pumasok sa pelvis hanggang magsimula ang paggawa.
Hakbang 2. Maging handa dahil ang pangalawang paghahatid ay maaaring mas maaga kaysa sa nauna
Ang pangalawang proseso ng paggawa ay mas mabilis at mas maikli kaysa sa nauna.
- Sa unang paggawa, ang mga kalamnan ng may isang ina ay mas makapal at mas matagal upang mapalawak, ngunit sa paglaon ng paggawa, mas mabilis na nangyayari ang pagbubukas. Sa pangalawang paghahatid, ang mga kalamnan ng ari at pelvic na kalamnan ng pelvic floor ay nakaunat at naging maluwag.
- Tinutulungan nito ang pangalawang sanggol na maipanganak nang mas mabilis at ang paggawa ay hindi gaanong mahirap para sa iyo.
Hakbang 3. Kumuha ng posisyon sa katawan na magbabawas ng pagkakataon ng isang episiotomy
Kung mayroon kang isang episiotomy o may luha sa isang nakaraang paghahatid at na-trauma pa rin, ang pinakamahusay na payo upang maiwasan ito sa iyong pangalawang paggawa ay magkaroon ng isang patayong posisyon at itulak sa pangalawang yugto ng paggawa.
- Kapag ikaw ay patayo, talagang gumagamit ka ng simpleng teoryang gravity ng Newton ng gravity, ang lakas ng grabidad ay itutulak ang sanggol nang hindi pinupunit ang iyong katawan.
- Gayunpaman, hindi ito isang tiyak na paraan upang maiwasan ang isang episiotomy. Ang ilang mga kababaihan ay nangangailangan pa rin ng isang episiotomy kahit na gawin ito.
