Nag-aalala ka ba na niloloko ka ng iyong kasintahan? Habang walang relasyon na perpekto at imposibleng mahulaan ang hinaharap, palaging may mga paraan para sa iyo na tratuhin ang isang lalaki upang mas malamang siyang manloko. Ang parehong partido ay dapat na magtulungan upang palakasin ang mga relasyon. Kung gagawin mo ito, tiyak na mababawasan nito ang mga pagkakataon ng panloloko sa iyo ng iyong kalaguyo.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Palakasin ang Komunikasyon
Hakbang 1. Panatilihin ang pang-araw-araw na komunikasyon
Ang parehong partido ay dapat na sikaping hindi mag-withdraw. Upang manatiling positibo ang isang relasyon, kailangan mong maging nasa palagiang pakikipag-usap. Mahalagang panatilihin ang sitwasyon mula sa lumala. Kailangang ma-master mo ang sitwasyon ng iyong relasyon upang makita kung mayroong anumang mga pabago-bagong pagbabago na nangyari bago sila maging pangunahing mga pagbabago.
- Kausapin siya tungkol sa kanyang pang-araw-araw na karanasan. I-text sa kanya ang "Mahal kita" o tawagan siya kapag nasa trabaho siya upang tanungin kung kumusta ang kanyang araw. Huwag gawin ito ng madalas dahil makakainis. Gawin ito paminsan-minsan upang malaman niya na lagi mo siya iniisip.
- Araw-araw, huwag kalimutang magtanong: "Kumusta ang iyong araw?" Ipinaaalam nito sa kanya na nagmamalasakit ka, at lumilikha ng isang bono upang laging magbahagi ng positibo at negatibong mga karanasan. Huwag kalimutan ang sining ng pakikinig. Napakahalaga nito sa pag-ibig at pag-aasawa.
Hakbang 2. Pagbutihin ang paraan ng pagtatalo
Ang mga mag-asawa na "mahusay na nagtatalo" ay mas malamang na maiwasan ang pandaraya. Ang bawat mag-asawa ay kailangang mag-away. Ngunit may isang espesyal na paraan upang gawin ang laban ay hindi magiging isang permanenteng sama ng loob.
- Kung mayroong isang nakabitin na problema, huwag iwasan ito. Tapusin at gawin ito sa pamamagitan ng pakikipag-usap ng iyong mga saloobin at damdamin. Gayunpaman, iwasan ang pananalitang wika. Sa halip na pagalitan para sa hindi paggawa ng isang bagay, ipahayag lamang ang nararamdaman mo tungkol dito.
- Kung mayroon kang pag-aalala tungkol sa isang bagay, i-frame ito sa isang bagay tulad ng, "Nararamdaman ko ito, na …" sa halip na gumamit ng sinisising wika tulad ng "Bakit hindi mo … atbp." Panatilihing nakatuon ang iyong mga komento sa "Ako".
- Gumamit ng plural o plural pronunciations, tulad ng "we" at "we". Ang mga resulta ng siyentipikong pag-aaral ay natagpuan na ang mga mag-asawa na gumagawa nito ay walang matagal na away. Huwag sumigaw, huwag maging negatibo at sabihin ang mga bagay na pagsisisihan mo sa paglaon. Kung talagang kailangan mo ng silid sa paghinga, ibigay ito, at ipagpatuloy ang pag-uusap kinaumagahan.
- Subukan ang patakaran na 48 oras. Kung nagagalit ka tungkol sa isang bagay na ginawa ng iyong kapareha, maghintay ng 48 na oras bago magkomento, at tingnan kung nagagalit ka pa rin. Ang diskarte na ito ay makakatulong sa iyo na malutas ang problema nang may mas kaunting damdamin.
Hakbang 3. Huwag patuloy na pintasan
Oo, minsan nakakalimutan niyang ibalik ang kanyang mga medyas sa kanilang lugar. O huli na umuwi, o kalimutan na linisin ang bahay. Siguraduhin na hindi mo siya pintasan araw-araw tungkol sa ito o iyon.
- Ang mga kalalakihan ay nais ding pahalagahan o pahalagahan. Kaya, iwasan ang mga negatibong ugali sa relasyon at lalo na sa sambahayan, tulad ng pagsisi, pagbabanta, parusa, o pagpuna. Maaari kang gumawa ng isang listahan ng mga bagay na pinupuna mo siya, pagkatapos ay i-cross ang kalahati sa mga ito upang sinasadyang mabawasan ang ugali ng pagpuna.
- Iwasang gawing pangkalahatan ang mga pahayag. Hindi ito mabisang ginagamit sa pakikipag-usap. Ang mga salitang tulad ng "hindi kailanman," "palagi," o "tuwing," ay ginagawang pangkalahatan ang isang pahayag. Halimbawa, iwasan ang mga pahayag tulad ng, "Bakit hindi ka nakakauwi sa tamang oras?"
- Huwag magreklamo tungkol sa diyeta. Nakakainis talaga ito sa mga kalalakihan. Mas makakabuti kung gagawin mo siyang paminsan-minsang paboritong pagkain, kaya't namimiss niya ang bahay.
Hakbang 4. Maging banayad sa iyong lalaki, at maging matatag sa isyu
Kung nagagalit ka tungkol sa isang bagay na ginawa niya, kapag nakikipag-usap sa kanya, ihiwalay ang tao mula sa problema.
- Ipaalala sa kanya na sa tingin mo talaga ay mabait siyang tao, o alam mong hindi niya sinasadyang gumawa ng anumang mali, ngunit nalulungkot ka sa ginawa niya (anuman ang nakakaabala sa iyo ng kanyang pag-uugali).
- Ang hindi mabisang komunikasyon ay magkakaroon ng kabaligtaran na epekto kaysa sa inaasahan. Tulad ng paggawa ng isang problema sa isang personal na pag-atake, pag-atake sa isang kasosyo habang ang tunay na problema ay nai-minimize.
Hakbang 5. Sabihing mahal mo siya
Kailan ang huli mong sinabi na mahal mo siya? Ang mga pananalitang tulad nito ay hindi sapat na nakakaalam. Sabihin ito bago ka matulog sa gabi o kapag siya ay nagtatrabaho. Subukang sabihin ito kahit isang beses sa isang araw.
- Bigyan siya ng isang papuri. Pansinin kung nagpagupit lang siya. Hayagang sabihin ito kung may suot siyang t-shirt na may kulay na tumutugma sa kanyang mga mata.
- Gumamit ng mga expression ng pagmamahal, aking puso, aking pag-ibig. Lumilikha ito ng isang bono at pinapaalalahanan ka na talagang mahal mo at nagmamalasakit. Isama ang ugali na ito sa pang-araw-araw na pagsasalita.
Paraan 2 ng 3: Pagdaragdag ng Pag-iibigan sa Iyong Pakikipag-ugnay
Hakbang 1. Maging pinakamalapit na kaibigan
Ang pagpapanatili ng isang pangmatagalang relasyon sa pangmatagalan ay hindi lamang kailangang maging labas ng bayan sa gabi. Ang mahalaga ay nakasalalay sa bawat isa at nagpapakita ng tunay na pagmamahal at pag-aalaga.
- Ipakita ang pag-unawa. Kung nagkaroon siya ng isang matigas na araw sa trabaho, o kung siya ay labis na nakatuon sa nakababahalang gawain sa opisina sa isang maikling panahon, ipakita ang iyong pag-unawa.
- Ipakita ang pagpapahalaga o pagpapahalaga. Ipaalala sa kanya na pinahahalagahan mo ang mga maliliit na bagay na ginagawa niya. Kung gumawa siya ng isang mahusay na hapunan o nag-aayos ng isang bagay sa paligid ng bahay, ipakita na nagmamalasakit ka.
- Higit sa lahat, palaging magpakita ng kabaitan at kahinahunan sa kilos, sa salita at sa gawa. Gawing maaasahang tao ang iyong sarili. Kung hihilingin ka niya na pumunta sa isang lugar para sa kanya, gawin ito, at huwag kalimutan. Maging ang numero unong taong mapupuntahan kapag kailangan mo ng tulong.
Hakbang 2. Panatilihing nakasentro ang iyong kasal sa iyong asawa at mga anak
Sa esensya, dapat mong unahin ang iyong kasal. Dapat kang maglaan ng oras para sa iyong sarili at sa iyong kapareha, libre mula sa mga nakakaabala sa trabaho o mga bata na maubos ang iyong lakas na pang-emosyonal.
- Gumawa ng oras para sa petsa ng gabi na kayong dalawa lamang, ilang beses sa isang buwan. Nagbibigay ito ng isang pagkakataon upang makita ang bawat isa sa mga romantikong sitwasyon, na tiyak na hindi madaling makarating sa gitna ng abala sa pagiging magulang.
- Piliin ang tamang kaibigan. Ipinapakita ng maraming mga pag-aaral na ang mga mag-asawa na kaibigan ng iba pang mga mag-asawa na masaya rin ay mas malamang na maghiwalay. Kaya, maingat na piliin ang iyong mga kaibigan. Taasan ang bilang ng mga kaibigan na may asawa o may pamilya, hindi lamang mga kaibigan na walang asawa kapag nag-iisa ka.
- Kung nagsisimula siyang magkaroon ng maraming mga kaibigan na hindi mo kilala, tulad ng mga katrabaho, magsumikap upang makilala sila bilang isang pares. Halimbawa, anyayahan ang kasosyo sa opisina na sabay na kumain ng hapunan, kasama ang kanyang asawa.
Hakbang 3. Bigyang-diin ang pagmamahal at habag sa iyong relasyon
Ganap na may kamalayan na nais niyang madama ang gusto. Minsan nanloloko ang mga kalalakihan dahil sa pakiramdam nila ay hindi kanais-nais sa sekswal. Kung maglalaan ka ng oras upang paalalahanan siya na mahal mo siya - ipakita ito nang totoo at tunay - mas malamang na lokohin mo siya, at magiging mas bukas din siya upang ipakita ang pagmamahal na gusto mo bilang kapalit.
- Upang maiparamdam sa kanya na gusto ka, dapat kang lumikha ng intimacy sa iyong kasal. Ang pamamaraan ay maaaring iba-iba. Isa na rito ay sa pamamagitan ng komunikasyon. Ang isa pang paraan ay ang paghawak ng mga kamay o paghalik sa kanila. Ang mga maliit na ugnayan ay talagang napakahalaga sa pag-ibig at pag-aasawa.
- Ang mga resulta ng pag-aaral ay ipinapakita na ang hindi kasiyahan sa emosyonal ay ang pinaka-karaniwang dahilan para magkaroon ng relasyon ang mga kalalakihan, kumpara sa hindi kasiyahan sa sekswal.
- Mag-iwan ng maliliit na tala na may mga mensahe sa pag-ibig, papuri tungkol sa kanyang bagong kurbatang, bilhan siya ng isang sorpresang regalo, gumawa ng hapunan, gawin ang kanyang paboritong pagkain - lahat ng ito ay mga paraan upang maipakita ang pagmamahal sa iyong kapareha. Hindi ito maaaring maging isang paraan, talaga. Ngunit kung gagawin mo ito, malamang na magkaroon din siya.
Hakbang 4. Gumamit ng banayad na pagpindot kahit na sa isang laban
Napakahalaga ng ugnayan ng tao. Kung nahihirapan kang makipag-usap, hawakan ang kanyang kamay o tuhod. Magugulat ka kung gaano kahirap makipaglaban kapag nagkalabit kayo.
- Yakap at / o halikan siya papunta sa trabaho sa umaga, halik sa gabi, at goodnight sa noo bago matulog. Lumilikha ito ng isang pare-pareho na bono ng intimacy.
- Hawakan ang kanyang kamay, hawakan ang kanyang balikat, ang lahat ng mga maliit na paghawak sa araw ay magawang ipaalala sa iyo kung gaano mo kamahal at pagkalinga.
Hakbang 5. Maunawaan ang kanyang wika sa pag-ibig
Sinabi ni Dr. Sumulat si Gary Chapman sa kanyang libro na pinamagatang "Limang Mga Wika ng Pag-ibig", na nagtatalo na ang mga tao ay tumatanggap ng pag-ibig sa iba't ibang paraan. Ano ang wika ng pag-ibig ng iyong asawa? Kung mahahanap mo ito, mapaparamdam mo sa kanya na mahal siya.
- Ang kilos ng paglilingkod. Nararamdaman ba niya na mahal siya kapag may ginawa ang mga tao para sa kanya?
- Pisikal na ugnayan. Mahalaga ba ang pisikal na ugnayan para pakiramdam niya na mahal siya?
- Mga salita ng pagpapatunay. Mahalaga ba sa kanya na ipahayag mo ang iyong pagmamahal sa mga salita?
- Oras na magkasama. Mas inuuna niya ba ang oras na ginugol mo sa kanya at paano mo gugugolin ang oras sa kanya?
- Kasalukuyan Sigurado ba siyang mahal mo siya dahil binigyan mo siya ng regalo? Tandaan na ang karamihan sa mga tao ay may higit sa isang pag-ibig na wika. Gayunpaman, ang paghula kung alin ang dapat unahin o bigyang-diin ang pinaka, ang mahalaga.
Hakbang 6. Huwag kalimutan ang kahalagahan ng kasarian
Oo, minsan wala ka sa mood. Na-block ang mga bata o nagtatrabaho. At oo, ang sex ay isang aspeto lamang ng isang relasyon, ngunit ito ay isang napaka, napakahalagang aspeto. Kaya, huwag pansinin ito.
- Minsan ikaw ang dapat magsimula muna tungkol sa sex. Kailangan at nais ng mga kalalakihan na gusto nila. Ito ay totoo at napakahalaga. Kung gumawa ka ng mga pahiwatig sa katawan bilang isang paanyaya upang magmahal, mararamdaman niya na gusto mo ito. Muli, ito ay napakahalaga.
- Huwag hayaang magsawa ang relasyon. Kailangan mong maging bukas at gumawa ng kaunting eksperimento. Hindi sa kailangan mong gawin ang isang bagay na hindi ka komportable, ngunit ang parehong posisyon ng kasarian sa lahat ng oras? Magbago na tayo.
Hakbang 7. Alamin ang tungkol sa kanyang mga interes at gusto
Habang hindi mo kailangang maging isang hunyango na namatay ng iyong sarili na sumusunod sa mga kagustuhan ng iyong asawa, ano ang mali sa pagsubok na bumuo ng isang bono sa pamamagitan ng pag-like sa ilan sa mga bagay na gusto niya?
- Maglaan ng oras upang tunay na maunawaan kung ano ang ginagawa niya sa trabaho. Basahin ang isang artikulo bawat linggo tungkol sa kanyang larangan ng trabaho, kaya maaari mo siyang sorpresahin ng mga matalinong pag-uusap tungkol sa kanyang trabaho sa mga kaswal na pakikipag-chat sa araw.
- Ano ang mali sa panonood ng isang paminsan-minsang kaganapan sa palakasan, o pag-aaral kung paano maglaro ng golf, kung iyon ang gusto niya?
- Sa halip na mapanganib ng mga matandang katrabaho o malapit na kaibigan sa trabaho, kilalanin din sila.
Paraan 3 ng 3: Ginagawang Mas Masaya ang Iyong Pakikipag-ugnay
Hakbang 1. Maging kusang-loob bawat ngayon at pagkatapos
Ang mga kalalakihan ay nanloloko, minsan dahil gusto nila ang pagkakaiba-iba ng pisikal. Ang kasal o pag-ibig sa puntong ito ay umabot sa isang punto ng saturation at nais ng mga kalalakihan na gawin o makakuha ng mas kapanapanabik na stimuli. Ang pang-amoy ng paghabol sa unang halik ay napukaw, halimbawa. Kung nais mong makilala ang kadahilanang ito, maaari mong simulang subukang gawing mas kawili-wili ang iyong sariling relasyon.
- Kusang gawin ang mga bagay (at kung minsan ay kailangang maging handa na iwanan ang mga bata). Lihim na ayusin ang mga kaganapan sa katapusan ng linggo at sorpresahin siya sa mga ito.
- Baguhin ang iyong hairstyle. Maaaring magulat siya kapag umuwi siya at hanapin ang bago at seksing hairstyle mo. O subukan ang isang bagong pabango. Bumili ng bagong kotse. Gumawa ng isang bagay upang mabago at buhayin ang kapaligiran, ang paminsan-minsang item.
- Bumuo ng isang libangan. Kapag nakita niya ang iyong kasiyahan sa paggawa ng bagong bagay, mahihikayat siyang subukan din.
- Dami pang lakad. Paminsan-minsan ang pagbabago ng kapaligiran ay lubos na mabisa sa pagbawas ng inip.
Hakbang 2. Magkaroon ng iyong sariling mga interes
Humanap ng iyong sariling paborito o paborito. Ang kumpiyansa sa sarili ay kagiliw-giliw na makita dahil nagpapakita ito ng isang tao na may isang bagay na kawili-wili upang pag-usapan.
- Huwag pilitin ang asawa o kapareha na mapagtanto na hindi ka karapat-dapat lokohin. Bumuo lamang ng isang katauhan at isang buhay na maaaring magkwento ng sarili nitong.
- Mga kalalakihan tulad ng mga kumpiyansang kababaihan. Ang sobrang selos ay hindi ganoon kaakit-akit. Kung madalas mong suriin ang kanyang mga pag-aari at patuloy na igiit kung nakikipagtalik siya, talagang madaragdagan mo ang mga pagkakataong manloko siya sa iyo nang totoo.
- Ikaw ay isang babae na hindi dapat lokohin dahil mayroon kang pagkahilig, huwag mag-atubiling magsumikap, mga libangan, at mga kaibigan na nagmamalasakit, pati na rin ang isang pag-uugali ng kumpiyansa.
Hakbang 3. Ingatan mo ang iyong sarili
Oo, obligado siyang mahalin ka ng tulad mo. At oo, siya mismo ay dapat na mas mataba kaysa noong siya ay nasa kolehiyo. Gayunpaman, kung hindi mo talaga aalagaan ang iyong katawan, mas malamang na masulyapan niya ang ibang mga kababaihan.
- Mag-ehersisyo nang sama-sama. Hindi lamang kayo magiging mas malusog, ngunit papayagan din kayong magpalipas ng oras sa kanya sa isang positibong paraan. Ang paggawa ng isang bagay nang sama-sama sa labas ng mga nakagawiang aktibidad sa bahay ay isang mabuting paraan upang mabuo ang pagsasama-sama.
- Habang hindi mo kailangang magbihis sa lahat ng oras, kung wala ka sa trabaho, huwag mo siyang salubungin sa bahay na may slacks at magulong buhok. Magsuot ng maliit na pampaganda at huwag magsuot ng pajama.
- Pumunta sa isa sa mga counter sa makeup sa mall at hilingin sa kanila na ipakita sa iyo kung paano gamitin ang produkto. Ang ilang mga kababaihan ay hindi nais na magsuot ng maraming makeup dahil lamang sa pakiramdam nila hindi gaanong tiwala at hindi alam ang tamang paraan. Karamihan sa mga kalalakihan ay hindi nais na makita ang mga kababaihan na may sobrang makapal na pampaganda. Ang isang maliit na mascara at pulbos minsan ay higit pa sa sapat.
- Magsuot ng isang bagay na matamis na tiningnan kapag natutulog. Hindi na kailangang sumakay sa dagat kasama ang magarbong damit-panloob (kahit na kung minsan ay maaari mo), ngunit hindi bababa sa huwag gumawa ng sobrang laking mga damit na pang-granny. Matulog na suot ang shirt ng iyong asawa o isang t-shirt na may maikling pantalon ng pajama.
Hakbang 4. Siguraduhin na masaya kayong dalawa
Ang Romance ay maaaring pilitin dahil sa nakagawiang gawain sa pang-araw-araw na buhay. Siguraduhin na kumuha ka ng sapat na oras upang magsaya.
- Maaari kang magsulat ng iyong asawa ng isang listahan ng mga nakakatuwang bagay na dapat gawin. Pagkatapos, ihayag ang listahan. Ang bawat isa ay dapat pumili ng isang item mula sa listahan ng mga pares, pagkatapos ay gumawa ng isang iskedyul para sa pagpapatupad nito!
- Subukang gumawa ng mga bagong bagay sa iyong kasosyo (halimbawa ang paggalugad ng mga bagong pagkain) o subukan ang isang gawaing pampalakasan.
Mga Tip
- Wag kang maniktik. Hindi lamang ito nakakabaliw - depende sa iyong ginagawa, malamang na iligal din ito.
- Huwag magtanong sa kanyang mga kaibigan. Sapagkat dapat alam niya o nasabihan, at ginagawa kang parang mahina at hindi mapakali. Walang may gusto ng marupok at hindi mapakali na mga tao.
- Humingi ng tawad nang mabuti. May mga kababaihan na may posibilidad na humingi ng labis na paghingi ng tawad. Huwag sabihin, "Pasensya na." maliban kung talagang balak mong aminin na nagkamali ka. Kung hindi mo ito kasalanan, huwag kang humihingi ng tawad.
- May mga kalalakihan na patuloy na nanloloko, kahit na anong subukan mo. Kung nakipagsosyo ka sa ganitong uri ng pathological cheater, lumayo ka. Iwanan mo siya. Muling makuha ang iyong paggalang sa sarili at mapagtanto na hindi ka nagkamali.
