Ang daliri ng Trigger ay isang kondisyong medikal na nagdudulot ng pamamaga ng mga litid ng kamay bilang resulta ng pinsala o pisikal na trauma. Malalaman mong ito ang nag-uudyok na daliri kung mayroong isang pag-click tuwing susubukan mong buksan ang iyong kamay. Ang unang yugto ng paggamot para sa kondisyong ito ay ang immobilization ng nasugatan na daliri na may isang splint upang maiwasan ang karagdagang pinsala sa daliri. Upang simulan ang prosesong ito, magsimula sa Hakbang 1 sa ibaba.
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Sa isang Buddy Splint
Hakbang 1. Malaman kung kailan gagamitin ang isang buddy splint
Ang diskarteng ito ng splint ay madalas na ginagamit para sa pag-trigger ng daliri kapag ang mga ligament ng daliri ay hinila o kapag ang magkasanib ay naalis. Ang mga buddy splint ay hindi angkop para sa hindi matatag na mga kasukasuan at / o mga sirang daliri.
Pinipigilan ng Buddy splints ang dalawang daliri sa pamamagitan ng pagdikit sa mga ito, tulad ng dalawang kaibigan. Ang daliri ay nakakabit sa isang punto sa itaas at isang punto sa ibaba ng nasugatan na magkasanib
Hakbang 2. Ihanda ang mga kinakailangang kagamitan
Narito ang kakailanganin mo:
- Tongue depressor o popsicle stick (2 piraso). Anumang kahoy na sapat na makapal upang suportahan ang isang daliri ay magagawa. Karaniwan, ang mga depressor ng dila ay maaaring mabili sa anumang lokal na parmasya - siguraduhin lamang na masusuportahan nila ang buong haba ng daliri.
-
Medikal na plaster. Ito ay upang madikit pagkatapos mong mailagay ang splint sa ilalim ng nasugatan na daliri. Ang micro pore plaster (Micropore) ay magaan at banayad para sa sensitibong balat. Kung nais mo ang isang napaka sticky tape, maaari kang bumili ng Medipore o Durapore.
Kung wala kang tape, maaari kang gumamit ng isang manipis na strip ng tela tungkol sa 10.2-12.7cm ang haba upang ma-secure ang splint; gayunpaman, magkaroon ng kamalayan na ang medikal na plaster ay ginustong. Kakailanganin mo ang isang 1.3 cm na tela ng tela na maaaring mabili sa iyong pinakamalapit na botika
- Kakailanganin mo rin ang gunting para sa paggupit.
Hakbang 3. Magpasya kung aling daliri ang ilalagay ang buddy splint kasama ng gatilyo na daliri
Kung ang hintuturo ay hindi nasira o nasugatan, iwasan ang pagpili nito; ang mga ito ay ang pinaka-kapaki-pakinabang na mga daliri at hindi mo nais na sila ay ma-block ng mga splint kung hindi mo na kailangan. Kung ang gitnang daliri ay may isang trigger daliri, piliin ang singsing na daliri bilang isang kaibigan.
Gugustuhin mong mapanatili ang iyong mga kamay hangga't maaari. Kung mapipili mo ang iyong singsing o maliit na daliri bilang iyong kaibigan, gawin ito. Magkakaroon ka ng higit na kalayaan kung ang iyong index at / o gitnang mga daliri ay malaya
Hakbang 4. Ilagay ang splint sa ilalim ng trigger daliri
Siguraduhing takpan ang buong haba ng nasugatan na daliri. Matapos mailagay ang isang depressor ng dila (o katulad na aparato) sa ilalim ng iyong daliri, maglagay din ng isa pa sa tuktok ng iyong daliri. Parehong dapat na magkatulad sa bawat isa.
- Maaari kang gumawa ng isang buddy splint na may bendahe lamang, ngunit ang paggamit ng isang "splint / suporta" ay ginagawang mas matibay at binabawasan ang pagkabalisa tungkol sa bisa ng splint.
- Ilagay ang splint / suporta lamang sa nasugatan na daliri - hindi kinakailangan ang daliri ng buddy.
Hakbang 5. Kunin ang plaster
Gamit ang gunting, gupitin ang tape sa kalahati, bawat 25 cm bawat isa. Narito kung paano i-benda ang iyong daliri:
- Kunin ang unang piraso ng tape at balutin ito minsan sa pagitan ng una at pangalawang mga buko ng gatilyo.
- Magdala ng bendahe upang bendahe ang daliri ng iyong kaibigan at balutin ito ng mahigpit hanggang sa masira ang plaster.
- Ulitin sa pagitan ng pangalawa at pangatlong knuckle ng nasugatan na daliri. Kung ang maliit na daliri ay nasugatan, maglagay ng bendahe sa dulo ng daliri, na nasa antas sa pagitan ng pangalawa at pangatlong buko ng singsing na daliri.
Hakbang 6. Suriin ang sirkulasyon ng dugo ng daliri ng buddy at ang nasugatang daliri
Kurutin ang lugar ng kuko ng bawat daliri ng 2 segundo. Nagiging pink na ulit ito sa loob ng dalawang segundo? Kung gayon, mahusay. Ang sirkulasyon ng dugo ay hindi nabalisa. Na-install na ang splint.
Kung ang lugar ng kuko ay tumatagal ng higit sa 2 segundo upang maging rosas muli, ang splint (o tape) ay maaaring masyadong masikip; ang daliri ay hindi nakakakuha ng sapat na dugo. Ang pag-alis at muling pag-install ng buddy splint ay ang pinakamahusay na kurso ng pagkilos sa sitwasyong ito
Hakbang 7. Magsuot ng splint sa loob ng 4-6 na linggo
Sa ilang mga kaso, maaari lamang itong tumagal ng 2-3 linggo upang magpagaling. Gayunpaman, sa average, ang oras ay medyo mas mahaba. Sa huli, depende ito sa laki ng lugar at sa kalubhaan ng pamamaga sa litid ng nasugatan na daliri. Upang maging ganap na sigurado, kumunsulta sa isang doktor.
- Hangga't maaari, iwasan ang paggamit ng nasugatang kamay. Ang immobilization ay susi sa mabilis na paggaling.
- Kapag ang splint (at tape) ay marumi o maluwag, palitan ito ng bago.
- Kung pagkatapos ng panahong ito, ang nag-trigger ng daliri ay tila hindi nagpapabuti, magpatingin sa doktor. Ang doktor ay gagawa ng karagdagang pagsusuri at gagamot ng maayos ang iyong daliri.
Paraan 2 ng 4: Sa Static Splint
Hakbang 1. Malaman kung kailan gagamit ng static splint
Ginagamit ang isang static splint sa kaso ng trigger finger upang hawakan ang magkasanib na lugar, kung ang kasukasuan ay bahagyang baluktot lamang o ganap na hindi naayon. Siguraduhing sukatin muna ang diameter ng nasugatang daliri gamit ang isang panukalang tape bago lumabas upang bumili upang makakuha ng isang splint na umaangkop sa iyong daliri.
Ang ilan sa mga splint na ito ay maaaring mabili nang walang reseta sa mga parmasya o supermarket. Ang mga splint na ito ay gawa sa base metal, plastik, at foam
Hakbang 2. Ilagay ang splint sa trigger daliri
Ituwid ang nasugatang daliri sa pamamagitan ng pagsuporta dito sa iyong kabilang kamay. Dahan-dahang i-slide ang static splint sa gatilyo hanggang sa ganap itong makaupo.
Tiyaking ang static splint ay ganap na masikip at ang daliri ay ganap na tuwid. Kung ang daliri ay bahagyang baluktot pasulong o paatras, maaari itong maging sanhi ng sakit sa buko
Hakbang 3. Gupitin ang plaster sa 2 piraso, bawat 25 cm ang haba
Kunin ang unang piraso ng tape at balutin ito ng mahigpit sa pagitan ng una at pangalawang mga buko ng gatilyo hanggang sa matapos ito.
Ulitin sa pagitan ng pangalawa at pangatlong knuckle ng nasugatang daliri hanggang sa mawala ang plaster
Hakbang 4. Suriin ang sirkulasyon ng dugo ng nasugatan na daliri
Gawin ito sa pamamagitan ng pag-kurot sa lugar ng kuko nang halos 2 segundo. Kung ang lugar ng kuko ay bumalik sa rosas sa loob ng 1-2 segundo, nangangahulugan ito na ang sirkulasyon ng dugo ay mabuti.
Kung tatagal ito ng higit sa 2 segundo, maaaring maputol ang daloy ng dugo dahil masyadong mahigpit ang splint. Ang pag-alis at muling pag-install ng splint ay ang pinakamahusay na kurso ng pagkilos
Hakbang 5. Magsuot ng splint sa loob ng 4-6 na linggo
Ito ang average na oras na aabutin ang gatilyo upang magaling. Para sa ilang mga tao, ang daliri ng pag-trigger ay tumatagal lamang ng 2-3 linggo upang pagalingin; nakasalalay sa lawak ng lugar at ang kalubhaan ng pamamaga ng litid. Tiyaking palitan ang plaster dalawang beses sa isang araw o kung kinakailangan.
- Ang pamamahinga at immobilization ay lubos na mag-aambag upang ma-trigger ang paggaling ng daliri.
- Kapag naging madumi ang splint at plaster, palitan ito ng bago.
- Kung ang pag-trigger ng daliri ay hindi gumaling pagkatapos ng 4-6 na linggo, dapat kang magpatingin sa doktor para sa karagdagang pagsusuri at pamamahala.
Paraan 3 ng 4: Sa Stack Splint
Hakbang 1. Alamin kung kailan gagamit ng mga stack splint
Ang espesyal na handang ito na handa nang gamitin ay ginagamit sa mga kaso ng pag-trigger ng daliri upang gamutin ang mga kundisyon kung saan ang pinagsamang pinakamalapit sa daliri ng kamay (na tinatawag na distal interphalangeal (DIP) joint) ay nasugatan o hindi maituwid nang mag-isa.
- Ang mga splint na ito ay magagamit sa iba't ibang mga laki at idinisenyo upang magkasya nang mahigpit sa magkasanib na DIP upang maiwasan ang baluktot mula sa baluktot, habang pinapayagan pa rin ang baluktot ng gitnang daliri ng magkasanib - ang proximal interphalangeal (PIP) na magkakasama.
- Ang mga stack splint ay karaniwang gawa sa plastik na may mga butas para sa bentilasyon. Ang mga splint na ito ay maaaring mabili sa mga parmasya o mga tindahan ng kaginhawaan, at maaari mo silang magkasya doon bago bumili.
Hakbang 2. Iposisyon ang splint sa daliri
Upang gawin ito, ituwid ang nasugatan na daliri sa pamamagitan ng pagsuporta dito sa iyong kabilang kamay. Dahan-dahang i-slide ang stack splint sa nasugatan na daliri hanggang sa ganap itong makaupo.
Tiyaking ang stack splint ay ganap na masikip at ang mga daliri ay ganap na tuwid. Kung ang daliri ay baluktot nang bahagya pasulong o paatras, maaari itong maging sanhi ng sakit sa buko. Kung ang stack splint ay may kasamang adjustable strap, maaari mo itong i-fasten kaagad
Hakbang 3. Kunin ang plaster
Gamit ang gunting, gupitin ang tape sa kalahati, bawat 25 cm bawat isa. Kunin ang unang piraso ng tape at balutin ito ng mahigpit sa pagitan ng una at pangalawang mga buko ng nasugatang daliri hanggang sa maubusan ito.
- Ulitin sa pagitan ng pangalawa at pangatlong knuckle ng nasugatang daliri hanggang sa mawala ang plaster.
- Ang ilang mga stack splint ay may mga adjustable strap, kaya hindi kinakailangan ang plastering.
Hakbang 4. Suriin ang sirkulasyon ng dugo ng nag-trigger ng daliri
Sa loob lamang ng 2 segundo, kurutin ang lugar ng kuko ng gatilyo. Tatanggalin nito ang daloy ng dugo at maputi ang kulay. Tapos bitawan mo na. Kung ang lugar ng kuko ay babalik sa rosas sa loob ng 1-2 segundo, nangangahulugan ito na ang sirkulasyon ng dugo ay mabuti, at ang splint ay nasa lugar.
Kung tumatagal ng higit sa 2 segundo para bumalik ang dugo sa lugar, ang mahigpit ay mahigpit. Ang iyong daliri ay nangangailangan ng sapat na daloy ng dugo upang gumaling. Alisin at muling mai-install ang splint, inaayos ang higpit
Hakbang 5. Magsuot ng splint sa loob ng 4-6 na linggo
Sa kasamaang palad, ang average na hintuturo ng daliri ay tumatagal ng mas matagal upang pagalingin. Sa mga banayad na kaso, ang pag-trigger ng daliri ay maaaring magpagaling sa kasing liit ng 2-3 linggo; gayunpaman, ito ay lubos na nakasalalay sa pinsala at ang lawak at kalubhaan ng pamamaga sa sanhi ng pinsala sa daliri.
- Ang immobilization ay sapilitan. Para sa paggaling ng iyong daliri, subukang iwasang gamitin ito hangga't maaari.
- Palitan ang splint (at tape) kapag ito ay nadumihan, ang tape ay nagsimulang mahulog, o kapag ang splint ay naging masyadong maluwag upang mabisa.
- Magpatingin sa doktor kung makalipas ang 4-6 na linggo ang iyong daliri ay hindi pa nakakagaling. Magbibigay sa iyo ang iyong doktor ng tamang mga kasanayan sa pamamahala upang gamutin ang iyong pinsala sa daliri ng pag-trigger.
Paraan 4 ng 4: Sa Dynamic Splint
Hakbang 1. Malaman kung kailan gagamit ng mga pabagu-bago na splint
Ang mga Dynamic na splint ay ang pinaka kumplikado sa lahat ng mga splint ng daliri dahil madalas na ito ay puno ng spring at pinasadya para sa bawat indibidwal. Nangangahulugan ito na ang splint na ito ay hindi pangkalahatan at nangangailangan ng karagdagang pagsusuri ng doktor muna. Upang i-splint ang trigger daliri sa pamamaraang ito, kailangan mong pumunta sa doktor.
Ginagamit lamang ang mga Dynamic na splint sa pamamahinga o hindi gumagalaw nang halos isang oras o dalawa. Pinapayagan nito ang tamang pagpoposisyon ng mga kalamnan, ligament, at tendon na kailangang nasa isang nakakarelaks na posisyon
Hakbang 2. Bumisita sa isang doktor
Dahil ang uri ng splint na ito ay isang kumplikadong splint, pinakamahusay na humingi ng tulong sa isang doktor upang maibuhol ang gatilyo. Narito ang proseso:
- Hihilingin sa iyo ng doktor na ituwid ang nasirang daliri habang sinusuportahan ito ng iyong kabilang kamay. Ang ilang mga sitwasyon ay nangangailangan ng daliri na nasa isang bahagyang baluktot na posisyon, depende sa naitama na posisyon.
- Ang doktor ay maglalagay ngayon ng isang pabago-bagong splint sa gatilyo hanggang sa ganap na marapat.
- Ang karagdagang pagsusuri ay isasagawa ng doktor, tulad ng tamang pagpoposisyon, pagkakahanay, at tamang pag-angkop. Susuriin din ng doktor ang pulso upang matiyak na ang lugar ay nakakakuha ng mahusay na sirkulasyon ng dugo.
- Hihilingin sa iyo ng doktor na yumuko ang nasugatan na daliri. Ang daliri ay dapat bumalik sa isang tuwid na posisyon dahil sa tagsibol sa pabagu-bago na splint.
Hakbang 3. Mag-iskedyul ng isang follow-up na inspeksyon
Ang mga tamang tagubilin ay ibibigay ng doktor tungkol sa kung gaano katagal dapat gamitin ang pabagu-bago na splint. Kapag tapos na ang lahat, mag-iskedyul ng isang follow-up na pagsusulit upang suriin para sa anumang pagpapabuti sa iyong pinsala sa daliri ng pag-trigger.
