Pangangalaga sa sarili at Estilo 2024, Nobyembre
Ang hitsura ng mga palatandaan ng pag-iipon sa balat ng leeg ay mas mabilis kaysa sa iba pang mga bahagi ng katawan dahil ang balat ng leeg ay napaka payat. Bilang karagdagan, mas mabilis ang kulubot ng leeg kung madalas kang tumingin ng mababa kapag tumitingin sa iyong cellphone at laptop.
Sa totoo lang, ang pagtanggap at pagmamalaki ng iyong hitsura ay talagang pinakamahusay na hakbang. Gayunpaman, may iba't ibang mga kadahilanan na hinihikayat ka na nais ang mas maliwanag na balat. Maliban dito, sinusubukan ng mga tao na gumaan ang kanilang balat sa lahat ng oras na ito.
Ang balat na madaling kapitan ng acne ay maaaring mag-alis ng kumpiyansa ng karamihan sa mga tao. Gayunpaman, maaari ka pa ring maging maganda kahit na may acne ka. Gumawa ng mga hakbang upang makontrol ang acne at ilabas ang lahat ng iyong kamangha-manghang mga katangian.
Bumubuo ng mga marka ng pag-unat o strias nang biglang kailangang mag-inat ang balat na lampas sa natural na rate ng paglaki. Ang gitnang layer ng balat ay masisira sa maraming mga lugar, upang ang mas mababang layer ay makikita mula sa labas.
Sino ang hindi nais na magkaroon ng maliwanag, malinis, at kumikinang na balat? Sa kasamaang palad, ang pagkamit ng layuning ito ay hindi kasing dali ng pag-on ng iyong palad, lalo na kung ang iyong balat ay sensitibo at madaling maiirita ng mga kemikal na nakapaloob sa iba't ibang mga komersyal na produktong pampaganda.
Ang regular na pagtuklap ng iyong balat ay maaaring alisin ang mga patay na selula ng balat na naipon sa ibabaw at sanhi ng acne, mapurol, tuyo, at makati na balat. Naglalaman ang langis ng oliba ng natural na mga antioxidant na nagpoprotekta sa balat mula sa pinsala at moisturize ito.
Katy Perry. Emma Stone. Madonna Nicole Kidman. Taylor Swift. Ang mga ito ay ilang halimbawa ng magagandang kilalang tao na may maputlang puting balat. Upang maging maganda ang hitsura sa ganitong uri ng balat, ang unang bagay na dapat mong gawin ay kalimutan ang paniwala na ang pagkakaroon ng maputlang puting balat ay isang sagabal.
Ang Keloids, o mga keloid scars, ay mga paglaki ng balat na nagaganap kapag ang katawan ay gumagawa ng labis na tisyu ng peklat pagkatapos ng isang pinsala. Ang mga Keloids ay hindi nakakasama, ngunit maraming tao ang nag-iisip na ang kanilang pagkakaroon ay maaaring mabawasan ang kagandahan.
Ang pagkakaroon ng walang bahid na balat ay isang walang katapusang pagpapala. Dahil wala ka lang sa ngayon, hindi nangangahulugang hindi ka maaaring magkaroon ng walang bahid na balat. Gamit ang mga tamang hakbang at kaunting pasensya, ang may langis na balat ay maaaring mabago sa malinis at makinis.
Sa buong araw, ang balat sa tuhod ay madalas na baluktot at umunat, na sanhi ng hitsura ng lugar na mas madidilim at mas tuyo kaysa sa balat sa natitirang bahagi ng katawan. Kung mayroon kang madilim na tuhod, subukang pagaanin ang mga ito ng natural na scrub o pasta, o maaari kang bumili ng mga komersyal na losyon at cream upang gamutin ang tuyong, madilim na balat.
Ang acne sa mukha o ibang bahagi ng katawan tulad ng dibdib o likod ay pangkaraniwan sa mga teenager na batang babae. Ang mga problema sa acne ay napaka-pangkaraniwan sa mga teenager na batang babae dahil ang mga pagbabago sa katawan ay nagpapasigla sa mga glandula upang makagawa ng mas maraming sebum, na maaaring humantong sa mga breakout.
Ang malambot at mas bata na hitsura ng balat ay ang perpektong canvas para sa pinakamahusay na pampaganda. Ang labis na pagkakalantad sa araw ay maaaring mapabilis ang hitsura ng pagtanda, mga kunot, madilim na mga spot, at maging ang cancer sa balat.
Interesado sa pagtanggal ng mga moles sa iyong katawan? Bago gumawa ng anumang pamamaraan, tiyaking suriin mo muna ang kundisyon ng taling sa doktor. Upang maging mas ligtas, ang mga moles ay dapat na alisin ng mga propesyonal na tauhang medikal na gumagamit ng mga espesyal na pamamaraan sa pag-opera.
Ang back acne ay isang pangkaraniwang problema at medyo nakakainis. Ang mga kabataan ng prepubertal at matatanda na nakakaranas nito ay alam na ang back acne ay naiiba mula sa acne sa mukha. Gayunpaman, dahil ang acne sa likod ay sanhi ng sobrang pagiging aktibo ng mga glandula ng langis, ang ilan sa mga paggamot ay katulad ng acne vulgaris.
Sa lahat ng mga ibabaw ng balat sa katawan, ang mukha ay ang pinaka-mahina laban sa mga epekto ng panahon, paglilinis ng mga produkto na sanhi ng tuyong balat, at iba pang mga nanggagalit. Ang balat ay maaaring maging tuyo, kaliskis, at basag, kaya't ang pag-alam ng ilang mga remedyo sa bahay upang harapin ang mga ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyo.
Habang maraming mga tao ang nagsisikap na gawing mas madidilim ang kanilang balat, marami rin ang mas gusto ang mas magaan na balat upang masakop ang mga peklat, magkaila ang bulutong, alisin ang mga epekto ng labis na pangungulti, o nais lamang ang maputing balat.
Kapag narinig mo ang salitang acne, maaari mong agad na maiisip ang mga puting nodule, blackheads, o pus-puno na mga pigsa na mukhang masakit. Gayunpaman, ang ilang mga uri ng acne ay bumubuo nang malalim sa ibabaw ng balat, malaki at pula nang walang mata, na tinatawag na cystic acne.
Bagaman maaari itong maging napaka-kapaki-pakinabang, ang makeup ay maaari ding maging isang abala. Kung mayroon kang sensitibo o may problemang balat, maaaring hindi mo nais na gumamit ng pundasyon, tagapagtago, at pulbos sa iyong mukha. Maaari kang magkaroon ng malinis at kumikinang na balat nang madali nang hindi gumagamit ng makeup.
Ang mga pakinabang ng argan oil ay magkakaiba-iba, halimbawa bilang isang sangkap para sa pagluluto ng pagkain, moisturizing hair, pagpapanatili ng isang malusog na anit, o paggawa ng mga produktong pampaganda. Ang produkto ay nai-market sa iba't ibang mga paraan, ngunit ang proseso ng produksyon para sa langis ng argan ay pareho, katulad ng mano-mano.
Karamihan sa mga kalalakihan at kababaihan ay may mga utong na mas madidilim kaysa sa kanilang tono ng balat. Gayunpaman, ang kulay ng mga utong ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon. Bagaman ang mga pamamaraan sa ibaba ay hindi napatunayan sa agham, maaari mong mapagaan ang iyong mga utong gamit ang mga langis, tulad ng langis ng niyog, at mga utong cream.
Ang laser therapy ay isang mahusay na paraan upang alisin ang mga hindi ginustong buhok at buhok. Hindi tulad ng pag-ahit at waxing, na may laser therapy, ang iyong balat ay hindi masusunog, mamula, o mapinsala. Sa teknikal na paraan, ang laser therapy ay kilala bilang isang permanenteng proseso ng pagbawas ng buhok at buhok.
Ang lagnat ay isang palatandaan na sinusubukan ng katawan na labanan ang isang bagay na hindi maganda, tulad ng isang virus o impeksyon. Ang lagnat ay karaniwang sintomas ng ilang mga kondisyong medikal o problema, tulad ng trangkaso, pagkahapo ng init, sunog ng araw, ilang mga kondisyon sa pamamaga, reaksyon sa mga gamot, at iba pa.
Ang ilang mga tao ay ipinanganak na may natatanging mga marka sa kanilang balat. Ang mga pagmamarka na ito ay maaaring magkakaiba sa laki, hugis, kulay at lokasyon. Ang mga birthmark ay hindi maiiwasan at ang ilan sa kanila ay mawawala nang mag-isa sa kanilang edad, habang ang ilan ay permanente.
Ang mga sunog ng araw ay karaniwang. Sa US, halos 42% ng mga nasa hustong gulang ang nag-uulat ng kahit isang kaso ng sunog sa bawat taon. Ang mga sunog sa pangkalahatan ay nangyayari pagkatapos ng ilang oras na pagkakalantad sa labis na ultraviolet radiation, alinman mula sa sikat ng araw, o iba pang mga mapagkukunan (sun lamp o mga balat ng balat).
Ang pagkakalantad sa araw at ang pagbuo ng mga patay na selula ng balat ay maaaring maging sanhi ng balat sa iyong mga siko na magmukhang mas madilim kaysa sa natitirang bahagi ng iyong katawan. Kung ito ay sanhi ng isang abala sa panahon ng tag-init dahil nahihiya kang magsuot ng t-shirt, huwag mag-alaala!
Ang langis ng oliba ay ginamit bilang isang produktong pampaganda sa loob ng daang siglo, at halos tiyak na isa sa mga pinakamaagang produktong pampaganda na lumitaw, mula pa sa sinaunang mga sibilisasyong Egypt at Greek. Ang mga sinaunang tao ay hindi alam kung bakit ang langis ng oliba ay maaaring gawing makinis, malambot, at maliwanag ang balat, ngunit natuklasan ng mga siyentista ang ilan sa mga katangian nito.
Ang bawat isa ay nais na magkaroon ng malinis, walang kulubot at magandang balat. Ngunit mahirap makahanap ng isang paraan na talagang gumagana. Parehong kalalakihan at kababaihan ang nakakaranas ng acne, patay na balat, at kahit na mga kunot sa anumang edad.
Ang hitsura ng isang tagihawat bago ang isang malaking kaganapan ay maaaring maging sanhi ng gulat. Karaniwang tumatagal ang acne upang magaling, at ang mga maginoo na pamamaraan ay maaaring hindi gumana kung nagmamadali ka. Kung nais mo ang isang muka na walang tagihawat sa isang linggo, dapat kang maging handa na subukan ang iba't ibang paggamot, gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay, at maghanap ng mga solusyon sa mga over-the-counter na gamot.
Ang mga Blackhead ay nakakainis na mga mantsa na madalas na lumilitaw sa ilong at mukha, ngunit maaaring lumitaw sa iba pang mga bahagi ng katawan. Kitang-kita ang mga Blackhead, ngunit mahirap alisin. Habang makakabili ka ng isang espesyal na paghuhugas ng mukha ng blackhead, ang isang timpla ng Epsom salt at yodo ay maaaring maging isang madali at mabisang solusyon sa pagtanggal ng blackhead sa bahay.
Ang mga acrochordon (mga tag ng balat) ay katulad ng laman na paglaki sa leeg o iba pang mga bahagi ng katawan. Pangkalahatan, ang mga tag ng balat ay mabait, kaya't hindi nila ito dapat alisin. Ngunit ang mga tag ng balat sa leeg ay hindi magandang tingnan, maaaring mahuli sa mga damit o alahas at maging sanhi ng pangangati, kaya't ang pagtanggal sa kanila ay normal.
Pagod na ba ang iyong mukha na mukhang makintab sa mga larawan, o hanapin ang iyong makeup na nakalusot sa hapon o kahit sa maghapon? Ang may langis na balat ang pinakakaraniwang problema, ngunit napakahirap gamutin. Gayunpaman, huwag hayaan ang problema na matalo ka;
Ang iyong mukha ay ang iyong pagkakakilanlan, pati na rin ang iyong pinaka natatanging katangian at ang pagkilala sa iyo ng mga tao. Kung mayroon kang mga pagbawas, pag-scrape o menor de edad na operasyon sa iyong mukha, nais mong mabilis na gumaling ang sugat at hindi iwanan ang mga galos, na maaaring permanenteng mabago ang hitsura ng iyong mukha.
Ang langis ng oliba ay malawakang ginagamit sa mga remedyo sa bahay. Bagaman walang malakas na katibayan upang suportahan ang mga benepisyo ng paggamit ng langis ng oliba sa balat, ramdam ng maraming tao na ang kanilang mga peklat ay nawala pagkatapos na subukan ang paggamot ng langis ng oliba.
Para sa karamihan ng mga tao (lalo na para sa mga kababaihan), walang mas malaking problema kaysa sa paggising na may isang malaking tagihawat sa lugar ng mukha! Nararanasan mo rin ba ito? Kaya ano ang gagawin mo upang matanggal ito? Gumagamit ng isang espesyal na cream ng mukha upang gamutin ang acne?
Upang makatipid ng pera, maaari mong tinain ang iyong sariling buhok sa bahay. Ngunit ngayon ang iyong mga kamay at linya ng buhok ay nabahiran at marumi. Huwag magalala, maraming mga paraan upang matanggal ang mga mantsa ng pangulay ng buhok sa iyong balat, pati na rin ang ilang mga hakbang sa pag-iingat upang sa susunod na ang iyong mga kamay at linya ng ulo ay hindi marumi muli ng pangulay ng buhok.
Ang Frostbite ay isang kondisyong nagaganap kapag ang tisyu sa ilalim ng balat ay "nasusunog" bilang isang resulta ng pagkakalantad sa napakalamig na temperatura, sa halip na init. Maaari kang makaranas ng mga sintomas ng frostbite kapag ang iyong balat ay nahantad sa napakalamig na hangin sa mataas na altitude, o kapag direktang makipag-ugnay sa isang nakapirming bagay.
Napakahalaga ng Toner na ginagamit sa pangangalaga sa balat. Ang Toner ay maaaring parehong linisin at moisturize, bawasan ang laki ng pores, at lumikha ng isang proteksiyon layer sa balat. Kung nais mong isama ang isang toner sa iyong pamumuhay sa skincare, tiyaking gamitin ito sa pagitan ng mga proseso ng paglilinis at moisturizing.
Ang acne ay nabuo mula sa labis na langis sa balat, na maaaring nakakahiya at nakakainis. Pagkatapos ng pagkalagot, ang balat sa paligid ng tagihawat ay mukhang namamaga at pula din. Habang hindi malamang na ang isang pop pimple ay mawawala magdamag, maaari mong bawasan ang pamumula at pamamaga sa nakapalibot na lugar.
Mayroon bang bukas na sugat mula sa isang tagihawat, matalim na pag-scrape ng bagay, o impeksyon sa iyong mukha at nabigo sa pagkakaroon ng isang mahirap na itago ito? Huwag mag-alala, sa katunayan maaari mong i-maximize ang proseso ng pagpapagaling sa pamamagitan ng laging pagpapanatiling malinis at basa-basa ang lugar na nasugatan, at pag-iwas sa mga aksyon na maaaring gawing mas inis.
Bukod sa madaling gawin at ang mga sangkap ay hindi mahirap hanapin, ang kombinasyon ng lemon at honey ay may napakataas na pagiging epektibo para sa pag-aalis ng mga bukas na blackhead (blackheads), o simpleng pag-brighten at moisturize ng iyong balat.