Pamilya

3 Mga paraan upang Ma-sterilize ang Mga Botelya ng Sanggol

3 Mga paraan upang Ma-sterilize ang Mga Botelya ng Sanggol

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Siyempre, nais mong ilayo ang mga mikrobyo mula sa iyong sanggol, at ang pag-isteriliser ng kanyang bote ng pagpapakain ay makakatulong ng malaki. Hindi mo kailangang isteriliser ang mga bote ng sanggol pagkatapos ng bawat paggamit. Minsan kahit na ang paglalagay ng bote sa makinang panghugas at pagkatapos ay hugasan ito sa mainit na tubig ay sapat na.

Paano Gawin ang Heimlich Maneuver sa Mga Toddler

Paano Gawin ang Heimlich Maneuver sa Mga Toddler

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga sanggol ay madalas na naglalagay ng mga bagay at pagkain sa kanilang mga bibig. Minsan, ang mga ugali na ito ay maaaring maging sanhi ng mabulunan ang mga sanggol. Ang mga bata ay maaaring mawalan ng malay nang mabilis kapag nasakal kaya mahalagang malaman kung paano mabisang malilinaw ang kanilang mga daanan ng hangin gamit ang Heimlich maneuver.

5 Mga Paraan upang Mahinahon ang Mga Bata na Hyperactive

5 Mga Paraan upang Mahinahon ang Mga Bata na Hyperactive

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga batang hyperactive ay madalas makaramdam ng hindi mapakali, nagkakaproblema sa pagtuon, hindi maupo, o labis na nasasabik. Sa pangkalahatan, mayroon silang ilang mga ugali na makagambala sa kakayahang tumuon, ngunit hindi kinakailangang magkaroon ng Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD).

Paano Sanayin ang Iyong Anak na Gumamit ng Palayok (na may mga Larawan)

Paano Sanayin ang Iyong Anak na Gumamit ng Palayok (na may mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Template: copyeditbot Ang mga inaasahan para sa pagsasanay sa poti o pagtatanim sa iyong anak ang ugali ng pag-ihi at pagdumi sa tamang lugar (banyo) ay maaaring maging demoralisasyon - kapwa para sa iyo at sa iyong anak! Ang pangunahing bagay na kailangan mong isaalang-alang ay kung ang iyong anak ay handa na na mag-train ng poti - kung sila ay, mas madali at mas mabilis ang proseso.

Paano Maaaliw ang Ngipin sa Mga Sanggol: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Maaaliw ang Ngipin sa Mga Sanggol: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagngipin ay isang normal na yugto sa pag-unlad ng isang sanggol. Ang pagngipin ay maaaring maging sanhi ng sakit at kakulangan sa ginhawa na maaaring maging stress para sa sanggol. Maraming mga paraan upang mapawi ang sakit mula sa pagngingipin.

3 Mga Paraan upang Mapatahimik ang Isang Napa-Baby na Bata

3 Mga Paraan upang Mapatahimik ang Isang Napa-Baby na Bata

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga sanggol na nakakaranas ng labis na gas ay hindi mapakali at patuloy na gumagalaw dahil sa pakiramdam niya ay hindi komportable. Minsan, kung ang gas ay hindi pinatalsik, ipapakita ito ng sanggol sa isang sigaw ng sakit. Ang iyong sanggol ay kukulot din sa isang bola o itaas ang kanilang mga binti sa hangin sa pagsisikap na ilagay ang presyon sa apektadong bahagi ng katawan.

4 Mga Paraan upang Sanayin ang Iyong Anak na Lalaki na Gumamit ng Toilet

4 Mga Paraan upang Sanayin ang Iyong Anak na Lalaki na Gumamit ng Toilet

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagsasanay sa iyong anak na gumamit ng palayok ay maaaring maging nakakabigo, ngunit makakakuha ka ng mga gantimpala sa oras na wala ka sa supermarket diaper aisle aisle. Kung nais mong sanayin ang potty iyong anak, kailangan mong manatiling positibo, patuloy na mag-uudyok, at lumikha ng isang kasiya-siyang karanasan para sa buong pamilya.

Paano Mag-host ng isang Party ng Kaarawan para sa Mga Bata: 9 Mga Hakbang

Paano Mag-host ng isang Party ng Kaarawan para sa Mga Bata: 9 Mga Hakbang

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga partido ng mga bata ay maaaring maging mas masaya kaysa sa mga partido ng mga matatanda. Hindi mo kailangang maging seryoso at maaari mo ring ilabas ang iyong sariling panig na parang bata. Dagdag pa, sa pagtatapos ng araw na humupa ang lakas ng mga bata at natutulog sila, nandiyan ka, nakahiga sa tabi nila, at natutulog din!

4 na paraan upang mapawi ang masikip na ilong sa mga Toddler

4 na paraan upang mapawi ang masikip na ilong sa mga Toddler

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga sipon, alerdyi sa trangkaso, o isang tuyong kapaligiran ay maaaring maging sanhi ng mga ilong na ilong sa mga sanggol. Ang uhog ay kumikilos upang moisturize at linisin ang mga daanan ng ilong sa malusog na mga bata, ngunit kapag ang isang bata ay may sakit o nahantad sa isang nagpapawalang-bisa, tumataas ang produksyon ng uhog upang makatulong na labanan ang impeksyon o tumugon sa isang nagpapawalang-bisa na sanhi ng pag-ilong.

Paano Protektahan ang Mga Toddler mula sa Mga Lamok: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Protektahan ang Mga Toddler mula sa Mga Lamok: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang kagat ng lamok ay isang malaking istorbo para sa mga sanggol. Hindi lamang nangangati, ang kagat ng lamok ay maaari ring kumalat ng mga sakit tulad ng impeksyon sa West Nile virus at impeksyon sa balat kapag gasgas. Mayroong maraming mga paraan upang mapanatili ang iyong sanggol na malayo mula sa mga kagat ng lamok.

4 Mga paraan upang Burp isang Baby

4 Mga paraan upang Burp isang Baby

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang burping ay makakatulong sa mga sanggol na paalisin ang anumang nakulong na hangin sa kanilang tummy. Ang burping isang sanggol ay kadalasang pinaka-epektibo pagkatapos kumain, dahil ang sanggol ay sususo sa hangin habang nagpapakain o nagpapakain.

3 Mga Paraan upang Turuan ang Mga Bata na Maipakita ang Oras

3 Mga Paraan upang Turuan ang Mga Bata na Maipakita ang Oras

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagtuturo sa mga bata na maipakita ang oras ay isang mahalagang oras sa kanyang buhay. Gayunpaman, ang paggamit ng dalawang-digit na sistema nang sabay-sabay (1 hanggang 12 at 1 hanggang 60) ay maaaring mahirap maintindihan ng mga bata. Gayunpaman, may mga paraan upang matulungan ang iyong anak na ipakita ang oras.

Paano Mag-ingat sa isang Bagong panganak na Sanggol (na may Mga Larawan)

Paano Mag-ingat sa isang Bagong panganak na Sanggol (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kaya nagdala ka ng ilang kaligayahan na iyong nakamit sa iyong tahanan - kaya ngayon ano? Habang ang pag-aalaga para sa isang bagong panganak ay maaaring maging isang napaka-espesyal na karanasan sa iyong buhay, maaari kang maging malito tungkol sa kung ano ang dapat mong gawin upang mabigyan mo ang iyong anak ng palagiang atensyon at pagmamahal.

Paano Turuan ang Mga Bata Kung Paano Maglakad sa Tubig (na may mga Larawan)

Paano Turuan ang Mga Bata Kung Paano Maglakad sa Tubig (na may mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga bata ay kailangang magkaroon ng kasanayang maglakad habang nakalutang sa tubig. Sa pangkalahatan, magagawa ng mga bata ito dahil sila ay mga bata. Kung nais mong turuan ang iyong anak kung paano lumutang sa tubig, magsimula sa pamamagitan ng pagpapaliwanag ng mga pangunahing kaalaman na kailangan niyang malaman at pagkatapos ay turuan siya kung paano ilipat ang kanyang mga kamay at paa bago magsanay sa pool.

Paano Maunawaan ang Sigaw ng Sanggol: 6 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Maunawaan ang Sigaw ng Sanggol: 6 Hakbang (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga sanggol ay nakikipag-usap sa kanilang maagang buhay sa pamamagitan ng pag-iyak. Ang mga sanggol ay sigaw ng iyak sa unang tatlong buwan. Ang mga sanggol ay umiyak kapag nais nilang hawakan, pakainin, hindi komportable, o nasasaktan. Umiiyak din sila kapag overstimulated, inip, pagod, o bigo.

3 Mga Paraan upang akitin ang Mas matatandang Bata na Magsuot ng Mga Diaper

3 Mga Paraan upang akitin ang Mas matatandang Bata na Magsuot ng Mga Diaper

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Bagaman maraming mga bata na nakapag-dumi ng kanilang mga sarili mula sa edad na 4 na taon, ang ilang mga bata ay kailangang magsusuot pa rin ng mga lampin kahit na mas matanda sila at sinanay na mag-isa sa kanilang sarili. Kung sa palagay mo ay kailangan pa ng iyong anak na magsuot ng lampin, ngunit ayaw niya, ang artikulong ito ay maaaring magbigay ng isang mahusay na gabay sa pagkuha ng iyong anak na sumang-ayon na isuot ito.

Paano Mag-swaddle: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mag-swaddle: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Gustung-gusto ng mga sanggol na ma-balot ng isang mainit na kumot, dahil lumilikha ito ng parehong ginhawa na naramdaman nila noong sila ay nasa sinapupunan. Ang swaddling ng iyong sanggol ay maaaring makatulong sa kanya na makatulog nang mas maayos at pakiramdam na mas komportable siya sa kuna.

3 Mga Paraan upang Talasa ang Pagkalikhain ng Mga Bata

3 Mga Paraan upang Talasa ang Pagkalikhain ng Mga Bata

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang bawat isa ay ipinanganak bilang isang malikhaing indibidwal. Talaga, ang pagkamalikhain ay kakayahan ng isang tao na gumamit ng imahinasyon, pagka-orihinal, pagiging produktibo, at paglutas ng problema bilang isang paraan ng paglapit sa mga sitwasyon.

Paano Mapagbawasan ang Mga Hiccup sa Mga Sanggol: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Mapagbawasan ang Mga Hiccup sa Mga Sanggol: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga hiccup ay paulit-ulit na pag-ikli ng diaphragm. Karaniwan ito sa mga sanggol, at karaniwang wala mag-alala. Kadalasan ang mga sanggol ay sinok dahil sa labis na pagkain o paglunok ng sobrang hangin. Ang mga sanggol ay karaniwang hindi naaabala ng mga hiccup, ngunit kung nag-aalala ka, maaari mo itong mapawi sa pamamagitan ng pag-aayos ng diyeta ng iyong sanggol at pagbibigay ng higit na pansin sa problema.

10 Mga Paraan upang Madaig ang Mga Baby Hiccup

10 Mga Paraan upang Madaig ang Mga Baby Hiccup

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga hiccup sa mga sanggol ay karaniwan at hindi nakakapinsala. Gayunpaman, natural para sa mga ina na magalala ng pag-aalala kapag ang kanilang minamahal na maliit na pag-hiccup ng sanggol. Tulad ng inirekomenda ng iyong doktor, maaari mong hintaying mawala ang mga hiccup nang mag-isa, ngunit kung nais mong mas mabilis ito, sundin ang mga tip na ito.

Paano makatulog kasama ang isang Bagongisang Sanggol (na may mga Larawan)

Paano makatulog kasama ang isang Bagongisang Sanggol (na may mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagtulog kasama ang isang bagong panganak ay isang kontrobersyal pa rin na paksa ng debate. Ang bawat dalubhasa at magulang ay nagpaliwanag ng mga dahilan kung bakit sila pumayag at sumalungat dito. Kung pinili mong matulog sa parehong kama tulad ng iyong sanggol, gawin ang maraming impormasyon hangga't maaari tungkol sa pinakaligtas na pamamaraan bago gawin ito.

Paano Lumago Mas Mataas na Mas Mabilis (Mga Bata) (na may Mga Larawan)

Paano Lumago Mas Mataas na Mas Mabilis (Mga Bata) (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Palagi ka bang mas maliit kaysa sa iyong mga kamag-aral? Kahit na kailangan nating tanggapin kung ano man ang ating taas, malalim ka dapat maging mausisa ka dahil nais mong maitugma ang iyong mga kaibigan. Ang bawat isa ay lumalaki sa iba't ibang bilis depende sa maraming mga kadahilanan tulad ng mga gen at pag-aalaga sa sarili.

3 Mga Paraan upang Makaya ang Temperatura ng Iyong Anak

3 Mga Paraan upang Makaya ang Temperatura ng Iyong Anak

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Bilang isang magulang, ang pagkagalit ay isang nakaka-stress at nakakainis na bagay na pakitunguhan, lalo na kung ang iyong anak. Pagkatapos ng lahat, ayon sa mga psychiatrist ng bata, karamihan sa mga bata ay hindi nagtatapon ng tantrums upang lamang maging malikot o manipulative.

Paano Malinis ang Head Crust ng Baby nang Madaling Hindi Masaktan Ito

Paano Malinis ang Head Crust ng Baby nang Madaling Hindi Masaktan Ito

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang anit, na tinatawag ding infantile seborrheic dermatitis, ay isang makapal, may langis na patch ng scaly na balat na puti, dilaw, o kayumanggi ang kulay. Bagaman kadalasang nangyayari ito sa anit, ang mga crust ay maaari ding lumitaw sa tainga, ilong, eyelids, at singit.

3 Mga Paraan Upang Malaman Kung Ang Iyong Anak Ay Sekswal na Inabuso

3 Mga Paraan Upang Malaman Kung Ang Iyong Anak Ay Sekswal na Inabuso

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung ang iyong anak ay hindi karaniwang introvert at mahiyain, maaaring ito ay isang palatandaan na siya ay nabiktima ng pang-aabusong sekswal. Kailangan mong maghanap ng mga palatandaan ng babala na ang karahasan o pang-aabuso ay maaaring mangyari sa iyong anak, at kausapin ang iyong anak tungkol sa kung nakakaranas siya ng hindi naaangkop na pisikal na pakikipag-ugnay.

Paano Masasabi Kung Nagsisimulang Maging Ngipin ang Iyong Anak: 15 Hakbang

Paano Masasabi Kung Nagsisimulang Maging Ngipin ang Iyong Anak: 15 Hakbang

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga sanggol ay may maraming mga milestones sa kanilang unang taon ng buhay. Ang isa sa pinakamalaking milestones ay kapag nagsimula silang magngingipin. Nagsisimula ang pagngipin bago mo pa makita ang mga maliliit na ngipin na lumalabas kapag ngumingiti ang iyong sanggol.

3 Mga Paraan upang Magustuhan Ka ng Mga Batang Lalaki sa Baitang 5

3 Mga Paraan upang Magustuhan Ka ng Mga Batang Lalaki sa Baitang 5

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung ikaw ay nasa ika-5 baitang, kung gayon ito ang edad kung kailan nagsisimulang magpakita ng interes ang mga lalaki sa mga batang babae, at napakahirap alamin kung paano makukuha ang kanyang pansin. Maaari kang nasa isang lugar sa pagitan ng pang-aasar at pang-aasar at maaaring hindi alam kung paano panatilihin ang kanyang interes.

4 na Paraan upang Baguhin ang Baby's Diaper

4 na Paraan upang Baguhin ang Baby's Diaper

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagpapalit ng lampin ng sanggol kung minsan ay nakagagawa ng mga bagong magulang at tagapag-alaga ng takot, takot, at nalibang. Ang mga sanggol na hindi pa sinanay upang mag-dumi ay dapat na diapered bawat ilang oras upang maiwasan ang mga pantal at kakulangan sa ginhawa.

Paano Gawin ang Iyong Anak na Pahalagahan: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Gawin ang Iyong Anak na Pahalagahan: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Walang tama at sigurado na paraan upang iparamdam sa isang bata na siya ay pinahahalagahan. Ang mga bata ay nakadarama ng pagpapahalaga kapag sila ay tratuhin nang may paggalang at kapag ang mga may sapat na gulang ay nagpapakita ng tunay na interes sa kanilang mga saloobin, damdamin, at karanasan.

Paano makagawa ng isang bagong silang na sanggol na pagtulog nang mahimbing sa gabi

Paano makagawa ng isang bagong silang na sanggol na pagtulog nang mahimbing sa gabi

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Karamihan sa mga magulang ay may mga bagong silang na hindi makatulog nang maayos sa gabi. Naturally, kung ito ay nakakapagod para sa iyo bilang isang magulang. Gayunpaman, sa pamamagitan ng pagtataguyod ng isang gawain sa araw at gabi at pagtatakda ng iyong mga inaasahan, kapwa ikaw at ang iyong bagong panganak ay magkakaroon ng magandang pagtulog.

Paano Gumawa ng Isang Natatawang Baby (na may Mga Larawan)

Paano Gumawa ng Isang Natatawang Baby (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Gusto ng mga sanggol na tumawa, dahil ang pagtawa ay isang bagong tunog para sa kanila. Ang pag-play, pagkanta, at pagkiliti sa iyong sanggol ay mahusay sa mga paraan upang magpatawa siya. Ang mga larong ito ay makakatulong din sa iyong sanggol na bumuo ng ilang mga maagang kasanayan sa nagbibigay-malay.

Paano mapanatili ang Mainit na Sanggol sa kuna: 10 Hakbang

Paano mapanatili ang Mainit na Sanggol sa kuna: 10 Hakbang

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Mahalagang panatilihing mainit at komportable ang iyong sanggol habang natutulog, ngunit may ilang mga kadahilanan na dapat isaalang-alang upang mapanatiling ligtas ang iyong sanggol. Ang biglaang pagkamatay ng sanggol na sindrom (SIDS) ay madalas na nauugnay sa bedding ng bata, temperatura ng katawan, at posisyon sa pagtulog.

Paano Maghawak ng Sanggol: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Maghawak ng Sanggol: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung ikaw ay isang bagong magulang o isang kapatid na malapit nang maghawak ng isang bagong miyembro ng iyong pamilya, ang pag-aaral na hawakan nang maayos ang isang sanggol ay isang napakahalagang bagay na dapat gawin. Mayroong maraming mga paraan upang mahawakan nang maayos ang isang sanggol, mula sa mahigpit na duyan hanggang harapan, depende sa kung paano mo nais makipag-ugnay sa iyong sanggol.

Paano Gumawa ng Mga Cloth Diaper (na may Mga Larawan)

Paano Gumawa ng Mga Cloth Diaper (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga lampin, o nappies, ay karaniwang gawa sa isang kumbinasyon ng plastik at koton. Ayon sa mga pagtantya, ang average na sanggol ay gumagamit ng 6,000 diapers bago simulan ang pagsasanay sa palayok. Bago ang pag-imbento ng mga disposable diapers ilang dekada na ang nakalilipas, karamihan sa mga pamilya ay gumagamit ng mga magagamit na tela na diaper din.

Paano Gumawa ng Iyong Sariling Mga Diaper ng Cloth (na may Mga Larawan)

Paano Gumawa ng Iyong Sariling Mga Diaper ng Cloth (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Bago ang panahon ng mga disposable diapers, ang mga magulang ay gumawa ng kanilang sariling mga diaper ng tela sa bahay. Maaari mo ring gawin iyon Ang presyo ng mga diaper ay lubos na alisan ng tubig sa bulsa, pinipiga ang iyong badyet bilang isang bagong magulang.

3 Mga paraan upang Gumamit ng isang Diaper Rash Relief Cream

3 Mga paraan upang Gumamit ng isang Diaper Rash Relief Cream

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang diaper rash ay isang pangkaraniwang bagay sa mga sanggol at sanggol. Hindi ito isang mapanganib na kalagayan, ngunit maaari itong gawing hindi komportable ang iyong sanggol at magkaroon ng problema sa pagtulog. Ang isang paraan upang mabawasan ang pagkagat, paginhawahin, at pagtanggal ng mga pantal ay ang paggamit ng isang diaper rash cream.

4 na Paraan upang Makitungo sa Mga Anak ng Kolokan

4 na Paraan upang Makitungo sa Mga Anak ng Kolokan

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kapag ang iyong anak ay nagsimulang malaman ang tungkol sa kapaligiran sa kanilang paligid, awtomatiko silang nagkakaroon ng iba't ibang mga katangian at mekanismo ng pagtatanggol. Habang ang ilang mga bata ay mukhang kumpiyansa at nagsisimulang maging malaya sa isang maagang edad, ang iba ay nanatiling matigas ang ulo, naghahanap ng kaligtasan, proteksyon, at aliw.

Paano Gumamit ng Mga Cloth Diaper (na may Mga Larawan)

Paano Gumamit ng Mga Cloth Diaper (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Pinipili ng mga magulang ang mga diaper ng tela kaysa sa mga disposable diaper para sa mga kadahilanang pangkapaligiran, kalusugan at kaginhawaan. Ang mga lampin sa tela ay gawa sa tela, na banayad sa balat ng sanggol at maaaring makuha ang anumang itapon ng iyong sanggol.

4 na Paraan upang Gumawa ng Puree ng Gulay

4 na Paraan upang Gumawa ng Puree ng Gulay

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pureeing gulay ay ang batayan para sa maraming masarap na sopas, tulad ng butternut squash sopas. Ang mga purees ay maaari ding maging isang base na mayaman sa nutrisyon para sa mga sarsa ng pasta. Ang puree gulay ay isang sangkap na hilaw din para sa mga nais na gumawa ng kanilang sariling pagkain sa sanggol.

3 Mga Paraan upang Makitungo sa Mga Kabataan na Aktibong Sekswal

3 Mga Paraan upang Makitungo sa Mga Kabataan na Aktibong Sekswal

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagpapalaki ng mga bata ay maaaring maging nakakalito minsan. Nakikipag-usap ka sa isang tao na nababago at emosyonal, na nagsisimulang maging mas at mas malaya. Kapag ang iyong anak ay aktibo sa sekswal, maaari kang magkaroon ng higit na paghihirap na harapin ito.