Bilang isang magulang, ang pagkagalit ay isang nakaka-stress at nakakainis na bagay na pakitunguhan, lalo na kung ang iyong anak. Pagkatapos ng lahat, ayon sa mga psychiatrist ng bata, karamihan sa mga bata ay hindi nagtatapon ng tantrums upang lamang maging malikot o manipulative. Sa kabilang banda, ang hiyawan ay tanda ng galit at pagkabigo ng isang bata kapag hindi nila makita ang tamang mga salita upang ilarawan kung ano talaga ang nangyayari sa kanila. Samakatuwid, ang pananatiling kalmado at pag-aaral na makilala kung ano talaga ang nakakaabala sa iyong anak ay makakatulong sa iyo na harapin ang sitwasyon nang mabilis at mabisa.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Pakikipag-usap tungkol dito
Hakbang 1. Manatiling kalmado upang harapin nang maayos ang galit
Ang pinakapangit na bagay na maaaring gawin ng magulang ay ang pakikitungo sa pagsiklab ng galit ng isang bata na may pagsabog din ng galit. Ang mga bata ay nangangailangan ng mahinahon na impluwensya, lalo na kung sila ay galit, at kung hindi mo maibigay ito, hindi mo maaasahan na huminahon sila. Huminga ng malalim at maghintay ng ilang segundo bago magpasya na tumugon.
Hakbang 2. Siguraduhin na ang iyong anak ay mayroong kung ano ang kailangan niya
Tandaan na ang galit ng iyong anak ay hindi isang mabubuhay na paraan upang makuha kung ano ang "nais", ngunit maaaring resulta ng pagkabigo, ang iyong kawalan ng pangangailangan para sa pansin, o kahit isang pisikal na problema tulad ng mababang presyon ng dugo, sakit o problema sa pagtunaw. Marahil ang iyong anak ay nakakainit, mayroong maruming lampin o nangangailangan ng pagtulog. Sa kasong ito, huwag kailanman subukang makipag-ayos sa bata, ngunit ibigay lamang sa kanila ang kailangan nila at ang galit ay humupa.
- Karaniwan sa mga bata na magtapon ng mga tantrum kapag inaantok sila. Ang nakaiskedyul na mga oras ng pagtulog ay maaaring makatulong na maiwasan ang muling pagkakaroon ng galit kung ito ang lilitaw na sanhi.
- Kung naglalakbay ka at dinala ang iyong anak, palaging magdala ng malusog na meryenda, upang hindi siya magalit kapag nagugutom siya.
Hakbang 3. Itanong kung ano ang nangyari
Nais lamang marinig ng mga bata, at ang paglabas ng kanilang galit ay madalas na pinakamahusay na paraan na alam nila kung paano ipahayag ang kanilang sarili. Ang pagseseryoso sa iyong anak sa pamamagitan ng pagtatanong kung anong nangyari at pakikinig para sa isang galit na tugon ay makakatulong. Hawakan ang iyong Anak at bigyan sila ng iyong buong pansin upang magkaroon sila ng oras upang magpaliwanag.
Hindi ito nangangahulugang kailangan mong sumuko sa anumang nais ng iyong anak. Ang punto ay simpleng makinig sa iyong Anak sa isang magalang na paraan, tulad ng gagawin mo sa ibang tao. Kung ang iyong anak ay nangangailangan ng bagong laruan o ayaw pumasok sa paaralan, may karapatan silang magpahayag ng kanilang sarili
Hakbang 4. Magbigay ng isang malinaw na dahilan, hindi lamang pagsasabing "hindi" at "sapagkat sinabi ko ito" hayaan siyang ipaliwanag kung bakit, nabigo ang bata
Hindi mo kailangang magbigay ng mas detalyadong mga kadahilanan, ngunit ang pagbibigay ng mga dahilan para sa iyong mga aksyon ay makakatulong sa iyong anak na mag-isip ng malinaw at makaramdam ng higit na kontrol sa sitwasyon.
Halimbawa, kung nasa grocery store ka at nagalit ang iyong anak dahil gusto niya ng matamis na cereal, ipaalala sa kanya na gusto niya ang otmil at prutas para sa agahan, kaya't hindi rin kailangang bumili ng cereal
Hakbang 5. Mag-alok sa iyong anak ng diskarte sa panggagaya
Halimbawa, ang iyong anak na lalaki / anak na babae ay nais ng sorbetes, ngunit malapit ito sa hapunan. Sabihin: "Johnny / Alexis, galit na galit ka ngayon. Huminahon ka, o dapat kang pumunta sa iyong silid." Binigyan mo sila ng isang pagpipilian: kontrolin ang kanilang sarili o, kung hindi nila magawa, lumipat sa isang lugar kung saan hindi nila maiimpluwensyahan ang ibang mga Bata. Kung tama ang pinili niya (upang huminahon), tandaan na purihin siya: "Humingi ka ng sorbetes at sinabi kong hindi. Gusto kong pasalamatan sa pagsabing hindi."
Sa halip, magbigay ng mga kahihinatnan at ituwid kung pinili mong magalit. Gabayan siya sa kanyang silid at bigyang-diin na mananatili siya roon hanggang sa huminahon siya, halimbawa. Ito ay mas madali sa isang dalawang taong gulang kaysa sa isang walong taong gulang, kaya't mas maaga ka magsimula sa proseso ng pag-aaral, mas mabuti
Hakbang 6. Hawakan ang Iyong Paninindigan
Maging makiramay ngunit matatag kapag nakikipag-usap sa iyong anak, at kapag mahinahon mong ipinaliwanag ito, huwag tumalikod. Maaaring hindi huminahon kaagad ang iyong anak, ngunit maaalala niya na ang paglalagay ng galit ay hindi hahantong sa kasiya-siyang mga resulta. Sa susunod na ang iyong anak ay may gusto ng isang bagay, hindi siya gaanong makakakuha ng pagkagalit.
Hakbang 7. Gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang pinsala
Ang ilang mga bata ay maaaring maging napaka-aktibo kapag sila ay galit. Kung nangyari ito, alisin ang mapanganib na bagay mula sa lugar nito o idirekta ito sa isang ligtas na lugar.
Subukang iwasang pigilan ang iyong anak kapag siya ay galit, ngunit kung minsan ito ay kinakailangan at nakasisiguro. Maging banayad (huwag gumamit ng labis na puwersa), ngunit hawakan siya ng mahigpit. Makipagtulungan sa iyong anak, lalo na kung ang kanyang galit ay bunga ng pagkabigo, pagkabigo, o hindi pamilyar na kapaligiran
Hakbang 8. Huwag mapahamak
Napakahalaga na magtakda ng isang halimbawa ng pag-uugali sa iyong anak. Kung nawala ang iyong ulo at simulang sumigaw at maibulalas ang iyong pang-adultong istilo, makikita ng iyong anak na ito ay katanggap-tanggap na pag-uugali sa iyong tahanan. Hindi madaling gawin, ngunit ang pananatiling kalmado at kontrolado ang pinakamahusay na bagay na magagawa mo para sa iyong sarili at sa iyong anak. Tumagal ng ilang minuto upang magpalamig para sa iyong sarili kung kinakailangan. Iwanan ang iyong asawa o ibang tao na may pananagutan sa pag-aalaga ng iyong anak habang huminahon ka. Ilagay ang iyong anak sa kanyang silid na may bakod sa harap ng pintuan kung kinakailangan.
- Huwag hit o sumigaw sa iyong anak. Ang pagkawala ng kontrol sa ganitong paraan ay makakaramdam lamang ng iyong anak ng pagkalito at pagkatakot sa iyo. Ito ay hahantong sa hindi malusog na relasyon at kawalan ng tiwala.
- Napakahalaga din na magtakda ng isang halimbawa ng isang mahusay na paraan ng pakikipag-usap at pagharap sa mga pagkabigo sa iyong relasyon sa iyong kapareha. Iwasang makipag-away sa harap ng iyong anak, o magalit kung ang mga bagay ay hindi umaayon sa gusto mo.
Hakbang 9. Tulungan ang iyong anak na makaramdam ng pagmamahal kahit na anuman ang mga pangyayari
Minsan, nagagalit ang mga bata dahil gusto lamang nila ng higit na pagmamahal at pansin. Ang pagbawas ng pagmamahal ay hindi magandang patakaran kung didisiplina ang mga bata. Anuman ang mangyari, dapat malaman ng iyong anak na mahal mo sila anuman ang mga pangyayari.
- Iwasang mapagalitan ang iyong anak o sabihing "Ako ay labis na nabigo sa iyo" kapag siya ay galit.
- Yakapin ang iyong anak at sabihin ang "Mahal kita," kahit na nabigo ka sa pag-uugali niya.
Paraan 2 ng 3: Patakaran sa Pagsubok sa Time Out
Hakbang 1. Gumamit ng patakaran sa pag-time-out sa mga oras ng krisis
Iwasang gumawa ng mga palusot sa isang bata na nasa gitna ng isang buong pag-iinit. Bigyan siya ng oras upang magbulalas. Sa halip, bigyan ang iyong anak ng isang salita upang ipahayag ang damdamin na pinagdaraanan. Gumamit ng mga pangungusap tulad ng, "Dapat bigo ka talaga na hindi mo makuha ang nais mo ngayon," o, "Dapat ay nakakapagod ka talaga pagkatapos ng talagang mahabang araw." Hindi lamang ito makakatulong sa iyong anak na matunaw ang mga salitang ito sa paglaon, ngunit nagpapakita ng empatiya nang hindi sumusuko. Sa puntong ito, maaari mong malaman na ang pinakamahusay na pagpipilian ay upang bigyan ang iyong anak ng kaunting oras upang huminahon.
Hakbang 2. Sabihin sa iyong Anak na ito ay "time out" o "tahimik na oras"
Kung ang iyong sanggol ay nasa isang ganap na krisis, at walang ibang paraan na siya ay tumutugon sa makatuwirang pag-uusap, kung minsan ang tahimik na oras ay ang pinakamahusay na pamamaraan. Sabihin sa kanya oras na upang manahimik hanggang sa siya ay makapagpakalma at gumaan ang pakiramdam.
- Panatilihing kalmado ang iyong sarili upang maging isang halimbawa ng mabuting pag-uugali para sa iyong anak.
- Huwag gamitin ang katahimikan bilang isang parusa o banta, ngunit gamitin ito bilang isang paraan upang bigyan ang iyong anak ng puwang upang siya ay huminahon.
Hakbang 3. Ilagay siya sa isang ligtas na lugar
Ang kuna ng bata o iba pang ligtas na lugar sa bahay kung saan komportable kang iwan siya mag-isa para sa isang habang ay pinakamahusay. Ang lugar ay dapat na libre mula sa mga nakakaabala tulad ng computer, TV o video game. Pumili ng isang tahimik at mapayapang lugar na maaaring maka-impluwensya sa pakiramdam ng bata na kalmado.
Huwag ikulong ang bata sa silid. Ito ay maaaring mapanganib at maaaring ipakahulugan bilang parusa
Hakbang 4. Ipaliwanag sa iyong anak na kakausapin mo siya kapag siya ay huminahon
Tutulungan nito ang iyong anak na maunawaan na hindi mo siya pinapansin dahil ang kanyang pag-uugali ay hindi katanggap-tanggap, hindi dahil wala kang pakialam sa kanya. Kapag ang iyong anak ay huminahon, tuparin ang iyong bahagi sa pamamagitan ng pagtalakay sa galit at alalahanin ng bata.
Hakbang 5. Magsalita kapag oras na
Kapag ang iyong anak ay hindi na katugma, pag-usapan ang nangyari. Nang hindi pinagalitan ang iyong anak o inakusahan siya, tanungin siya kung bakit siya galit. Magbigay ng isang malinaw na pag-unawa sa kuwento mula sa iyong panig.
Napakahalaga na huwag tratuhin ang iyong anak bilang isang kaaway, kahit na galit ka sa kanya. Yakapin ang iyong anak at makipag-usap ng may pagmamahal kahit na ipinaliwanag mo na hindi namin palaging makuha ang nais namin
Hakbang 6. Maging pare-pareho
Ang mga bata ay nangangailangan ng istraktura upang makaramdam na ligtas at protektado sa kanilang buhay. Kung hindi nila sigurado kung ano ang mangyayari kung kumilos sila sa isang tiyak na paraan, magsisimula silang kumilos nang hindi naaangkop. Gumamit ng "timeout" o "tahimik na oras" tuwing ang iyong anak ay naglalabas ng isang pagkagalit. Malalaman niya sa lalong madaling panahon na ang pagsigaw at pagsipa ay hindi kasing epektibo ng pag-uusap tungkol sa lahat.
Hakbang 7. Subukang pansinin ang trick ng time-out
Kung hindi ka komportable na ilagay ang iyong anak sa ibang silid o lugar, maaari mo pa ring pangasiwaan ang pag-time-out sa pamamagitan ng paglipat ng iyong pansin sa ibang lugar. Kapag galit ang iyong anak, sabihin sa kanya na isusulat mo ito. Kumuha ng isang journal at isulat kung ano ang nangyari at kung ano ang iyong naramdaman. Hilingin sa iyong anak na sabihin sa iyo ang nararamdaman niya upang masulat mo rin ito. Ang iyong anak ay maaaring nais na maging kasangkot sa iyong ginagawa, at malapit nang makalimutan na sumisigaw at umiyak.
Paraan 3 ng 3: Alamin Kailan Oras na upang Makakuha ng Tulong sa Dalubhasa
Hakbang 1. Tingnan kung mahawakan mo ang iyong Anak
Ang magkakaibang Mga Bata ay may magkakaibang tugon sa mga pamamaraan ng disiplina. Subukan ang ilang iba't ibang mga bagay at makita kung ano ang tila gumagana. Kung ang iyong anak ay patuloy na nagagalit kahit anong gawin mo, baka gusto mong makakuha ng tulong sa labas mula sa isang doktor o therapist, na maaaring magbigay sa iyo ng mas maraming ideya na umaangkop sa mga partikular na pangangailangan ng iyong anak.
Hakbang 2. Tingnan kung ang galit ay nauugnay sa mga kadahilanan sa kapaligiran
Ang ilang mga pampasigla sa kapaligiran ay maaaring maging sanhi ng iyong anak na magkaroon ng higit na galit kaysa sa dati. Minsan ang mga bata ay may pagkasensitibo sa ilang mga pagkain (lalo na ang asukal), magaan, malalaking karamihan ng tao, musika, o iba pang mga kadahilanan na maaaring saktan sila at maging sanhi ng kanilang galit na kumulo sa pagkabigo.
- Bigyang pansin kung galit ang iyong anak, at alamin kung ang kanyang galit ay may kinalaman sa kapaligiran. Tanggalin ang stimulant at tingnan kung makakatulong ito.
- Kumuha ng payo ng dalubhasa kung nagkakaproblema ka sa pag-alam kung ano ang sanhi ng galit ng iyong anak.
Hakbang 3. Tingnan kung mananatili ang galit habang tumatanda ang Bata
Karamihan sa mga bata sa wakas ay malaya sa galit kapag natutunan nila ang iba, mas mabisang mga paraan ng komunikasyon. Kung ang iyong anak ay patuloy na nagagalit tulad noong siya ay bata pa, maaaring may isang bagay na nangyayari na kailangang tugunan. Pag-isipang dalhin ang iyong anak sa isang doktor o therapist upang makita ang sanhi ng mas malalim.
Dalhin ang iyong anak sa doktor kung ang kanyang galit ay madalas o marahas. Kung ang iyong anak ay nagagalit ng maraming beses sa isang araw, o kung ang galit ay marahas at nakakapagod, magandang ideya na makita ang iyong anak sa isang dalubhasa upang makita kung ang iyong anak ay may anumang hindi natutugunan na pangangailangan. Marahas, madalas na galit ay karaniwang isang sintomas ng isang problema sa pag-unlad
Mga Tip
- Idisenyo ang iyong anak upang magtagumpay, hindi mabigo. Halimbawa, kung alam mong napakahabang araw at hindi pa siya kumakain simula ng tanghalian, mas mainam na maghintay hanggang sa susunod na araw upang pumunta sa grocery store. Kung hindi iyon isang pagpipilian, subukang isali ang iyong Mga Anak habang namimili, at mabilis na makalabas at makalabas. Alalahanin kung gaano sila kaunti at natututo pa ring maging mapagpasensya!
- Kung nasa isang pampublikong lugar ka, kung minsan ang pinakamagandang solusyon ay ang lumayo ka lang, marahil ay mahawakan mo pa ang iyong anak na sumisipa at sumisigaw. Manatiling kalmado, at tandaan na ang iyong anak ay kumikilos mula sa isang lugar na puno ng emosyon, hindi dahilan.
- Sa normal na kontak sa mata at tono ng boses, sabihin na makikinig ka pagkatapos mong magbayad para sa mga pamilihan ng pamilya, magsabi ng mga pangalan. Halimbawa, bigyan ang iyong anak ng isang item, sabihin na ito ang iyong paboritong bagay, pagkatapos ay ilagay ito sa conveyor belt at sabihin salamat sa kahera. Magbigay ng isang bagay sa Bata, ilagay ito sa conveyor belt, at salamat sa kanya kapag ginawa niya ito. Ipadama sa kanya na siya ay nagawa nang maayos at sabihin ng nakangiti, "Mahal ko ito kapag tinulungan mo si Nanay." Bigyan mo siya ng isang matamis na ngiti.
- Ang huling salita, huwag sumigaw o sabihin ng malupit na mga salita sa iyong anak kung nais mong itigil nila ang paglabas ng kanilang galit. Ipaliwanag sa kanila kung ano ang ginagawa nila, kung bakit hindi ka sumasang-ayon dito, at magmungkahi ng iba pang mga paraan upang maipahayag ang kanilang mga sarili. Halimbawa, "Sean, sumisigaw ka at tumama, at hindi iyon mabuti. Kapag sumisigaw ka at tumama, ginagalit na inis ng ibang tao. Gusto kong itigil mo ang iyong pagsigaw at pagpindot, at kausapin ako. Nais kong malaman kung ano ang nakakaabala sa iyo, ngunit hindi ko marinig ang iyong mga salita kung sumisigaw ka."
- Dapat pansinin na ang mga bata na may mga paghihirap sa pag-unlad ay maaaring hindi laging maunawaan ang mga tagubiling pandiwang. Ang mga batang may mga hamon sa pag-unlad ay madalas na ulitin ang mga tagubilin ngunit nahihirapan pa rin na gawing aksyon ang mga tagubiling iyon. Kung nasagasaan mo ito, subukang lumikha ng isang visual na talahanayan kung ano ang dapat mong mangyari. Gupitin ang isang larawan mula sa isang magazine o gumuhit ng isang mesa na may mga naka-paste na numero at pag-aralan ito sa iyong anak. Marahil ay mas mauunawaan ng bata kung nakakakita siya ng mga larawan bilang karagdagan sa mga pandiwang pandiwa.
- Ang bawat Bata ay magkakaiba at gayun din ang sitwasyon o senaryo. Hindi ito ang katapusan ng lahat, maging ang lahat ng mga sagot. Ikaw, bilang magulang, ay may kontrol. Manatiling kalmado at kontrolado. Kung nahahanap mo ang iyong sarili na nagagalit, inis, nabigo, nasaktan, atbp, subukang alisin muna ang iyong sarili sa sitwasyon at huminahon bago mo subukang pakalmahin ang iyong anak.
- Ang galit ay hindi pagmamanipula maliban kung hinayaan mo ito. At madalas, ang isang galit ay hindi lamang tungkol sa nangyari kamakailan; maaari itong magmula sa paglabas ng mga araw ng matinding pagkadismaya na nagkakahalaga ng pakikibaka upang gawin nang tama ang mga bagay, at pag-aaral na maging maliit na bata upang makisalamuha.
- Magkaroon ng isang plano: kapag nakikipag-usap sa isang lugar ng problema, tulad ng isang cashier ng grocery store, talakayin ang sitwasyon sa iyong anak nang maaga. Halimbawa: "(Pangalan ng bata), ang huling ilang beses na palagi kaming nagkakaproblema sa kahera. Mula ngayon, ito ang kailangan nating gawin: kapag nasa kahera ka, papayagan kitang pumili ng isang pakete ng chewing gum kung mapipigilan mo ang iyong sarili. Kung sumisigaw ka dahil mas gusto mo, hindi mo makukuha ang gum. Ngayon, (pangalan ng Anak mo), sabihin mo sa akin kung ano ang dapat nating gawin? " (Dapat ulitin ng bata sa iyo ang mga tagubilin). Kapag naunawaan ng pareho mong plano ang planong ito, hindi na kailangang ulitin ito sa pag-checkout. Kung nagkamali si (pangalan ng Bata), gagantimpalaan siya tulad ng nakaplano; kung hindi man ay hindi niya nakuha. Alam na niya ang rules.
- Sa ilang mga punto, kailangang tanggapin ng bata ang hindi ay hindi. Gayunpaman, kung sila ay may sapat na gulang upang maunawaan, ipaliwanag kung bakit hindi sila maaaring kumilos nang ganoong paraan.
Babala
- Huwag magtago upang maiwasan ang kahihiyan, na magtuturo sa iyong anak na gawin ito sa publiko. Bagaman sa palagay ng mga magulang na pinapanood nila ang kanilang anak sa lahat ng oras, kapag ang kanilang anak ay kumikilos sa publiko, ang totoo ay ang karamihan sa mga tao na hindi nanonood ay nagsasabing "magpatuloy," kapag nakita nila ang isang magulang na nagtatakda ng makatwirang mga limitasyon para sa kanilang anak.
- Huwag asahan ang pag-uugali na hindi naaangkop sa edad. Bilang isang magulang, hindi mo dapat tanggapin ang mapang-abuso o nakasasakit na pag-uugali at dapat kang magtakda ng mga hangganan, ngunit magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang normal para sa isang bata na edad ng iyong anak. Tandaan na ang yugto ay lilipas, at ang iyong trabaho ay gabayan at mahalin sila, hindi pilitin sila sa susunod na yugto.
- Ang pagkakaroon ng isang spoiled na bata ay maaaring magpalala ng mga bagay kung ikaw ay nasa ilalim ng presyon. Halimbawa, kung mayroon kang responsibilidad na magbayad ng mga bayarin at mortgage, ang isang nagsisisigaw na bata ay hindi ginagawang madali para sa iyo ang buhay. Pumunta sa isang lugar kung saan maaari mong ilabas ang iyong galit. Tandaan, huwag kailanman, sa anumang mga pangyayari, ilabas ang iyong galit sa iyong anak dahil ang mahirap na sitwasyon na iyong pinagdadaanan ay hindi kasalanan ng bata.
- Huwag kailanman susuko sa iyong Anak (kapag siya ay galit), ito ay isang palatandaan na nanalo sila at na sila ang may kontrol. Alamin na kontrolin ang mga ito habang nasa bahay at magkakaroon ka ng mas kaunting pagkakataong mapahiya sa publiko. Maaari mong subukang "sumuko" sa kanila kapag mayroong isang maliit na problema, na magpapadama sa kanila ng higit na kontrol, binabawasan nito ang galit, kapag nakita nila na ang pagiging kalmado ay gagantimpalaan!
- Kung sinubukan mo ang mga diskarte na nakalista sa artikulong ito ngunit ang iyong anak ay nagtatapon pa rin, maaaring oras na upang humingi ng tulong sa propesyonal na makakatulong sa iyo na maunawaan ang iyong anak at malaman kung paano gumana sa kanila. Ang mga batang may kaunlaran o iba pang mga paghihirap ay maaaring mangailangan ng kadalubhasaan at kasanayan ng isang dalubhasa. Ipaliwanag sa dalubhasa kung ano ang pinagdadaanan mo at ng iyong anak. Dalhin ang mga artikulong tulad nito at ipakita sa taktiko kung anong mga taktika ang sinubukan mo at sabihin kung paano sila gumana. Ang eksperto ay maaaring magkaroon ng ibang opinyon o maaaring magrekomenda ng karagdagang pagsusuri.
- Huwag kailanman hampasin o pahirapan ang iyong anak. Kung pinili mong gumamit ng corporal penalty, gawin ito nang mahinahon at responsableng hangga't maaari. Palaging turuan ang iyong sarili sa mga batas sa corporal na parusa kung saan ka nakatira bago magbigay ng parusa.
- Huwag madalas na umasa sa mga nakakaabala (tulad ng chewing gum) upang maalis ang iyong munting anak sa galit na galit. Turuan ang iyong anak na huwag magalit, at mabilis siyang bubuo ng iba pang mga mekanismo ng paggaya. Gayunpaman, ang ilang mga bata ay maaaring may galit, dahil maaaring ito ay mas kawili-wili at mas emosyonal. Tulad din ng mga matatanda, ang ilang mga Bata ay kalmado, habang ang iba naman ay mas dramatiko. Ang mabuting galit ay naglalabas ng tumitindi na lakas, pagkabigo at galit. Ito ay natural. Kung turuan mo ang iyong anak na "sugpuin" ang kanilang emosyon, lumilikha ito ng isang nasa hustong gulang na hindi maipahayag ang kanyang damdamin!
- Nakasalalay sa sitwasyon, kung kailangan mong ilagay ang iyong Anak sa "timeout" pagkatapos ay gawin ito. HINDI makatwiran na tamaan ang iyong anak. Pisikal na pagdidisiplina sa iyong anak para sa kanilang galit ay tuturuan lamang siya na gumamit ng pisikal na puwersa sa iba (pagsampal, pagsipa, pagsuntok, atbp.)
