Ang Krump ay isang matindi, espiritwal, at may kasanayang uri ng sayaw. Ang sayaw na ito ay nagmula sa mga lansangan ng Los Angeles bilang kapalit ng karahasan. Ang sayaw na mukhang agresibo at hypnotizing ay talagang isang espiritwal at emosyonal na masining na ekspresyon. Kung nais mong sumayaw ng krump tulad ng Tight Eyez, Retro, o Mijo? Suriin ang Hakbang 1 sa ibaba at simulang matutunan ang isa sa pinakamakapangyarihang uri ng sayaw sa mundo.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagkontrol sa Iba't ibang Paggalaw
Hakbang 1. Pagbutihin ang balanse ng katawan
Ang 'Krump ay maraming kinalaman sa pagkakaroon ng hindi matitinag na balanse, subalit kakaiba ang posisyon ng iyong katawan sa oras na iyon. Upang mapabuti ang balanse ng katawan, ang yoga ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang mag-ehersisyo
Gawin ang balanse na ehersisyo sa lahat ng panig ng binti. Kapag sa palagay mo mahuhusay ka, ipagpatuloy ang ehersisyo sa isang binti. Sa sandaling naging sanay ka sa pagbabalanse ng iyong sarili sa isang posisyon, magpatuloy sa pagbabago mula sa isang posisyon patungo sa isa pa nang hindi nagagalaw
Hakbang 2. Pagbutihin ang iyong pagkakabukod
Tulad ng dubstep, ang paghihiwalay ay susi sa krump. Nangangahulugan ito ng kakayahang ilipat ang isang bahagi ng katawan nang hindi gumagalaw ang iba pang mga bahagi ng katawan. Ang pinakamahalagang kasanayan upang makabisado ngayon ay ang paghihiwalay ng dibdib. Gayunpaman, dapat mo ring sanayin ang paghihiwalay ng iba pang mga bahagi ng katawan, na nagsisimula sa leeg at nagtatrabaho pababa.
Paikutin ang bawat bahagi ng katawan na sumusunod at pabaliktad sa pagliko. Lalo na sa balikat ay maaaring medyo mahirap. Siguraduhin na ang core ay hindi gumagalaw kapag ginagawang balikat. Kapag pinipihit ang dibdib, huwag igalaw ang balikat at tiyan. Pagsamahin ang ehersisyo sa mga patagilid at pabalik-balik na paggalaw
Hakbang 3. Magsimula sa pag-uugali
Nasa isang maliit na posisyon ka ng squat, na baluktot ang magkabilang tuhod, na parang naglalaro ka ng D sa basketball. Sentralisadong balanse. Kapag may pag-aalinlangan, bumalik sa pag-uugaling ito.
Lumikha ng isang "buck" na pag-uugali. Ito ay isang salitang balbal para sa pagiging agresibo. Kung may magsabi na ang style mo ay buck, ibig sabihin pinuri ka. Sumayaw ka ng malakas at tumpak na mga paggalaw. Isaisip ito habang natututunan mo ang mga detalye ng mga sayaw sa ibaba
Hakbang 4. Alamin na yapakan ang kanyang mga paa
Ang isa sa mga pangunahing prinsipyo ng krump ay ang stomp. Mayroong tatlong mga stroke na kailangang sanayin:
- Ang pag-angat ng stomp. Eksakto tulad ng iminumungkahi ng pangalan, Itaas ang iyong binti at pagkatapos ay i-kick down ito. Pangkalahatan, ang tuhod ay baluktot sa malapit na 90º angulo.
- Ang stomp stomp. Muli eksaktong eksaktong pangalan, ituwid ang iyong mga binti, palayasin ito at pagkatapos ay i-kick down ito.
- Ang slide stomp. Hulaan kung ano, dumulas ka (pasulong o paatras) at itinaas ang iyong mga paa bago matapos sa isang yabag ng paa.
Hakbang 5. Perpekto ang pop ng dibdib
Kapag mahusay ka na sa pag-iisa, ang mga pop ng dibdib ay madaling gawin. I-pop lang ang iyong dibdib pasulong at pabalik, na kahawig ng isang pulso. Eksperimento sa stomping ng paa, na sinusundan ng mga pop pop. Kung maaari mo, kunin ang iyong shirt at pop ng dibdib na parang hinihila ang iyong sarili pasulong.
Hakbang 6. Idagdag ang swing arm
Ang pinagmulan ng krump ay maaaring malinaw na nakikita mula sa swing ng kamay. Ang swing ay agresibo ngunit kinokontrol, tulad ng jab ni Muhammad Ali. Ang direksyon ay maaaring maging kahit saan, siguraduhin lamang na ang swing ay mabilis at matatag, hindi kumakaway nang hindi wasto.
Ang parehong mga kamay ay maaaring tumagal ng anumang nais na posisyon. Maaari itong maging isang suntok, tulad ng isang talim, may hawak na mansanas, kahit anong gusto mo, basta umaangkop sa iyong kaluluwa at musika
Hakbang 7. Galugarin
Galugarin ang bawat sulok ng dance floor. Ito ay madalas na ginagawa gamit ang isang glide o hover na paggalaw (katulad din sa The_Moses dubstep), ngunit maaari kang gumawa ng anumang paggalaw na nais mo.
Upang lumutang, ilagay ang lahat ng iyong timbang sa isang binti at ituro sa isa pa. I-slide ang itinalagang binti sa sahig at ilipat ang timbang. Patuloy na ilipat ang timbang hanggang sa lumutang ka ng sapat
Hakbang 8. Magdagdag ng mga trick, pag-sync, palaisipan at pangwakas na pagpatay
Kapag napagkadalubhasaan mo ang kabog, dibdib pop, pag-indayog at paggalugad, medyo tapos ka na. Mula dito, ang karakter mo ang gumaganap.
- Ang mga pag-sync ay talagang isang kumbinasyon lamang ng maraming mga galaw na ginanap nang sabay-sabay o sa mabilis na pagkakasunud-sunod.
- Ang mga puzzle ay maraming paggalaw na ginaganap gamit ang parehong mga kamay at braso. Tulad ng isang cool na mime.
- Ang pagpatay ay kapag ipinakita mo kung paano mo papatayin ang isang tao, ngunit mukhang isang sayaw ito, maganda at hindi naman talaga masama.
Hakbang 9. Pindutin pagkatapos ay bumagal
Katulad ng dubstep, bahagi ng "pagganap" ni krump ay pinindot ang malakas na tugtog ng kanta (tulad ng sa pop ng dibdib) at pagkatapos ay pagbagal o pagdaloy sa susunod na patok. Makinig sa musikang isasayaw mo, kailan mag-pop ang beats at kailan dumadaloy ang beats?
Bahagi 2 ng 3: Maging inspirasyon
Hakbang 1. Hanapin ang iyong karakter
Ang pagsasayaw ng Krump ay isang pagpapakita ng iyong sarili. Kung maloko ka, agresibo, o naka-istilo, kailangan mong ipakita ang iyong sarili sa sayaw. Ito ay makikilala at tukuyin ang iyong "orihinal" na istilo. Gumawa ng isang pangalan at simulan ang paggalaw ng crafting ayon sa iyong karakter.
Hakbang 2. Manood ng mga propesyonal na mananayaw
Ito ang nilikha sa YouTube. Panoorin ang mga kumpetisyon na ipinasok ng mga tagapagtatag ng krump kasama ang mga nakasisiglang dokumentaryo tungkol sa kanilang buhay. At syempre, isang gabay sa kung paano sumayaw mula sa mga eksperto.
- Anumang video tungkol sa Tight Eyez, Retro o Ruin ay nagkakahalaga ng panonood. Panoorin din ang mga kampeonato sa Krump at tingnan kung paano nakaayos ang mga laban sa sayaw. Ang EBS (European Buck Session) ay may maraming mga video na mapapanood.
- Kung nakatira ka sa isang malaking lungsod, subukang maghanap ng isang klase ng pagsasanay sa krump sa iyong lungsod. Ang Krump ay hindi isang sayaw na dapat gawin mag-isa. Ang antas ng enerhiya ng sayaw ay magpaparami kung gagawin sa isang pangkat.
Hakbang 3. Patuloy na magsanay
Huwag manuod ng paggalaw sa salamin dahil maaari ka nitong panghinaan ng loob. Kailangan mong panatilihin ang pag-eksperimento at pagkabigo bago mo ma-master ang sayaw ng krump. Iyon lang ang paraan.
- Itala ang iyong sarili o mag-set up ng isang pagkakasunud-sunod ng mga paggalaw (gawain) nang maaga. Mamaya magagawa mong sumayaw nang walang partikular na pagkakasunud-sunod, ngunit ngayon kailangan ng isang istraktura. Ang pag-ulit ng isang kilusan nang paulit-ulit ay isang mahalagang bahagi ng curve ng pagkatuto.
- Gumamit ng krump upang sabihin ang isang bagay. Isipin ang tungkol sa mensahe na nais mong iparating, makakatulong ito na matukoy kung ano ang gumagalaw na nararamdaman na tama.
Hakbang 4. Tumingin sa iyong sarili
Dahil ang lahat ay tungkol sa iyong kabanalan, kalayaan at pagganyak, ang krump dance ay isang salamin ng kung sino ka. Kung hindi mo alam ang nararamdaman mo, ipapakita ito sa sayaw. Samakatuwid, hanapin ang bahagi ng iyong sarili na nais mong pakawalan. Sa ganitong paraan, magiging maayos ang iyong sayaw.
Ito ang nagpapasikat sa krump. Anuman ang gagawin mo, gawin ito nang may pananampalataya, hangarin, at higit sa lahat, pag-iibigan
Hakbang 5. Sumali sa away ng sayaw
Kung bahagi ka ng "fam," mabilis kang makikipag-away sa sayaw. Ang mas maraming mga panalo, mas mataas ang antas ng krump na maaari mong makuha. Maaari mo ring baguhin ang iyong pangalan habang nakakuha ka ng mas maraming panalo. Bagaman hindi kinakailangan ang mga away sa sayaw sa pagsayaw ng krump, ang mga ito ay isang mahalagang bahagi ng pangkalahatang kultura ng krump.
Bahagi 3 ng 3: Pag-unawa kay Krump
Hakbang 1. Malaman ang kasaysayan ng krump
Ang Krump ay kumakatawan sa "Kingdom Radically Uplifted Mighty Purse." Ang sayaw na ito ay pinasimunuan ng Tight Eyez, Lil C, Big Mijo, Slayer, at Hurricane. Bagaman mula sa labas ay mukhang napakalakas nito, (tandaan, may mga gumagalaw sa sayaw na mukhang pinapatay nila ang mga tao), aktibong ang mga tagasuporta ay talagang hindi bastos. Ang sayaw na ito ay isang espiritwal na anyo kasama ang Kristiyanismo bilang ugat nito at karamihan sa mga mananayaw ay nakikita ito bilang isang paraan ng paglapit sa Diyos.
Samakatuwid, walang puwit, paggiling, o iba pang mga paggalaw sa sekswal sa sayaw ng krump. Ang Krump ay tungkol sa pagpapahayag ng sarili, ngunit higit pa tungkol sa unibersal na pagsamba at koneksyon sa kaluluwa ng musika
Hakbang 2. Alamin kung bakit
Nagsimula si Krump para sa mga nangangailangan ng isang bagay kapalit ng karahasan. Ang sayaw na ito ay isang sasakyang pang-espiritwal na nagbibigay sa isang mananayaw ng isang pagtakas, isang kahulugan upang ipahayag ang kanilang mga sarili at isang kahulugan na huwag mag-libre. Si Krump ay pag-asa, buhay at pagbabagong-buhay. Ang Krump ay isang pagbabago mula sa pisikal hanggang sa espirituwal. Ang sayaw na ito ay nagbibigay ng kasiyahan at positibong enerhiya. Si Krump ay pasyon. Dadalhin ka ni Krump mula sa iyong katawan at gawing mandirigma ang iyong kaluluwa. Si Krump ay higit pa sa isang indayog ng mga braso at pagyapak ng mga paa.
Pinipigilan ni Krump ang mga bata mula sa krimen. Ang layunin ni Krump ay nilikha nang malalim kaysa sa mata. Ang sayaw na ito ay isang paraan ng pamumuhay, isang paraan ng pag-iisip at isang paraan ng paggawa
Hakbang 3. Pakiramdam ang musika
Upang makapag sayaw ng krump, syempre kailangan mong marinig ang tempo at maramdaman ang ritmo. Hindi lamang sa pagsunod sa ritmo, ngunit mahalaga din na pakiramdam ay nakabuo, crescendo, at nakakaintindi kapag gumagamit ng enerhiya at pinapanatili ito. Humanap ng isang kanta na talagang gusto mo at alam na alam mo.
Hakbang 4. Sumali sa isang pamilya
Ang isang bahagi ng kagandahan ng krump ay ang kaisipan ng pamilya na binibigyang inspirasyon nito. Kung ikaw ay nasa isang pangkat na talagang "nakukuha," ang relasyon ay hindi masisira. Ikaw at ang mga nasa paligid mo ay lumikha ng isang ligtas na kanlungan batay sa pagpapahayag ng sarili at kalayaan sa pansining. Panoorin mo, hindi upang hatulan, ngunit upang makita kung paano ang kanilang sayaw ay puno ng pag-iibigan.
Samakatuwid, ang kasanayan ay bilang dalawa. Kung nararamdaman mo ito, mararamdaman din ng mga tao. Kahit na ang iyong paggalaw ay normal, hindi mahalaga. Ang naramdaman, lilitaw sa sayaw. Kung sa tingin mo ay mas mahusay pagkatapos ng pagsayaw, iyon lang ang mahalaga
Mga Tip
- Ang agresibo at pinalaking paggalaw ay mukhang mas mahusay.
- Manatiling tiwala sa harap ng madla!
- Hayaan ang iyong "kaluluwa" na kumuha at ang iyong mga galaw ay makikilala ng madla.
- Ipahayag lamang ang iyong sarili at magsaya! Kapag nagsimula kang makaramdam ng kasiyahan at lumago ang iyong kumpiyansa, mas masisiyahan ka sa krump.
- Ang mga trick ay isang natatanging at kahanga-hangang serye ng mga hakbang. Ang kilusang ito ay hindi isang bagay na maaaring tularan kaagad.
Babala
- Huwag gumawa ng hindi sanay na mga galaw. Maaari kang makaranas ng M. A. M. o "Mid Air Mistake."
- Tiyaking alam ng ibang tao na sumasayaw ka ng krump. Kung hindi man, maaaring may masaktan.
- Huwag gumawa ng mga bagay na nakakatakot sa madla. Huwag hayaan silang tumawag sa pulis.
- Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala, ang ilang mga batang babae ay hindi gusto krump.
