Sa katunayan, maraming paraan upang madisiplina ng mga magulang ang kanilang mga anak. Gayunpaman, bago pumili ng anumang pamamaraan, maunawaan na ang pagdidisiplina sa isang bata ay dapat ding naaangkop sa edad, lalo na't ang ilang mga pamamaraan ay maaaring mas madaling tanggapin ng mga bata sa isang tiyak na edad ng pag-iisip. Gayunpaman, iangkop nang maayos, karamihan sa mga pamamaraan sa artikulong ito ay kapaki-pakinabang para sa mga bata ng lahat ng edad.
Hakbang
Bahagi 1 ng 4: Pagdidisiplina sa 1-2 Taong Matanda
Hakbang 1. Purihin ang iyong anak para sa mabuting pag-uugali
Ang paghubog ng pag-uugali ng mga bata sa isang positibong paraan ay ang pinakamahusay na paraan upang labanan ang masamang pag-uugali. Kung ang iyong anak ay tila tumutulong sa isang kapatid na maglinis ng mga laruan, tiyaking papuri mo kaagad ang pag-uugali.
Halimbawa, kung nakikita ang iyong anak na nag-aayos ng kanyang mga laruan, subukang sabihin na, “Wow, ang bait talaga ng anak mo sa pag-aayos ng mga laruan. Salamat!"
Hakbang 2. Samantalahin ang diskarte na "nag-iisa"
Kahit na ang tunay na konsepto ng pag-iisa ay hindi maiintindihan ng mga sanggol, ang paglalapat nito ay maaari pa ring maging kapaki-pakinabang sa paghihiwalay ng iyong anak mula sa mga bagay na ginagawa niya.
- Kung ang iyong anak ay patuloy na nagtatapon ng pagkain sa isang pusa, pigilan kaagad siya sa pamamagitan ng paglalagay sa kanya sa isang mataas na upuan. Ang paggawa nito ay pansamantalang titigil sa aktibidad at magkakaroon ka ng oras upang linisin ang pahina o ayusin ang sitwasyon.
- Huwag mo siyang hilingin na mag-isa sa kanyang silid! Kung gagawin mo ito, ang iyong mga anak ay maaaring bumuo ng mga negatibong pagsasama sa kanilang silid. Sa madaling salita, maiisip niya ang kanyang silid bilang silid ng parusa.
Hakbang 3. Maging pare-pareho
Dahil ang iyong anak ay napakabata pa, maaaring wala pa siyang kakayahang maunawaan ang maraming mga patakaran at hinihingi. Gayunpaman, kung nakagawa ka na ng isang panuntunan, tiyaking palagi mong ilalapat ito palagi. Subukang palaging kumunsulta sa mga patakaran na nalalapat sa iyong anak sa kasosyo.
Halimbawa, huwag hayaang pumasok ang iyong anak sa pag-aaral ng iyong kapareha o maglaro malapit sa hagdan kung ang iyong kasosyo ay wala sa bahay
Hakbang 4. Makagambala sa kanya kung nais niyang gumawa ng isang bagay na ayaw mong gawin niya
Sa katunayan, ang mga batang may edad na 1-2 taon ay may napakalaking pag-usisa tungkol sa lahat. Samakatuwid, mas malamang na patuloy nilang subukang gumawa ng isang bagay na hindi mo pinapayagan. Ang pagbabawal sa iyong anak ay magagalit lamang sa kanya at iiyak, o kahit na hindi niya papansinin ang iyong pagbabawal at patuloy na gawin ito! Iyon ang dahilan kung bakit, ang kailangan mo lang gawin ay i-drag ito patungo sa ibang bagay o aktibidad.
Kung patuloy niyang nais na buksan ang mga kabinet sa kusina, subukang ihatid siya sa kanyang paboritong laruan
Hakbang 5. Ipaliwanag ang iyong mga patakaran sa simpleng wika
Huwag magbigay ng masyadong mahabang paliwanag! Halimbawa, kung sasabihin mo sa kanya na huwag tumayo sa hagdan, huwag sabihin, "Kung maglaro ka malapit sa hagdan, mahuhulog ka at masasaktan, alam mo." Sa halip, sabihin mo lang, "Huwag maglaro malapit sa hagdan, okay?" Tiwala sa akin, ang dahilan sa likod ng mga patakaran na iyong ginawa ay hindi magagawang natutunaw nang maayos ng mga batang wala pang 3 taong gulang. Huwag kang mag-alala; kung nagsisimula siyang magtanong ng "bakit", malalaman mong handa na siya para sa mas mahahabang sagot.
- Squat habang kinakausap ang iyong anak upang ang iyong ulo at ang kanyang ulo ay antas.
- Manatiling kalmado. Huwag sumigaw o mapagalitan ang iyong anak! Laging tandaan na ang mga maliliit na bata ay wala pang kakayahang nagbibigay-malay na makilala ang tama at mali, o hindi nila naiintindihan ang masyadong maraming mga patakaran nang sabay. Ang pagsigaw sa bata ay hindi makakatulong sa kanya na maunawaan ang sitwasyon. Sa halip, takutin mo lang siya.
- Tuwing sa tingin mo ay nabigo, subukang lumanghap nang malalim sa tatlo hanggang limang segundo, pagkatapos ay huminga nang palabas para sa parehong bilang ng mga beses.
Bahagi 2 ng 4: Pagdidisiplina sa 3-7 Taong Matanda
Hakbang 1. Lumikha ng malinaw na mga patakaran
Mula sa edad na 3 taon, talagang ang mga bata ay nagsimulang maunawaan at sundin ang mga patakaran. Halimbawa, magtakda ng isang patakaran na kung nais gumuhit ng iyong anak, dapat munang magsuot siya ng isang lumang T-shirt at / o apron upang maiwasan ang kanyang mga damit na maging marumi. Siguraduhin na ipaliwanag mo ang mga patakaran at ipaalala sa kanya sa tuwing gumuhit siya.
Halimbawa, pagkatapos ipaliwanag ang mga panuntunan sa iyong anak, subukang ipaalala sa kanila sa pagsasabing, "Ano ang dapat mong isuot bago ka gumuhit, halika?" Matapos gawin ito ng ilang beses, ang aktibidad ay tiyak na magbabago sa isang ugali at gawain para sa iyong anak
Hakbang 2. Patuloy na ilapat ang mga patakaran
Kung ilalapat mo ang mga patakarang ito sa ilang mga sitwasyon lamang, malamang na malito ang iyong anak. Samakatuwid, tiyaking palagi mong inilalapat ang mga patakaran kahit na iba ang sitwasyon.
Kung sasabihin mo sa kanya na huwag manuod ng telebisyon hanggang sa matapos ang hapunan ngunit ginagawa niya rin ito, disiplinahin siya sa pamamagitan ng paghingi sa kanya na mag-isa. Kung patuloy niyang inuulit ang parehong mga pagkakamali sa susunod na araw, hilingin sa kanya na mag-isa ulit. Ang paglalapat ng parehong parusa sa bawat oras ay maaaring magkaroon ng kamalayan sa iyong anak na hindi pinapayagan ang pag-uugali na ito
Hakbang 3. Maging mapagpasensya kapag nagpapaliwanag ng isang patakaran
Ang mga batang may edad na 2 taong gulang pataas ay karaniwang nakakaintindi ng pangangatuwiran sa likod ng isang patakaran basta maipapaliwanag mo ito sa simpleng wika.
- Kung tinanong niya ang dahilan sa likod ng paglilinis ng kanyang sariling mga laruan pagkatapos maglaro, subukang sabihin, "Dahil kailangan mong alagaan ang iyong sariling mga gamit. Kung hindi alagaan, ang iyong mga laruan ay maaaring maapakan at masira. Gusto mong sira ang laruan mo?"
- Ipaliwanag ang iyong mga patakaran sa simpleng wika. Matapos ihatid ang mga patakaran sa bata, hilingin sa kanya na ulitin muli ang mga patakaran sa kanyang sariling mga salita. Subukang tanungin, "Naiintindihan mo?" Kung inaangkin niyang naiintindihan niya, tanungin muli, "Ano ang hiniling ko sa iyo na gawin?" Kung maaari niyang ipaliwanag muli ang iyong mga patakaran sa kanyang sariling mga salita, nangangahulugan ito na ang iyong mga patakaran ay sapat na mahusay at naiintindihan.
- Kung hindi maulit ng iyong anak ang iyong mga patakaran, malamang na ang iyong mga patakaran ay masyadong kumplikado. Subukang gawing simple ang mga patakaran at hayaan siyang lumaki bago magbigay ng mas kumplikadong mga patakaran.
Hakbang 4. Maging matatag sa bata
Huwag madaling maimpluwensyahan ng whining o seduction. Kung papayagan mo siyang gawin ang anumang nais niya, mahahanap niya na ang pag-ungol ay maaaring makakuha sa kanya ng anumang nais niya! Bilang isang resulta, magpapatuloy siyang gumamit ng parehong diskarte sa hinaharap.
Kung ang iyong anak ay patuloy na bumubulusok, "Gusto kong maglaro sa labas," sa hapunan, bigyang-diin na pinapayagan lamang siyang maglaro sa labas ng iyong pahintulot
Hakbang 5. Huwag disiplinahin ang lahat ng hindi pangkaraniwang pag-uugali
Minsan, naiisip ng mga magulang ang pagiging inosente ng kanilang mga anak bilang kanilang hangarin na kumilos o mapataob ang kanilang mga magulang. Sa katunayan, karamihan sa mga maliliit na bata ay sinusubukan upang galugarin ang kanilang mundo sa pamamagitan ng mga aksyon na itinuturing na hindi tipiko.
- Kung ang iyong anak ay gumuhit ng mga krayola sa mga dingding ng bahay, malamang na hindi niya alam na bawal ito. Gaano ka man kabalisa, subukang makiramay at makita ang sitwasyon mula sa pananaw ng iyong anak. Kung hindi ka pa nakagawa ng panuntunan na huwag gumuhit sa dingding, hindi ba natural sa iyong anak na hindi malaman na mali ang paggawa nito?
- Kung ang iyong anak ay gumaganap ng isang hindi pangkaraniwang kilos, bigyang-diin lamang na hindi niya ito dapat ulitin. Pagkatapos nito, mag-alok ng isang kahaliling aktibidad tulad ng pagguhit sa isang piraso ng papel o isang libro sa pagguhit sa halip na isang pader. Kung kinakailangan, hilingin sa kanya na tulungan kang linisin ang gulo na nilikha niya. Tandaan, huwag mo siyang pagalitan o parusahan kung hindi niya alam na mali ang ginawa niya!
Hakbang 6. Ipahayag ang pagmamahal at empatiya sa iyong anak
Kapag disiplina ang isang sanggol, palaging bigyang-diin na ang lahat ng iyong mga aksyon ay nakaugat sa iyong pag-ibig sa kanila. Ipakita ang iyong pag-aalaga at pagmamahal sa pagsasabing, "Alam kong nais mong bumaba, ngunit mapanganib para sa iyo." Pagkatapos nito, yakapin ang bata at ipakita na ang mga hangganan na iyong ibinibigay ay talagang protektahan lamang ang kanilang kaligtasan at seguridad.
- Maunawaan na ang karamihan sa mga kaguluhang sanhi ng iyong anak ay ang resulta ng kanyang pag-usisa, hindi na nais niyang kumilos nang masama. Ang pag-unawa sa pag-unlad ng kaisipan ng iyong anak ay malamang na makakatulong sa iyo na makita ang mundo mula sa pananaw ng iyong anak. Bilang isang resulta, mahihimok ka na tratuhin ang iyong mga anak nang may higit na pakikiramay.
- Huwag matakot na sabihin na "hindi". Tandaan, ikaw ang magulang. Sa gayon, may karapatan kang kontrolin ang pag-uugali ng iyong mga anak.
Hakbang 7. Lumikha ng mga nakakaabala para sa bata
Sa paggawa nito, maaari mong idirekta ang kanyang enerhiya sa isang mas positibong direksyon. Isipin ang sitwasyong naroon ka at ang iyong anak at subukang makahanap ng mga malikhaing alternatibong paraan upang maabala siya.
- Kung ang iyong anak ay nagsimulang kumilos sa supermarket dahil hindi mo nais na bumili ng kanyang paboritong cereal, subukang hilingin sa kanya na tulungan kang makahanap ng ilang mga bagay sa iyong listahan ng pamimili. Kung ang iyong anak ay abala sa paglalaro sa paligid ng isang vase na madaling masira, subukang bigyan siya ng laruan o isang piraso ng papel at krayola upang makaabala siya mula sa vase nang ilang sandali.
- Ang taktika na ito ay pangunahing inilaan para sa mga batang may edad na 6-24 na buwan, ngunit maaari rin itong maging kapaki-pakinabang hanggang sa maabot nila ang 5 taong gulang.
Hakbang 8. Pagpapatupad ng isang diskarte na "nag-iisa"
Sa diskarteng ito, hihilingin sa mga bata na umupo o manatili sa isang lugar para sa isang tinukoy na oras (karaniwang ang bilang ng mga minuto ay nababagay sa edad ng bata). Kung ang iyong anak ay limang taong gulang, hilingin sa kanya na mag-isa para sa limang minuto sa tuwing nagkamali siya. Ang pagiging nag-iisa ay talagang isang uri ng pagdidisiplina sa mga bata na angkop para sa mga bata mula sa preschool hanggang elementarya.
- Pumili ng isang lokasyon na walang mga nakakaabala tulad ng telebisyon, libro, laruan, kapantay, o video game. Tandaan, ang layunin ng pamamaraang ito ay upang bigyan ang mga bata ng pagkakataon na mapakita ang kanilang mga aksyon nang hindi nakakaabala. Para sa mga batang wala pang 2 taong gulang, subukang hilingin sa kanila na umupo sa isang silya sa kusina o sa ilalim ng hagdan para sa isang naaangkop na edad na oras.
- Ang pag-iisa ay isa ring naaangkop na diskarte sa pagdidisiplina kung ang iyong anak ay lumalabag sa mga patakaran o gumawa ng isang bagay na mapanganib. Halimbawa, ilapat ang pamamaraang ito kung ang iyong anak ay patuloy na naglalaro sa gitna ng kalye kahit na ipinagbawal mo ito.
- Huwag mo siyang kausapin kapag nag-iisa siya. Kung nais mong magpadala ng tamang mensahe sa moral sa iyong anak, maging matiyaga at maghintay hanggang sa matapos talaga ang pag-out ng iyong anak.
Hakbang 9. Sakupin ang anumang bagay na may halaga mula sa bata
Kung ang iyong anak ay patuloy na sinisira ang kanyang mga laruan, subukang kumpiskahin ang lahat ng kanyang mga hindi napinsalang laruan nang ilang sandali. Ipaliwanag sa iyong anak na kung nais niyang ibalik ang kanyang mga laruan, dapat siyang mangako na aalagaan itong mabuti.
- Para sa napakaliit na bata, siguraduhin na makumpiska ang kanilang mga mahahalagang bagay sa sandaling sila ay hindi kumilos. Sa gayon, masasanay siyang maiugnay ang ugali na ito sa pagkawala ng mga bagay na gusto niya.
- Huwag mo siyang masyadong parusahan. Mag-ingat, ang mga maliliit na bata ay madalas na nahihirapan na maunawaan ang konsepto ng oras tulad ng mga kabataan at matatanda. Habang ang pagkumpiska ng mga laruan ng isang bata sa loob ng isang linggo ay maaaring mukhang makatarungan at sapat na mahaba para sa iyo, madali ang epekto ng epekto pagkatapos ng ilang araw.
Hakbang 10. Magbigay ng gantimpala kung ang bata ay kumilos nang maayos
Anuman ang edad ng bata, dapat ka pa ring magbigay ng mga regalo o gantimpala para sa mabuting pag-uugali. Para sa mga bata at napakaliit na bata, subukang magbigay ng mga regalo ng pandiwang papuri o natatangi at makukulay na mga sticker. Sa halip na parusa, ang pagbibigay ng mga gantimpala o gantimpala ay mas mabisa sa paghubog ng positibong pag-uugali sa napakaliit na bata.
- Halimbawa, purihin ang iyong anak sa pagbabahagi ng meryenda sa kanilang mga kapantay nang hindi siya tinanong.
- Kung nais mo, maaari mo ring bigyan ang iyong anak ng isang piraso ng kendi o payagan ang iyong anak na manuod ng telebisyon nang mas mahaba kaysa sa dati. Pumili ng gantimpala na nauugnay sa uri ng positibong pag-uugali ng bata.
Hakbang 11. Tulungan ang bata na maunawaan ang konsepto ng natural na mga kahihinatnan
Sa madaling salita, ituro na ang lahat ng kanyang mga aksyon ay nakasalalay upang makabuo ng ilang mga resulta. Ang pag-unawa sa konsepto ng natural na mga kahihinatnan ay maaaring makatulong sa mga bata na mapagtanto na ang lahat ng kanilang mga aksyon ay dapat isaalang-alang. Bilang karagdagan, masasanay din sila upang ayusin ang tama at maling kilos.
- Kung hindi ibabalik ng bata ang bisikleta sa lugar nito, ang natural na kahihinatnan ay ang kalakal ay magnanakaw o magnanakaw. Kung iniwan niya ang kanyang bisikleta sa labas, subukang ipaliwanag ang natural na mga kahihinatnan na maaaring maranasan niya.
- Ang pahayag na "kung… kung gayon …" ay angkop na gamitin upang ipaliwanag ang natural na mga kahihinatnan sa mga bata. Halimbawa, maaari mong sabihin na, "Kung iniwan mo ito sa labas, ang iyong bisikleta ay maaaring nakawin o kalawang."
- Huwag gumamit ng mga diskarte sa natural na kinahinatnan sa mga sitwasyong naglalagay sa panganib sa kalusugan o kaligtasan ng iyong anak. Halimbawa, kung ang panahon ay masyadong malamig, huwag pakawalan ang bata sa labas ng bahay nang hindi nagsusuot ng dyaket. Kung nakikita siyang naglalaro ng isang tugma, dalhin ito kaagad upang ang bata ay hindi masunog o mapinsala.
Hakbang 12. Disiplina ang bata sa makatuwirang pamamaraan
Tiyaking palagi kang tumutugon sa pag-uugali ng iyong anak sa paraang may katuturan. Sa madaling salita, huwag mag-overreact sa pag-uugali ng iyong anak o asahan na makakagawa siya ng isang bagay na hindi pa niya natutunan.
Kung ang iyong 3-taong-gulang na spills juice, huwag hilingin sa kanya na linisin ang lahat nang mag-isa. Sa halip, tulungan ang iyong anak at sabihin, “Hoy, ang katas ay tumapon! Alamin nating maglinis ng juice ng sama-sama. " Pagkatapos nito, bigyan siya ng basahan at hilingin sa kanya na tulungan kang linisin ang natapon na katas. Ipakita sa kanya ang tamang paraan upang linisin ang mga bagay at bigyan siya ng mga tip na kailangan niya
Hakbang 13. Gumawa ng iskedyul
Magtaguyod ng isang gawain para sa iyong anak mula sa edad na anim na buwan. Halimbawa Sa kanyang pagtanda, maaari mong ibalik ang kanyang pagtulog sa gabi at bigyan siya ng kalayaan na magpasya kung paano niya ginugol ang kanyang oras. Ang isang bata na nakakaunawa kung paano pamahalaan ang kanyang oras mula sa isang maagang edad ay talagang makikinabang nang masimulan siya sa pag-aaral.
- Kung wala kang iskedyul, subukang magkaroon ng talakayan sa iyong anak upang matukoy ang pinakaangkop na oras ng pagtulog, oras ng paggising, oras ng tanghalian, at iba pang mga oras ng aktibidad.
- Kung mayroon kang maraming mga anak na may iba't ibang edad, tiyaking mayroon silang iba't ibang oras ng pagtulog. Ang paggawa nito ay hindi lamang makakaapekto sa natural na siklo ng pagtulog at estado ng pisyolohikal ng bawat bata, ngunit bibigyan ka din nito ng pagkakataong magkaroon ng isang kilalang pakikipag-chat sa bawat bata bago sila matulog sa gabi. Kung ang iyong mga anak ay malapit sa edad (mas mababa sa apat), pag-isipang bigyan sila ng parehong iskedyul ng oras ng pagtulog upang maiwasan ang tunggalian ng magkakapatid.
Bahagi 3 ng 4: Pagdidisiplina sa 8-12 Taong Matanda
Hakbang 1. Magpanday ng isang matibay na ugnayan sa iyong anak
Ang pagdidisiplina sa mga bata na lumaki ay mas mahirap kaysa sa pagdisiplina sa mga bata pa. Sa halip na parusahan o pagbabantaan siya, ang talagang kailangan mong gawin upang matiyak na ang kanyang pag-uugali ay mananatiling mabuti ay upang bumuo ng isang malakas na bono sa kanya at hikayatin ang iyong anak na magpatuloy na kumilos sa isang positibong paraan.
- Tanungin mo siya kung ano ang ginagawa niya sa paaralan, at kung mayroon siyang paboritong paksa sa paaralan. Magpakita ng tunay na interes sa kanyang buhay!
- Dalhin ang mga bata nang sama-sama sa paglalakbay o gumawa ng mga aktibidad kasama ang ibang mga miyembro ng pamilya tulad ng paglalakad sa parke ng lungsod o paglalakad lamang sa hapon sa paligid ng complex.
- Ang paggawa ng mga koneksyon sa mga bata sa edad na ito ay hindi madali, lalo na dahil ang kanilang mga aktibidad sa paaralan at labas ng paaralan ay malamang na magtipun-tipon. Gayunpaman, gumawa pa rin ng oras upang magkaroon ng isang matalik na pakikipag-chat sa iyong anak, kahit na ilang minuto bawat araw. Subukang kausapin siya kapag hindi siya abala sa paggawa ng anumang bagay, o pakanan bago siya matulog sa gabi.
- Magbigay ng mga halimbawa ng pag-uugali na sa palagay mo ay naaangkop. Kung nangangako kang gagawa ng isang bagay, tuparin ang pangakong iyon. Huwag gumamit ng malupit na salita kapag nakikipag-usap sa iyong mga anak. Tandaan, gagaya ng mga bata ang mga salita at pag-uugali ng kanilang mga magulang! Samakatuwid, tiyakin na ikaw ay isang positibong huwaran para sa iyong anak.
Hakbang 2. Magtakda ng makatuwirang mga panuntunan
Maunawaan na ang mga batang may edad na 8-12 taong gulang ay talagang binabago sa mas malayang mga indibidwal. Kahit na kailangan ka pa niya, mas malamang na makulong siya sa masyadong mahigpit na mga panuntunan. Samakatuwid, subukang ihambing ang mga panuntunang itinakda mo sa mga itinakda ng ibang mga magulang upang malaman ang makatuwirang pagtulog sa gabi, o ang naaangkop na dami ng panonood sa telebisyon.
- Kung ang iyong anak ay mayroong sariling cell phone o computer, magtakda ng mga limitasyon sa kung gaano kadalas nila ginagamit ang telepono at computer, ngunit payagan pa rin silang may sukat ng kalayaan. Halimbawa, pagbawalan ang iyong anak na gumamit ng mga cell phone habang kumakain ng hapunan o sa ilang mga oras ng gabi.
- Patuloy na subaybayan ang pag-usad ng bata. Kung nasiyahan talaga siya sa paglalakbay kasama ang mga kaibigan, bigyang-diin na pinapayagan siyang gawin ito hangga't ang isang may sapat na gulang ay sumasama o nangangasiwa sa kanila.
- Makipagtulungan sa iyong anak at makinig sa kanyang opinyon. Kung ang iyong anak ay nabigo sa iyong mga patakaran, kilalanin ang pananaw ng iyong anak at isaalang-alang ang pagpapahinga ng mga patakaran kung maaari.
Hakbang 3. Tiyaking tama ang parusa na iyong pinili
Kung kukumpiskahin mo ang isang librong bihira niyang basahin, gagawin ba niya ito bilang parusa? Sa kabilang banda, kung ipinagbabawal mo ang iyong anak na maglakbay ng isang buong linggo dahil lamang na-late siya sa hapunan, ang parusa ay talagang sobra at hindi naaayon sa kasalanan. Disiplina ang iyong anak sa isang patas at wastong pamamaraan. Talakayin din ang pinakaangkop na pattern ng pagdidisiplina sa mga bata sa iyong kapareha.
Hakbang 4. Manatiling kalmado
Alinmang paraan, huwag kang sumigaw sa iyong anak o magsabi ng mga bagay na maaaring mapahiya, makasakit, o makapukaw ng isang negatibong tugon mula sa iyong anak. Disiplina siya sa tama at tamang paraan! Kung ang iyong anak ay gumawa ng mga nakakasakit na komento sa publiko, hilahin siya mula sa karamihan ng tao at linawin na ang kanyang mga salita ay maaaring marinig ng taong pinag-uusapan.
- Sa katunayan, ang mga bata sa edad na iyon ay nagsimulang makaramdam ng presyur sa lipunan mula sa kanilang paligid, at magsimulang maranasan ang mga pagbabago sa hormonal. Ang mga pagbabagong ito ay maaaring magpalitaw ng mga drastic na emosyonal na spike at magreresulta sa iyong anak na mas madalas magtapon ng tantrums. Kung ang iyong anak ay galit o umiiyak dahil sa pagkabigo, huwag tumugon sa pantay na emosyonal na paraan. Sa halip, hilingin sa iyong anak na umalis sa silid upang magpalamig. Kung nasa loob ka ng kanyang silid, tanungin kung kailangan mong umalis saglit sa kanyang silid. Kausapin lamang ang iyong anak kapag humupa ang kanyang emosyon. Subukang tanungin, "Sa palagay mo ba katanggap-tanggap ang iyong tono at kilos kahapon?" Ituro na ang iyong anak ay dapat humingi ng paumanhin pagkatapos sumigaw o magpahayag ng emosyon sa isang negatibong paraan.
- Kung ang iyong anak ay nagalit at sinabi, "Ayaw kita," huwag itong gawin nang personal. Intindihin na pinapagalit ka niya. Huwag tuparin ang kanyang mga hiling at manatiling kalmado at may kontrol. Kapag humupa ang damdamin ng iyong anak, ipaalam sa kanya na talagang nasaktan ka sa kanyang mga sinabi. Pagkatapos nito, tanungin kung kailangan niyang humingi ng tawad sa iyo. Kung sinabi niyang "hindi," sabihin sa kanya na pinatawad mo siya kahit na hindi niya ito hiniling. Ipakita na nais mong palagi niyang igalang at pakitunguhan nang maayos ang iba, kahit na siya ay galit.
Hakbang 5. Gantimpalaan ang mabuting pag-uugali
Kung ang iyong anak ay gumawa ng positibong bagay nang hindi siya tatanungin (halimbawa, pag-aayos ng kanyang sariling mga laruan o paggawa ng gawain sa paaralan nang hindi tinanong), ang pagbibigay ng gantimpala upang gantimpalaan ang kanyang pagkilos ay isang sagot na nararapat sa iyo. Halimbawa, payagan ang iyong anak na manuod ng mas maraming telebisyon o magpalipas ng gabi sa bahay ng isang malapit na kaibigan.
- Para sa mga bata sa edad na gitna o hayskul, maaari mong payagan silang umuwi nang huli kaysa sa dati kung natapos nila ang kanilang gawain sa paaralan sa oras.
- Sa katunayan, ang mabuting pag-uugali ay nakasalalay sa ugnayan ng mga bata sa kanilang mga magulang. Kung sa palagay mo mabuting pag-uugali na mahiga bago ang 9:00, tiyaking ibinabahagi mo ang iyong mga inaasahan sa iyong anak. Kung nagawa ng iyong anak na matugunan ang mga inaasahan na ito sa isang buong linggo, bigyan ang iyong anak ng isang kagiliw-giliw na regalo.
Hakbang 6. Huwag protektahan ang iyong anak mula sa natural na mga kahihinatnan
Ang mga natural na kahihinatnan ay mga epekto na awtomatikong sumusunod sa mga pagkilos ng isang indibidwal. Halimbawa, isang natural na kinahinatnan para sa 8-12 taong gulang na naiwan ang kanilang mga aklat sa bahay ng isang kaibigan ay hindi sila maaaring mag-aral at mabasa ang libro.
- Kung gusto ng iyong anak na itapon ang kanyang telepono kapag siya ay galit, huwag agad siyang parusahan. Sa halip, sabihin sa kanya na ang pagkilos ay nakakasira ng kanyang cell phone at samakatuwid, hindi na niya makontak ang kanyang mga kaibigan.
- Palaging i-stress sa iyong mga anak na ang mga naturang natural na kahihinatnan ay darating sa kanilang pahintulot.
Hakbang 7. Tulungan ang iyong anak na disiplinahin ang kanyang sarili
Magsanay ng malusog at bukas na mga pattern ng komunikasyon sa edad ng iyong anak. Sa halip na parusahan siya lagi tulad noong siya ay bata pa, ipakita na kailangan niyang baguhin ang kanyang pag-uugali upang ang kanyang buhay ay gumalaw sa isang mas mahusay na direksyon.
- Halimbawa, ang iyong anak ay sanay na bumangon nang huli kaya't ang bus ng paaralan ay laging naiwan. Bilang isang resulta, palagi siyang nahuhuli sa pag-aaral. Sa halip na gumawa ng mga banta tulad ng "Kung huli ka na sa paaralan, ilalayo ko ang iyong mga laruan"), subukang ipaunawa sa iyong anak ang isyu sa isang positibong paraan.
- Subukang sabihin, “Mukhang nawawala ka sa bus nitong mga nakaraang araw. Kung magpapatuloy ito, maaaring bumaba ang iyong mga marka. Paano sa tingin mo mapipigilan mo ang paggawa nito muli?”
- Malamang, ang iyong anak ay makakaisip ng ilang mga ideya tulad ng pagtatakda ng alarma nang maaga o pagkuha ng kanyang aklat-aralin at uniporme sa gabi bago. Pagkatapos nito, tulungan ang iyong anak na matiyak na ang lahat ng kanyang mga ideya ay totoo, ngunit payagan siyang gawin ang lahat mag-isa upang turuan siya ng disiplina nang walang tulong ng sinuman.
Hakbang 8. Hikayatin ang iyong anak na pag-isipan ang kanyang mga pagkakamali
Ang isang mabuting pattern ng disiplina ay hindi lamang kulay ng parusa, hindi lamang ipinapakita kung anong mga kahihinatnan ang makakamit ng iyong anak kung gumawa siya ng maling bagay. Sa katunayan, kailangan mo ring ipakita kung anong mga posibilidad na magagawa ng iyong anak upang maitama ang kanyang mga pagkakamali at hindi ulitin ito sa hinaharap. Halimbawa, kung ang mga marka ng akademiko ng iyong anak ay napakababa, subukang tanungin kung bakit. Malamang, aaminin ng iyong anak na naglalagay siya ng trabaho hanggang sa natapos niya ang lahat ng kanyang gawain sa paaralan.
- Anyayahan ang iyong anak na mag-isip tungkol sa kung anong mga pagbabago ang maaaring gawin upang makakuha ng mas positibong kinalabasan. Halimbawa, maaari mong tanungin, "Bakit ka palaging nagpapaliban sa iyong takdang-aralin?", "Ano ang maaari mong gawin upang mas mahusay mong hikayatin ang iyong sarili?", "Ang iyong mga marka ay nagpapasaya sa iyo? Bakit oo o bakit hindi? " Ang pagtatanong sa iyong anak na pag-isipan ang tungkol sa epekto ng isang sitwasyon ay mapagtanto niya na siya lamang ang partido na responsable para sa kanyang buhay.
- Palaging tanungin kung may magagawa ka upang matulungan siyang ayusin ang isang pagkakamali. Ipakita na palagi kang nandiyan para sa kanya upang pakiramdam niya ay mahal ka kahit anuman.
Bahagi 4 ng 4: Pagdidisiplina sa 13-18 Taong Matanda
Hakbang 1. Isali siya sa pagtatakda ng mga patakaran
Tiyaking nararamdaman niya na kasama siya sa proseso ng pagtatakda ng mga patakaran at pagtukoy ng pinakaangkop na pamamaraan ng disiplina para sa kanya. Gayunpaman, huwag hayaan ang iyong anak na kontrolin ang proseso ng negosasyon! Ipakita lamang na sapat na siya sa iyong paningin upang maging karapat-dapat sa kanyang sariling awtoridad.
- Halimbawa, kung papayagan mo siyang umuwi nang huli sa katapusan ng linggo, huwag sabihin ang mga bagay na may mga hindi malinaw na kahulugan tulad ng "Huwag umuwi ng huli." Sa halip, bigyang-diin ang iyong mga limitasyon sa pagpapaubaya sa pagsasabing, "Kailangan mong umuwi ng 10, okay?" Ang mga diskarteng ito sa pangkalahatan ay gagana nang mas epektibo para sa mga nasa kanilang tinedyer.
- Kapag nakuha na niya ang isang lisensya sa pagmamaneho (SIM), pahintulutan siyang magmaneho nang mag-isa kapag naglalakbay ng maikling distansya. Ipaalam sa kanya na maaari siyang magmaneho nang higit pa habang nakakakuha siya ng karanasan.
- Ang pagpapanatili ng mga pakikipag-ugnay sa mga tinedyer na nasa tinedyer ay hindi madali, lalo na dahil ang karamihan sa mga tinedyer ay may posibilidad na mag-atubiling lumapit sa kanilang mga magulang. Gayunpaman, maaari mong palakasin ang iyong relasyon sa kanila kung nais mong respetuhin ang kanilang pananaw at pagkahilig. Ang pagsasangkot sa iyong anak sa proseso ng pagdidisiplina sa kanila ay nagpapakita na pinahahalagahan mo ang kanilang kalayaan. Trust me, siguradong magugustuhan niya ito kahit hindi niya aminin sa harap mo.
Hakbang 2. Ituro kung anong mga bagay ang talagang hindi ka magpaparaya
Bagaman kailangan mong dumaan sa yugto ng negosasyon bago didisiplina ang iyong anak, talagang may ilang mga bagay na hindi dapat tiisin ng magulang. Halimbawa, linawin na ang iyong anak ay hindi dapat uminom at mag-droga, o mag-anyaya ng mga kaibigan sa iyong bahay kapag wala ka o ang ibang nasa hustong gulang.
- Kung lumalabag ang iyong anak sa mga patakarang ito, maaaring mag-iba ang iyong tugon. Halimbawa, maaari mo munang magtanong kung may kamalayan siya na ang kanyang pag-uugali ay hindi ka komportable. Tiyaking palagi kang nakikipag-usap nang mahinahon, prangka, at malinaw, lalo na kapag tinatalakay mo ang mga patakaran na dapat sundin ng iyong anak.
- Kung ipinagbabawal ang iyong anak sa pag-inom ng alak ngunit uminom pa rin, palaging subukang ipaliwanag na ang pag-inom ay may potensyal upang siya ay magamit at / o mapahiya ng iba, o upang mapanganib ang kanyang sarili at / o iba pa habang nagmamaneho.
- Kung nag-aatubili pa rin siyang sundin ang iyong mga patakaran, subukang disiplinahin siya sa pamamagitan ng pag-agaw sa mga mahahalagang bagay tulad ng kanyang mga susi ng kotse, cell phone, o tablet. Kung magpapatuloy ang masamang pag-uugali, isaalang-alang na hilingin sa iyong anak na manirahan sa isang pinagkakatiwalaang kamag-anak, o kumpirmahing makakahanap siya ng isang lugar na mabubuhay na mag-isa kung hindi niya susundin ang iyong mga patakaran.
Hakbang 3. Gumawa ng iskedyul para sa bata
Pangkalahatan, ang mga batang malabata ay magiging abala sa mga gawaing pang-akademiko, mga part-time na trabaho, at mga ekstrakurikular na aktibidad sa paaralan at labas ng paaralan. Tulungan ang iyong anak na pamahalaan ang kanilang oras sa pamamagitan ng pagtaguyod ng isang regular na pang-araw-araw na iskedyul, ngunit huwag hayaan ang iyong anak na magkaroon ng kumpletong kontrol sa iskedyul. Halimbawa, huwag payagan ang iyong anak na pumunta sa pagsasanay sa soccer kung hindi pa niya natatapos ang kanyang gawain sa paaralan o kung ang pagganap niya sa paaralan ay bumababa. Ipakita na suportahan mo ang kanyang mga ekstrakurikular na aktibidad, hangga't kaya niyang mapanatili ang kanyang pagganap sa akademiko at palaging umuuwi bago ang iyong curfew. Huwag hayaang gumala ang iyong anak sa gabi sa labas!
- Sa katunayan, ang pagganap ng isang tinedyer ay magpapabuti kung siya ay matulog nang mas maaga at gisingin mamaya. Samakatuwid, tiyakin na ang iyong anak ay nakakakuha ng 8-10 na oras na pagtulog tuwing gabi! Sa kasamaang palad, karamihan sa mga paaralan ay nangangailangan ng mga mag-aaral na bumangon nang maaga araw-araw. Kung iyon ang kaso para sa iyong anak, payagan siyang matulog nang mas matagal sa katapusan ng linggo. Pagkatapos nito, anyayahan ang bata na talakayin ang iskedyul na iyong ginawa at humingi ng nakabubuting puna mula sa kanya.
- Kung nagkakaproblema siya sa pagsunod sa iyong iskedyul, subukang i-type o isulat ang iskedyul at idikit ito sa isang lugar na madaling makita ng iyong anak (halimbawa, sa pintuan ng ref). Sa ganoong paraan, ang iyong anak ay maaaring palaging kumunsulta sa iskedyul sa iyo kung kinakailangan. Bigyang diin sa kanya na ang paglabag sa iskedyul ay hahantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Siguraduhin na palagi mong tinutupad ang iyong salita tungkol sa mga kahihinatnan na matatanggap niya!
Hakbang 4. Ipaalala sa iyong anak ang natural na mga kahihinatnan
Bilang isang tinedyer, dapat na maunawaan ng iyong anak ang konsepto ng natural na mga kahihinatnan. Halimbawa, payagan ang iyong anak na gumawa ng makatuwiran at makatuwirang mga pagpapasya tungkol sa mga suot na damit. Kung tatanggi siyang magsuot ng dyaket kapag malamig, hayaang magdusa siya ng natural na mga kahihinatnan, tulad ng pagiging malamig, pakiramdam na hindi komportable, o pagiging sentro ng pansin sa kalye.
Hakbang 5. Kumpiskahin ang anumang bagay na may halaga sa kanya
Kung ang iyong anak ay kumikilos, subukang pansamantalang kumpiskahin ang isang bagay na mahalaga sa kanya. Halimbawa, pagbawalan siyang manuod ng telebisyon o huwag payagan siyang maglakbay kasama ang mga kaibigan sa isang tiyak na tagal ng panahon.
Upang gawing mas epektibo ang pamamaraang ito, subukang kumpiskahin ang isang bagay na nauugnay sa error. Halimbawa, kung patuloy siyang nanonood ng telebisyon habang ginagawa ang kanyang takdang aralin, kahit na pinagbawalan mo siya ng maraming beses, kumpiskahin ang kanyang karapatang manuod ng telebisyon nang hindi bababa sa 24 na oras. Ang desisyon ay talagang matalino dahil kumuha ka ng mga karapatan na direktang nauugnay sa mga obligasyon
Hakbang 6. Talakayin ang iba't ibang mga problema sa bata
Kung ang iyong anak ay lumabag sa isang panuntunan o gumawa ng isang bagay na hindi dapat, siguraduhing mayroon kang isang talakayan sa kanila sa halip na direktang pagalitan o parusahan sila. Tiwala sa akin, ang mga malalakas na talakayan ay magbubukas ng puwang upang mas makilala mo ang iyong mga anak. Bilang karagdagan, ang iyong mga patakaran at inaasahan ay maaaring mas madaling kumpirmahin sa pamamagitan ng proseso ng talakayan! Samakatuwid, sa halip na direktang pagalitan o parusahan siya, isali siya sa isang talakayan at bigyang-diin na ang iyong mga inaasahan ay sapat na malinaw. Pagkatapos nito, subukang mag-isip ng isang perpektong paraan upang matugunan ang mga inaasahan na iyon habang nagbibigay pa rin ng suporta na kailangan ng iyong anak.
- Halimbawa, kung ang iyong anak ay nagkakaroon ng sarili niyang mga taktika para sa pag-shirking ng pinggan kani-kanina lamang, subukang hilingin sa kanya na umupo at talakayin ang bagay. Ipaliwanag na ang bawat isa ay may kanya-kanyang responsibilidad, at napakahalaga para sa bawat tao na gampanan ang kanyang mga responsibilidad kahit na ayaw niya. Kung kinakailangan, bigyan ang iyong anak ng mga halimbawa tulad ng, "Ano sa palagay mo kung tumigil sa pagtatrabaho si Nanay at wala kaming pera upang bumili ng pagkain o damit?"
- Ipaliwanag din kung bakit dapat maghugas ng pinggan ang iyong anak pagkatapos kumain. Halimbawa, sabihin sa kanya, “Kami bilang isang pamilya ay may sariling mga responsibilidad sa hapunan. Ang iyong ama ay nagluluto ng hapunan, ang iyong kapatid na babae ang naglalagay ng mesa, at si Ina ay naglilinis ng silid kainan pagkatapos ng hapunan. Ang paghuhugas ng pinggan ay bahagi ng responsibilidad na iyon at kailangan ka namin na panatilihin itong gawin."
- Kung kinakailangan, tanungin kung ano ang kailangang gawin upang mas madali para sa bata na maisagawa ang kanyang mga responsibilidad. Halimbawa, kung aminin niyang nararamdamang naiinis siya kapag kailangan niyang hawakan ang mga lumang pinggan, subukang bilhan siya ng guwantes na isusuot tuwing naghuhugas siya ng pinggan. Kung inamin niya na hindi patas ang pagtrato sa kanya sa paghuhugas ng pinggan pagkatapos kumain, subukang magpalit-palitan ang iyong mga anak sa pagtatakda ng mesa, paglilinis ng kusina, o kahit pagluluto ng hapunan.
Mga Tip
- Huwag bigyan ng pisikal na parusa ang mga bata! Ang pagbibigay ng parusa o pamimilit na pisikal na nakasasakit sa bata ay magbubunyag lamang ng mga bagong problema sa buhay ng bata. Ang pagpindot sa mga bata, halimbawa, ay maaaring saktan sila at gawing mas agresibo ang kanilang pag-uugali sa hinaharap. Bilang karagdagan, ang paggawa nito ay makakaramdam din ng iyong anak na mas mababa, o lumaki sa pag-iisip na pinapayagan silang saktan ang mga taong pinapahalagahan nila.
- Tandaan, ang pagbibigay ng mga regalo sa mga magagandang bata ay hindi katulad ng "pagbibigay". Huwag maimpluwensyahan ng mga negatibong pag-iingat na ito! Sa katunayan, ang pagbibigay ng mga regalo ay isang lohikal at patas na paraan ng pagpapahalaga para sa mga bata na namamahala upang mabuhay ang kanilang mga buhay ayon sa iyong mga inaasahan. Ipakita na ang iyong pagpapahalaga ay isang natural na resulta ng kanilang pagpayag na maging disiplina.
- Siguraduhing palagi mong uudyok ang iyong anak na mag-isip at kumilos ng positibo.
Babala
- Huwag magbigay ng mga blangko na pagpipilian. Minsan, imposible ang pagbibigay ng mga pagpipilian sa pagiging magulang.
- Tandaan, kinakailangan ng matibay na kooperasyon upang mapalaki ang mga bata. Samakatuwid, palaging kumunsulta sa pattern ng disiplina na pinakaangkop para sa iyong anak sa iyong kasosyo.
