Ang pangunahing pangunang lunas ay tumutukoy sa paunang proseso ng pagtatasa at paghahatid sa mga pangangailangan ng isang taong nasugatan o nasa ilalim ng stress ng physiological dahil sa pagkasakal, atake sa puso, reaksyon ng alerdyi, gamot o iba pang pang-emerhensiyang sitwasyon. Pinapayagan ka ng pangunahing pangunang lunas na mabilis mong matukoy ang pisikal na kalagayan ng isang tao at ang naaangkop na kurso ng paggamot. Dapat kang laging humingi ng propesyonal na tulong medikal sa lalong madaling panahon, ngunit ang paglalapat ng tamang mga pamamaraang pangunang lunas ay maaaring buhay-o-kamatayan. Sundin ang aming buong tutorial, o hanapin ang tukoy na payo na kailangan mo sa pamamagitan ng pag-check sa mga seksyon na nakalista sa itaas.
Hakbang
Paraan 1 ng 4: Pagsasagawa ng Triple P. Tulong
Hakbang 1. Suriin ang paligid
Suriin ang mayroon nang sitwasyon. Mayroon bang mga bagay na maaaring makapinsala sa iyo? Ikaw ba o ang biktima ay nanganganib ng apoy, usok o mga nakakalason na gas, hindi matatag na mga gusali, gumagalaw na mga linya ng kuryente o iba pang mapanganib na mga sitwasyon? Huwag magmadali sa isang sitwasyon na gagawin mong biktima ka mismo.
Kung ang paglapit sa isang biktima ay potensyal na nagbabanta sa buhay, agad na humingi ng propesyonal na tulong; mayroon silang mas mataas na antas ng pagsasanay at alam kung paano hawakan ang mga sitwasyong ito. Walang silbi ang first aid kung hindi mo magagawa nang hindi mo sinasaktan ang iyong sarili
Hakbang 2. Tumawag para sa tulong
Tumawag kaagad sa mga awtoridad o serbisyong pang-emergency kung naniniwala kang may nasugatang seryoso. Kung ikaw lamang ang tao roon, subukang bigyan ang mga pasyente ng paghinga ng paghinga bago humingi ng tulong. Huwag iwanang mag-isa ang biktima sa napakatagal na panahon.
Hakbang 3. Magbigay ng tulong sa biktima
Ang pagtulong sa isang tao na kamakailan lamang ay seryosong na-trauma ay nagsasama ng pangangalaga sa katawan at suporta sa emosyonal. Tandaan na manatiling kalmado at kalmado; ipaalam sa biktima na ang tulong ay paparating at ang lahat ay magiging okay.
Paraan 2 ng 4: Paggamot sa isang Fainted Person
Hakbang 1. Tukuyin ang rate ng pagtugon
Kung ang isang tao ay walang malay o walang malay, subukang gisingin sila sa pamamagitan ng marahang kiliti ang kanilang mga kamay at paa, o kausapin sila. Kung ang biktima ay hindi tumugon sa mga aksyon, tunog, paghawak, o iba pang mga stimuli, agad na suriin kung humihinga pa rin siya.
Hakbang 2. Suriin ang paghinga at pulso ng biktima
Kung ang biktima ay walang malay o walang malay, suriin kung humihinga pa rin siya: "tingnan" kung ang dibdib ay tumataas at bumabagsak; "makinig" sa tunog ng hininga na papasok at papalabas; "Pakiramdam" ang pagkakaroon ng hangin sa pamamagitan ng paggamit ng gilid ng iyong mukha. Kung wala pa ring halatang mga palatandaan ng paghinga, suriin para sa isang pulso.
Hakbang 3. Kung ang biktima ay mananatiling hindi tumutugon, maghanda upang maisagawa ang CPR (Cardiopulmonary Resuscitation)
Maliban kung pinaghihinalaan mo ang isang pinsala sa gulugod, dahan-dahang sumandal at buksan ang daanan ng hangin. Kung pinaghihinalaan mo ang isang pinsala sa gulugod, iwanan ang biktima tulad ng, hangga't humihinga pa sila. Kung ang biktima ay nagsimulang magsuka, iikot siya sa kanyang tagiliran upang hindi siya mapanghimasmasan.
- Panatilihing nakahanay ang ulo at leeg.
- Mag-ingat na ihiga ang bangkay ng biktima habang binabantayan at inalalayan ang kanyang ulo.
- Buksan ang daanan ng hangin ng biktima sa pamamagitan ng pag-angat ng baba.
Hakbang 4. Magsagawa ng 30 compression ng dibdib at dalawang pagbuga bilang bahagi ng CPR
Sa gitna ng dibdib ng biktima, sa ibaba lamang ng haka-haka na linya na bumabalot sa mga utong, idikit ang iyong mga kamay at i-compress ang dibdib ng biktima sa halos 5.1cm sa rate ng 100 compression bawat minuto. Pagkatapos ng 30 compression, bigyan ng dalawang paghinga ang pagsagip at suriin ang mahahalagang palatandaan. Kung nahahadlangan ang paghinga, iwasto ang daanan ng mga biktima ng biktima. Siguraduhin na ang ulo ay nakakiling pabalik ng bahagya at ang dila ay wala sa paraan. Ipagpatuloy ang pag-ikot na ito ng 30 mga compression ng dibdib at dalawang paghinga ng pagsagip hanggang sa may pumalit sa iyo.
Hakbang 5. Tandaan ang JPS RPJ
Ang JPS RPJ ay tumutukoy sa tatlong kritikal na bagay na dapat mong bigyang pansin. Suriin ang tatlong bagay na ito nang madalas hangga't maaari habang nagbibigay ng tulong sa RPJ sa mga biktima.
- Landas sa Paghinga. Naharang ba ang daanan ng hangin ng biktima?
- Paghinga. Humihinga ba ang biktima?
- Pag-ikot. Kung ang biktima ay nagpapakita ng mga palatandaan ng pulsation sa pangunahing mga puntos. (pulso, carotid artery, singit)?
Hakbang 6. Panatilihing mainit ang katawan ng biktima habang naghihintay ka para sa tulong medikal
Takpan ang katawan ng isang tuwalya o kumot, kung magagamit. Iyon ay kung hindi mo huhubarin ang ilan sa mga suot mong damit (dyaket o amerikana) at gamitin ito upang takpan ang katawan ng biktima hanggang sa dumating ang tulong medikal. Gayunpaman, kung ang biktima ay nahantad sa init, huwag takpan o painitin ang katawan. Sa kasong ito, panatilihing cool ang katawan sa pamamagitan ng fanning at moisturizing.
Hakbang 7. Bigyang pansin ang lahat ng mga dapat gawin at hindi dapat gawin
Kapag nagbibigay ng pangunang lunas, tiyaking alam mo ang lahat ng mga "hindi dapat gawin", tulad ng:
- Huwag magpakain at / o uminom ng taong walang malay. Magiging sanhi ito sa kanya upang mabulunan at maaaring sakupin.
- Huwag iwanang mag-isa ang biktima. Maliban kung kailangan mo talagang humingi ng tulong. Samahan ang biktima hanggang sa dumating ang tulong o mga tauhang medikal.
- Huwag suportahan ang ulo ng isang walang malay na tao gamit ang isang unan.
- Huwag sampalin o magwisik ng tubig sa mukha ng isang walang malay. Isa lang itong trick sa pelikula.
Paraan 3 ng 4: Paggamot sa Mga Karaniwang Suliranin sa Mga Pangunang Halimbawang Pang-Aid
Hakbang 1. Protektahan ang iyong sarili mula sa mga pathogens na dinala ng dugo
Ang mga pathogens na dala ng dugo ay maaaring magbanta sa iyong kalusugan at kagalingan sa anyo ng sakit. Kung mayroon kang isang first aid kit, linisin muna ang parehong mga kamay at ilagay sa mga steril na guwantes. Kung ang mga sterile na guwantes at kagamitan sa paglilinis ay hindi magagamit, takpan ang mga kamay ng gasa o koton. Iwasang direktang makipag-ugnay sa dugo ng biktima. Kung hinawakan mo o nakipag-ugnay dito, linisin ito sa lalong madaling panahon. Alisin ang lahat ng natitirang mapagkukunan ng kontaminasyon.
Hakbang 2. Itigil muna ang pagdurugo
Matapos matagumpay na makumpirma na ang biktima ay humihinga pa rin at may pulso, ang susunod na prayoridad ay upang makontrol ang dumudugo. Ang pagkontrol sa pagdurugo ay isa sa pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin upang mai-save ang buhay ng biktima. Maglagay ng direktang presyon sa sugat bago subukan ang iba pang mga paraan upang pamahalaan ang dumudugo. Basahin ang nauugnay na artikulo para sa mga detalye sa mga hakbang na maaari mong gawin.
Tratuhin ang mga sugat ng baril. Ang sugat na ito ay isang seryoso at hindi inaasahang sugat. Magbasa nang higit pa tungkol sa mga espesyal na pagsasaalang-alang kapag nag-aalaga ng mga biktima ng sunog ng baril
Hakbang 3. Susunod ay gamutin ang biktima sa pagkabigla
Ang pagkabigla, karaniwang mula sa pagkawala ng dugo, ay madalas na kasama ng pisikal at sikolohikal na trauma. Ang mga nabiktima ng pagkabigla ay madalas na may malamig, malamya na balat, isang hindi mapakali na pag-uugali o isang nabagong estado ng kaisipan. Maputla rin ang balat sa paligid ng mukha at labi. Kung hindi ginagamot kaagad, ang pagkabigla ay maaaring nakamamatay. Ang bawat isa na nagtamo ng malubhang pinsala o isang sitwasyon na nagbabanta sa buhay ay nasa peligro na magkaroon ng pagkabigla.
Hakbang 4. Magbigay ng pangunang lunas para sa mga bali
Ang matinding pagkawala ng buto, bagaman karaniwan, ay maaaring gamutin sa mga sumusunod na hakbang:
- Tiyaking ang lugar ng bali na buto ay mananatiling nakatigil. Ang bahagi at rehiyon ng nabali na buto ay hindi dapat ilipat o suportahan ang anumang bahagi ng katawan.
- Tanggalin ang sakit. Kadalasan beses, magagawa ito sa isang ice pack na nakabalot sa isang tuwalya.
- Gumawa ng bendahe. Ang isang rolyo ng pahayagan at malakas na tape ay sapat na upang magawa ito. Ang isang sirang daliri, halimbawa, ay maaari ding gamitin ang daliri sa tabi nito na normal pa rin, bilang isang bendahe.
- Gumawa ng mga damit, kung kinakailangan. Itali ang isang t-shirt o filter na unan sa sirang braso at i-secure ito at i-hang ito sa balikat.
Hakbang 5. Tulungan ang nabiktima ng mabulunan
Ang pagkasakal ay maaaring humantong sa kamatayan o permanenteng pinsala sa utak sa loob ng ilang minuto. Basahin ang artikulong ito upang malaman kung paano makakatulong sa nasakal na biktima. Sinasabi ng artikulong ito kung paano tutulungan ang mga bata at matatanda na may nasakal na mga biktima.
Ang isang paraan upang matulungan ang isang nasakal ng biktima ay ang Heimlich maneuver. Ang maniobra na ito ay isinasagawa sa pamamagitan ng pag-strad sa biktima mula sa likuran at pagkatapos ay yakapin sila tulad ng isang oso na naka-lock ang iyong mga kamay sa itaas ng pusod, sa ilalim ng breastbone. Pindutin ang pataas upang paalisin ang hangin mula sa baga. Ulitin hanggang malinaw mo ang bagay na humahadlang sa daanan ng mga biktima ng biktima
Hakbang 6. Alamin kung paano magamot ang mga paso
Tratuhin ang pagkasunog ng una at pangalawang degree sa pamamagitan ng paglulubog o pagsabog sa lugar ng malamig (walang yelo) na tubig. Huwag gumamit ng iba pang mga cream, butter o pamahid, at huwag pisilin ang mga paltos (tulad ng pag-pop ng isang tagihawat). Ang ikatlong degree burn ay maaaring sakop ng isang mamasa-masa na tela. Alisin ang mga damit at alahas mula sa paso, ngunit huwag alisin ang mga nakasunog na damit na naipit sa sugat.
Hakbang 7. Panoorin ang mga pinsala sa epekto
Kung ang biktima ay dumusa sa ulo, maghanap ng mga palatandaan. Ang pinakakaraniwang mga sintomas ay kinabibilangan ng:
- Nawalan ng malay matapos ma hit
- Disorientation o hindi magandang memorya
- Vertigo
- Nakakasuka
- Mahina
Hakbang 8. Tratuhin ang biktima ng pinsala sa gulugod
Kung pinaghihinalaan mo na ang biktima ay may pinsala sa gulugod, hindi mo dapat ganap na ilipat at iposisyon ang ulo, leeg o likod ng biktima "maliban kung ang biktima ay nasa panganib". Dapat mo ring maging maingat kapag nagsasagawa ng paghinga ng paghinga o CPR. Basahin ang artikulong ito upang malaman kung ano ang gagawin.
Paraan 4 ng 4: Paghawak ng Mga Bihirang Mga Kaso sa Mga Pangunang Halimbawang Pang-Aid
Hakbang 1. Tulungan ang taong may seizure
Ang mga seizure ay maaaring maging nakakatakot para sa mga taong hindi pa naranasan ang mga ito dati. Sa kasamaang palad, ang pagtulong sa mga taong may mga seizure ay medyo madali.
- Linisin ang nakapalibot na lugar upang hindi masugatan ang biktima.
- Paganahin ang mga serbisyong medikal na pang-emergency kung ang pag-agaw ay tumatagal ng higit sa 5 minuto o kung ang biktima ay hindi humihinga pagkatapos ng pag-agaw
- Matapos ang yugto ay natapos, tulungan ang biktima na mahiga sa sahig at ilagay ang isang malambot o patag na banig sa ilalim ng ulo. Ikiling ang katawan ng biktima upang mas madali itong huminga, ngunit "huwag" hawakan o pilitin ang biktima na pigilan ang paggalaw.
- Maging palakaibigan at magtiwala kapag ang kamalayan ng biktima ay gumaling. Huwag mag-alok ng pagkain o inumin hanggang sa ganap na magkaroon ng kamalayan.
Hakbang 2. Tulungan ang isang tao na makaligtas sa isang atake sa puso
Nakatutulong itong malaman ang mga sintomas ng atake sa puso, tulad ng isang mabilis na tibok ng puso, presyon o sakit sa dibdib, at hindi maipaliwanag na pagduwal. Agad na dalhin ang biktima sa ospital habang binibigyan ng aspirin o nitroglycerin, at ang gamot na ito ay dapat na ngumunguya ng biktima.
Hakbang 3. Kilalanin ang mga sintomas ng mga taong na-stroke
Muli, ang pag-alam sa mga sintomas ng stroke ay napakahalaga. Kasama sa mga sintomas ng stroke ang pansamantalang pagkalumpo sa pagsasalita o kahirapan na maunawaan ang pagsasalita ng ibang tao; pagkalito pagkawala ng balanse o pagkahilo; din isang matinding sakit ng ulo nang hindi nagsisimula ng anumang mga palatandaan. Kunin ang taong pinaghihinalaan mong na-stroke sa isang emergency room sa ospital sa lalong madaling panahon.
Hakbang 4. Pangasiwaan ang mga kaso ng pagkalason
Ang pagkalason ay maaaring magresulta mula sa isang likas na lason (hal. Kagat ng ahas) o isang kumbinasyon ng mga kemikal. Kung ang pagkalason ay sanhi ng isang hayop, subukang patayin ang hayop (ligtas), ilagay ito sa isang bag at dalhin ito sa isang sentro ng pagkontrol ng lason.
Mga Tip
- Kung maaari, gumamit ng guwantes na latex o iba pang mga hadlang upang maprotektahan ka mula sa mga likido sa katawan ng ibang tao.
- Kung ang isang tao ay sinaksak ng isang bagay, huwag kunin ito, maliban kung hinaharangan nito ang daanan ng hangin. Ang pag-angat ng bagay ay may potensyal na mapalawak ang sugat at madagdagan ang kalubhaan ng pagdurugo. Huwag ilipat ang biktima. Kung ito ay "pinilit" upang ilipat, subukang paikliin at i-secure ang bagay.
- Tulad ng maraming impormasyon tulad ng sa artikulong ito, kung ano ang matutunan mo mula sa pagbabasa ng mga hakbang sa pagkilos na ito ay mananatiling limitado. Samakatuwid, "subukang humingi ng pangunang lunas at / o mga serbisyo sa pagsasanay sa CPR hangga't maaari" - bibigyan ka nito, ng mambabasa, ng kakayahang matuto nang eksakto at direkta kung paano talagang magtali ng isang nabali o maluwag na buto, may bendahe hanggang sa matinding sugat, at gumanap din ng CPR, at magiging mas handa ka upang pangalagaan ang mga nangangailangan pagkatapos ng ehersisyo. Bilang karagdagan, pinoprotektahan ka din ng sertipikasyong ito mula sa mga demanda - habang ang mabuting batas ng Samaritano o Mapagbigay ay protektahan ka mula sa mga ganitong uri ng kaso, ang pagkakaroon ng sertipiko ng pagsasanay sa first aid at CPR ay magiging napaka-suporta.
Babala
- Ang paglipat ng isang tao na may pinsala sa gulugod ay nagdaragdag ng mga pagkakataon na ang biktima ay maging paralisado o mamatay
- Huwag kailanman ipagsapalaran ang iyong sariling buhay! Kahit na hindi ito pakikiramay, tandaan na ang pagiging isang bayani, sa kasong ito, ay walang kabuluhan kung natapos ito sa iyong sariling kamatayan.
- Huwag ilipat ang biktima. Dahil mas masakit ito; maliban kung ang biktima ay nasa tunay na panganib at dapat ilipat agad. Hintaying dumating ang ambulansya at sakupin ang pangangalaga ng biktima.
- Kung hindi ka sigurado kung ano ang gagawin, hayaan ang mga propesyonal na gawin ang gawain. Kung ang sugat ay hindi nagbabanta sa buhay, ang maling aksyon ay talagang mapanganib ang biktima. Tingnan ang mga tala sa pagsasanay sa itaas, bago ang tip na ito.
- Huwag hawakan ang isang biktima na nabigla ng isang electric shock. Patayin ang pinagmulan ng kuryente o gumamit ng isang hindi gumaganap na bagay (hal. Kahoy, tuyong lubid, tuyong tela) upang ihiwalay ang biktima mula sa pinagmulan ng kuryente bago ito hawakan.
- Ang pagbibigay ng aspirin sa sinumang wala pang 16 taong gulang ay lubhang mapanganib, sapagkat ang aspirin ay may potensyal na maging sanhi ng matinding pinsala sa utak at atay kapag ang isang tao ay hindi sapat ang edad.
- Huwag kailanman subukang muling ikabit ang isang nabali o maluwag na buto. Tandaan na ang ginagawa mo dito ay "first aid", kaya't kung maglakas-loob ka na gawin ito, kapareho ng paghahanda ng pasyente na maihatid at dalhin sa ospital. Maliban kung ikaw ay sigurado sa 110% sa iyong ginagawa, ang muling paglalagay ng isang bali, nabali o maluwag na buto ay nagdadala ng isang mataas na peligro na gawing mas malala ang pinsala.
- Bago hawakan ang biktima o magbigay ng "anumang" tulong, tiyaking mayroon kang pahintulot na hawakan o pangalagaan ang biktima! Suriin ang mga lokal na batas at regulasyon. Ang pagbibigay ng tulong nang walang pahintulot ay maaaring magresulta sa mga demanda. Kung may kumapit sa utos na "Huwag magising", igalang ito (kung nakikita mo ang katibayan para sa iyong sarili). Kung ang isang tao ay walang malay at nasa peligro ng kamatayan o pinsala, nang hindi kilala na naka-attach sa utos na "Huwag magising", mangyaring tulungan at gamutin batay sa ipinahiwatig na pahintulot. Kung ang status na walang malay ay hindi nakumpirma, hawakan ang biktima sa balikat habang tumatawag, "Sir / Madam, ayos ka lang? Maaari kitang tulungan." Bago magpatuloy sa pagtulong.
