Kung ikaw ay isang biyenan o isang drayber ng taxi na nagkataong nagdadala ng mga pasahero, maaari kang mapilit na tumulong sa paghahatid nang walang tulong ng isang medikal na propesyonal. Huwag hayaang maraming tao ang may ganitong problema at magagawa nila ito. Karamihan sa mga kilos na kailangang gawin ay tulungan ang ina na makapagpahinga at hayaang gumana nang natural ang kanyang katawan. Sinabi na, may mga hakbang na dapat mong gawin upang matiyak na ang lahat ay tumatakbo nang maayos hanggang sa dumating ang tulong.
Hakbang
Bahagi 1 ng 5: Paghahanda para sa Kapanganakan
Hakbang 1. Tumawag para sa tulong hangga't maaari
Tumawag sa mga serbisyong pang-emergency. Sa pamamagitan ng paggawa sa hakbang na ito, kahit na kailangan mong tumulong sa paghahatid ng iyong sarili, darating kaagad ang tulong kung maganap ang mga komplikasyon. Maaari ka ring tulungan ng operator sa panahon ng paggawa o makipag-ugnay sa iyo sa isang taong maaaring magbigay ng patnubay.
Tawagan ang doktor ng ina o hilot kung mayroon siya. Kadalasan maaabot sila para sa tulong sa telepono at gabayan ka sa proseso ng kapanganakan
Hakbang 2. Tukuyin kung saan pupunta ang yugto ng paggawa
Ang unang yugto ng paggawa ay tinatawag na "tago" na yugto, kapag ang katawan ay naghahanda na manganak na minarkahan ng pagbubukas ng cervix. Ang yugto na ito sa pangkalahatan ay tumatagal ng mahabang panahon, lalo na kung ito ang kapanganakan ng iyong unang anak. Ang pangalawang yugto, o "aktibong" yugto, ay nangyayari kapag ang cervix ay ganap na lumawak.
- Sa yugtong ito ang ina ay maaaring hindi makaranas ng labis na sakit o kakulangan sa ginhawa sa mga susunod na yugto.
- Kung ang ina ay buong dilat at makikita mo ang ulo ng sanggol, ito ang yugto dalawa. Hugasan ang iyong mga kamay, magpatuloy sa susunod na yugto at maghanda upang kunin ang sanggol.
- Huwag subukang suriin ang cervix maliban kung nasanay kang gawin ito. Panoorin lamang kung ang ulo ng sanggol ay nagsisimulang lumitaw.
Hakbang 3. Bilangin ang mga contraction
Bilangin ang oras mula sa simula ng isang pag-urong hanggang sa simula ng susunod na pag-ikli, at tandaan kung gaano katagal ang pag-ikli. Kung mas malayo ang yugto ng paggawa, mas regular, mas malakas, at malapit ang mga pag-urong. Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa mga contraction:
- Ang mga kontraksiyon na nagaganap tuwing 10 minuto o mas kaunti pa ay mga palatandaan na ang umaasang ina ay pumasok sa paggawa. Inirerekumenda ng mga doktor na tawagan mo ang ospital kapag ang mga contraction ay nagaganap tuwing 5 minuto at tumatagal ng 60 segundo, at nagaganap sa loob ng isang oras. Mayroon ka pang oras upang pumunta sa ospital kung malapit ito sa iyong tahanan.
- Ang mga unang ina na magiging ina ay may posibilidad na manganak kapag ang pag-ikli ay tatagal ng tatlo hanggang limang minuto at huling 40 hanggang 90 segundo na may pagtaas ng lakas at dalas ng hindi bababa sa isang oras.
- Kung ang pagkaliit ay nagaganap na dalawang minuto ang layo o mas kaunti pa, maging handa upang tumulong sa paggawa, lalo na kung ang ina ay nanganak ng maraming mga anak at may kasaysayan ng mabilis na panganganak. Gayundin, kung ang ina ay nararamdaman na magkakaroon siya ng isang paggalaw ng bituka, ang sanggol ay maaaring lumipat sa kanal ng kapanganakan, naglalagay ng presyon sa tumbong, at handa nang lumabas.
- Kung ang sanggol ay maagang ipinanganak, dapat kang makipag-ugnay sa doktor ng ina at mga serbisyong pang-emergency kung mayroong mga palatandaan ng kapanganakan.
Hakbang 4. Isteriliser ang iyong mga braso at kamay
Alisin ang lahat ng alahas, tulad ng mga singsing o relo. Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay gamit ang antimicrobial soap at maligamgam na tubig. Kuskusin ang iyong mga braso hanggang sa mga siko. Kung mayroon kang sapat na oras, hugasan ang iyong mga kamay ng limang minuto; kung wala kang oras, hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay kahit isang minuto lang.
- Huwag kalimutan na kuskusin sa pagitan ng iyong mga daliri at sa ilalim ng iyong mga kuko. Gumamit ng isang brush ng kuko o kahit isang sipilyo ng ngipin upang linisin ang lugar sa ilalim ng mga kuko.
- Magsuot ng mga sterile na guwantes kung magagamit. Huwag magsuot ng iba pang guwantes na maaaring puno ng bakterya, tulad ng guwantes para sa paghuhugas ng pinggan.
- Para sa pangwakas na ugnayan (o kung ang sabon at tubig ay hindi magagamit), gumamit ng isang alkohol na batay sa alkohol o purong alkohol na sanitaryer upang pumatay ng anumang bakterya at mga virus na maaaring nasa iyong balat. Pipigilan ng pagkilos na ito ang impeksyon sa ina o ng sanggol.
Hakbang 5. Ihanda ang lugar ng paghahatid
Ihanda at ayusin ang lahat ng kinakailangang kagamitan upang maabot mo ito, at hangga't maaari ay komportable ang ina. Ang mga kundisyon pagkatapos ng paghahatid ay magiging napaka magulo, kaya kailangan mong maghanda ng isang lugar ng paghahatid na maaaring tumanggap ng lahat ng kaguluhan na magaganap.
- Maghanda ng ilang malinis na mga tuwalya at sheet. Kung mayroon kang isang tablecloth na hindi tinatagusan ng tubig o malinis na kurtina ng banyo ng vinyl, maaari mo itong gamitin upang maiwasan ang dugo at iba pang mga likido mula sa paglamlam sa mga kasangkapan sa bahay o karpet. Sa isang emergency, maaari kang gumamit ng newsprint, ngunit hindi ito kalinisan.
- Maghanda ng kumot o mainit at malambot na tela upang takpan ang sanggol. Ang mga bagong silang na sanggol ay kailangang manatiling mainit pagkatapos ng kapanganakan.
- Maghanap ng ilang mga unan. Marahil kakailanganin mo ito upang suportahan ang ina kapag tinulak niya. Takpan ng malinis na mga sheet o twalya.
- Punan ang isang malinis na mangkok ng maligamgam na tubig, at magkaroon ng gunting, ilang string, alkohol, cotton wool, at isang bombilya na hiringgilya. Kakailanganin mo ang mga pad o tuwalya ng papel upang makatulong na mapatigil ang pagdurugo.
- Maghanda ng isang timba kung sakaling pakiramdam ng ina ay naduwal o nais na magtapon. Kailangan mo ring maghanda ng isang basong tubig para sa kanya. Ang pagbibigay ng kapanganakan ay magiging napaka-draining.
Hakbang 6. Tulungan ang ina na huminahon
Maaari siyang makaramdam ng gulat, pagmamadali, o kahihiyan. Subukang panatilihing kalmado ang iyong sarili at tiniyak na nakakarelax din siya.
- Hilingin sa ina na maghubad mula sa baywang pababa. Bigyan siya ng malinis na tela o tuwalya upang takpan ang nakalantad na bahagi ng katawan, kung nais niya.
- Tulungan at hikayatin siyang pangalagaan ang kanyang paghinga. Iwasan ang hyperventilation (napakabilis na huminga) sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa kanya sa isang malambot, nakapapawing pagod na boses at pagdidirekta sa kanya na huminga nang dahan-dahan. Hikayatin siyang lumanghap sa pamamagitan ng kanyang ilong at palabas sa pamamagitan ng kanyang bibig ng ritmo at regular. Kung nagkakaproblema ka pa rin, kunin ang kanyang kamay at hawakan ang iyong hininga ng dahan-dahan at mahaba kasama mo.
- Maging matatag at maniwala sa iyong sarili. Maaaring hindi ito ang kapanganakan na pinapangarap ng isang ina, at maaaring nababahala siya sa mga komplikasyon. Tiyakin sa kanya na ang tulong ay darating sa lalong madaling panahon, at gagawin mo ang iyong makakaya habang naghihintay ka. Sabihin sa kanya na libu-libong taon na ang nakararaan maraming mga kababaihan ang nagsilang nang mag-isa nang walang tulong ng isang ospital, at makakapagdaos siya ng ligtas sa paggawa.
- Kilalanin ang kanyang nararamdaman. Ang nanay ay maaaring makaramdam ng takot, galit, nahihilo, o isang kombinasyon ng mga ito. Aminin kung ano man ang nararamdaman niya. Huwag subukang bigyang katwiran o makipagtalo dito.
Hakbang 7. Tulungan ang ina na makapasok sa komportableng posisyon
Maaari niyang piliing maglakad o maglupasay sa panahon ng paggawa, lalo na kapag umaksyon ang pag-ikli. Sa paglipat niya sa ikalawang yugto, pipiliin niya ang isang posisyon sa paghahatid o kahalili sa pagitan ng iba't ibang mga posisyon. Ang paglipat ng posisyon ay maaaring makatulong na mapabilis ang pag-usad ng paggawa, ngunit hayaan siyang magpasya kung anong posisyon ang pinakamahusay na gumagana para sa kanya. Narito ang apat na karaniwang mga posisyon kasama ang isang paliwanag sa mga benepisyo at drawbacks ng bawat isa:
- Squat: Ang posisyon na ito ay gumagamit ng gravity sa kalamangan ng ina, at mabubuksan ang kanal ng kapanganakan ng 20-30% kaysa sa iba pang mga posisyon. Kung pinaghihinalaan mo ang iyong sanggol ay nasa posisyon ng breech (mauna ang mga paa), imungkahi ang posisyon na ito dahil maaari nitong bigyan ang iyong silid ng iyong sanggol upang lumiko. Maaari mong tulungan ang iyong ina sa posisyon na ito sa pamamagitan ng pagluhod sa likuran niya at suportahan ang kanyang likuran.
- Pag-crawl: Gumagamit din ang posisyon na ito ng gravity at maaaring mapawi ang sakit sa likod, at isang likas na pagpili ng mga ina. Ang posisyon na ito ay maaaring mapawi ang sakit kung ang ina ay may almoranas. Iposisyon mo ang iyong sarili sa likuran niya kung ito ang pinili mo.
- Pagsisinungaling sa gilid: Ang posisyon na ito ay nagdudulot sa sanggol na bumaba sa kanal ng kapanganakan nang mas mabagal, ngunit mas mabagal ang pag-uunat ng perineum at binabawasan ang luha. Hilingin sa ina na humiga sa kanyang tagiliran, nakayuko ang mga tuhod, pagkatapos ay itaas ang binti na nasa itaas. Maaaring kailanganin niyang suportahan ang kanyang sarili sa kanyang mga siko.
- Posisyon ng Lithotomy (nakahiga na nakahiga): Ito ang pinakakaraniwang ginagamit na posisyon sa ospital, nakahiga sa iyong likod na baluktot ang iyong mga binti. Pinapayagan ng posisyon na ito ang maximum na pag-access para sa taong tumutulong sa paghahatid, ngunit naglalagay ng maraming presyon sa likod ng ina at hindi itinuturing na perpekto. Ang posisyon na ito ay maaari ding gawing mas mabagal at mas masakit ang mga contraction. Kung tila nagustuhan niya ang posisyon na ito, subukang ilagay ang ilang mga unan sa ilalim ng kanyang likod upang mapagaan ang sakit
Bahagi 2 ng 5: Paghahatid ng Sanggol
Hakbang 1. Gabayan ang ina na itulak
Huwag itulak ang ina hanggang sa maramdaman niya na hindi mabata ang presyon na gawin ito; hindi na kailangang sayangin ang lakas ng ina at mag-uudyok ng maagang pagkapagod. Kapag ang ina ay handa talagang itulak, madarama niya ang pagtaas ng presyon malapit sa ibabang likod, perineum, o tumbong. Kahit na ang pakiramdam ay halos kapareho ng kagustuhan sa pagdumi. Kapag handa na siya, maaari mo siyang gabayan upang itulak.
- Hilingin sa ina na yumuko at ibaba ang baba. Ang arko na posisyon na ito ay makakatulong sa sanggol na dumaan sa pelvis. Kapag pinipilit, dapat mong hawakan ang iyong mga tuhod o paa gamit ang iyong mga kamay at hilahin ito pabalik, makakatulong ito.
- Ang lugar sa paligid ng puki ay magpapalabas sa labas, hanggang sa makita mo ang tuktok ng ulo ng sanggol (ang korona). Matapos makita ang korona ng sanggol, oras na para mapilit ng ina nang husto.
- Hikayatin siyang itulak ang mga kalamnan ng tiyan pababa, tulad ng pagsisikap na mabilis na maipasa ang ihi o magkaroon ng paggalaw ng bituka. Tinutulungan nito ang ina na huwag itulak o itulak paakyat sa leeg at mukha.
- Ang naaangkop na push per contraction ay tatlo hanggang apat na beses sa loob ng 6-8 segundo nang paisa-isa. Gayunpaman, dapat payagan ang ina na gawin ang anumang nararamdamang natural sa kanya.
- Patuloy na gabayan ang ina upang makontrol ang malalim at mabagal na paghinga. Ang sakit ay maaaring makontrol sa iba't ibang degree sa pamamagitan ng pagpapahinga ng kaisipan at sa pamamagitan ng pagtuon sa malalim na paghinga, hindi panic o ginulo ng lahat ng nangyayari. Ang mga indibidwal ay may iba't ibang antas ng kontrol sa pag-iisip, ngunit ang malalim, mabagal na paghinga ay laging kapaki-pakinabang sa panahon ng paggawa.
- Magkaroon ng kamalayan na ang ina ay maaaring umihi o dumumi sa panahon ng paggawa. Normal ito at walang dapat alalahanin. Huwag mo ring banggitin ito; Hindi mo kailangang mapahiya ang ina sa yugtong ito.
Hakbang 2. Hawakan ang ulo ni baby paglabas niya
Ang hakbang na ito ay hindi kumplikado, ngunit napakahalaga. Bigyang pansin ang mga mungkahi sa ibaba:
- Huwag hilahin ang ulo ng sanggol o ang pusod. Maaari itong maging sanhi ng pinsala sa nerbiyo.
- Kung ang pusod ay nakabalot sa leeg ng sanggol, ito ay karaniwang kondisyon, kaya dahan-dahang iangat ang ulo ng sanggol o maingat na alisin ang pusod upang ang sanggol ay malaya sa likid. Huwag hilahin ang pusod.
- Kung ang sanggol ay lumabas sa sinapupunan sa isang madaling kapitan ng posisyon, natural ito, at talagang kanais-nais. Kung ang mukha ng sanggol ay nakaharap sa likuran ng ina, huwag magalala. Ito talaga ang pinakamahusay na posisyon para sa paggawa.
- Kung nakikita mo ang mga binti o pigi na unang ipinakita at hindi ang ulo, nangangahulugan ito ng isang pagsilang. Tingnan ang mga tagubilin sa ibaba para sa mga sitwasyong tulad nito.
Hakbang 3. Maghanda na maghintay para sa paglabas ng katawan ng sanggol
Kapag ang ulo ng sanggol ay lumingon sa isang gilid (na maaaring mangyari nang mag-isa), maging handa na kunin ang katawan na lalabas sa susunod na pagtulak.
- Kung ang ulo ng sanggol ay hindi lumiko sa isang gilid, hilingin sa ina na itulak muli. Malamang na ang sanggol ay kusang umiikot.
- Kung ang ulo ng sanggol ay hindi lumiliko sa sarili, tulungan itong malumanay sa isang gilid. Ang pagkilos na ito ay makakatulong sa balikat na lumabas sa susunod na pagtulak. Huwag pilitin kung nakakaramdam ka ng paglaban.
- Ilabas ang kabilang balikat. Itaas ang katawan ng sanggol patungo sa tiyan ng ina upang matulungan ang kabilang balikat. Ang natitirang bahagi ng katawan ay susundan nang mabilis.
- Patuloy na suportahan ang ulo ng sanggol. Makadulas ang katawan ng sanggol. Siguraduhin na patuloy mong suportahan ang leeg ng sanggol, dahil hindi siya sapat upang suportahan ang kanyang sariling ulo.
Hakbang 4. Pamahalaan ang mga komplikasyon
Inaasahan namin na ang proseso ng paghahatid ay maayos at naging matagumpay ka sa pagtulong sa kapanganakan ng isang malusog na sanggol. Gayunpaman, kung huminto ang paggawa, narito ang maaari mong gawin:
- Kung ang ulo ay nasa labas, ngunit ang natitirang bahagi ng katawan ay hindi lumabas pagkatapos ng tatlong pagtulak, hilingin sa ina na humiga sa kanyang likod. Turuan siyang kunin ang kanyang tuhod at hilahin ang kanyang mga hita patungo sa kanyang tiyan at dibdib. Tinawag itong posisyon na McRoberts, at napakabisa sa pagtulong na maitulak ang sanggol. Sabihin sa kanya na itulak nang husto kapag nangyari ang mga contraction.
- Huwag itulak ang tiyan ng ina upang makatulong na alisin ang isang supladong sanggol.
- Kung ang paa ay unang lalabas, basahin ang seksyon sa mga pagsilang sa breech sa ibaba.
- Kung ang sanggol ay natigil pa rin at ang tulong na pang-emergency ay hindi dumating, dapat mong subukang gabayan ang ulo ng sanggol pababa patungo sa tumbong ng ina. Dapat lamang itong tangkain bilang isang huling paraan, at hindi dapat gawin kahit papaano kung dumating ang agarang tulong na medikal.
Hakbang 5. Hawakan ang sanggol sa paraang lumabas ang likido mula sa bibig at ilong
Hawak ang sanggol gamit ang dalawang kamay, isang kamay na sumusuporta sa leeg at ulo. Ikiling ang ulo ng mga 45 degree upang maubos ang likido. Ang mga paa ay dapat na nasa itaas ng ulo (ngunit huwag suportahan ang sanggol sa pamamagitan ng paghawak ng mga paa).
Maaari mo ring punasan ang uhog o amniotic fluid mula sa ilong at bibig ng iyong sanggol gamit ang malinis, sterile na tela o gasa
Hakbang 6. Ilagay ang sanggol sa dibdib ng ina
Tiyaking mayroong kontak sa balat sa balat, pagkatapos ay takpan ang parehong malinis na tuwalya o kumot. Ang pakikipag-ugnay sa balat sa balat ay hinihikayat ang paggawa ng isang hormon na tinatawag na oxytocin, na makakatulong sa ina na paalisin ang inunan.
Iposisyon ang sanggol upang ang ulo ay bahagyang mas mababa pa kaysa sa natitirang bahagi ng katawan, upang ang likido ay maaaring magpatuloy na maubos. Kung ang ina ay nakahiga at ang ulo ng sanggol ay nasa kanyang balikat at ang katawan ng sanggol ay nasa kanyang dibdib, ang draining ng likido ay natural na magaganap
Hakbang 7. Tiyaking humihinga ang sanggol
Ang mga sanggol ay dapat umiyak ng kaunti. Kung hindi, maaari kang gumawa ng ilang mga hakbang upang malinis ang daanan ng hangin.
- Kuskusin ang katawan ng sanggol. Ang paghawak sa katawan ay makakatulong sa paghinga ng sanggol. Kuskusin nang husto ang tuktok ng kanyang likod habang nakatakip pa ito at sa tuktok ng dibdib ni mommy. Kung hindi ito makakatulong, ibaling ang sanggol upang harapin nito ang kisame, ikiling ang kanyang ulo pabalik upang ituwid ang daanan ng hangin, at patuloy na kuskusin ang kanyang katawan. Maaaring hindi umiyak ang sanggol, ngunit tinitiyak nito na makuha ng sanggol ang hangin na kailangan nito.
- Ang kuskus na pagkuskus sa sanggol ng malinis na tuwalya ay maaari ding makatulong na hikayatin ang sanggol na huminga.
- Manu-manong alisin ang likido. Kung ang iyong sanggol ay humihingal ng hangin o nagiging asul, alisin ang likido mula sa kanyang bibig at ilong gamit ang isang malinis na kumot o tela. Kung hindi ito gumana, pisilin ang rubber ball sa bombilya syringe upang alisin ang hangin sa loob, ipasok ang dulo sa ilong o bibig ng sanggol, pagkatapos ay bitawan ang bola na goma upang sipsipin ang likido sa goma na bola. Ulitin hanggang ang lahat ng likido ay ganap na malinis, at alisan ng tubig ang likido mula sa suction cup pagkatapos ng bawat paggamit. Kung wala kang isang aparato ng higop na bola ng goma, maaari kang gumamit ng dayami.
- Kung ang lahat ng mga diskarteng ito ay hindi gagana, subukang i-flick ang talampakan ng mga paa ng iyong sanggol gamit ang iyong mga daliri, o sampalin ang kanilang mga ilalim. Ngunit huwag matamaan.
- Kung walang ibang tumutulong, magsagawa ng CPR na pang-sanggol lamang.
Bahagi 3 ng 5: Pagtulong sa Kapanganakan sa Breech
Hakbang 1. Malaman na posible ang isang pagsilang sa breech
Ang posisyon ng breech ay isang abnormal na kondisyon na maaaring mangyari sa panahon ng panganganak, kapag ang mga binti o pigi ng sanggol ay lumabas sa pelvis bago ang ulo.
Hakbang 2. Puwesto ang ina
Hilingin sa ina na umupo sa gilid ng kama o iba pang ibabaw na ang kanyang mga paa sa kanyang dibdib. Bilang pag-iingat, maglagay ng unan o kumot sa ilalim nito kung sakaling mahulog ang sanggol.
Hakbang 3. Huwag Hawakan ang sanggol hanggang sa lumabas ang ulo. Makikita mo ang likod at pigi na nakasabit at maaaring mayroong isang pagnanasa na mahuli ito, ngunit huwag gawin ito. Hindi mo dapat hawakan ang sanggol hanggang sa lumabas ang kanyang ulo dahil ang paghawak ay maaaring maging sanhi ng paghinga ng sanggol habang ang ulo ay nakalubog pa rin sa amniotic fluid.
Subukang panatilihing mainit ang silid, dahil ang isang pagbaba ng temperatura ay maaari ring maging sanhi ng paghihingal ng iyong sanggol para sa hangin
Hakbang 4. Mahuli ang sanggol
Kapag ang ulo ay nakalabas na, itaas ang sanggol sa ilalim ng kanyang mga braso at dalhin siya sa ina. Kung ang ulo ay hindi lumabas kapag ang ina ay malakas na nagtulak pagkalabas ng mga bisig ng sanggol, hilingin sa ina na maglupasay at itulak.
Bahagi 4 ng 5: Pag-aalis ng Placenta
Hakbang 1. Maging handa na maghintay para sa paglabas ng inunan
Ang pag-alis ng inunan ay ang pangatlong yugto ng paggawa. Ang inunan ay lalabas sa pagitan ng ilang minuto hanggang isang oras pagkatapos na ipanganak ang sanggol. Maaari mong maramdaman ang pagnanasa na itulak pagkatapos ng ilang minuto, makakatulong ito.
- Ilagay ang mangkok malapit sa puki. Bago pa lumabas ang inunan, lalabas ang dugo sa ari at mas magtatagal ang pusod.
- Hilingin sa ina na umupo at itulak ang inunan sa mangkok.
- Kuskusin ang tiyan ng ina sa ilalim ng kanyang pusod nang masigla upang mabagal ang pagdurugo. Marahil ay saktan siya ng aksyon na ito, ngunit kailangan itong gawin. Patuloy na hadhad hanggang sa maramdaman ng matris ang laki ng isang kahel sa ibabang bahagi ng tiyan.
Hakbang 2. Hayaang sumuso ang sanggol
Kung ang pusod ay hindi nakaunat ng masyadong mahigpit, hilingin sa ina na magpasuso sa lalong madaling panahon. Makakatulong ito na itaguyod ang mga contraction at mapabilis ang pagpapaalis ng inunan. Ang pagpapasuso ay maaari ring makapagpabagal ng pagdurugo.
Kung mahirap ang pagpapasuso, ang pagpapasigla ng mga utong ay maaari ding makatulong na mapabilis ang pagpapaalis ng inunan
Hakbang 3. Huwag hilahin ang pusod
Kapag pinatalsik ang inunan, huwag hilahin ang pusod upang mapabilis ang pagpapatalsik nito. Hayaang lumabas ang inunan nang mag-isa kapag pinilit ng ina. Ang paghila ng pusod ay magdudulot ng matinding pinsala.
Hakbang 4. Ilagay ang inunan sa lagayan
Kapag naipalabas na ang inunan, ilagay ito sa isang basurahan o lalagyan na may takip. Kapag bumisita ang ina sa ospital, maaaring kailanganin ng doktor na suriin ang inunan para sa mga abnormalidad.
Hakbang 5. Magpasya kung gupitin o hindi ang pusod
Kailangan mo lamang i-cut ang umbilical cord kung ang propesyonal na tulong sa medikal ay oras pa ang layo. Kung hindi, iwanang mag-isa at tiyaking hindi ito mahihigpit.
- Kung kailangan mong i-cut ang umbilical cord, unang pakiramdam para sa isang pulso. Pagkalipas ng halos sampung minuto, ang umbilical cord ay titigil sa pagpalo dahil naghiwalay ang inunan. Huwag mo muna itong putulin.
- Huwag magalala tungkol sa sakit. Walang mga nerve endings sa pusod; alinman sa ina o sanggol ay hindi makaramdam ng sakit kapag ang pusod ay pinutol. Gayunpaman, ang pusod ay makakaramdam ng napakadulas at mahirap hawakan.
- Magtali ng sinulid o puntas sa paligid ng pusod, humigit-kumulang na 7.5 cm mula sa pindutan ng tiyan ng sanggol. Mahigpit na itali sa isang dobleng buhol.
- Itali ang isa pang lubid tungkol sa 5 cm mula sa una, muli sa isang dobleng buhol.
- Gumamit ng isang sterile na kutsilyo o gunting (pinakuluang sa loob ng 20 minuto o punasan ng rubbing alak), at gupitin sa pagitan ng dalawang lubid. Huwag magulat kung ang pusod ay rubbery at mahirap i-cut; gawin ito ng dahan-dahan.
- Takpan muli ang sanggol pagkatapos na maputol ang pusod.
Bahagi 5 ng 5: Pangangalaga sa Ina at Baby Pagkatapos ng Paghahatid
Hakbang 1. Siguraduhin na ang ina at sanggol ay mainit at komportable
Takpan ang ina at sanggol, at hilingin sa ina na hawakan ang sanggol sa kanyang dibdib. Palitan ang basa o maruming sheet, pagkatapos ay ilipat ang mga ito sa isang malinis, tuyong lugar.
- Pagaan ang sakit. Maglagay ng isang ice pack sa puki ng ina sa loob ng 24 na oras pagkatapos maihatid upang maibsan ang sakit at sakit. Bigyan ng acetaminophen / paracetamol o ibuprofen kung ang ina ay hindi alerdyi.
- Magbigay ng magaan na pagkain at inumin para sa ina. Iwasan ang mga carbonated na inumin at mataba o pagkaing may asukal, dahil maaari silang maging sanhi ng pagduwal. Mahusay na pagpipilian ay toast, biskwit, o sandwich. Maaaring gusto mong i-hydrate ang iyong katawan sa isang inuming pampalakasan na naglalaman ng mga electrolyte.
- Maglagay ng mga diaper sa sanggol. Tiyaking nakalagay ang diaper sa ibaba ng pusod. Kung ang umbilical cord ay amoy medyo masama (isang tanda ng impeksyon) linisin ito ng rubbing alak hanggang sa hindi na amoy. Kung mayroon kang isang maliit na sumbrero, ilagay ito sa ulo ng iyong sanggol upang hindi siya malamig.
Hakbang 2. Masahe ang matris sa pamamagitan ng tiyan
Minsan, ang biglaang paggawa ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo mula sa mga ugat (hemorrhage) pagkatapos ng paghahatid. Ito ay nangyayari sa halos 18% ng lahat ng mga paghahatid. Upang maiwasan ito, maaari mong masiglang masigla ang matris. Kung napansin mo ang makabuluhang daloy ng dugo pagkatapos na maalis ang inunan, gawin ang sumusunod:
- Ipasok ang isang kamay (malinis) sa puki. Ilagay ang isang kamay sa tiyan ng ina. Itulak pababa ang tiyan ng ina kasabay ng pagpindot sa matris mula sa loob gamit ang kabilang kamay.
- Maaari ka ring gumawa ng malakas, paulit-ulit na paggalaw ng paggalaw gamit ang isang kamay sa iyong ibabang bahagi ng tiyan nang hindi ipinasok ang isang kamay sa iyong puki.
Hakbang 3. Pigilan ang impeksyon kapag papunta sa banyo
Magturo at kung kinakailangan, tulungan ang ina na magbuhos ng maligamgam na tubig sa kanyang ari sa tuwing umihi upang mapanatiling malinis ang lugar. Maaari mong gamitin ang isang malinis na botelyang pisilin upang magawa ito.
- Kung ang ina ay dapat na dumumi, hilingin sa kanya na pindutin ang isang malinis na pad o panghilamos sa kanyang puki kapag tinulak niya ito.
- Tulungan ang ina kapag umihi. Ang pag-alis ng pantog ay maaaring maging napaka kapaki-pakinabang para sa ina, ngunit dahil maraming dugo ang lumalabas maaaring mas mabuti kung umihi siya sa isang lalagyan o tela na inilagay sa ilalim nito kaya't hindi na siya tumayo.
Hakbang 4. Humingi ng tulong medikal sa lalong madaling panahon
Matapos ang pagtatrabaho ay magpatuloy, ipagpatuloy ang paggamot sa pinakamalapit na ospital o maghintay para sa ambulansya na dumating
Mga Tip
- Huwag matakot kung ang iyong sanggol ay mukhang medyo mala-bughaw sa pagsilang, o kung hindi siya umiiyak kaagad. Ang balat ng sanggol ay magiging kahawig ng ina nito pagkatapos niyang magsimulang umiyak, ngunit ang mga kamay at paa ay maaaring maging kulay asul pa rin. Ipagpalit ang basang tuwalya para sa isang tuyo, pagkatapos ay ilagay ang sumbrero sa ulo ng sanggol.
- Kung wala kang mga bagay na kailangan mo, gumamit ng shirt o twalya upang maiinit ang nanay at sanggol.
- Bilang isang inaasahang ama o ina na umaasa sa isang sanggol, maging handa sa pagharap sa paggawa kung gumagawa ka ng mga plano sa paglalakbay o gumagawa ng isang aktibidad na malapit sa takdang petsa. Gayundin, huwag kalimutang magdala ng mga pang-emergency na supply, tulad ng sabon, sterile gauze, sterile gunting, malinis na sheet, atbp. Sa kotse (tingnan ang seksyon ng Mga Bagay na Kakailanganin sa ibaba).
- Upang ma-isterilisado ang isang umbilical cord clipper, linisin ito ng rubbing alak o ganap na painitin ito.
- Kung ang ina ay nasa paggawa, huwag hayaang pumunta siya sa banyo upang magkaroon ng paggalaw ng bituka. Maaaring pakiramdam niya ang pagnanasa na magkaroon ng isang paggalaw ng bituka, ngunit ang pakiramdam na ito ay malamang na dahil sa paglipat ng sanggol at pagpindot laban sa tumbong. Karaniwang nangyayari ang drive na ito habang gumagalaw ang sanggol sa kanal ng kapanganakan bago pa man ipanganak.
Babala
- Huwag linisin ang ina o sanggol na may mga produktong antiseptiko o antibacterial maliban kung ang sabon at tubig ay hindi madaling magagamit at sa kaso ng panlabas na pinsala.
- Ang mga tagubilin sa itaas ay hindi inilaan upang maging isang kapalit para sa isang bihasang medikal na propesyonal, at hindi rin sila isang gabay sa pagsasagawa ng mga nakaplanong paghahatid sa bahay.
- Tiyaking ikaw, ang ina, at ang lugar ng panganganak ay malinis at walang tulin. Ang peligro ng impeksyon ay mataas para sa parehong ina at sanggol. Huwag bumahing o umubo sa paligid ng lugar ng paghahatid.
