Ang mga madaling pagbabago sa wika ng katawan ay maaaring makapagparating sa iyo, lalo na kapag sinusubukan mong akitin ang pansin ng mga hindi kilalang tao o kakilala. Ang mga taong alam mo na ay magiging mas interesado sa paglapit sa iyo para sa isang pag-uusap tungkol sa isang bagay na mas seryoso kung magpapakita ka ng isang mapagpakumbaba, mapagkakatiwalaan, at may tiwala na pag-uugali. Kailangan mong magtrabaho upang mabago ang iyong saloobin dito, ngunit ang iyong mga pagsisikap ay hindi magiging walang kabuluhan at hahantong sa mas malalim at mas makabuluhang mga relasyon.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng Marami Nang Malalapit na Wika sa Katawan
Hakbang 1. Gumamit ng isang bukas na pustura
Panatilihing baluktot ang iyong ulo at balikat ang iyong balikat. Kapag nakaupo, subukang sumandal nang bahagya at gawing komportable ang iyong sarili. Pinapayagan ng pustura na ito ang iyong mukha na makita madali, sa halip na maging mahirap makita at takpan ang iyong sarili.
Hakbang 2. Panatilihin ang iyong mga bisig sa isang posisyon na hindi ka lumilitaw na isinasara mo ang iyong sarili
Ilagay ang iyong mga braso sa iyong mga gilid o sa iyong kandungan. Kung may hawak ka o paglipat ng iyong mga bisig, panatilihin ang iyong mga kamay malapit sa iyong mga gilid o malapit sa iyong ibabang katawan. Iwasan ang mga posisyon na mukhang nakapikit ka, tulad ng mga naka-cross arm o braso na nakataas sa harap ng iyong dibdib. Ang isang labis na masigasig na pustura sa iyong mga bisig na nakataas sa itaas ng iyong ulo ay maaaring gawing mas mahirap kang lapitan, bagaman maraming pag-aaral na sikolohikal ang naiiba sa isyung ito.
Hakbang 3. Ngiti
Ang isang ngiti ay magpapakita sa iyo na madaling lapitan at mainit sa iba. Ngunit ang isang peke o sapilitang ngiti ay hindi gagana. Mag-isip ng isang masayang alaala, o isang nakakatawang biro upang hikayatin ang isang tunay na ngiti.
Hakbang 4. Makipag-ugnay sa mata
Mas gusto ng mga tao na lumapit sa isang tao na direktang tumingin sa kanilang mga mata kaysa sa mga taong umiwas ng kanilang mga mata o umiwas sa kanilang mga mata. Ang mahabang pakikipag-ugnay sa mata at isang ngiti ang gagawa ng lahat ng pagkakaiba. Kung nais mong subukan ang isang bagay na mas nakakaakit, narito ang ilang mga kahalili para sa mga batang babae:
- Para sa isang matapang na ligawan, subukang makipag-ugnay sa mata nang ilang segundo, ngumiti ng kaunti, pagkatapos ay dahan-dahang tumingin sa ibang paraan.
- Upang mahiyain at kaibig-ibig, subukang gumawa ng maikling pakikipag-ugnay sa mata sa isang taong nakatingin sa iyo, pagkatapos ay agad na tumingin sa ibaba o sa ibang paraan at nakangiti.
Paraan 2 ng 3: Tumingin Nang Higit na Malalapit Sa Iba Pang Mga Paraan
Hakbang 1. Iwasan ang mga bagay na humahadlang sa iyong mukha
Ang mga salaming pang-araw, sumbrero, at scarf ay maaaring gawing mas mahirap makita ang iyong mukha. Kahit na ang mga bagay na ito ay hindi agad nakagambala sa iyo, ang kanilang sikolohikal na epekto ay nagpapakita sa iyo na mas introverted at mahirap lapitan.
Hakbang 2. Maglagay ng nakakagambalang mga bagay
Kung tinitingnan mo ang iyong telepono o nagbabasa ng isang libro, maaaring hindi gusto ng ibang tao na lapitan ka. Maaaring napalampas mo ang ilan sa mga sulyap, ngiti, at iba pang mga pahiwatig na maaaring humantong sa iyo upang makipag-usap sa kanya.
Hakbang 3. Polish ang iyong hitsura
Maaari itong mababawing tunog, ngunit ang mga taong sumusubok na makinis ang kanilang hitsura ay lalabas na mas nakakaimbitahan na lumapit. Subukang pamlantsa ang iyong mga damit, alamin na magbihis ng maayos, o kahit na ganap na baguhin ang iyong hitsura.
Hakbang 4. Bigyang pansin ang personal na kalinisan
Paliguan at hugasan ang iyong buhok nang regular, magsipilyo, at panatilihing malinis ang iyong mga kuko. Magsuot ng malinis na damit, at alisin ang anumang mga labi sa iyong tahanan na maaaring lumikha ng masamang amoy sa iyong mga damit o accessories.
Paraan 3 ng 3: Papalapit sa Iba at Pakikipag-ugnay
Hakbang 1. Magpakita ng interes sa iba
Kapag nakikipag-usap sa ibang tao, magtanong tungkol sa kanilang buhay at subukang gumugol ng mas maraming oras sa pakikinig kaysa sa pakikipag-usap. Kung handa siyang magbukas, maaari siyang magsimula ng isang malalim na pag-uusap at maging masaya na makita kang nagpapakita ng interes sa kanya. Subukang gawing ugali ito upang ikaw din ay makita bilang makiramay at madaling lapitan.
Kung nagkakaproblema ka sa pagkuha ng mga pahiwatig sa lipunan, alamin na obserbahan ang ibang mga tao. Igalang ang iyong mga kasanayang panlipunan upang makihalubilo sa iba nang mas epektibo at sanayin ang iyong sarili na makiramay sa mga opinyon at saloobin ng ibang tao
Hakbang 2. Sanayin ang iyong sarili upang makapagbigay ng mga papuri
Kung gagawin mo ito, ang ibang mga tao ay makakakuha din ng isang kasiya-siyang sorpresa. Subukang purihin ang hitsura ng isang tao, mga kamakailang pagkilos, o pagkatao. Maaari mong gawing mas mahusay ang kanyang kalooban at gawing label ang iyong sarili bilang isang masaya na tao. Dagdag pa, maaari mong maipasa sa iba ang ugali ng papuri na ito.
Hakbang 3. Mag-isip ng iba't ibang mga paksa ng pag-uusap
Kung sinusubukan mong makipagkaibigan, ang madaling lapitan ay ang unang hakbang lamang. Kailangan mong kumbinsihin ang iyong mga kakilala na maging komportable sa paligid mo. Bago dumalo sa isang kaganapan, mag-isip ng ilang mga paksang pinag-uusapan. Huwag pumili ng maraming mga paksa na hindi ka interesado, ngunit subukang pumili din ng mga paksang "tanyag," tulad ng isang bagong pelikula o pinakabagong balita sa palakasan, dahil mas malamang na masagasaan mo ang isang tao na nais din upang talakayin ang parehong bagay.
Baguhin ang iyong pag-uusap ayon sa uri ng kaganapan na dinaluhan mo o sa lugar kung nasaan ka. Kung ang karamihan sa mga taong naroroon ay mag-aaral, maaari mong pag-usapan ang pinakabagong balita sa campus o iba pang mga paksang pang-akademiko. Sa mga konsyerto at iba pang mga kaganapan, maaari mong pag-usapan ang pagtugtog ng mga banda, mga tao o sining na pinapanood o pinapanood mo
Hakbang 4. Maghanda ng mga sagot sa mga karaniwang tanong
Kung may magtanong, "Kumusta ka?" at sasagutin mo, "Mabuti," ang pag-uusap ay hindi pupunta kahit saan. Maging handa para sa mga karaniwang tanong na tulad nito at sabihin sa taong nagtatanong ng isang bagay na kagiliw-giliw na nangyayari sa iyong buhay. Maaari itong humantong sa mga pag-uusap na dumadaloy nang maayos, hindi mahirap na katahimikan.
Hakbang 5. Malaman kung paano tutugon sa mga pagkakaiba sa kultura
Ang mga Stereotypes, pulitika sa lugar ng trabaho, at mga opinyon tungkol sa fashion ay maaaring gawing hindi gaanong naaakit sa iyo ang isang tao. Subukang magtanong tungkol sa pag-uugali sa isang bagong lungsod, lugar ng trabaho, o komunidad. Maraming pagkakaiba-iba tulad ng mga pagkakaiba batay sa kasarian, edad, at etniko ay hindi maiiwasan. Gayunpaman, dapat mong maunawaan na maraming mga kusang reaksyon batay sa mga pagkakaiba na ito ay awtomatiko at walang malay na mga reaksyon. Samakatuwid, ang reaksyong ito ay maaaring hindi sumasalamin sa personal na opinyon ng tao. Kung sinusubukan mong simulan ang isang pag-uusap o makipagkaibigan, maaari mong mapansin ang iba't ibang reaksyon na ibinigay.
Hakbang 6. Iwasan ang mga bastos na puna at tsismis
Kahit na ginawa silang bilang isang biro, ang mga sadistik na komento ay maaaring mag-inis sa ibang tao at magpatingin sa iyo na hindi magalang. Subukang huwag makisali sa tsismis, dahil maaari kang makakuha ng isang reputasyon bilang isang tao na gustong kumalat ng mga lihim o makipag-usap sa likuran nila.
Hakbang 7. Subukang isama ang ibang tao sa pag-uusap
Bigyan ang bagong puwang ng puwang upang ipasok ang pag-uusap sa pamamagitan ng pagpapakilala sa kanya o pagtatanong kung ano ang kanyang pangalan. Kung siya ay nalilito sa isang biro na ang ilang mga tao lamang ang nakakaunawa, ipaliwanag ito sa kanya. Huwag ipagpalagay na ang isang tao ay nais na maiwan mag-isa dahil lamang sa hindi siya sumasali sa pag-uusap o naanyayahan sa mga kaganapan sa lipunan. Subukang lumapit sa ibang mga tao at marahil ay makakakuha ka ng mas malalim na pagkakaibigan.
Hakbang 8. Kapag may naririnig kang lihim, subukang panatilihing maayos ito
Ipakita sa iba na mapagkakatiwalaan ka nila. Kung susundin mo ang iyong salita at hindi ipagkanulo ang tiwala ng isang tao, kahit na ang taong iyon ay talagang hindi ka gusto, makikita ito ng mga nasa paligid mo at makikita ka bilang isang taong mapagkakatiwalaan nila. Kahit na sa tingin mo ang lihim ay hindi mahalaga, huwag itong ibahagi.
