Ang pag-alam kung may umiiwas sa iyo ay isang mahirap gawin. Posibleng hindi mo pa siya nakilala. Mayroong ilang mga ugali na maaari mong makita: nakikita mo siya, ngunit hindi ka niya nais na tumingin sa iyo. Nagpadala ka ng mensahe sa Facebook dalawang linggo na ang nakakaraan, ngunit hindi pa siya tumugon. Isipin ang iyong sarili sa kanyang sapatos, at subukang unawain kung bakit ka niya iniiwasan.
Hakbang
Paraan 1 ng 3: Pagkilala sa Pag-iwas
Hakbang 1. Kilalanin ang komunikasyon na huminto bigla
Magkaroon ng kamalayan kapag may huminto sa pakikipag-ugnay sa iyo, kahit na nangyayari ito ngayon at pagkatapos. Kahit na ang tao ay hindi nais na makipag-chat sa iyo nang personal: marahil ay nakipag-ugnay lamang sila sa iyo sa pamamagitan ng email, teksto, at social media. Kung sa tingin mo ay mapagkaibigan at romantiko ka sa isang tao, ngunit huminto siya sa pakikipag-usap sa iyo, maaaring iniiwasan ka niya.
Isaalang-alang na ang iyong kaibigan ay maaaring maging abala lamang, at nais ka talaga nilang makita. Maaari siyang mag-iwan ng mensahe tulad ng: “Paumanhin hindi kita matawagan muli. Busy ako sa school ko ngayon. Magkita tayo sa susunod na linggo kapag may oras ako. " Ngunit kung patuloy kang nakakakuha ng mga mensahe na tulad nito sa loob ng maraming linggo - o hindi talaga nakakakuha ng anumang mga mensahe - maaari mong ipalagay na sinusubukan niyang lumayo sa iyo
Hakbang 2. Kilalanin kapag ang isang tao ay gumawa ng mga dahilan na hindi gumugol ng oras sa iyo
Marahil ay patuloy niyang sinisisi ang kanyang abalang iskedyul sa trabaho, o ang kanyang abalang buhay sa lipunan, o marahil ay laging may isang bagay na dapat niyang gawin. Kung ang tao ay patuloy na naghahanap ng mga dahilan upang kanselahin ang mga plano, may isang magandang pagkakataon na iniiwasan ka niya.
Huwag masyadong matigas ang ulo. Maaaring may mga biglaang bagay na darating, at ang tao ay maaaring makaramdam ng pagkalungkot sa kanyang abalang iskedyul. Ang mga palusot ay katangian ng pag-iwas, ngunit hindi ito nangangahulugang ang taong nais na gumugol ng oras sa iyo
Hakbang 3. Subukang makipag-ugnay sa mata
Kung makilala mo ang taong ito nang personal, subukang tingnan siya sa mata. Kung iniiwasan ka niya, malaki ang posibilidad na hindi ka niya makipag-eye contact. Kahit na gawin niya ito, ang kanyang titig ay magtatagal lamang ng ilang sandali - o igiling niya ang kanyang mga mata.
Hakbang 4. Magpadala ng ilang mga mensahe sa tao, at tingnan kung paano sila tumugon
Kung magpapadala ka ng isang simpleng mensahe tulad ng “Kumusta! Kumusta ka?”, At hindi pa siya tumugon sa loob ng ilang araw, marahil ay ayaw niyang kausapin. Subukang muli, kung hindi ka pa nakakakuha ng tugon, ngunit huwag agad siyang akusahan; magsumikap na magkaroon ng pag-uusap na nakasanayan mo. Kung hindi siya tumugon sa iyong pangalawang mensahe, huwag patuloy na pindutin siya. Pahalagahan ang kanyang mga dahilan sa pag-iwas sa iyo, at huwag nang magbigay ng iba pang mga kadahilanan upang maiwasan ka niya.
- Ang ilang mga serbisyo sa pagmemensahe ay hudyat kapag nabasa na ng tatanggap ang iyong mensahe. Gamitin ito upang masukat kung hindi ka pinapansin. Kung binabasa niya ang lahat ng iyong mensahe ngunit hindi kailanman tumugon, ipinapahiwatig nito na hindi bababa sa siya ay interesado na makipag-chat sa iyo. Kung ang iyong mensahe ay hindi minarkahan bilang "nabasa" o "nakita", maaari mong patunayan na online ito mula sa chat bar o chat bar, o sa pamamagitan ng pagsukat sa oras kung kailan ito nag-upload ng isang bagay.
- Gamitin ang iyong kaalaman sa ugali ng teknolohiya ng tao. Kung alam mong hindi madalas mag-log in ang iyong kaibigan sa kanilang Facebook account, posible na madalas na hindi mahalata ang iyong mga mensahe. Gayunpaman, kung madalas siyang nag-log in sa kanyang Facebook account, may isang magandang pagkakataon na iniiwasan ka niya.
Hakbang 5. Makinig sa maikli, hindi interesadong mga sagot
Kung maaari kang makipag-chat sa tao, tingnan kung nagbibigay lamang sila ng mga walang pagbabago ang tono ng maikling sagot. Maaaring sinusubukan niyang ilihis ang iyong katanungan upang umalis na siya.
Halimbawa: Kapag sinabi mong, “Hoy, hindi pa tayo nagtatagal. Kumusta ka?" sumagot siya, "Okay" at umalis. Maaari itong ipahiwatig na ang iyong kaibigan ay iniiwasan ka
Hakbang 6. Magkaroon ng kamalayan sa kung paano ka iniiwasan ng taong pinaghihinalaan mong tratuhin ka sa pangkat
Kung may sasabihin siya sa lahat ngunit ikaw, malamang na lumalayo siya sa iyo. Ang pag-iwas ay hindi lamang nangangahulugang ang isang tao ay nais na gumugol ng oras sa iyo - maaaring hindi nila alam ang pagkakaroon mo. Subukang sabihin nang direkta ang isang bagay sa tao at tingnan kung paano sila tumugon. Kung siya ay mabilis na tumugon at mabilis at pagkatapos ay tumingin sa malayo - o hindi talaga tumugon - malaki ang posibilidad na iwasan ka niya.
- Ihambing ang paggamot na ito sa paraan ng direktang paggamot niya sa iyo. Marahil ay "iniiwasan" ka lang niya kapag nasa isang chat sa grupo, o baka lumalakad lang siya nang mag-isa ka lang. Subukang alamin kung ginawa niya ito sa iba, o sa iyo lang.
- Magkaroon ng kamalayan kung aalis ang tao pagdating mo. Kung nangyari ito nang paulit-ulit, maaaring ipahiwatig nito na ayaw niyang tumambay sa iyo.
Hakbang 7. Isaalang-alang kung pinahahalagahan ng tao ang iyong opinyon
Kung hindi hihilingin ng taong ito ang iyong input sa isang pagpupulong o talakayan sa isang kaibigan, maaaring sinusubukan niyang lumayo sa iyo. Marahil ay hindi niya tinanong kung ano ang pakiramdam mo tungkol sa kanyang pasya; baka hindi man lang siya mag-react kapag tinimbang mo ang desisyon sa iyong pananaw.
Hakbang 8. Huwag tiisin ang isang taong humihila sa iyo pababa
Isaalang-alang kung ikaw ay isang priyoridad sa buhay ng tao. Maaaring may lumayo sa iyo kung hindi sila gagawing oras upang makasama ka. Marahil ang tao ay hindi komportable sa pangako at nais mong maging handa kang "sumama sa agos." Maghanap ng mga kaugaliang nagpapakita na hindi ka siya ang priyoridad:
- Ang mga pakikipag-ugnay ay hindi umunlad: nakatuon lamang ito sa kawalan ng katiyakan, o hindi nag-stagnate ang iyong relasyon, o bumabagsak ito.
- Ang taong ito ay nandiyan lamang kung kailangan niya ng isang bagay mula sa iyo, kasama ang pera, pansin, matalik na kaibigan, o isang tagapakinig. Isaalang-alang kung patuloy mong nadarama na sinasamantala.
- Gumawa lang siya ng biglaang plano. Maaari kang kumatok sa iyong pintuan o mag-text sa iyo sa gabi nang hindi sinusubukan na magplano nang maaga.
Paraan 2 ng 3: Pag-unawa sa Pag-uugali sa Pag-iwas
Hakbang 1. Tanungin ang iyong sarili kung bakit iniiwasan ka ng taong ito
Baka nag-away lang kayo sa kanya; marahil sinabi mo ang isang bagay na sumakit sa damdamin ng ibang tao nang hindi mo namamalayan; o baka iparamdam mo sa kanya na hindi komportable. Pag-isipang mabuti ang iyong saloobin, at subukang alamin kung bakit.
Hakbang 2. Maghanap ng mga pattern
Suriin ang mga pangyayari kung saan naramdaman mong "hindi pinansin", at tingnan kung mayroong anumang pagkakapareho sa bawat sitwasyon. Marahil ay iniiwasan ka ng tao sa ilang mga oras, o sa ilang mga tao; maaaring may kinalaman ito sa iyo o sa kanya. Pinagsama ang mga bahagi at subukang unawain kung ano ang ibig sabihin.
- Mukhang iniiwasan ka ng tao sa ilang mga oras, o kapag ginawa mo lamang ang ilang mga bagay? Halimbawa, marahil ay bago ka sa droga, at ayaw ng iyong mga kaibigan na makita ang iyong nagbabagong pagkatao.
- Iniiwasan ka ba ng tao kapag nasa paligid ka ng ilang mga tao? Siguro hindi lang ikaw ang iniiwasan niya - o baka ayaw niya lang sa pag-uugali mo sa ilang mga pangkat. Marahil ang iyong kaibigan ay nahihiya o naka-introvert: palagi siyang nasasabik para sa isang pag-uusap na isa-isang, ngunit mabilis na napapawi kapag dumating ka sa isang mas malaking pangkat.
- Iniiwasan ka ba ng tao habang sinusubukan na magtrabaho o mag-aral? Marahil ay gusto ng iyong kaibigan na gumugol ng oras sa iyo sa isang nakakarelaks na pamamaraan, ngunit nahihirapan siyang tapusin ang kanyang trabaho kapag nasa paligid mo siya.
Hakbang 3. Isipin kung paano mo maaaring subukang makipag-ugnay sa tao
Kung ang iyong kaibigan o kasintahan ay isang maasikaso at interesadong tao, ngunit hindi nagte-text pabalik, maaaring hindi niya gusto ang pag-text. Malamang na mangyari ito kung ang iyong kaibigan ay mayroong napaka-abala at may disiplina na buhay - maaaring napakahirap na magkaroon ng isang seryosong chat sa SMS kapag patuloy kang nagtatrabaho, nag-aaral, o nagsasanay.
Hakbang 4. Isaalang-alang na ang mga tao ay magkakahiwalay
Suriin kung nagbago ang tao kapag nagsimula ka niyang iwasan - at kung gayon, sukatin kung gaano kapansin-pansin ang pagbabago. Siguro nagsimula siyang tumambay kasama ang isang bagong pangkat ng mga kaibigan; baka may bago siyang kasintahan; marahil ay abala siya sa palakasan o libangan na hindi bagay sa iyo. Ito ay isang magandang bagay na maging malapit sa isang tao, ngunit lahat ay nagbabago, at ang iyong relasyon ay basag. Kung masasabi mo kung kailan siya lumipat sa kanyang buhay, dapat kang magpatuloy din.
- Gayundin, isaalang-alang ang iyong mga pagbabago. Marahil ang taong ito ay kumikilos katulad ng dati, ngunit nagsisimula kang mag-iba nang iba. Siguro nagsisimula ka nang makisama sa mga bagong kaibigan, o may ugali kang nakakainis sa iyo, o palagi kang abala.
- Ang pagkakalayo sa paglaki mo ay hindi nangangahulugang hindi ka makakabalik. Kung maramdaman mo ang iyong sarili na naaanod palayo sa isang tao, pinapayagan mo ito o subukang muling buhayin ang relasyon ay iyong pinili. Gayunpaman, tandaan na ang prosesong ito ay dapat gawin nang magkasama.
Paraan 3 ng 3: Pag-harap sa Pag-iwas
Hakbang 1. Harapin ang tao
Kung naniniwala kang may umiiwas sa iyo, isaalang-alang na itaas ang isyu nang may taktika. Marahil ay nais mong bigyang katwiran kung ano ang mali mong nagawa; maaari mong paghihinalaan na ang iyong kaibigan ay iniiwasan ka dahil siya ay nasa isang masamang sitwasyon. Pahalagahan siya at maging matapat, at ipaliwanag kung ano ang nakakagambala sa iyo.
- Kung hindi ka sigurado kung bakit may umiiwas sa iyo, sabihin na “Nais kong pag-usapan ito mula noon - nararamdaman kong iniiwasan mo ako kani-kanina lang. Nagalit ba kita?"
- Kung alam mo kung bakit may iniiwasan ka, huwag subukang iwasan ang kaguluhan. Humingi ng tawad para sa lahat ng iyong ginawa, at subukang pagbutihin ang sitwasyon. Halimbawa, sabihin, “Pakiramdam ko naging awkward kami mula noong nag-away kami noong nakaraang linggo. Pinahahalagahan ko talaga ang pagkakaibigan na ito, at nais kong pag-usapan ang bagay na ito upang mapabuti natin ang mga bagay. Hindi namin kayang labanan hanggang sa masira ang pagkakaibigan."
- Maaari kang makitungo sa tao sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa kanila nang isa-sa-isa, o maaari kang humiling sa isang tagapayo sa pagpapayo na tumulong sa pamamagitan ng pag-uusap. Isaalang-alang ang antas ng iyong kaginhawaan, at pumili ng isang sitwasyon na sa palagay mo ay pinakamahusay na malulutas ang problemang ito.
Hakbang 2. Humingi ng payo sa iyong mga kaibigan, ngunit huwag masamang masabi ang tungkol sa ibang mga tao sa likuran nila
Kung mayroon kang maraming mga kaibigan na alam mo rin ang iyong kaibigan na iniiwasan ka, tanungin ang isang pinagkakatiwalaang tao na timbangin ang sitwasyon. Sabihin, "Alam mo ba kung bakit galit sa akin si X? Nararamdaman kong iniiwasan niya ako ngayon."
Huwag ikalat ang tsismis o tsismis tungkol sa tao. Kung pinahahalagahan mo ang relasyon mo sa kanya, mag-ingat sa sasabihin mo. Kung sasabihin mo ang mga negatibong bagay sa likuran ng isang tao, may magandang pagkakataon na maabot ang kanilang mga salita sa tainga nila - na magpapag-init ng sitwasyon
Hakbang 3. Bigyan ng oras ang tao
Minsan, ang isang tao ay kailangang dumaan sa kanyang personal na paglalakbay bago siya handa na makipag-ugnay muli sa iba. Sa maraming mga kaso, ang sapilitang pakikipag-ugnay na ito ay maghihikayat lamang sa taong umiiwas sa iyo na lumayo. Maging mapagpasensya, maging bukas, at magpatuloy sa iyong buhay. Kung magpapasya siya na nais niyang maging bahagi ng iyong buhay, malalaman mo ito.
- Ipaliwanag ang iyong hiling. Sabihin, "Sa palagay ko kailangan mo ng kaunting oras mag-isa upang paunlarin ang iyong sarili ngayon, kaya iiwan ko muna kang mag-isa. Kung nais mong magsalita, ang aking pintuan ay laging bukas para sa iyo.
- Buksan mo ang iyong puso. Napakahirap magpatuloy at hahayaan mo ulit ang taong iyon sa buhay mo. Rewind ang kwento ng iyong relasyon, alalahanin ang mga pinakamahusay na oras sa kanya, at bitawan ang lahat ng galit.
Hakbang 4. Mamahinga
Napakahirap pakawalan ang isang tao, lalo na kung gumugol ka ng maraming oras at lakas kasama nila. Gayunpaman, may mga oras na kailangan mong tanggapin na ang mga bagay ay hindi babalik sa dati. Ito ay may kinalaman sa iyong pag-unlad sa sarili at iyong emosyon: kung gumugol ka ng maraming oras sa pag-alaala tungkol sa nakaraan, hindi makatakas sa mga pantasya ng kung ano ang nangyari at maaaring mangyari, mas mahirap para sa iyo na malaman at mabuhay sa kasalukuyan. Bumitaw.
Ang pagpapaalam sa isang tao ay hindi nangangahulugang magpakailanman. Hindi sa hindi mo maaayos ang iyong relasyon sa tao. Nangangahulugan ito na hindi mo sinasakripisyo ang iyong mahalagang enerhiya sa emosyon sa isang tao na hindi tatanggapin ngayon
Mga Tip
- Kung ang tao ay umiwas sa iyo ng mahabang panahon, maaaring oras na upang bitawan ito. Kung hindi siya mag-abala sa paggugol ng oras sa iyo, maaaring nawala siya sa iyo.
- Kung tila hindi siya komportable sa paligid mo, maaaring ipahiwatig nito na hindi siya bukas sa iyong presensya.
- Kung nababagabag ka sa katotohanang iniiwasan ka ng tao, tanungin ang iyong malapit na kaibigan na alamin kung bakit ka galit sa iyo.
