Mahalaga ang kawastuhan sa laro ng Golf. Ang kawastuhan ng isang shot ng straight-drive mula sa isang katangan ay maaaring ang pagkakaiba sa pagitan ng isang birdie at isang bogey. Ang iyong golf game ay magpapabuti sa tamang pagsasanay at diskarte.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Pagsasagawa ng isang Straight at Far Drive
Hakbang 1. Itanim na mataas ang katangan
Ang mga golf tees ay nakatanim lamang ng kaunti sa lupa. Ilagay ang bola sa katangan. Ang pamamaraan na ito ay tinatawag na mataas na katangan.
- Ang bola ay maaaring matamaan habang tumatayon dahil mataas ang tee.
- Gamitin ang mataas na katangan upang maabot ang bola hangga't maaari.
Hakbang 2. Ilagay ang bola palayo sa iyong posisyon
Ang bola ay dapat na nasa isang tuwid na linya na may kaliwang paa. Maaari mong gawin ang pinakamalaking swing sa posisyon na ito.
Siguraduhin na ang bola ay hindi lumagpas sa kaliwang paa
Hakbang 3. Kumuha ng isang malawak na paninindigan
Ang karagdagang bola ay mula sa iyong mga paa, mas maraming silid ang mayroon ka. Ang lawak ng distansya na ito ay matutukoy ang lakas ng iyong suntok.
- Ilagay ang iyong timbang nang pantay-pantay sa parehong mga paa.
- Panatilihin ang iyong ulo sa likod ng bola.
Hakbang 4. Grip ang golf club sa labas
Gumamit ng leverage upang mapagana ang suntok. Hawakan ang stick sa dulo ng mahigpit na pagkakahawak ng club, para sa maximum na pagkilos.
- Sa pamamagitan ng paghawak sa stick sa labas, ipinagpapalit mo ang katumpakan para sa lakas.
- Ayusin ang posisyon sa laki ng iyong katawan at bat para sa pinakamahusay na mahigpit na pagkakahawak.
Hakbang 5. Ibalik ang bat
Ilipat ang iyong timbang sa iyong kanang binti. Panatilihin ang iyong mga mata sa bola.
- Huwag mag-swing pabalik (back-swing) ng sobra.
- Dalhin ang ulo ng stick sa likod ng bola.
Hakbang 6. Swing
Pag-indayog ng stick at hinampas ang bola. Pindutin ang bola mula sa ibaba, kapag ang swing ng stick ay nakaturo.
Pindutin ang bola sa kanan sa gitna
Paraan 2 ng 2: Magmaneho kasama si Dick at Kawastuhan
Hakbang 1. I-install ang katangan sa kalahati
I-embed ang golf tee nang medyo malalim. Ilagay dito ang bola
- Gumamit ng kalahati ng haba ng katangan.
- Ang mga tees na nakatanim ng masyadong mataas o mababa ay makakaapekto sa stroke ng drive.
Hakbang 2. Ilagay ang bola malapit sa iyong paninindigan
Ang bola ay inilalagay lamang ng ilang sentimetro mula sa kaliwang paa. Sa posisyon na ito, ang distansya ng swing ay makitid at mas makontrol.
- Kung mas malapit ang bola sa iyong mga paa, mas mababa ang lakas na maaabot mo.
- Ang mas malayo ang bola ay mula sa paa, mas hindi gaanong tumpak ang pagbaril.
Hakbang 3. Kumuha ng isang makitid na paninindigan
Ang mga binti ay nagkalat ng lapad ng balikat. Ang isang makitid na paninindigan ay maglilimita sa saklaw ng paggalaw at gawing mas madali para sa iyo na kontrolin ang iyong stroke.
Huwag tumayo ng masyadong malapit sa bola dahil makakasira ito sa swing
Hakbang 4. Grip ang bat nang bahagya papasok
Ilagay ang iyong kamay sa loob ng grip ng stick, malayo sa dulo. Ang paghawak na ito ay magpapadali sa iyo upang makontrol ang iyong stroke.
- Ang pagdakip sa stick sa loob ay nagpapalakal ng lakas para sa kawastuhan.
- Panatilihing tuwid ang iyong mga kamay at pulso.
Hakbang 5. Ibalik ang stick
Ang bigat ng katawan ay nakasalalay nang pantay sa parehong mga paa, pagkatapos ay lumipat ng kaunti sa kanang binti. Panatilihing tuwid ang iyong ulo at katawan at nakasentro sa bola.
Ibalik ang paniki sa katamtamang bilis
Hakbang 6. Swing
Itinapon ang paniki sa bola. Pindutin nang kaunti ang bola sa ilalim nito sa midpoint ng swing.
- Tiyaking natamaan ang bola sa patag na bahagi ng paniki.
- Masiglang ugoy, ngunit huwag labis.
Mga Tip
- Ang ugoy ay tapos na sa lakas at pangako
- Patuloy na sanayin ang iyong swing swing.
- Bend ang bola sa pamamagitan ng pag-ikot ng pulso habang nakikipag-swing ka.
- Tandaan, kinakailangan ng buong paggalaw ng katawan upang ma-hit nang tama, hindi lamang ang mga kamay.
- Kapag ang pag-indayog ng iyong kamay ay hindi kailanman sa harap ng ulo ng stick.
Babala
- Huwag kalimutang mag-inat at magpainit upang maiwasan ang pinsala.
- Huwag maglaro ng golf sa ilalim ng isang bagyo.
