Ang mga paltos ay mga likido na puno ng likido sa ibabaw ng balat na nabubuo bilang isang resulta ng alitan o pagkasunog. Ang mga paltos ay pinaka-karaniwan sa mga paa at kamay. Bagaman ang karamihan sa mga paltos ay gumagaling sa kanilang sarili nang hindi nangangailangan ng paggamot, ang mas malaki, masakit na paltos ay maaaring mangailangan ng mas kaunting paggamot. Sa kasamaang palad, maraming mga remedyo sa bahay para sa paggamot ng malalaking paltos, pati na rin mga paraan upang maiwasan ang pagbuo muli ng mga paltos sa hinaharap. Simulang basahin ang Hakbang 1 para sa iba't ibang mga remedyo sa bahay, laktawan ang Paraan 2 para sa payo sa mabisang mga remedyo sa bahay, at basahin ang Paraan 3 upang malaman kung paano maiiwasan ang pagbuo ng mga paltos.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Mga Paltos ng Pagpapagaling
Hakbang 1. Panatilihing buo ang paltos kung hindi ito masakit
Karamihan sa mga paltos ay gumagaling sa kanilang sarili nang hindi nangangailangan na maubos. Ang buo na balat na sumasaklaw sa paltos ay nagbibigay ng isang proteksiyon layer na makakatulong maiwasan ang impeksyon. Pagkalipas ng 2 araw, pinapasok ng katawan ang likido sa paltos, katulad ng suwero, upang ang paltos ay gumaling at mawala. Kung ang mga paltos ay hindi masakit, ang prosesong ito ang pinakamahusay na pagpipilian dahil may maliit na peligro ng impeksyon.
- Huwag bendahe ang anumang mga paltos na lilitaw sa iyong mga kamay o sa mga lugar na hindi kuskusin laban sa kanila upang mailantad sila sa hangin, dahil ang pagkakalantad sa hangin ay nakakatulong sa paltos na gumaling. Kung lumilitaw ang mga paltos sa paa, takpan sila ng gasa o moleskin (isang uri ng makapal na telang koton) upang maprotektahan ang mga paltos habang pinapayagan ang sirkulasyon ng hangin.
- Kung ang paltos ay sumabog nang mag-isa, payagan ang likido na maubos at linisin ang lugar ng paltos nang mabuti, pagkatapos ay takpan ito ng isang tuyo, sterile bendahe hanggang sa gumaling ito upang maiwasan ang impeksyon.
Hakbang 2. Patuyuin ang paltos kung masakit
Bagaman inirerekumenda ng mga doktor na ang mga paltos ay hindi sumabog hangga't maaari, sa ilang mga kaso, kailangan nilang maubos, lalo na kung sila ay masyadong pinindot o masakit. Halimbawa, ang isang runner ay maaaring mangailangan ng isang malaking paltos sa talampakan ng paa kung siya ay nakikipagkumpitensya sa malapit na hinaharap. Kung ang mga paltos ay kailangang maubos, ang mga tamang pamamaraan ay dapat sundin upang maiwasan ang impeksyon.
Hakbang 3. Linisin ang lugar ng paltos gamit ang sabon at tubig
Ang unang hakbang sa pag-draining ng isang paltos ay ang paglilinis ng balat sa at sa paligid ng paltos na may sabon at maligamgam na tubig. Ang anumang uri ng sabon ay maaaring gamitin, kahit na ang antibacterial soap ay ang pinakamahusay na pagpipilian. Ang hakbang na ito ay ginagawa upang hugasan ang pawis at dumi bago maubos ang mga paltos.
Hakbang 4. Isteriliser ang karayom
Maghanda ng isang malinis na matulis na karayom. I-sterilize ang mga karayom ng isa sa mga sumusunod na pamamaraan: punasan ng rubbing alkohol; lagyan ng tubig na kumukulo; sunugin sa isang apoy hanggang sa umuusok (kahel).
Hakbang 5. Ipaturo ang paltos
Gumamit ng isang isterilisadong karayom upang mabutas ang paltos sa maraming mga punto sa gilid ng paltos. Dahan-dahang pindutin ang paltos na may gasa o isang malinis na tisyu upang payagan ang likido na maubos. Huwag balatan ang balat na tumatakip sa paltos, dahil makakatulong ito na maiwasan ang impeksyon.
Hakbang 6. Maglagay ng pamahid na antibacterial
Kapag natapos na ang lahat ng likido, maglagay ng pamahid na antibacterial o cream sa paltos. Ang anumang tatak ng antibacterial pamahid / cream na maaaring mabili nang walang reseta, tulad ng neosporin, polymyxin B, o bacitracin, ay maaaring magamit. Ginagamit ang pamahid na antibacterial / cream upang pumatay ng lahat ng bakterya sa lugar ng paltos upang maiwasan ang impeksyon. Bilang karagdagan, inilalapat din ang pamahid / cream upang maiwasan ang pagdikit ng bendahe sa nakasabit na balat na tumatakip sa paltos.
Hakbang 7. Takpan ng maluwag ang paltos gamit ang bendahe o gasa
Matapos ilapat ang pamahid na antibacterial / cream, takpan ang pinatuyo na paltos ng gasa o gel plaster. Pinipigilan ng pamamaraang ito ang dumi at bakterya mula sa pagpasok sa paltos. Bilang karagdagan, kung ang paltos ay nasa binti, ang pagbibihis ng paltos ay ginagawa din upang maaari kang maglakad o tumakbo nang mas kumportable. Palitan ang gauze / gel plaster ng bago araw-araw, lalo na kung basa o marumi.
Hakbang 8. Putulin ang patay na balat, pagkatapos ay bendahe ulit ang paltos
Pagkatapos ng 2-3 araw, alisin ang bendahe at putulin ang patay na balat na nakasabit sa isterilisadong gunting. Gayunpaman, huwag subukang alisin ang balat na nakakabit pa rin. Linisin ang lugar na paltos, maglagay ng pamahid / cream na antibacterial, pagkatapos ay takpan ito ng malinis na bendahe. Karaniwang gumagaling ang mga paltos sa loob ng 3-7 araw.
Hakbang 9. Kumunsulta sa doktor kung may mga palatandaan ng impeksyon
Sa ilang mga kaso, ang mga paltos ay mananatiling nahawahan sa kabila ng mga pinakamahusay na pag-iingat. Kung gayon, kumunsulta kaagad sa doktor. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng malakas na oral / pangkasalukuyan na mga antibiotics upang gamutin ang impeksyon. Kasama sa mga palatandaan ng impeksyon ang pula at namamagang balat sa paligid ng mga paltos, akumulasyon ng nana, pulang guhitan sa balat, at lagnat.
Bahagi 2 ng 3: Paggamit ng Mga remedyo sa Bahay
Hakbang 1. Maglagay ng langis ng puno ng tsaa
Ang langis ng puno ng tsaa ay isang likas na mahahalagang langis na may mga katangian ng antibacterial. Bilang karagdagan, ang langis ng puno ng tsaa ay naglalaman din ng mga astringent na maaaring makatulong na matuyo ang mga paltos. Mag-apply ng langis ng puno ng tsaa na may cotton swab sa paltos, na pinatuyo o nabutas, isang beses araw-araw, pagkatapos ay balutin ito ng isang malinis na bendahe.
Hakbang 2. Maglagay ng suka ng mansanas
Ang suka ng cider ng Apple ay isang tradisyonal na lunas sa bahay na madalas na ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga menor de edad na karamdaman, tulad ng mga paltos. Ang suka ng cider ng Apple ay may mga katangian ng antibacterial kaya maaari itong magamit upang maiwasan ang impeksyon. Ang puro suka ng cider ng mansanas ay nagdudulot ng sakit. Kaya, palabnawin ang suka ng apple cider ng tubig upang mahati ang konsentrasyon nito bago ilapat ito sa mga paltos gamit ang isang cotton swab.
Hakbang 3. Mag-apply ng aloe vera sap
Ang katas ng halaman ng aloe vera ay naglalaman ng mga sangkap na makakapagpahinga at makapagpapagaling ng mga sugat. Ang katas ng aloe vera ay isang natural na anti-namumula at moisturizing agent, na ginagawang epektibo para sa mga paltos na nauugnay sa pagkasunog. Hatiin ang dahon ng aloe vera at kunin ang katas. Ilapat ang katas sa mga paltos, lalo na ang pinatuyo, upang mapabilis ang proseso ng paggaling.
Hakbang 4. Ibabad ang mga paltos na may berdeng tsaa
Ang berdeng tsaa ay isang natural na anti-namumula. Ang pagbabad sa mga paltos sa isang mangkok o palanggana ng malamig na berdeng tsaa ay nakakatulong na mapawi ang pamamaga at pamamaga ng mga paltos.
Hakbang 5. Maglagay ng bitamina E
Pinapabilis ng bitamina E ang proseso ng paggaling ng mga paltos at pinipigilan ang pagbuo ng peklat na tisyu. Maaaring mabili ang bitamina E sa mga parmasya sa anyo ng langis o cream. Mag-apply ng isang maliit na halaga ng bitamina E sa mga paltos araw-araw upang matulungan ang proseso ng pagpapagaling.
Hakbang 6. Gumamit ng chamomile compress
Ang chamomile ay maaaring mapawi ang sakit mula sa malalaking paltos. Brew chamomile para sa 5-6 minuto upang makagawa ng 240 ML ng malakas na chamomile tea. Sa sandaling ito ay pinalamig nang kaunti, isawsaw ang isang malinis na waseta sa tsaa, pisilin ito at ilapat ito sa paltos sa loob ng 10 minuto o hanggang sa mawala ang sakit.
Hakbang 7. Ibabad ang paltos na may Epsom salt
Makakatulong ang epsom salt na matuyo ang mga paltos na hindi pa sumabog. Dissolve ang Epsom asing-gamot sa isang mainit na paliguan at ibabad ang mga paltos. Gayunpaman, mag-ingat, sa sandaling pumutok ang mga paltos, ang solusyon sa Epsom salt ay nagdudulot ng sakit.
Bahagi 3 ng 3: Pag-iwas sa Mga Paltos
Hakbang 1. Magsuot ng sapatos na may tamang sukat
Ang mga paltos ay madalas na sanhi ng alitan mula sa pagsusuot ng hindi maayos na sapatos. Kung ang sapatos ay patuloy na hadhad laban sa balat ng paa, ang panlabas na layer ng balat ay naghihiwalay mula sa layer sa ilalim, na nagiging sanhi ng pagbuo ng mga paltos. Pigilan ito sa pamamagitan ng pagsusuot ng de-kalidad na sapatos na nagpapahintulot sa sirkulasyon ng hangin at tamang sukat.
Kung ikaw ay isang runner, bumili ng sapatos sa isang sports store kung saan maaaring makatulong ang mga propesyonal na piliin ang sapatos na pinakaangkop para sa iyo
Hakbang 2. Ilagay sa tamang medyas
Napakahalaga ng mga medyas upang maiwasan ang mga paltos dahil pinapaliit nila ang alitan at kahalumigmigan (na ginagawang mas madali para sa form na paltos). Piliin ang mga medyas ng nylon kaysa sa koton dahil pinapayagan ng nylon ang higit na sirkulasyon ng hangin. Ang mga woking medyas, na mga medyas na gawa sa isang blend na lana, ay maaari ding gamitin sapagkat sumisipsip sila ng kahalumigmigan mula sa mga paa.
Mayroon ding mga espesyal na medyas para sa mga runner na mayroong labis na layer sa mga lugar na pinaka-madaling kapitan ng paltos
Hakbang 3. Gumamit ng isang produkto na nagpapaliit ng alitan
Ang mga katulad na produkto ay magagamit sa iba't ibang mga tatak at maaaring mabili nang walang reseta. Ilapat ang produkto sa iyong mga paa bago maglakad o tumakbo upang mabawasan ang alitan at kahalumigmigan. Gumamit ng pulbos sa paa, iwisik sa mga medyas bago isusuot, upang matuyo ang mga paa. Ang mga cream na pumipigil sa mga medyas at sapatos mula sa pagkakalag laban sa balat ng mga paa ay maaari ding gamitin.
Hakbang 4. Magsuot ng guwantes
Ang mga paltos ay madalas na nabubuo sa mga kamay bilang isang resulta ng pisikal na aktibidad, tulad ng paggamit ng mga tool, pala, o mga tool sa paghahardin. Pigilan ang pagbuo ng mga paltos sa mga kamay sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga guwantes na proteksiyon kapag gumagawa ng mga katulad na aktibidad.
Hakbang 5. Gumamit ng sunscreen
Madaling nabuo ang mga paltos sa balat na sinunog ng sunog ng araw. Kaya, dapat mong maiwasan ang sunog ng araw sa pamamagitan ng paggamit ng isang sunscreen na may mataas na halaga ng SPF at may suot na manipis na mahabang manggas. Kung mayroon kang sunog na balat, pigilan ang mga paltos mula sa pagbuo sa pamamagitan ng paglalapat ng moisturizer, calamine lotion, at maraming pagkatapos-araw.
Hakbang 6. Mag-ingat sa paghawak ng mga maiinit na bagay at kemikal
Ang mga paltos ay maaaring mabuo bilang isang resulta ng mga sugat na dulot ng mainit na tubig, singaw, mainit na hangin, o mga kemikal. Gumamit ng wastong kagamitan sa pangangalaga kapag naghawak ng mga maiinit na bagay, tulad ng mga takure, kalan, at kemikal (tulad ng pagpapaputi).
Mga Tip
- Huwag tuksuhin na i-gasgas o alisan ng balat ang balat na tumatakip sa paltos, dahil maaari itong magpalala ng pangangati.
- Ang mga paltos ay dapat lamang hawakan ng isang isterilisadong tool. Kung hindi man, ang mga paltos ay maaaring mahawahan ng mga mikrobyo at mga banyagang bakterya.
- Kung lumilitaw ang mga paltos, iwasan ang pagkakalantad sa araw upang hindi sila lumala mula sa sobrang pag-init.
- Ang mga paltos ay hindi dapat bendahe para sa mahusay na sirkulasyon ng hangin.
- Kung lumitaw ang mga bula, maglagay ng antifungal cream (hal. Lotrimin) upang matuyo.
- Huwag basagin ang mga paltos.
- Kung ang paltos ay kailangang mabasag, ang isang sinulid na karayom ay maaaring ipasok sa paltos. Payagan ang thread na tumakbo sa loob ng paltos (dumidikit sa dalawang butas). Ang pamamaraang ito ay palaging lumalabas ang likido upang ang sugat ay mananatiling tuyo. Alisin ang mga thread sa sandaling ang paltos ay halos gumaling. Huwag kalimutan na isteriliser ang mga karayom at sinulid bago gamitin.
- Ang pagtakip sa paa ng paa ay maaaring mapawi ang sakit.
- Maglagay ng acne cream sa paltos at takpan ito ng bendahe.
- Mag-apply ng acne cream, tulad ng Asepxia. Habang maaaring ito ay kakaiba, ang mga acne cream ay maaaring makatulong na pagalingin ang mga paltos.
Babala
- Huwag gasgas, kuskusin, o alisan ng balat ang mga paltos dahil maaari itong humantong sa impeksyon.
- Kung ang pagtanggal mula sa mga paltos ay hindi malinaw, kumunsulta kaagad sa doktor. Napakatinding impeksyon ay maaaring mangyari sa maliliit na paltos.
- Huwag ilapat ang bitamina E sa sugat hanggang sa gumaling ang sugat. Pinasisigla ng Vitamin E ang paggawa ng collagen, na mahusay para sa pag-aalis ng peklat na tisyu, ngunit talagang pinipigilan ang proseso ng pagpapagaling.
- Ang mga paltos mula sa pagkasunog ay mas madaling kapitan ng impeksyon.
- Huwag kailanman mag-pop ng isang paltos na puno ng dugo. Kumunsulta sa doktor
Kaugnay na artikulo
- Paano Magagamot ang Mga Paltos sa Paa
- Paano Mapagaling ang Mga Paltos
- Paano gamutin ang mga paltos sa balat
- Paano mapupuksa ang tuyong balat sa paa na may Epsom salt
