Ang mga paggamot sa home spa ay maaaring maging tamang pagpipilian upang makapagpahinga pagkatapos ng isang abala at nakakapagod na araw. Karamihan sa mga tao ay maaari lamang tumuon sa pag-aalaga ng kanilang balat o mga kuko, ngunit ang buhok ay nangangailangan din ng pansin at pangangalaga! Kung ang iyong buhok ay tuyo, magaspang, gusot, o nasira, maaaring kailanganin mong bigyan ito ng labis na kahalumigmigan. Ang paggamot sa hair spa sa bahay ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang makapagpahinga at bigyan ang iyong buhok ng kahalumigmigan na kinakailangan nito. Pagkatapos nito, maaari kang mabigla upang malaman na ang iyong buhok ay mas makinis kaysa dati!
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagmamasahe sa Anit
Hakbang 1. Ihanda ang langis
Mainit na 1-2 kutsarang (15-30 ML) ng niyog o langis ng oliba sa isang maliit na mangkok. Maaari mong gamitin ang microwave o kalan upang magpainit ng langis. Gayunpaman, mag-ingat na huwag masyadong maiinit ang langis. Ang temperatura ng langis ay dapat na sapat na mainit at komportable sa pagpindot. Kung nais mo ng isang mas marangyang paggamot sa spa, subukan ang isa sa mga mixture sa ibaba:
- 1 kutsarita bawat isa sa mga sumusunod na sangkap: langis ng pili, langis ng niyog, langis ng oliba, at langis ng linga.
- 3 kutsarang (45 ML) langis ng niyog, 2 kutsarang (30 ML) langis ng oliba, at 4-5 na patak na langis ng bitamina E.
Hakbang 2. Masahe ang langis sa iyong anit mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo ng 5 minuto
Masahe ang lahat ng langis sa iyong buhok mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo. Ang massage na ito ay magpapabuti din sa sirkulasyon ng dugo sa anit.
Hakbang 3. Balutin ang isang mainit, mamasa-masa na tuwalya sa iyong ulo
Basain ang isang malinis na tuwalya na may maligamgam na tubig. Pigain upang hindi ito masyadong basa, ngunit mamasa-masa pa rin. Balot ng tuwalya sa iyong ulo na tumatakip sa iyong buhok. Ikabit ang mga hairpins upang hawakan ang tuwalya sa posisyon kung kinakailangan.
Hakbang 4. Hayaang takpan ng tuwalya ang iyong ulo ng 5-6 minuto
Ang init sa tuwalya ay makakapag-bitag ng langis at magbubukas ng mga hair follicle. Sa ganoong paraan, ang langis ay mas madaling mahihigop at masustansya ang buhok at anit.
Kung ang iyong buhok ay napaka-tuyo, iwanan ang tuwalya sa loob ng 15-20 minuto
Hakbang 5. Hugasan ng maligamgam na tubig
Gumamit ng isang maliit na halaga ng banayad na shampoo upang hugasan ang langis. Maaari mo ring gamitin muli ang conditioner kung ang iyong buhok ay tuyo talaga. Gayunpaman, ang maskara ng buhok sa susunod na hakbang ay dapat sapat upang mabusog ang buhok.
Bahagi 2 ng 3: Paggamit ng isang Mask
Hakbang 1. Tukuyin at maghanda ng isang maskara
Maaari mong gamitin ang anumang hair mask na gusto mo. Ang mga komersyal na maskara na ipinagbibili sa mga tindahan ay maaari ding gamitin. Gayunpaman, ang isang homemade mask ay magiging mas mahusay. Maaari mong gamitin ang iyong sariling recipe ng mask o gamitin ang isa sa mga recipe ng mask sa susunod na seksyon.
Doblein ang bilang ng mga sangkap sa resipe kung mayroon kang makapal o mahabang buhok
Hakbang 2. Ilapat ang maskara sa buhok, simula sa mga ugat
Kung kinakailangan, hatiin muna ang iyong buhok sa mga seksyon. Gumamit ng isang malawak na ngipin na suklay upang maikalat ang maskara sa iyong buhok. Ang hakbang na ito ay maaaring maging napaka-magulo. Kaya, pinakamahusay na magsuot ng isang twalya o pangulay na pangulay ng buhok sa iyong balikat.
Hakbang 3. Takpan ang iyong buhok ng shower cap
Kung mayroon kang napakahabang buhok, gumawa muna ng maluwag na tinapay at pagkatapos ay i-pin up ito. Ang pagtakip sa iyong buhok ng shower cap ay hindi lamang mapanatiling malinis ka, maa-trap nito ang init mula sa iyong anit at gawing mas epektibo ang maskara.
Hakbang 4. Maghintay ng 15-30 minuto
Ang oras na maghihintay ka ay natutukoy ng mask na ginagamit mo. Kaya, tiyaking sundin ang mga tagubilin para magamit nang maayos.
Hakbang 5. Hugasan ang maskara sa buhok
Hugasan ang maskara gamit ang banayad na shampoo at maligamgam na tubig. Magpatuloy na mag-apply ng conditioner pagkatapos ay banlawan. Kung ang maskara na ginagamit mo ay may iba't ibang mga tagubilin sa paglilinis, sundin ang mga ito.
Iwanan ang conditioner ng ilang minuto bago ito banlawan. Sa ganoong paraan, ang iyong buhok ay magiging mas malambot
Hakbang 6. Pat dry hair
Hayaang matuyo ang buhok nang mag-isa. Huwag gumamit ng hairdryer na maaaring maging sanhi ng pinsala sa buhok.
Bahagi 3 ng 3: Recipe ng Mask para sa Buhok
Hakbang 1. Gumamit ng isang saging at langis ng oliba upang makagawa ng isang simpleng masinsinang masinsinang pagkondisyon
Paghaluin ang mga saging na may 1 kutsarang (15 ML) ng langis ng oliba sa isang blender. Masahe sa buhok at anit, pagkatapos ay umalis ng 30 minuto. Linisin ang maskara gamit ang shampoo.
Hakbang 2. Paghaluin ang honey at yogurt upang makagawa ng isang simpleng intensive conditioning mask
Paghaluin ang 2 kutsarang (30 gramo) ng payak na yogurt at 1 kutsara (25 gramo) ng pulot. Ilapat ang maskara sa iyong buhok at anit, pagkatapos maghintay ng 15-20 minuto. Alisin ang maskara mula sa buhok gamit ang shampoo. Mag-apply ng conditioner sa mga dulo ng iyong buhok kapag tapos ka na, kung kinakailangan.
Hakbang 3. Gumawa ng isang kalabasa na masinsinang pagkondisyon na angkop para sa lahat ng mga uri ng buhok
Paghaluin ang 1 tasa (225 gramo) ng payak na kalabasa na katas at 1-2 kutsarang (25-50 gramo) ng pulot. Ilapat ang maskara sa iyong buhok at anit pagkatapos ay iwanan ito sa loob ng 15-20 minuto. Linisan ang buhok kapag tapos ka na.
- Maaaring hindi mo na kailangang gamitin ang buong maskara.
- Gamitin ang natitira bilang isang maskara sa mukha.
- Huwag gumamit ng sinigang "kalabasa pie" sapagkat hindi ito pareho.
Hakbang 4. Gumawa ng isang maskara ng pulot upang gamutin ang nasira at tuyong buhok
Ibuhos ang tasa (175 gramo) ng pulot sa isang maliit na mangkok. Magdagdag ng 1-2 kutsarang (15-30 ML) ng langis ng oliba at 1-2 kutsarang (15-30 gramo) ng abukado o itlog ng itlog. Ilapat ang maskara sa buhok, maghintay ng 20 minuto pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
Hakbang 5. Subukan ang isang moisturizing hair mask mula sa abukado kung kinakailangan
Ilagay ang kalahati ng isang abukado na na-peeled at seeded sa isang blender. Magdagdag ng isa sa mga opsyonal na sangkap mula sa listahan sa ibaba at ihalo ang maskara hanggang makinis. Ilapat ang maskara sa iyong buhok at iwanan ito sa loob ng 15 minuto. Alisin ang maskara mula sa buhok gamit ang shampoo. Ulitin ang paggamit ng maskarang ito isang beses sa isang buwan para sa pinakamahusay na mga resulta.
- 2 tablespoons (30 ML) argan oil, sour cream, o egg yolk para sa dagdag na kahalumigmigan
- 10 patak ng mahahalagang langis ng rosemary para sa tuyong anit
- 1 kutsarang (15 ML) suka ng cider ng mansanas upang alisin ang pagbuo ng produkto
Hakbang 6. Gumamit ng mga itlog upang makagawa ng isang simpleng moisturizing mask kung kinakailangan
Ibuhos ang tasa (120 ML) ng itlog na puti, pula ng itlog, o buong itlog sa isang tasa. Talunin ang mga itlog hanggang sa magkakapareho ang kulay pagkatapos ay lagyan ng buhok. Iwanan ito sa loob ng 20 minuto pagkatapos ay hugasan ito ng malamig na tubig. Ang mga sumusunod ay ang mga sangkap na dapat mong gamitin (at ang dalas ng paggamit) ayon sa uri ng iyong buhok:
- Karaniwang buhok: halos 2 buong itlog, isang beses sa isang buwan
- May langis na buhok: mga 4 na puti ng itlog, dalawang beses sa isang buwan
- Tuyong buhok: halos 6 na mga egg egg, isang beses sa isang buwan.
Mga Tip
- Linisin ang iyong banyo bago gumawa ng paggamot sa spa. Ang isang malinis na banyo ay mas komportable kaysa sa maruming banyo!
- Paliitin ang mga ilaw at magsindi ng kandila sa halip. I-on ang musikang gusto mo.
- Maaari mong gawin ang paggamot na ito isang beses sa isang buwan.
- Ang ilang mga uri ng mask ay maaaring magamit nang higit sa isang beses sa isang buwan. Kung mayroon kang isang mask na tulad nito, isang maskara lamang nang hindi nangangailangan ng paggamot sa spa.
- Makatipid ng oras sa pamamagitan ng paghahanda ng maskara habang balot ng twalya ang iyong buhok.
- Iwasang gumamit ng mainit na tubig upang banlawan ang iyong buhok dahil maaari itong maging napaka-pinsala sa iyong buhok.
- Maaari kang gumawa ng spray ng langis ng niyog sa pamamagitan ng paglalagay ng langis ng niyog at tubig sa isang lumang bote ng pabango o spray na bote. Kalugin ang timpla na ito bago gamitin. Pagwilig sa buong buhok 2-3 beses sa isang araw.
- Tandaan, kung wala kang likidong langis ng niyog, matunaw muna ang langis ng niyog, pagkatapos ay ibuhos ito sa tubig.
