Ang mga pimples sa anit ay masakit at makati tulad ng mga pimples sa mukha o likod, ngunit mas mahirap gamutin dahil natatakpan ng buhok. Ang tanging bentahe ng acne sa anit ay ang karamihan ay sakop ng buhok, ngunit ang natural na mga langis mula sa buhok o gora ay maaaring gawing mas malala ang anit sa acne o maging sanhi ng pagbuo ng mga bagong pimples. Ang pag-aaral kung paano gamutin ang acne sa anit at pagkuha ng mga hakbang sa pag-iingat ay maaaring makatulong na matiyak na ang site ng tagihawat ay hindi maging sanhi ng isang paulit-ulit na problema.
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Paggamit ng Mga Nangungunang Mga Produkto
Hakbang 1. Gumamit ng benzoyl peroxide
Ang Benzoyl peroxide ay isang pangkaraniwang sangkap sa mga sabon sa mukha at mga lotion na partikular sa acne. Gumagana ang sangkap na ito sa pamamagitan ng pag-aalis ng bakterya na nagbabara sa mga pores na bumubuo ng mga bagong pimples. Ang Benzoyl peroxide ay tumutulong din na alisin ang labis na langis at patay na mga cell ng balat mula sa apektadong lugar. Ang Benzoyl peroxide ay karaniwang matatagpuan sa mga kalakasan na nag-iiba mula 2.5 hanggang 10 porsyento sa mga over-the-counter na produkto.
- Ang isang posibleng epekto ng benzoyl peroxide ay ang pagpapaputi ng buhok at damit kung gumamit ka ng isang produkto na naglalaman ng labis na benzoyl peroxide. Pag-iingat ay dapat gamitin kapag inilalapat ang produktong ito sa buhok o anit.
- Ang iba pang mga epekto ay ang tuyong balat, pamumula ng balat, isang nasusunog na pang-amoy, at posibleng pagbabalat ng balat.
Hakbang 2. Gumamit ng salicylic acid
Ang salicylic acid ay isa sa pinakakaraniwang ginagamit na pangkasalukuyan na sangkap ng acne, na matatagpuan sa karamihan sa mga paghuhugas ng mukha at mga gamot na punas. Ang sangkap na ito ay tumutulong na maiwasan ang mga pores mula sa pagbara at maaari ring buksan ang mga barado na pores, pag-urong ng mga pimples sa anit o iba pang mga bahagi ng katawan. Ang salicylic acid ay karaniwang matatagpuan sa mga lakas sa pagitan ng 0.5 at 5 porsyento sa karamihan sa mga over-the-counter na mga produktong pangkasalukuyan.
Ang mga posibleng epekto ay ang pangangati ng balat at isang banayad na pang-amoy na sensasyon
Hakbang 3. Gumamit ng isang alpha hydroxy acid
Mayroong dalawang uri ng alpha hydroxy acid: glycolic acid at lactic acid. Ang dalawang anyo ng alpha hydroxy acid na ito ay madalas na ginagamit sa mga over-the-counter na gamot sa acne, sapagkat makakatulong sila na alisin ang mga patay na selula ng balat at mabawasan ang pamamaga. Ipinakita ng maraming mga pag-aaral na ang alpha hydroxy acid ay maaari ring magsulong ng paglaki ng bago at mas makinis na balat.
Hakbang 4. Subukang gumamit ng asupre
Ang ilang mga tao na may acne ay nahanap ang asupre isang kapaki-pakinabang na pagpipilian sa paggamot. Maaari itong makatulong na alisin ang mga patay na selula ng balat at labis na langis mula sa katawan at kadalasang isinasama sa iba pang mga sangkap sa mga over-the-counter na paghuhugas ng mukha o mga gamot na pangkasalukuyan.
Tandaan na ang ilang mga produktong naglalaman ng asupre ay maaaring magkaroon ng hindi kasiya-siyang amoy
Bahagi 2 ng 3: Paggamit ng Napakalakas na Mga Gamot na Nireseta
Hakbang 1. Gumamit ng retinoids
Ang Retinoids ay mga gamot na pangkasalukuyan na nagmula sa bitamina A. Pinipigilan ng mga retinoid ang pagbara sa mga hair follicle upang mabawasan ang paglitaw ng acne.
Gumamit ng mga produktong retinoid sa anit sa gabi. Magsimula sa pamamagitan ng paglalapat nito ng tatlong beses sa isang linggo at magpatuloy na gamitin araw-araw habang nasanay ang balat sa lunas
Hakbang 2. Subukan si Dapsone
Ang Dapsone (Aczone) ay isang pangkasalukuyan gel na tumutulong sa paggamot sa acne sa pamamagitan ng pagpatay sa bakterya at pagpapanatiling malinis at hindi barado ang mga pores ng balat. Ang mga gamot na ito ay madalas na sinamahan ng mga pangkasalukuyan na gamot na retinoid upang ma-maximize ang kanilang pagiging epektibo. Ang mga posibleng epekto ay ang tuyong balat at pamumula / pangangati ng balat.
Hakbang 3. Gumamit ng isang pangkasalukuyan na antibiotic
Para sa mas matinding mga kaso ng acne, maaaring kailanganin ang mga antibiotics upang matulungan ang paggamot sa mga mayroon nang acne at maiwasan ang mga breakout sa hinaharap. Ang mga antibiotics ay madalas na ginagamit ng benzoyl peroxide upang mabawasan ang tsansa na magkaroon ng bacteria na lumalaban sa antibiotic sa balat at maaaring isama sa retinoids para sa maximum na pagiging epektibo.
Ang mga karaniwang kombinasyon ng antibiotic na inireseta upang gamutin ang acne ay clindamycin na may benzoyl peroxide (BenzaClin, Duac) at erythromycin na may benzoyl peroxide (Benzamycin)
Hakbang 4. Kumuha ng oral antibiotics
Ang mga oral antibiotics ay maaaring inireseta para sa katamtaman hanggang malubhang acne upang mabawasan ang pagkalat ng mga bakterya sa katawan na maaaring maging sanhi ng acne. Ang mga antibiotics ay maaari ding makatulong na mabawasan ang pamamaga na sanhi ng acne. Ang pinakakaraniwang oral antibiotics na inireseta upang gamutin ang acne ay tetracyclines, kabilang ang minocycline at doxycycline.
Hakbang 5. Subukan ang pinagsamang oral contraceptive pill
Ang ilang mga kababaihan at batang babae na may madalas na acne ay nalaman na ang pinagsamang oral contraceptive pill ay tumutulong sa paggamot sa acne. Ang mga gamot na ito ay pinagsasama ang estrogen at progestin bilang mga contraceptive at pinoprotektahan laban sa acne.
- Ang kombinasyon ng contraceptive pill na kasalukuyang magagamit sa Indonesia ay ang Mainstay Pill.
- Ang mga karaniwang epekto ay sakit ng ulo, lambot sa dibdib, pagduwal, pagtaas ng timbang, at panaka-nakang pagdurugo, bagaman ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mas malubhang epekto tulad ng isang mas mataas na peligro ng pamumuo ng dugo. Kausapin ang iyong doktor upang malaman kung ang pinagsamang contraceptive pill ay tamang pagpipilian para sa iyo.
Hakbang 6. Magtanong tungkol sa mga antiandrogens
Ang mga ahente ng antiandrogen tulad ng spironolactone (Aldactone) ay maaaring inireseta sa mga kababaihan at batang babae na walang tagumpay sa oral antibiotics. Gumagawa ang klase ng mga gamot na ito sa pamamagitan ng pagpigil sa androgens na makaapekto sa mga sebaceous glandula sa balat.
Mga karaniwang epekto ay ang lambing ng dibdib, sakit sa panregla, at pag-iimbak ng potasa sa katawan
Bahagi 3 ng 3: Pag-iwas sa Acne ng Scalp
Hakbang 1. Gumamit ng shampoo araw-araw
Ang ilang mga tao ay naghuhugas lamang ng kanilang buhok tuwing ilang araw, ngunit kung magdusa ka mula sa madalas na acne sa anit, maaaring hindi ito sapat. Sa halip, subukang hugasan ang iyong buhok araw-araw gamit ang iyong regular na shampoo. Makakatulong ito na mabawasan ang langis sa iyong buhok, na maaaring mabawasan ang mga pagkakataong magkaroon ng acne breakout sa iyong anit.
Iwasan ang conditioner upang makita kung maaari nitong mapabuti ang kondisyon ng anit. Tumutulong ang conditioner na magbasa-basa ng buhok, na maaaring maging sanhi ng sobrang langis upang ma-trap sa anit
Hakbang 2. Iwasan ang mga kilalang nanggagalit
Kung napansin mong mayroon kang madalas na mga pimples ng anit at hinuhugasan mo ang iyong buhok araw-araw, ang problema ay maaaring magmula sa isang bagay na inilalagay mo sa iyong buhok. Subukang iwasang gumamit ng mga produkto ng istilo at tingnan kung nililinis nila ang iyong anit. Kapag natukoy mo na ang sanhi, maaari kang mag-eksperimento sa iba't ibang mga uri ng mga produkto ng istilo upang makita kung ang mga sangkap sa mga produktong iyon ay angkop para sa iyong anit.
- Subukang gumamit ng mga produktong nakabatay sa tubig o maghanap ng mga produktong may label na hindi tinatanggap, nangangahulugang hindi nila nasisisi ang mga pores at sanhi ng mga breakout.
- Huwag maging masyadong malapit sa paglalapat ng mga produkto ng buhok sa hairline. Halimbawa, mainam na gumamit ng hair gel o pomade, ngunit subukang mag-apply lamang sa pangunahing mga hibla nang hindi pinindot ang anit o hairline.
Hakbang 3. Pahintulutan ang paghinga ng anit
Ang ilang mga tao na madaling kapitan ng sakit sa balat ng anit na nagsusuot ng mga baseball cap o kagamitan sa palakasan (tulad ng helmet) ay may nadagdagang pagkalat ng acne dahil sa init, alitan, o presyon sa balat, na kung minsan ay tinatawag na acne mechanica. Kung naniniwala kang ang pagsusuot ng sumbrero o helmet ay nagdudulot ng acne sa anit, subukang payagan ang iyong anit na huminga nang mas madalas. O, kung dapat kang magsuot ng gora, siguraduhing nakasuot ka ng isang bandana o sumisipsip na buhok na sumasakop sa ilalim ng helmet.
Naliligo kaagad pagkatapos alisin ang sumbrero / helmet at paggamit ng shampoo ay maaari ring mabawasan ang hitsura ng acne sa anit
Hakbang 4. Magsipilyo / magsuklay ng buhok araw-araw
Ang pagsipilyo o pagsusuklay ng iyong buhok ay makakatulong na alisin ang mga patay na selula ng balat at palabasin ang mga hibla na na-fuse sa natural na mga langis ng iyong anit. Makatutulong ito na maiwasan ang mga breakout sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga cell ng balat na barado ang mga pores at paghihiwalay ng mga hibla ng buhok na nakapigil sa langis na nakakulong sa anit.
Hakbang 5. Isaalang-alang ang isang gupit
Kung ikaw ay madaling kapitan ng acne sa anit, ang pagputol ng iyong buhok sa isang madaling ayusin ang haba at kapal ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga breakout ng acne. Ang pagkakaroon ng maikli at / o manipis na buhok ay maaaring makatulong na mabawasan ang dami ng buhok na may hawak na langis, dumi, at bakterya sa mga pores ng anit.
