Ang mga impeksyon sa tainga (tinatawag ding otitis media) ay isang pangkaraniwang problema sa mga sanggol at bata, ngunit maaari rin silang maganap sa mga may sapat na gulang. Halos 90% ng mga bata ay makakaranas ng kahit isang impeksyon sa tainga sa oras na umabot sila sa 3 taong gulang. Masakit ang impeksyon dahil ang pagbuo ng likido ay nagbibigay presyon sa eardrum. Karamihan sa mga impeksyon ay nalilinaw nang mag-isa sa mga paggamot sa impeksyon sa tainga sa bahay, ngunit ang mas malubhang kaso o ang mga nasa maliliit na bata ay nangangailangan ng mga iniresetang antibiotics upang ganap na gumaling.
Hakbang
Paraan 1 ng 6: Pagkilala sa Impeksyon sa Tainga
Hakbang 1. Alamin kung sino ang pinaka-panganib para sa mga impeksyon sa tainga
Sa pangkalahatan, ang mga bata ay may mas mataas na pagkakataon na magkaroon ng impeksyon sa tainga kaysa sa mga may sapat na gulang. Ito ay dahil ang mga eustachian tubes (ang mga sisidlan na nagkokonekta sa lukab ng gitnang tainga sa base ng lalamunan) ay mas maliit sa mga bata at mas madaling kapunan ng likido. Ang mga immune system ng mga bata ay mahina din kaysa sa mga may sapat na gulang at mas madaling kapitan ng mga impeksyon sa viral tulad ng sipon. Anumang bagay na humahadlang sa eustachian tube ay maaaring maging sanhi ng impeksyon sa tainga. Mayroong iba pang mga kadahilanan sa peligro para sa mga impeksyon sa tainga, kabilang ang:
- Alerdyi
- Mga impeksyon sa paghinga tulad ng sipon at impeksyon sa sinus
- Impeksyon o mga problema sa adenoids (lymph tissue sa itaas na lalamunan)
- Usok ng sigarilyo
- Labis na uhog o laway, tulad ng paglaki ng bagong ngipin ng bata
- Nakatira sa isang malamig na klima
- Altitude o pagbabago ng klima
- Hindi nagpapasuso kapag ang isang sanggol
- Bagong karamdaman
- Pinagkatiwalaan ng pangangalaga, lalo na ang malakihang pag-aalaga ng bata sa maraming iba pang mga bata.
Hakbang 2. Kilalanin ang mga sintomas ng impeksyong nasa gitna ng tainga
Ang impeksyong gitnang tainga (talamak na otitis media) ang pinakakaraniwang uri ng impeksyon sa tainga at sanhi ng isang virus o bakterya. Ang gitnang tainga ay ang puwang sa likod ng eardrum na naglalaman ng maliliit na buto na nagpapadala ng mga panginginig sa panloob na tainga. Kapag pinuno ng likido ang lugar, ang bakterya at mga virus ay maaaring pumasok at maging sanhi ng impeksyon. Ang mga impeksyon sa tainga ay madalas na sumusunod sa impeksyon sa paghinga tulad ng sipon, bagaman ang matinding alerdyi ay maaari ding maging sanhi. Ang mga sintomas ng isang impeksyong gitnang tainga ay kinabibilangan ng:
- Sakit o sakit sa loob ng tainga
- Pakiramdam ng mga tainga ay busog na
- Masama ang pakiramdam
- Gag
- Pagtatae
- Pagkawala ng pandinig sa nahawaang tainga
- Tinnitus
- Nahihilo
- Paglabas ng tainga
- Lagnat, lalo na sa mga bata
Hakbang 3. Makilala ang pagitan ng mga impeksyong gitnang tainga at tainga ng mga manlalangoy
Ang tainga ng Swimmers, na tinatawag ding otitis externa o "panlabas na impeksyon sa tainga", ay isang impeksyon sa panlabas na kanal ng tainga na dulot ng bakterya o fungi. Ang isang karaniwang sanhi ng ganitong uri ng impeksiyon ay ang kahalumigmigan (kaya't ang pangalan), ngunit ang pagguhit o pagdikit ng isang bagay sa iyong kanal ng tainga ay ginagawang mas madaling kapitan sa impeksyon. Ang mga sintomas ay maaaring banayad sa una ngunit lumalala sa paglipas ng panahon, kasama ang:
- Pangangati sa tainga ng tainga
- Pamumula sa tainga
- Ang kakulangan sa ginhawa na lumalala kung hinila mo o itinulak ang earlobe
- Paglabas ng tainga (nagsisimula sa isang malinaw, walang amoy na paglabas, pagkatapos ay maaaring maging pus)
-
Ang mas matinding sintomas ay kasama ang:
- Puno o barado ang pakiramdam
- Pagkawala ng pandinig
- Malubhang sakit na sumisilaw sa mukha o leeg
- Pamamaga ng mga lymph node sa leeg
- Lagnat
Hakbang 4. Maghanap ng mga palatandaan ng impeksyon sa tainga sa mga bata
Ang mga maliliit na bata ay maaaring magpakita ng iba't ibang mga sintomas ng impeksyon sa tainga kaysa sa mga matatandang bata at matatanda. Dahil ang mga maliliit na bata ay karaniwang hindi maikuwento ang kanilang mga damdamin, hanapin ang mga sumusunod na sintomas:
- Nakakahawak o nakakamot sa tainga
- Ulo ng ulo
- Maselan, hindi mapakali, o umiiyak nang walang tigil
- Mahirap matulog
- Lagnat (karaniwang sa mga sanggol at napakaliit na bata)
- Fluid na lumalabas sa tainga
- Clumsiness o mga problema sa balanse
- Mga problema sa pandinig
Hakbang 5. Alamin kung kailan hihingi ng agarang medikal na atensyon
Karamihan sa mga impeksyon sa tainga ay maaaring magamot sa bahay, at marami ang aalis nang mag-isa. Gayunpaman, kung nakakaranas ang iyong anak ng ilang mga sintomas, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa doktor. Ang mga pinag-uusapang sintomas ay:
- Dugo o nana mula sa likido (puti, dilaw, berde, o pula / kulay-rosas na kulay)
- Patuloy na mataas na lagnat, lalo na kung higit sa 39 ° C
- Pagkahilo o vertigo
- Paninigas ng leeg
- Tinnitus
- Sakit o pamamaga sa likod o paligid ng tainga
- Sakit sa tainga na tumatagal ng higit sa 48 oras
Paraan 2 ng 6: Paghahanap ng Tulong sa Medikal
Hakbang 1. Dalhin ang iyong anak sa doktor kung siya ay mas mababa sa anim na buwan
Kung may napansin kang anumang sintomas ng impeksyon sa tainga sa iyong sanggol, dalhin siya kaagad sa doktor. Ang immune system ng mga sanggol sa edad na ito ay hindi ganap na binuo. Ang kanilang peligro na makakuha ng impeksyon sa tainga ay mas mataas at maaaring kailanganin nila ang mga antibiotics sa lalong madaling panahon.
Huwag subukan ang mga remedyo sa bahay sa mga sanggol at napakaliit na bata. Kumunsulta sa iyong pedyatrisyan tungkol sa pinakaangkop na paggamot
Hakbang 2. Hayaang suriin ng doktor ang iyong tainga o tainga ng sanggol
Kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang iyong sanggol ay may malubhang impeksyon sa tainga, maging handa na sumailalim sa mga pagsubok tulad ng:
- Ang visual na pagsusuri sa eardrum gamit ang isang otoscope. Maaaring mahirap para sa iyong anak na umupo pa rin sa panahon ng pagsusulit na ito, ngunit dapat mo itong magawa sapagkat ang pagsubok na ito ay mahalaga upang matukoy kung ang iyong anak ay mayroong impeksyong sa tainga.
- Isang pagsusuri upang malaman kung ang gitnang tainga ay naharang o napunan gamit ang isang niyumatik na otoscope na magpapasabog ng isang maliit na halaga ng hangin sa eardrum. Ang hangin ay magiging sanhi ng paggalaw ng eardrum. Kung ang likido ay naroroon, ang eardrum ay hindi madaling gumalaw o mabilis, at nagsasaad ito ng posibleng impeksyon sa tainga.
- Ang pagsusuri sa isang tympanometer na gumagamit ng tunog at presyon ng hangin upang suriin kung may likido sa gitnang tainga.
- Kung ang impeksyon ay talamak o isang malubhang kaso, ang audiologist ay maaaring mag-order ng isang pagsubok sa pandinig upang matukoy kung nabawasan ang pandinig.
Hakbang 3. Maging handa para sa isang mas malapit na pagsusuri sa eardrum sa kaso ng paulit-ulit o malalang impeksyon
Kung ikaw o ang iyong anak ay medyo nagkasakit mula sa isang problema sa tainga, ang doktor ay maaaring gumawa ng isang pambungad sa eardrum at kumuha ng isang sample ng likido mula sa gitnang tainga. Pagkatapos, ipinadala ang sample sa isang lab para sa pagsubok.
Hakbang 4. Tandaan na maaari mong gamutin ang mga impeksyon sa tainga sa bahay
Karamihan sa mga impeksyon sa tainga ay mawawala nang mag-isa nang walang paggamot. Ang ilang mga kaso ay nawala sa loob ng ilang araw, at ang karamihan ay mawawala sa kanilang sarili sa loob ng 1-2 linggo kahit na hindi ginagamot. Inirerekumenda ng American Academy of Pediatrics at ng American Academy of Family Physicians ang isang "maghintay at tingnan ang diskarte" na may mga sumusunod na alituntunin:
- Mga bata 6-23 buwan: Maghintay at tingnan kung ang iyong anak ay may banayad na sakit sa isang panloob na tainga nang mas mababa sa 48 oras at isang temperatura ng katawan na mas mababa sa 39 ° C.
- Mga bata 24 buwan pataas: Maghintay at tingnan kung ang iyong anak ay may banayad na sakit sa isa o parehong tainga nang mas mababa sa 48 oras at isang temperatura ng katawan na mas mababa sa 39 ° C.
- Pagkatapos ng 48 oras, dapat kang magpatingin sa doktor. Kadalasan, ikaw o ang iyong anak ay bibigyan muna ng mga antibiotics upang maiwasan ang pagkalat ng impeksyon at mabawasan ang pagkakataon ng isang bihirang, nagbabanta sa buhay na impeksyon.
- Sa mga bihirang kaso, ang mga impeksyon sa tainga ay maaaring may kasamang mga seryosong komplikasyon, tulad ng mastoiditis (impeksyon ng mga buto sa paligid ng bungo), meningitis, pagkalat ng impeksyon sa utak, o pagkawala ng pandinig.
Hakbang 5. Mag-ingat kapag lumilipad kasama ang isang bata na mayroong impeksyon sa tainga
Ang mga batang may mga impeksyong pandinig sa tainga ay nasa mas mataas na peligro ng isang masakit na kondisyon na tinatawag na barotrauma, na nangyayari kapag sinusubukan ng gitnang tainga na ayusin ang mga pagbabago sa presyon. Ang chewing gum habang naglalabas at landing ay maaaring mabawasan ang peligro na ito.
Kung ang iyong sanggol ay may impeksyon sa tainga, ang pagpapakain ng bote habang naglalabas at landing ay maaaring makatulong na makontrol ang presyon sa gitnang tainga
Paraan 3 ng 6: Paggamot sa Mga Impeksyon sa Tainga sa Bahay
Hakbang 1. Kumuha ng isang over-the-counter na nagpapagaan ng sakit
Ang Ibuprofen o acetaminophen ay maaaring makuha kung ang sakit ay hindi mawawala sa sarili o kung walang pag-unlad ng iba pang mga sintomas. Ang gamot na ito ay maaari ring makatulong na mabawasan ang lagnat ng isang bata at mapabuti ang pakiramdam ng bata.
- Huwag kailanman magbigay ng aspirin sa isang batang wala pang 18 taong gulang dahil ang gamot na ito ay na-link sa Reye's syndrome na maaaring maging sanhi ng pinsala sa utak at mga problema sa atay.
- Bigyan ang mga pain reliever na may mga espesyal na pormulasyon para sa mga bata. Sundin ang mga rekomendasyon sa dosis sa pakete o tanungin ang iyong pedyatrisyan.
- Huwag ibigay ang ibuprofen sa mga batang wala pang 6 na buwan ang edad.
Hakbang 2. Gumamit ng isang mainit na compress
Ang isang mainit na compress ay makakatulong na mabawasan ang sakit ng impeksyon sa tainga. Maaari kang gumamit ng isang mainit, mamasa-masa na basahan para sa siksik.
- Maaari mo ring punan ang isang malinis na medyas ng bigas o beans at itali ang bukas upang magsara ang medyas. Ilagay ang medyas sa microwave sa loob ng 30 segundo, pagkatapos ulitin para sa isa pang 30 segundo hanggang maabot ang nais na temperatura. Ilagay ang compress sa tainga.
- Maaari mo ring gamitin ang asin bilang natural na lunas. Pag-init ng isang tasa ng asin at ibuhos ito sa tela. Itali ang tela gamit ang isang nababanat na banda at ilagay ito sa iyong tainga habang nakahiga ng 5-10 minuto kung ikaw ay mainit.
- Mag-apply ng mga maiinit na compress para sa 15-20 minuto nang paisa-isa.
Hakbang 3. Magpahinga ng maraming
Ang katawan ay nangangailangan ng pahinga upang makabawi mula sa impeksyon. Tiyaking hindi mo pipilitin ang iyong sarili kapag mayroon kang impeksyon sa tainga, lalo na kung may kasamang lagnat.
Hindi pinapayuhan ng mga Pediatrician ang isang bata na may impeksyon sa tainga na lumaktaw sa paaralan, maliban kung mayroon siyang lagnat. Gayunpaman, maaaring kailanganin mong subaybayan ang aktibidad ng iyong anak upang matiyak na nakakakuha siya ng sapat na pahinga
Hakbang 4. Sapat na hydration ng katawan
Dapat kang uminom ng mas maraming tubig, lalo na kung may lagnat ka.
Inirekomenda ng Institute of Medicine na ang mga kalalakihan ay uminom ng hindi bababa sa 13 baso (3 litro) araw-araw at ang mga kababaihan ay hindi bababa sa 9 baso (2.2 liters) araw-araw
Hakbang 5. Subukan ang Valsalva Maneuver kung ang sakit sa tainga ay hindi masakit
Ang maniobra ng Valsalva ay maaaring magamit upang buksan ang eustachian tubes at mabawasan ang pakiramdam ng "kapunuan" na maaaring mangyari sa panahon ng impeksyon sa tainga. Dapat mo ring malaman na gawin ang maneuver na ito kahit na wala kang mga problema sa tainga.
- Huminga ng malalim at isara ang iyong bibig.
- Kurutin ang ilong. Pagkatapos, habang kinukurot, dahan-dahang pumutok ang iyong ilong.
- Huwag masyadong malakas na pumutok o baka masira ang pandinig. Dapat mong maramdaman ang tainga na "bungad".
Hakbang 6. Maglagay ng mainit na mullein o langis ng bawang sa tainga
Ang mullein at bawang ay natural na antibiotics at nagpapagaan din ng sakit mula sa mga impeksyon sa tainga. Kung wala kang langis ng bawang, maaari kang gumawa ng sarili mo. Kailangan mo lamang magluto ng 2 sibuyas ng bawang sa 2 kutsarang langis ng mustasa o langis ng linga hanggang sa maging itim. Palamigin ang langis at gumamit ng eye dropper upang maglagay ng 2-3 patak ng maligamgam (hindi mainit) na langis sa bawat tainga.
Dapat mong laging kumunsulta sa isang pedyatrisyan bago subukan ang paggamot na ito sa isang bata
Hakbang 7. Subukan ang mga naturopathic na remedyo
Mayroong isang pag-aaral na nagpapakita na ang isang naturopathic herbal na lunas na tinatawag na Oticon Otic solution (Healthy-On) ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit mula sa mga impeksyon sa tainga.
Kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang gamot na ito. Huwag kailanman magbigay ng isang kahaliling gamot sa isang bata nang hindi muna kumunsulta sa isang pedyatrisyan
Paraan 4 ng 6: Pagmamasid sa Mga Kundisyon
Hakbang 1. Maingat na subaybayan ang kalagayan ng tainga
Suriing madalas ang temperatura ng iyong o anak at panoorin ang iba pang mga sintomas.
- Kung ikaw o ang iyong anak ay may lagnat o napansin mo ang mga sintomas tulad ng trangkaso tulad ng pagduwal o pagsusuka, maaaring lumala ang impeksyon at hindi rin gumana ang mga remedyo sa bahay.
- Ang mga sintomas na dapat dalhin sa doktor ay ang kasamang pakiramdam na malungkot, naninigas ng leeg, at pamamaga, sakit, o pamumula sa paligid ng tainga. Ipinapahiwatig ng mga sintomas na ito na ang pagkalat ay maaaring kumalat at nangangailangan ng agarang paggamot.
Hakbang 2. Pansinin kung mayroon kang matinding sakit sa tainga na hindi talaga nasasaktan
Ito ay maaaring isang pahiwatig na ang eardrum ay nasira. Ang isang nasirang eardrum ay maaaring magresulta sa pansamantalang pagkawala ng pandinig. Ginagawa nitong mas madaling kapitan ng tainga ang tainga kaya't lumala ang sitwasyon.
- Bilang karagdagan sa kawalan ng sakit, ang tainga ay maaari ring maglabas ng likido.
- Bagaman ang isang nabuong eardrum ay karaniwang gumagaling sa loob ng ilang linggo nang walang paggamot, ang ilang mga problema ay nangangailangan pa rin ng interbensyon o paggamot ng medisina.
Hakbang 3. Tawagan ang iyong doktor kung ang sakit ay lumalala sa loob ng 48 na oras
Karamihan sa mga doktor ay inirerekumenda ang 48-oras na "maghintay at makita" na diskarte, ngunit kung ang sakit ay lumala sa panahong iyon, tawagan ang iyong doktor. Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mas matinding paggagamot o antibiotics.
Hakbang 4. Suriin ang iyong pandinig o pandinig ng iyong anak kung ang tuluy-tuloy na buildup sa tainga ay nagpatuloy pagkatapos ng 3 buwan
Ang kundisyong ito ay maaaring sinamahan ng makabuluhang mga problema sa pandinig.
- Minsan ang pandinig ay maaaring mawala sa maikling panahon, lalo na sa mga batang may edad na 2 pababa.
- Kung ang iyong anak ay wala pang 2 taong gulang at may mga likido na problema sa pagbuo at pandinig, maaaring hindi maghintay ang doktor hanggang tatlong buwan upang simulan ang paggamot. Ang mga problema sa pandinig sa edad na ito ay maaaring makaapekto sa kakayahan ng isang bata na magsalita at maging sanhi ng iba pang mga problema sa pag-unlad.
Paraan 5 ng 6: Paggamit ng Antibiotics at Paggamot na Medikal
Hakbang 1. Kumuha ng reseta para sa mga antibiotics mula sa iyong doktor
Ang mga antibiotics ay hindi makakatulong sa mga impeksyon sa viral sa tainga, kaya't hindi palaging inireseta ng mga doktor ang mga antibiotics para sa mga impeksyon sa tainga. Ang lahat ng mga batang wala pang 6 na buwan ang edad ay gagamot sa mga antibiotics.
- Sabihin sa iyong doktor kung kailan ka huling gumamit ng antibiotics, at anong uri. Tinutulungan nito ang iyong doktor na pumili ng pinakamabisang antibiotic para sa iyo.
- Tiyaking inumin mo o ng iyong anak ang iyong mga dosis ng antibiotic tulad ng nakaiskedyul upang matiyak na ang impeksyon ay hindi na bumalik.
- Huwag ihinto ang pag-inom ng mga antibiotics kung hindi mo natapos ang inireseta na halaga, kahit na mas maganda ang pakiramdam mo. Ang pagtigil sa paggamot sa antibiotic bago ito natapos ay maaaring gumawa ng anumang natitirang bakterya na lumalaban sa mga antibiotics na ginagawang mas mahirap gamutin ang iyong kondisyon.
Hakbang 2. Magtanong tungkol sa mga reseta na patak ng tainga
Ang patak ng tainga, tulad ng antipyrine-benzocaine-glycerin (Aurodex), ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit mula sa mga impeksyon sa tainga. Ang mga doktor ay hindi magrereseta ng patak ng tainga sa mga taong may punit o butas na eardrum.
- Upang mabigyan ng patak ang tainga ng iyong anak, painitin mo muna ang solusyon sa eardrop sa pamamagitan ng paglalagay ng bote sa maligamgam na tubig o hawakan ito sa pagitan ng iyong mga kamay ng ilang minuto. Ihiga ang bata sa isang patag na ibabaw na nakaharap sa iyo ang nahawaang tainga. Gamitin ang inirekumendang dosis. Patuloy na ikiling ng bata ang kanyang ulo gamit ang nahawahan na tainga na tumuturo ng halos 2 minuto.
- Dahil ang benzocaine ay isang numbing agent, magandang ideya na humingi ng tulong sa iba kung nais mong gamitin ito para sa iyong sarili. Huwag hawakan ang tainga gamit ang dropper.
- Ang Benzocaine ay maaaring maging sanhi ng banayad na pangangati o pamumula. Ang Benzocaine ay na-link din sa isang bihirang ngunit seryosong kondisyon na nakakaapekto sa antas ng oxygen sa dugo. Huwag kumuha ng higit pa sa inirekumendang dosis ng benzocaine, at kumunsulta sa iyong pedyatrisyan upang matiyak na nagbibigay ka ng tamang dosis.
Hakbang 3. Magtanong tungkol sa pagtitistis sa tainga ng tainga kung ang mga impeksyon sa tainga ay paulit-ulit
Ang Otitis media na madalas na nangyayari ay nangangailangan ng isang pamamaraan na tinatawag na myringotomy. Sinasabing mayroon kang mga paulit-ulit na impeksyon kung mayroon kang tatlong yugto ng mga impeksyon sa tainga sa nakaraang anim na buwan o apat na yugto sa nakaraang taon, na may hindi bababa sa isa sa nakaraang anim na buwan. Ang mga impeksyon sa tainga na hindi mawawala pagkatapos ng paggamot ay isinasaalang-alang din sa pamamaraang ito.
Ang operasyon sa tainga ng tainga o myringotomy ay isang pamamaraang outpatient. Ang siruhano ay maglalagay ng isang maliit na tubo sa eardrum upang ang likido sa likod ng eardrum ay madaling maubos. Karaniwang isinasara muli ang eardrum matapos na mahulog o alisin ang tubo na ipinasok
Hakbang 4. Talakayin ang posibilidad ng adenoidectomy na alisin ang namamaga na adenoids sa iyong doktor
Kung ang adenoids, na kung saan ay mga lumalaki ng tisyu sa likod ng ilong, ay palaging namamaga, maaaring kailangan mong alisin ang mga ito sa pamamagitan ng operasyon.
Paraan 6 ng 6: Pigilan ang Mga Impeksyon sa Tainga
Hakbang 1. I-update ang lahat ng kinakailangang pagbabakuna
Karamihan sa mga kaso ng impeksyon sa bakterya ay maiiwasan ng pagbabakuna. Ang mga shot ng trangkaso at bakunang pneumococcal ay malamang na makakatulong na mabawasan ang mga impeksyon sa tainga.
- Ikaw at lahat ng miyembro ng iyong pamilya ay dapat ding makakuha ng isang shot ng trangkaso bawat taon. Makakatulong ang pagbabakuna na mapanatiling ligtas ka at ang iyong pamilya mula sa impeksyon.
- Inirekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng pagbabakuna ng PCV13 pneumococcal conjugate para sa mga bata. Humingi ng payo sa iyong doktor.
Hakbang 2. Panatilihing malinis ang mga kamay, laruan at laruang pambata
Hugasan ang mga kamay at laruan ng mga bata, at linisin ang mga lugar ng paglalaro upang mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng impeksyon.
Hakbang 3. Subukang huwag bigyan ang bata ng pacifier
Ang mga pacifier ay maaaring maging mga vector para sa bakterya, kabilang ang mga bakterya na sanhi ng mga impeksyon sa tainga.
Hakbang 4. Magbigay ng gatas ng ina nang direkta, hindi sa pamamagitan ng bote
Ang mga paglabas ay mas malamang na mangyari sa bote kaya't mas mataas ang paghahatid ng bakterya.
- Ang pagpapasuso ay nagpapalakas din sa immune system ng iyong anak, na makakatulong sa kanya na labanan ang mga impeksyon nang mas madali.
- Kung dapat mong ibigay ang bote, ilagay ang bata sa isang patayo na posisyon sa pagkakaupo upang tumulo ang likido, hindi sa tainga.
- Huwag kailanman magbigay ng isang bote upang kumuha ng sanggol para sa pagtulog o pagtulog sa isang gabi.
Hakbang 5. Bawasan ang pagkakalantad sa pangalawang usok
Gawin ito sa hangarin na maiwasan ang mga impeksyon sa tainga pati na rin para sa pangkalahatang mga kadahilanan sa kalusugan.
Hakbang 6. Huwag labis na gawin ito sa mga antibiotics
Ang paggamit ng mga antibiotics sa mahabang panahon ay maaaring gawing lumalaban ang bakterya sa iyong katawan o ang iyong anak sa mga epekto ng ilang mga gamot. Gumamit lamang ng antibiotics kapag inireseta ng doktor, o kapag walang ibang mga pagpipilian.
Hakbang 7. Subukang huwag iwanan ang iyong anak sa pag-aalaga ng bata, o gumawa ng mga hakbang sa pag-iingat
Ang mga pasilidad sa pangangalaga ng bata ay inilalagay ang iyong anak sa isang 50% mas mataas na pagkakataong magkaroon ng impeksyon sa tainga dahil mas madalas ang paghahatid ng impeksyon sa bakterya at viral.
- Kung dapat mong iwanan ang iyong anak, turuan sila ng ilang mga taktika upang maiwasan ang pagkalat ng mga impeksyon, tulad ng sipon, na maaaring humantong sa mga impeksyon sa tainga.
- Turuan ang iyong anak na huwag maglagay ng mga laruan o daliri sa kanyang bibig. Ang bata ay hindi dapat hawakan ang kanyang mukha gamit ang kanyang mga kamay, lalo na ang mga lugar ng mauhog lamad tulad ng bibig, mata at ilong. Dapat hugasan ng mga bata ang kanilang mga kamay pagkatapos kumain at pagkatapos ng pagdumi.
Hakbang 8. Magpatibay ng diyeta na may kasamang mga antibiotics
Ang pagkain ng iba't ibang mga prutas at gulay, buong butil, at payat na protina ay maaaring makatulong sa iyong katawan na manatiling malakas at malusog. Ipinakita rin ng ilang mga pag-aaral na ang "mabubuting" bakterya tulad ng probiotics ay maaaring makatulong na protektahan ang katawan mula sa impeksyon.
