Ang Tinea cruris (jock itch) ay hindi lamang nagaganap sa mga atleta bagaman madaling kapitan ng impeksyon dahil sa sobrang pagpapawis. Bilang karagdagan, ang parehong kalalakihan at kababaihan ay maaaring mahawahan ng sakit. Ang Tinea cruris ay isang impeksyong fungal na makati at pula, at lumalaki sa balat ng genital area sa pagitan ng mga hita at pigi ng pasyente. Gayunpaman, ang sakit na ito ay medyo madaling gamutin upang mabilis mong matanggal ito.
Hakbang
Paraan 1 ng 2: Pagkilala sa Tinea Cruris
Hakbang 1. Kilalanin ang mga sintomas ng tinea cruris
Ang Tinea cruris ay isang pulang pantal na tumatakip sa loob ng itaas na mga hita, ang balat ng genital area, at maaaring kumalat sa puwitan at butas ng nagdurusa.
- Ang pantal ay karaniwang makati at nasusunog. Ang mga pasyente ay makakaramdam din ng pangangati ng anal kung ang pantal ay kumalat sa anus.
- Ang pantal ay maaaring lumitaw basag na may isang itinaas, namamaga hitsura.
- Ang mga paltos, dumudugo, at sugat na puno ng nana ay karaniwan sa impeksyong ito.
- Ang mga gilid ng pantal sa pangkalahatan ay mukhang napaka pula o pilak, habang ang balat sa gitna ay maaaring hindi magdidilim. Nagbibigay ito ng mala-kurap na hitsura sa tinea cruris. Gayunpaman, hindi ito isang impeksyon sa ringworm.
- Ang singsing ng pantal ay magiging mas malaki habang kumakalat ang halamang-singaw.
- Ang mga testicle o ari ay malamang na mananatiling malaya sa fungus.
Hakbang 2. Tratuhin ang tinea cruris na may mga over-the-counter na gamot na antifungal
Gamitin ang mga gamot na ito alinsunod sa mga tagubilin na nakalista sa mga tagubilin sa paggamit.
- Ang mga pagpipilian sa over-the-counter na gamot ay may kasamang mga pamahid, losyon, cream, maluwag na pulbos, o spray.
- Ang mga mabisang gamot ay maaaring maglaman ng miconazole, clotrimazole, terbinafine, o tolnaftate.
- Ang Tinea cruris ay maaaring tumagal ng maraming linggo upang ganap na gumaling.
Hakbang 3. Magpatingin sa doktor kung hindi gagana ang gamot sa sarili
Kakailanganin mo ng mas malakas na mga gamot kung ang impeksyon ay tumatagal ng higit sa dalawang linggo, napakasama, o nagpatuloy.
- Maaaring magreseta ang iyong doktor ng malakas na mga antifungal na gamot. Ang mga gamot na ito ay maaaring nasa anyo ng pangkasalukuyan o oral na gamot.
- Bibigyan ka rin ng iyong doktor ng mga antibiotics kung mayroon kang impeksyon sa bakterya mula sa simula.
Paraan 2 ng 2: Pag-iwas sa Tinea Cruris
Hakbang 1. Panatilihing malinis at matuyo ang lugar ng singit
Kung ikaw ay isang atleta, maligo kaagad pagkatapos ng iyong pag-eehersisyo upang ang amag ay walang pagkakataon na bumuo. Ang amag ay uunlad sa madilim at mamasa-masang lugar.
- Patuyuin ang katawan nang lubusan pagkatapos maligo.
- Gumamit ng maluwag na pulbos upang matulungan ang balat na manatiling tuyo sa mas mahabang panahon.
Hakbang 2. Magsuot ng maluwag na damit
Iwasan ang masikip na damit na panloob na mai-lock sa kahalumigmigan sa lugar ng singit.
- Kung ikaw ay isang lalaki, magsuot ng mga boksingero sa halip na mga salawal.
- Baguhin ang damit na panloob sa lalong madaling panahon kapag ang katawan ay pawis.
Hakbang 3. Huwag gumamit ng mga twalya ng ibang tao sa locker room o makipagpalitan ng damit
Ang fungus ay kumakalat sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa balat, ngunit maaari rin itong kumalat sa pamamagitan ng pananamit.
Hakbang 4. Seryosohin ang paa ng atleta
Ang impeksyon sa paa ng atleta ay maaari ding kumalat sa singit na lugar at maging tinea cruris. Huwag magbahagi ng kasuotan sa paa o kumuha ng mga sapin sa paa sa mga pampublikong paliguan.
Hakbang 5. Manatiling alerto kung mayroon kang mga kadahilanan sa peligro na madaling gawin ang iyong katawan sa tinea cruris
Ang mga taong may kundisyon ay may posibilidad na maging mas madaling kapitan ng mga paulit-ulit na impeksyon. Ang mga taong nahuhulog sa pangkat na ito ay may kasamang:
- Labis na katabaan
- Magkaroon ng mahinang immune system
- Pagdurusa mula sa atopic dermatitis
