Ang ilang mga tao ay mukhang mahusay sa pakikipag-usap, maaari silang gumawa ng mga nakakatawang kwento at biro na parang wala. Ngunit kung ikaw ay isang tahimik na tao, o ang uri ng taong sarado, mahihirapan kang makipag-usap. Gayunpaman ikaw, hindi mo lamang matutunan na maging mahusay sa pagsasalita, ngunit maaari mo ring matutunan na palakasin ang iyong mga salita upang ikaw ay maging isang mahusay na magsalita. Alamin na magsimula ng isang pag-uusap, alinman sa isa lamang sa iyong mga kaibigan, sa isang pangkat, o sa paaralan.
Hakbang
Bahagi 1 ng 4: Pagsisimula ng isang Pakikipag-usap
Hakbang 1. Magsimula ng isang pag-uusap na alam mo at ng iyong kaibigan
Ang bagay na nagpapahirap sa amin upang magsimula ng isang pag-uusap ay ang takot na lumapit sa isang tao, buksan ang iyong bibig, at sa huli hindi mo alam kung ano ang sasabihin. Sa kasamaang palad, may ilang mga madaling paraan na maaari mong palaging pumili ng isang paksa na maaari mong pag-usapan ng mag-kaibigan.
- Alamin ang sitwasyon. Kung nasa klase ka sa isang tao, maaari kang magsimula ng isang pag-uusap sa pamamagitan ng pag-uusap tungkol sa iyong klase. Kung nasa isang pagdiriwang ka, pag-usapan ang tungkol sa pagdiriwang. Hindi mo kailangang magsimula ng isang pag-uusap na may isang kumplikadong pangungusap. Mga pangungusap tulad ng, "Ano sa tingin mo tungkol sa kapitbahayan na ito?" kahit isang magandang pangungusap upang makapagsimula ng usapan.
- Huwag lumapit sa isang taong hindi mo masyadong kilala at simulan ang pag-uusap sa isang hangal na biro. Huwag magtanong ng "magaspang" na mga katanungan, ngunit kung tatanungin mo kung magkano ang bigat ng isang polar bear, hindi ka magkakaroon ng pagkakataong makipag-usap sa tao.
Hakbang 2. Tandaan na kailangan mong gumamit ng isang mahusay na "Hugis"
Ang "SHAPES" ay isang acronym na karaniwang ginagamit sa ilang mga pagsasanay sa pag-uusap na makakatulong sa iyo na matandaan ang isang mahusay na paksa upang magsimula ng isang pag-uusap, kung nakikipag-usap ka sa isang taong alam mo na, o sa isang taong ngayon mo lang nakilala. Upang simulan ang isang pag-uusap, maaari mong tanungin o pag-usapan ang tungkol sa: pamilya, trabaho, libangan, at pagganyak.
-
Pamilya
- "Kumusta ang iyong ina nitong mga nakaraang araw?" O "Mabuti ba ang iyong mga magulang?"
- "Ilan ang mga kapatid mo?" O "Malapit ba kayo sa isa't isa?"
- "Sabihin mo sa akin ang tungkol sa iyong pinaka kasiya-siya at pinaka-nakakasayang bakasyon kasama ang iyong pamilya"
-
Trabaho
- "Ano ang inyong trabaho?" o "Gusto mo ba ng bago mong trabaho?"
- "Ano ang pinakamahirap na bagay na mayroon ka sa trabaho?" o "Ano ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay na ginawa mo sa trabaho sa linggong ito?"
- "Ano ang kagaya ng mga taong nakatrabaho mo?"
-
Libangan
- "Kumusta ang iyong bakasyon? Naglibang ka ba?" o "Ano ang maaaring gawin doon para masaya?"
- "Gaano katagal mo itong ginagawa?"
- "Mayroon ka bang sariling grupo upang gawin ito?"
-
Pagganyak
- "Ano ang gagawin mo matapos mo ang pag-aaral?" o "Sa palagay mo ay magtatrabaho ka ng mahabang oras? Ano ang pangarap mong trabaho?"
- "Ano ang gusto mo'ng gawin?"
Hakbang 3. Magtanong ng mga katanungan na maaaring sagutin nang paulit-ulit
Kailangan mong magsimula ng isang pag-uusap sa pamamagitan ng pagbibigay ng pagkakataon sa ibang tao na makausap, o tumugon sa kanilang pag-uusap. Ito ang nagpapagaling sa iyo sa pakikipag-usap, hindi sa kakayahang pag-usapan ang tungkol sa iyong sarili. Ang mga katanungang maaaring sagutin nang regular ay maaaring magbigay sa ibang tao ng pagkakataong bigyan ka ng maraming pagkakataon na tumugon, at magkakaroon ka ng maraming mga paksang pinag-uusapan.
- Ang mga katanungang maaaring masagot nang tuloy-tuloy ay maaaring magamit upang ipagpatuloy ang mga sagot na hindi masagot muli. Kung ang isang tahimik ay nagsasalita at nagsabing, "Mabuti ako" bilang tugon sa iyong mga tanong na "Kumusta ka", sabihin ang "Ano ang ginawa mo ngayon?" at magpatuloy sa, "Paano mo nagawa iyon?" Ipagpatuloy nila ang pagsasalita.
- Ang mga katanungang maaaring sagutin nang tuloy-tuloy ay dapat na nauugnay sa opinyon. Hindi mo masasagot ang ganoong tanong sa pamamagitan lamang ng pagsagot ng oo o hindi. Huwag magtanong ng hindi nasagot na mga katanungan, tulad ng "Ano ang iyong pangalan?" o "Pumunta ka ba rito madalas?" Ang mga katanungang ito ay hindi magpapahaba sa iyong pag-uusap.
Hakbang 4. Gamitin ang nakaraang pag-uusap
Minsan mas mahihirapan kang makipag-usap sa mga taong alam mo na kaysa sa mga kakilala mo lang. Kung alam mo na ang pamilya ng kausap mo, mas mabuting gamitin mo ang dating pag-uusap upang ipagpatuloy ang katanungang nais mong itanong:
- "Anong ginagawa mo ngayon?" o "Ano ang ginagawa mo mula nang huli kitang makita?"
- "Kumusta ang iyong proyekto sa paaralan? Natapos mo ba ito ng maayos?"
- "Nakatutuwa ang iyong mga larawan sa bakasyon sa Facebook. Masaya ba ang iyong bakasyon?"
Hakbang 5. Ugaliin ang iyong mga kasanayan sa pakikinig at pagsasalita
Kung nais mong maging mas mahusay sa pagsasalita, kailangan mong magsanay na maging isang mahusay na tagapakinig at hindi lamang naghihintay para sa iyong oras na magsalita.
- Makipag-eye contact sa taong kausap mo, at gumamit ng body language. Hindi kapag sumasang-ayon ka sa kung ano ang pinag-uusapan, at ituon ang pag-uusap. Magpatuloy sa mga salitang tulad ng, “Ay, wow. Tapos anong nangyari? " o "Paano ito natapos?"
- Makinig talaga at tumugon sa sasabihin ng tao. Sanayin ang iyong sarili na bigyang kahulugan ang sinasabi niya sa pagsasabing "Ang narinig ko ay …" at "Sa palagay ko ang sinabi mo ay…"
- Huwag maging mahusay sa pakikipag-usap sa pamamagitan ng paggambala sa kanilang pag-uusap, o pagtugon sa kung ano ang sasabihin nila sa pamamagitan ng pag-uusap tungkol sa iyong sarili sa lahat ng oras. Makinig at tumugon.
Hakbang 6. Basahin ang wika ng katawan ng ibang tao
Ang ilang mga tao ay hindi nais na makipag-usap, at ang sitwasyon ay hindi magiging mas mahusay kung pipilitin mo sila. Magbayad ng pansin sa mga taong nagpapakita ng saradong wika ng katawan, pati na rin ang mga nagtatapos sa iyong pag-uusap. Mas mahusay na ituon ang iyong mga kasanayan sa pagsasalita sa ibang mga tao.
- Ang saradong wika ng katawan ay karaniwang tulad ng pagtingin sa iyong ulo sa paligid ng silid na parang naghahanap sila ng isang paglabas. Ang pagtawid sa iyong mga bisig ay karaniwang isang tanda ng saradong wika ng katawan, nakasandal sa iyo ang iyong mga balikat, o kahit na malayo sa iyo.
- Ang bukas na wika ng katawan ay karaniwang nakaupo sa harap mo, nakikipag-ugnay sa mata, at nakikinig sa ibang tao.
Hakbang 7. Ngumiti
Maraming pag-uusap na wala sa anyo ng mga salita. Karaniwang ginusto ng mga tao na makipag-usap sa mga taong masaya, bukas, at mukhang palakaibigan. Maaari kang gumawa ng isang pagsisikap na makisali sa ibang mga tao sa pag-uusap kung gumagamit ka ng body body na bukas at nakangiti.
Hindi mo kailangang magmukhang isang nakangisi na idiot, kailangan mo lang magmukhang masaya kung nasaan ka man, kahit na pakiramdam mo ay hindi komportable. Huwag sumimangot at maglagay ng malungkot na mukha. Itaas ang iyong kilay at hawakan ang iyong baba. Ngiti
Bahagi 2 ng 4: Isa-sa-Isang Pakikipag-usap
Hakbang 1. Hanapin ang pinto upang buksan ang pag-uusap
Ang isang taong magaling makipag-usap ay dapat na madaling gawin, kahit na tungkol sa pakikipag-usap sa mga saradong tao. Maaari kang matuto upang maghanap ng mga pintuan upang buksan ang iba pang mga paksa, maghanap ng mga bagay na mayroon kang isang personal na koneksyon, sapagkat makakatulong sa iyo na makahanap ng isang bagay na mapag-uusapan. Ito ay katumbas ng "art", ngunit may ilang mga tip para sa pagbuo nito.
- Magtanong tungkol sa kanilang kasaysayan sa isang partikular na paksa. Kung binanggit ng tao na nasisiyahan sila sa pagtakbo, tanungin kung gaano katagal sila sa pagtakbo, kung gusto nila ito, kung saan sila karaniwang tumatakbo, at iba pang kaugnay na mga katanungan.
- Tanungin ang kanilang opinyon sa isang partikular na paksa. Kung sinabi ng tao na nagtatrabaho siya sa Burger King noong siya ay nasa high school, tanungin kung ano ang trabaho. Tanungin ang kanyang opinyon.
- Palaging ipagpatuloy ang tanong. Walang mali sa pagpapatuloy ng maikling sagot ng iba sa pagsasabing, "Bakit ganito?" o paano? " Ngumiti upang hindi ka magmukhang ikaw ay nag-i-stalk sa kanya, ngunit ikaw ay talagang may pagka-usisa.
Hakbang 2. Huwag matakot na lumalim
Gustung-gusto ng mga tao na pag-usapan ang tungkol sa kanya, kaya huwag matakot na magtanong para sa kanilang opinyon at gumawa ng kaunting pagsasaliksik sa kanyang pag-iisip. Ang ilang mga tao ay maaaring tahimik at mahirap makipag-usap, ngunit marami pa ring mga tao na handang ibigay ang kanilang opinyon sa mga taong may pagka-usyoso sa kanila.
Palagi kang makakabalik-balik at kung kinakailangan maaari mong sabihin na, "Paumanhin, hindi ko sinasadya na i-stalk kita, nag-usisa lang ako."
Hakbang 3. Alisin kung ano ang nasa isip mo
Huwag umupo nang tahimik kapag iniisip mo ang tungkol sa tanong ng ibang tao, simulang ulitin ang sinabi ng tao at payagan ang iyong sarili na magsimulang magsalita. Kung ikaw ay karaniwang isang mahiyain na tao, marahil ay patuloy mong maiisip ang sasabihin mo bago mo ito sabihin.
Maraming tao ang natatakot sa tunog na bobo o takot na sabihin ang mga bagay na hindi "totoo", ngunit karaniwang ginagawa ito ay gagawing hindi natural ang pag-uusap. Kung nais mong maging mas mahusay sa pagsasalita, sanayin ang pagtugon kahit na hindi ka pa sigurado kung ano ang sasabihin
Hakbang 4. Huwag matakot na baguhin ang paksa
Kung ang paksang iyong pinag-uusapan ay natapos na, pagkatapos ay maganap ang kakulitan. Kung hindi mo nais na sabihin nang higit pa tungkol sa paksa, huwag matakot na pag-usapan ang iba pa, kahit na hindi ito kumonekta sa paksang iyong pinag-uusapan nang mas maaga.
- Kung umiinom ka at pinag-uusapan ang football sa iyong mga kaibigan, at natapos ang pag-uusap tungkol sa football, hawakan ang inumin at sabihin, "Ano ang lasa nito?" Pag-usapan ang tungkol sa inumin habang iniisip ang tungkol sa ibang paksa.
- Pag-usapan ang tungkol sa kung ano ang nais mong pag-usapan at kung ano ang maraming nalalaman tungkol sa. Ang mga bagay na alam mong alam ay magiging interesado sa ibang tao, kahit papaano sa mga taong kinakailangang kausapin.
Hakbang 5. Kumuha ng napapanahong impormasyon
Kung nauubusan ka ng mga paksa na pag-uusapan, magandang ideya na pag-usapan ang tungkol sa pinakabagong mga pangyayari o pagsabog ng balita, upang maaari mong pag-usapan ang tungkol sa isang bagay na nais marinig ng ibang tao.
- Hindi mo kailangang malaman ang maraming mga paksa upang pag-usapan. Sabihin ang isang bagay tulad ng, "Ano ang kaugnayan nito sa bagong kontrobersya ng konseho? Hindi ko alam ang mga detalye. Alam mo ba?"
- Hindi ka dapat magmukhang ikaw lang ang nakakaalam ng lahat. Huwag ipagpalagay na ang taong kausap mo ay walang alam tungkol sa paksa, kahit na ito ay hindi malinaw, o napaka tiyak, dapat mong mapanatili ang iyong ulo.
Bahagi 3 ng 4: Nag-aambag sa Pakikipag-usap sa Pangkat
Hakbang 1. Magsalita nang malakas
Kung hindi ka masyadong mahusay sa pagsasalita kapag nakikipag-usap ka sa isang tao lamang, ang pagsasalita sa malalaking pangkat ay maaaring isang mas malaking hamon. Ngunit kung nais mong marinig ang iyong boses, ang isa sa pinakamahalagang bagay na matutunan ay ang malakas na pagsasalita nang sa gayon ay madali marinig ang iyong boses.
- Maraming tao ang tahimik at introvert. Karaniwan nang mas gusto ng mas malalaking pangkat ang mga taong bukas at malakas ang pagsasalita, na nangangahulugang dapat mong iakma ang iyong boses sa pangkat.
- Subukan ito: Sakupin ang pag-uusap sa pamamagitan ng pagtaas ng iyong boses upang tumugma sa kanila, ngunit pagkatapos ay ibababa ang iyong boses pabalik sa normal kapag narinig ka ng mga tao, kaya hindi mo kailangang peke ang iyong boses. Nakatuon sa iyo ang kanilang pansin, hindi sa ibang paraan.
Hakbang 2. Huwag maghintay para sa katahimikan
Minsan ang mga pag-uusap sa pangkat ay parang isang laro ng Frogger: Nakikita mo ang isang malaking kalsada na napaka-jammed, at subukang makahanap ng isang opener na hindi kailanman darating. Ang sikreto ng laro ay ang pagsisid mo lang. Hindi inaasahan ang katahimikan, kaya mas mabuti kang makagambala sa isang tao kaysa maghintay para sa katahimikan bago magsalita.
Huwag subukang abalahin ang mga tao sa pamamagitan ng pagsisimulang makipag-usap kung hindi oras mo upang makipag-usap, ngunit gumamit ng mga magagandang salita bago sila natapos, halimbawa, "Kaya …" o "Maghintay ng isang minuto …" o kahit na "Gusto kong sabihin isang bagay”, pagkatapos ay hintayin silang matapos sa pagsasalita. Kailangan mong sakupin ang pag-uusap nang hindi ito ginagambala
Hakbang 3. Ipaalam sa kanila na nais mong makipag-usap sa pamamagitan ng body language
Kung nais mong sabihin, tingnan ang nagsasalita, sumandal nang kaunti, at gumamit ng body body na nagpapakita na interesado ka sa usapan, at nais mong sabihin. Maaaring bigyan ka ng isang tao sa pamamagitan ng paghingi ng iyong input kung gusto mong makipag-usap.
Magbigay ng isa pang pagpipilian. Sa isang pangkat, ang isang pag-uusap ay mabilis na mainip kung ang lahat ay pareho lang ang sinasabi, kaya kakailanganin mong i-play ang Advocate ng Diyablo kung ang pag-uusap ay nagsimulang magsawa. Kung hindi ka sumasang-ayon sa opinyon ng iyong pangkat, subukang ipahayag nang tahimik ang iyong hindi pagkakasundo
Hakbang 4. Magbigay ng isa pang pagpipilian
Sa isang pangkat, ang isang pag-uusap ay mabilis na mainip kung ang lahat ay pareho lang ang sinasabi, kaya kakailanganin mong i-play ang Advocate ng Diyablo kung ang pag-uusap ay nagsimulang magsawa. Kung hindi ka sumasang-ayon sa opinyon ng iyong pangkat, subukang ipahayag nang tahimik ang iyong hindi pagkakasundo.
- Siguraduhin na palambutin ang iyong hindi pagkakasundo sa pamamagitan ng pagsasabi ng, "Nakikita ko ito nang kaunti nang iba, ngunit …" o "Magandang punto, ngunit tila hindi ako sumasang-ayon."
- Hindi mo kailangang sundin ang isang opinyon na hindi sumasang-ayon sa iyo. Kung hindi ka sumasang-ayon, ibigay ang iyong opinyon. Ang isang pag-uusap ay hindi isang kulto na parurusahan ang mga hindi sumasang-ayon.
Hakbang 5. Magsimula ng isang panig na pag-uusap kung kinakailangan
Ang ilang mga tao ay nahihirapang makisalamuha sa malalaking pangkat at ginusto na makipag-usap sa isang tao lamang. Walang mali sa kanila. Kamakailan-lamang na pananaliksik sa personalidad ay nagpapahiwatig na maraming mga tao ang maaari lamang makihalubilo sa isa o dalawang mga pangkat, batay sa kung maaari silang magbigay ng kontribusyon sa malalaking grupo o isa-isang lamang. Ang pangkat na ito ay isang dyad at isang trinidad.
Subukang makahanap ng ginhawa sa malalaking pangkat. Kung nais mong makipag-usap sa isang tao, ngunit nasa isang pangkat ka ng tatlo o higit pa, dalhin ang taong iyon sa gilid ng silid at pag-usapan. Pagkatapos, kausapin ang iba pang mga tao sa iyong pangkat nang paisa-isa upang mas komportable ang iyong sarili. Hindi ka mahahanap bilang bastos kung bibigyan mo ng oras ang lahat
Bahagi 4 ng 4: Pakikipag-usap sa Paaralan
Hakbang 1. Mag-iwan ng komento
Ang pakikipag-usap sa klase ay isang iba't ibang mga laro ng bola, at kung ano ang lilitaw na mahirap o hindi karaniwan sa panahon ng di-pormal na pag-uusap ay karaniwang napakaangkop at kahit inaasahan sa klase. Halimbawa, sa mga talakayan sa pangkat, malugod na tinatanggap kang magsulat o magbigay ng mga komentong maaaring nais mong iparating sa klase.
Sa pangkalahatan, maaaring nahihirapan kang matandaan ang mga puntong naisip mo habang nagbabasa sa klase sa English, o mga katanungan sa matematika na mayroon ka habang ginagawa ang iyong takdang aralin, kaya't isulat ang anumang mga punto o katanungan na mayroon ka at dalhin ang mga ito sa klase. Walang mali sa pagsusulat para sa paaralan
Hakbang 2. Itanong
Ang pinakamahusay na paraan upang mag-ambag sa klase ay sa pamamagitan ng pagtatanong. Tuwing hindi mo naiintindihan ang isang bagay, o pakiramdam na hindi malinaw tungkol sa isang isyu o paksang tinatalakay, itaas ang iyong kamay at magtanong. Karaniwan kung ang isang tao ay hindi nauunawaan, maaaring mayroong lima o higit pang mga tao na kapwa hindi nauunawaan ngunit hindi naglakas-loob na itaas ang kanilang mga kamay. Maging matapang ka.
Magtanong ng mga katanungan na makikinabang lamang sa iyong pangkat. Hindi mo dapat itaas ang iyong kamay upang magtanong, "Bakit ako nakakuha ng B?"
Hakbang 3. Sumang-ayon sa mga komento ng ibang mag-aaral
Kung nagkakaroon ka ng talakayan at sinusubukan mong sabihin, laging may isang magandang pagkakataon na suportahan o sumang-ayon sa komento ng ibang mag-aaral na magpapatingin sa iyo na may sinasabi ka.
Maghintay para sa isang tao na sabihin ang isang bagay na maganda, pagkatapos ay sabihin, "Sumasang-ayon ako" at ilarawan ang mga salita sa iyong sariling mga salita. Madaling puntos ng komento
Hakbang 4. Ilarawan sa iyong sariling mga salita
Ugaliing magsabi ng isang bagay na nasabi na at isalin sa iyong bersyon ng sinabi, magdagdag ng kaunti at pagkatapos ay magsimulang magbigay ng puna. Ito ay isang mahusay na paraan upang mag-ambag sa klase nang hindi kinakailangang magkaroon ng anumang sasabihin. Syempre mas makakabuti kung magdagdag ka ng kaunting mga komento.
- Kung may magsabi, "Sa palagay ko ang librong ito ay tungkol sa dynamics ng pamilya at mga hindi magandang bagay na itinatago nila", gawin ang iyong pagsasalin at puna, na sinasabing "Sumasang-ayon ako. Sa palagay ko makikita mo ang sistemang patriyarkal sa ugnayan ng ama at anak sa nobelang ito, lalo na sa pagbagsak ng mga pamagat na tauhan."
- Karagdagang mga puntos kung magbigay ka ng mga tiyak na puntos. Humanap ng isang quote, o problema sa iyong libro na naglalarawan ng sinabi ng ibang mag-aaral.
Hakbang 5. Gumawa ng kahit isang kontribusyon bawat klase
Hindi mo kailangang maging pinaka masiningit na tao sa iyong klase, kailangan mo lamang na sapat na maipahayag upang ipaalam ang iyong presensya. Nangangahulugan iyon na kailangan mong gumawa ng isang kontribusyon sa bawat klase. Pipiliin din ka ng guro kung ang buong klase ay tahimik lamang. Gumawa ng isang puna, iwanan ang iyong puna, pagkatapos ay umupo at makinig.
Mungkahi
- Gumawa ng isang bagay na nagpapagaan sa iyong pakiramdam. Magbihis nang maayos, maglagay ng make-up, magsipilyo, at chew gum. Pagwilig ng pabango o anupaman sa tingin mo ay mas tiwala ka!
- Maging ang iyong sarili at manatiling magiliw at masaya.
- Huwag planuhin ang nais mong sabihin. Huwag isulat kung ano ang nais mong sabihin, at huwag mag-alala tungkol sa bawat salitang nais mong sabihin, o sa huli ay wala kang sasabihin.
- Hayaan mo lang na dumaloy ang sasabihin mo, panatilihin itong natural. Kausapin ang mga nasa paligid mo tungkol sa mga kasalukuyang kaganapan. Gamitin ang iyong malayang pagsasalita.
Pansin
- Huwag pakikipag-usap sa isang tao na mukhang hindi magiliw upang patunayan na mahusay ka sa pakikipag-usap; maaari silang maging palakaibigan at maaari silang maging hindi magiliw.
- Ang mga tahimik at introverted na tao ay dapat na subukang baguhin ang kanilang sarili batay sa mga mungkahing ito.
- Kung ikaw ay isang saradong tao at masaya na ikaw ay iyong sarili - huwag subukang baguhin ang iyong sarili nang labis. Gawin mo lang kung ano ang nababagay sa iyo.
