Ang Retin-A ay isang reseta na pangkasalukuyan na gamot na ginawa mula sa isang acid na nagmula na form ng bitamina A. Ang pangkaraniwang pangalan ay tretinoin o retinoic acid. Bagaman ang gamot na ito ay orihinal na idinisenyo upang gamutin ang acne, natagpuan ng mga dermatologist na ang Retin-A cream ay napaka epektibo laban sa mga palatandaan ng pag-iipon kabilang ang mga wrinkles, dark spot at sagging skin. Binibigyan ka ng artikulong ito ng lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa paggamit ng Retin-A upang mabawasan ang mga kunot, upang maiikot mo ito nang pabalik sa oras!
Hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pagsisimula
Hakbang 1. Maunawaan ang mga antiaging benepisyo ng Retin-A
Ang Retin-A ay isang derivative ng bitamina A na malawak na inireseta ng mga dermatologist upang labanan ang pagtanda nang higit sa 20 taon. Sa una ginamit ito bilang isang gamot sa acne, ngunit ang mga pasyente na kumukuha ng Retin-A para sa hangaring pagalingin ang acne ay natagpuan ang kanilang balat na mas matatag, mas maayos at mas bata ang hitsura bilang isang resulta ng paggamot. Sinimulang pagsaliksik ng mga dermatologist ang mga pakinabang ng Retin-A para sa mga antiaging na paggamot.
- Gumagana ang Retin-A sa pamamagitan ng pagtaas ng paglilipat ng cell sa balat, pagpapasigla ng paggawa ng collagen, at pagtuklap sa tuktok na layer ng balat, na inilalantad ang mas bata, mas sariwang balat sa ilalim.
- Bilang karagdagan sa pagbawas ng hitsura ng mga wrinkles, maaaring pigilan ng Retin-A ang pagbuo ng mga bagong kunot, magkaila ang hindi pantay na tono ng balat at pagkasira ng araw, mabawasan ang peligro ng cancer sa balat at pagbutihin ang pagkakahabi ng balat at pagkalastiko.
- Sa kasalukuyan, ang Retin-A ay ang tanging gamot na inaprubahan ng kulubot na lumalaban sa kulubot na inaprubahan ng FDA. Ang gamot ay lubos na epektibo, at ang parehong mga doktor at pasyente ay tiwala sa mga resulta.
Hakbang 2. Kumuha ng reseta para sa Retin-A
Ang Retin-A ay isang bersyon ng tatak ng generic na gamot na kilala bilang tretinoin. Magagamit lamang ang gamot na ito sa pamamagitan ng reseta, kaya dapat kang gumawa ng appointment sa isang dermatologist kung interesado kang subukan ito.
- Susuriin ng isang dermatologist ang iyong balat at matukoy kung ang Retin-A ay isang mahusay na pagpipilian para sa iyo. Kung ginamit nang maayos, epektibo ang lunas na ito para sa karamihan ng mga uri ng balat. Gayunpaman, ang pagpapatayo at nakakairitang epekto nito ay maaaring hindi angkop para sa mga taong nagdurusa sa mga kondisyon sa balat tulad ng eczema o rosacea.
- Ang Retin-A ay inilalagay nang pangunahin at nagmula sa anyo ng isang gel at cream. Ang lunas na ito ay magagamit din sa iba't ibang mga lakas: 0.025% cream para sa pangkalahatang pagpapabuti ng balat, 0.05% na cream na idinisenyo upang mabawasan ang mga wrinkles at pinong linya, habang ang 0.1% ay malawakang ginagamit upang gamutin ang acne at blackheads.
- Karaniwang magsisimula ang iyong doktor sa paggamit ng pinakamababang lakas ng cream hanggang sa magamit ang iyong balat sa paggamot na ito. Pagkatapos ay maaari kang magpatuloy sa isang mas malakas na cream kung kinakailangan.
- Ang Retinol ay isa pang nagmula sa bitamina A na matatagpuan sa maraming mga over-the-counter na produkto at malalaking mga tatak na pampaganda. Ang mga resulta ay katulad ng paggamot sa Retin-A, ngunit dahil sa mas mahina na pormula, hindi ito epektibo (ngunit nagdudulot lamang ng kaunting pangangati).
Hakbang 3. Simulang gamitin ang Retin-A sa anumang edad
Ang Retin-A ay isang mabisang paggamot, mapapansin mo ang isang madaling makikitang pagpapabuti sa mga facial wrinkle anuman ang iyong edad kapag sinimulan mo itong gamitin.
- Ang pagsisimula ng isang Retin-A na paggamot sa iyong '40s,' 50s at pataas ay magkakaroon ng epekto ng pagbabalik ng oras habang ginagawang malambot ang balat, binabawasan ang mga spot ng edad at binabawasan ang hitsura ng mga kunot. Hindi pa huli ang lahat upang magsimula!
- Gayunpaman, ang mga kababaihan sa kanilang '20s at' 30s ay maaari ring makinabang mula sa Retin-A, dahil pinapataas nito ang paggawa ng collagen sa ilalim ng balat, na ginagawang mas makapal at mas matatag. Bilang isang resulta, ang maagang paggamit ng Retin-A ay maaaring maiwasan ang pagbuo ng malalim na mga kunot sa unang lugar.
Hakbang 4. Napagtanto kung magkano ang gastos
Ang isang sagabal sa Retin-A na paggamot ay ang mga ito ay medyo mahal. Ang presyo ng Retin-A ay nag-iiba mula IDR 800,000 hanggang IDR 1,500,000 para sa isang buwan ng paggamit.
- Ang presyo ay nakasalalay sa lakas ng cream mismo, na saklaw mula 0.025 hanggang 0.1 porsyento, at depende rin sa uri na iyong pipiliin, kasama sa brand na bersyon ang Retin-A o ang generic form, lalo na tretinoin.
- Ang bentahe ng pagpili ng bersyon ng tatak ay ang tagagawa na nagdagdag ng isang pampalambot na moisturizer sa cream, kaya't mas mababa ang pangangati kaysa sa generic na uri. Bilang karagdagan, ang Retin-A at iba pang mga bersyon ng tatak ay may mas mahusay na sistema ng paglabas, na nangangahulugang ang mga aktibong sangkap ay maaaring masipsip ng balat nang mas mahusay.
- Sa ilang mga bansa, ang paggamit ng Retin-A upang gamutin ang acne ay karaniwang sakop ng seguro. Gayunpaman, karamihan sa mga kumpanya ng seguro doon ay hindi sasakupin ang gastos ng paggamot sa Retin-A kung ito ay inireseta para sa mga kadahilanang kosmetiko, tulad ng mga antiaging na paggamot.
- Sa kabila ng pagiging medyo mahal, tandaan na ang karamihan sa mga magagamit na mga produktong pangkalakal sa pag-aalaga ng balat mula sa mga kilalang tatak ay hindi bababa sa kapareho ng, kung hindi higit pa, kaysa sa mga Retin-A na cream. Bilang karagdagan, ayon sa mga dermatologist, ang Retin-A cream ay mas epektibo sa pag-baligtad ng mga palatandaan ng pagtanda kaysa sa magagamit na mga cream.
Bahagi 2 ng 3: Paggamit ng Retin-A
Hakbang 1. Gumamit lamang ng mga produktong Retin-A sa gabi
Ang mga produktong Retin-A ay dapat gamitin lamang sa gabi, dahil ang mga sangkap na naglalaman ng bitamina A ay potosintesis at gawing mas sensitibo ang iyong balat sa sikat ng araw. Ang paggamit ng produktong ito sa gabi ay mayroon ding isang mas mahusay na pagkakataon na ganap na hinihigop sa balat.
- Kapag nagsisimula ng paggamot sa Retin-A, malamang na payuhan ka ng iyong doktor na gawin lamang ito bawat dalawa hanggang tatlong gabi.
- Bibigyan nito ang balat ng isang pagkakataon na masanay sa cream at maiwasan ang pangangati. Kapag nasanay na ang balat, maaari mong ipagpatuloy ang paggamit tuwing gabi.
- Ilapat ang Retin-A sa tuyong balat, mga 20 minuto pagkatapos ng lubusang paglilinis ng iyong mukha.
Hakbang 2. Gumamit lamang ng Retin-A kung kinakailangan
Ang Retin-A ay isang napakahirap na paggamot, kaya inirerekumenda na gamitin mo ito nang maayos sa kaunting halaga.
- Karamihan ay maaari kang maglapat ng isang gisantes na sukat ng cream sa iyong mukha, at mas kaunti kung gagamitin mo ito sa iyong leeg. Ang lansihin ay ilapat ang cream sa mga lugar ng iyong mukha na may pinakamaraming mga wrinkles, dark spot, at mga katulad nito, pagkatapos ay kuskusin ang natitira sa natitirang balat ng iyong mukha.
- Maraming mga tao ang natatakot na gumamit ng Retin-A dahil sinimulan nila itong gamitin nang labis at nakakaranas ng mga negatibong epekto tulad ng tuyong balat, pangangati, nakakainis na sensasyon at mga breakout. Gayunpaman, ang mga epekto na ito ay mababawasan nang malaki kung ang cream ay ginagamit nang katamtaman.
Hakbang 3. Palaging gamitin sa moisturizer
Dahil sa drying effect ng Retin-A na paggamot, dapat kang laging magsuot ng moisturizer na hydrates ang iyong balat araw at gabi.
- Sa gabi, maghintay ng 20 minuto para ang Retin-A upang ganap na ma-absorb sa balat, pagkatapos ay maglagay ng moisturizer. Sa umaga, hugasan nang lubusan ang iyong mukha bago gumamit ng isa pang moisturizer na may mataas na SPF.
- Minsan mahirap ilapat ang inirekumendang halaga ng Retin-A na laki ng isang gisantes sa buong mukha kung saan kinakailangan ito. Ang isang mahusay na solusyon sa problemang ito ay ihalo ang Retin-A sa isang moisturizer na ginagamit mo sa gabi bago ito ilapat sa iyong mukha.
- Sa ganitong paraan, magkakalat ang Retin-A sa mukha. Dahil sa pagpapalabnaw ng epekto ng moisturizer, ang Retin-A ay mas mababa rin ang pangangati.
- Kung ang iyong balat ay nagsisimula sa pakiramdam talagang tuyo at ang iyong regular na moisturizer ay tila hindi sapat, subukang i-rubbing labis na birhen na langis ng oliba sa iyong balat bago matulog. Naglalaman ang langis na ito ng mga fatty acid na malalim na moisturize ang balat, bilang karagdagan sa paggawa nito ng napakalambot.
Hakbang 4. Tratuhin ang anumang pagkasensitibo o mga pangangati na maaaring lumitaw
Karamihan sa mga tao ay makakaranas ng pangangati at tuyong balat pagkatapos simulan ang paggamot sa Retin-A, at ang ilan ay magkakaroon ng acne. Ang reaksyon na ito ay ganap na normal, hindi mo kailangang mag-alala. Hangga't gagamitin mo nang maayos ang paggamot na ito, ang anumang pangangati ay dapat na humupa sa loob ng ilang linggo.
- Ang mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang pangangati ay kasama ang pagtiyak na unti-unti mong nadaragdagan ang iyong paggamit ng cream tuwing gabi, gagamitin lamang ang isang gisantes na inirekomenda, at madalas na mag-apply ng moisturizer.
- Dapat mo ring tiyakin na ang ginagamit mo sa paglilinis ng mukha ay napaka banayad at hindi nakakairita. Pumili ng isang paglilinis na natural, nang walang idinagdag na mga tina o samyo. Subukan ding gumamit ng banayad na scrub sa mukha minsan sa isang linggo upang alisin ang patay na balat.
- Kung ang iyong balat ay napaka-sensitibo at inis, bawasan ang iyong paggamit ng Retin-A o tumigil sa kabuuan hanggang sa medyo gumaling ang iyong balat. Pagkatapos ay maaari mo itong magamit nang paunti-unti. Ang ilang mga uri ng balat ay mas matagal upang maiakma sa Retin-A kaysa sa iba.
Hakbang 5. Bigyan ang paggamot na ito ng isang pagkakataon upang magsimulang magtrabaho
Ang haba ng oras na kinakailangan para sa Retin-A na paggamot upang maipakita ang mga resulta ay nag-iiba sa bawat tao.
- Ang ilang mga tao ay makakakita ng pagpapabuti sa loob ng isang linggo, habang ang iba ay maaaring tumagal ng hanggang walong linggo.
- Ngunit huwag sumuko, ang Retin-A ay napatunayan na positibong resulta at marahil ang pinakamabisang anti-wrinkle cream na magagamit ngayon.
- Sa tuktok ng Retin-A, ang iba pang mga paggamot na mas epektibo laban sa mga kunot ay ang paggamot sa Dysport o Botox, mga injection ng mga tagapuno ng kunot, o isinasaalang-alang ang mga pagpipilian sa operasyon.
Bahagi 3 ng 3: Alam Kung Ano ang Iiwasan
Hakbang 1. Huwag gumamit ng Retin-A na kasama ng mga produktong naglalaman ng glycolic acid o benzoyl peroxide
Ang glycolic acid at benzoyl peroxide ay dalawa pang sangkap na karaniwang matatagpuan sa mga produktong pangangalaga sa balat. Gayunpaman, pareho sa mga sangkap na ito ay maaaring maging tuyo, kaya pinakamahusay na iwasan ang paggamit ng mga ito kasama ng masasamang paggamot tulad ng Retin-A.
Hakbang 2. Huwag i-wax ang paggamot sa balat na ginagamot sa Retin-A
Gumagana ang Retin-A sa pamamagitan ng pagtuklap sa tuktok na layer ng balat. Bilang isang resulta, ang balat ay nagiging payat at malutong. Samakatuwid, ang paglalagay ng wax sa iyong mukha habang gumagamit ng Retin-A cream ay hindi magandang ideya.
Hakbang 3. Huwag ilantad ang balat sa mga panganib ng araw
Ang paggamot sa Retin-A ay ginagawang hypersensitive ang iyong balat sa sikat ng araw, kaya't dapat mo lamang itong gamitin sa gabi. Gayunpaman, dapat ka ring mag-ingat sa araw sa pamamagitan ng pagsusuot ng SPF sunscreen araw-araw. Kailangang protektahan ang iyong balat - maaraw man, maulan, maulap, o kahit maniyebe.
Hakbang 4. Huwag gumamit ng Retin-A kung ikaw ay buntis
Ang Retin-A cream ay hindi dapat gamitin ng mga babaeng buntis, hinala na sila ay buntis, sinusubukan na mabuntis o nagpapasuso, dahil maraming mga ulat ng mga pisikal na abnormalidad ng fetus pagkatapos ng paggamit ng tretinoin na paggamot.
Mga Tip
- Huwag gumamit ng Retin-A nang higit sa inireseta. Ang labis na paggamit ay hindi idaragdag sa mga benepisyo.
- Subukan ang iyong pagiging sensitibo sa Retin-A. Inirerekumenda na simulan mo muna sa isang mas mababang dosis.
Babala
- Iwasan ang direktang sikat ng araw kapag ginagamit ang produktong ito.
- Huwag ihalo ang Retin-A sa iba pang mga gamot na pangkasalukuyan dahil maaari itong maging sanhi ng labis na pagbabalat o nasusunog na pang-amoy sa balat.
