Mayroong maraming mga bagay na maaaring maging sanhi ng isang gasgas sa layer ng corneal ng mata o isang kornea hadhad, tulad ng pagsusuot ng mga contact lens nang masyadong mahaba, suot ang mga contact lens na basag o nasira sa mga gilid, ang mata ay na-hit / poked, ang nakakakuha ang mata ng isang banyagang bagay (tulad ng eyelashes o buhangin)., likido din. Ang kornea ay may dalawang pagpapaandar; na tumutulong sa iba pang mga bahagi ng mata tulad ng sclera, luha, at mga talukap ng mata upang maprotektahan at alisin ang mga banyagang maliit na butil mula sa mata, at makakatulong makontrol ang dami ng ilaw na pumapasok sa mata, kung kaya't nakatuon ang mata. Ang mga simtomas na nagaganap kapag ang gasgas ng kornea ay may kasamang mga puno ng mata, sakit, at pamumula, pagkurot ng mga eyelid, pagiging sensitibo sa ilaw, malabong paningin, o isang pakiramdam na parang may isang bagay sa mata. Sa kasamaang palad, may mga hakbang na maaari mong gawin upang makatulong na pagalingin ang isang gasgas na kornea.
Hakbang
Bahagi 1 ng 4: Pag-aalis ng Panlabas na Katawang mula sa Mata
Hakbang 1. Subukang magpikit
Minsan, mga gasgas sa kornea ng mata ay sanhi ng maliliit na mga bagay na pumapasok at na-trap sa likod ng mga eyelid tulad ng alikabok, dumi, buhangin, o kahit na mga pilikmata. Bago mo simulang gamutin ang isang gasgas sa kornea, dapat mong alisin ang banyagang katawan mula sa mata. Subukang pumikit nang maraming beses sa isang hilera upang mailabas ang banyagang bagay. Ang pagsara at pagbukas ng iyong mga mata ay maaaring pasiglahin ang mga glandula ng luha upang makagawa ng mas maraming luha at alisin ang mga banyagang katawan mula sa iyong mga mata.
- Gawin ito para sa mata gamit ang may problemang kornea: Hilahin ang pang-itaas na takipmata gamit ang iyong kanang kamay patungo sa ibabang takipmata. Ang mga pilikmata sa ibabang takipmata ay maaaring magwalis ng mga banyagang bagay sa mata.
- Huwag subukang alisin ang isang banyagang bagay na nakulong sa mata gamit ang iyong mga daliri, sipit, o iba pang mga bagay, dahil ang paggawa nito ay maaaring magpalala ng sakit sa mata.
Hakbang 2. Banlawan ang iyong mga mata
Kung ang bagay na banyaga ay hindi lumabas pagkatapos mong subukang magpikit, subukang banlawan ang mata ng solusyon sa tubig o asin. Mahusay na gumamit ng isang sterile solution o solusyon ng asin. Huwag gumamit ng gripo ng tubig. Ang mga perpektong sangkap para sa paghuhugas ng mata ay may kasamang isang walang kinikilingan na pH na 7.0 at isang temperatura mula 15.5 ° C hanggang 38 ° C. HUWAG ibuhos ang eyewash sa isang lalagyan, kahit na nakakatawa ito kung gaano kadalas ito inirerekomenda. Ang pagbuhos ng tubig na may lalagyan sa mata na naglalaman ng isang banyagang bagay ay maaaring maging sanhi ng pagkatuhog ng bagay sa mata. Sundin ang mga alituntuning ito upang malaman kung gaano katagal mo dapat banlawan ang iyong mga mata:
- Para sa mga kemikal na may banayad na pangangati, banlawan ng 5 minuto.
- Para sa mga materyal na sanhi ng katamtaman hanggang sa matinding pangangati, banlawan ng hindi bababa sa 20 minuto.
- Para sa mga hindi nakapasok na kinakaing unti-unting materyales tulad ng acid, banlawan ng hindi bababa sa 20 minuto.
- Para sa mga kinakaing kinakaing uniporme na maaaring tumagos sa eyeball tulad ng lye, banlawan ng hindi bababa sa 60 minuto.
- Tiyaking magbantay para sa anumang karagdagang mga sintomas na maaaring magpahiwatig na ang nakakalason na likido ay pumasok sa mata, tulad ng: pagduwal o pagsusuka, sakit ng ulo o pagkahilo, kapansanan sa paningin o malabo na paningin, pagkahilo o pagkawala ng kamalayan, pantal, at lagnat. Kung nakita mo ang mga sintomas na ito na nangyari sa iyo, agad na kumunsulta sa doktor.
Hakbang 3. Gumamit ng mga patak ng mata
Ang isa pang pamamaraan na maaaring magamit upang alisin ang mga banyagang bagay na na-trap sa mata ay ang paglapat ng mga patak ng mata na maaaring mabasa ang problemang mata. Ang mga patak ng pampadulas ng mata ay maaaring mabili sa marami sa pinakamalapit na pangkalahatang parmasya. Maaari mong ilapat ang mga patak ng mata sa iyong sarili o hilingin sa iba na gawin ito. Ang tamang paraan ng paggamit ng mga patak ng mata ay inilarawan sa Seksyon 3.
- Ang artipisyal na luha ay dinisenyo bilang isang pampadulas upang mapanatiling basa ang panlabas na ibabaw ng eyeball. Magagamit ang produktong ito sa anumang botika o parmasya sa ilalim ng iba`t ibang mga tatak. Ang ilang artipisyal na luha ay naglalaman ng mga preservatives upang gawing mas matagal ang likido sa ibabaw ng eyeball. Gayunpaman, ang ganitong uri ng preservative ay maaaring makagalit sa mga mata kung ginamit nang higit sa apat na beses sa isang araw. Kung kailangan mong gumamit ng artipisyal na luha nang higit sa apat na beses sa isang araw, maghanap ng mga produktong walang preservative-free.
- Ang Hydroxypropyl methylcellulose at carboxy methylcellulose ay dalawa sa pinakakaraniwang mga pampadulas ng luha at matatagpuan sa mga regular na parmasya.
- Ang pagsubok sa produkto nang personal ay karaniwang paraan lamang upang makahanap ng tatak ng artipisyal na luha na pinakamahusay na gumagana para sa iyong mga mata. Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang paggamit ng isang kumbinasyon ng mga produkto mula sa maraming mga tatak. Sa mga kaso ng talamak na tuyong mata, dapat gamitin ang artipisyal na luha kahit na ang mata ay walang anumang mga sintomas. Ang artipisyal na luha ay isang karagdagang paggamot lamang at hindi kapalit ng natural na luha.
Hakbang 4. Magpatingin sa doktor kung ang gasgas sa kornea ay lumala at hindi gumaling
Sa sandaling ang banyagang katawan ay tinanggal mula sa mata, ang isang magaan na gasgas sa kornea ay dapat na gumaling mag-isa sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, ang mas seryosong mga gasgas o nahawahan na gasgas ay nangangailangan ng mga patak ng antibacterial na mata para maayos ang paggaling ng mata. Suriin sa iyong doktor kung may alinman sa mga sumusunod na naganap:
- Pinaghihinalaan mo na ang isang banyagang bagay ay nananatili pa rin sa mata.
- Nararanasan mo ang isang kumbinasyon ng alinman sa mga sintomas na ito: malabo ang paningin, pamumula ng mata, sakit ng ulo, puno ng mata, at matinding pagkasensitibo sa ilaw.
- Sa palagay mo ay mayroon kang isang corneal ulceration (isang bukas na sugat sa kornea), na karaniwang sanhi ng isang impeksyon sa mata.
- Ang mata ay naglalabas ng berde, dilaw, o nana na sinamahan ng dugo.
- Nakakakita ka ng isang flash ng ilaw o nakikita mo ang ilang maliit na madilim na bagay o anino na lumulutang sa paligid mo.
- May lagnat ka.
Bahagi 2 ng 4: Pagpapagaling sa Mga Mata
Hakbang 1. Kumuha ng diagnosis mula sa isang doktor
Kung pinaghihinalaan mong nasugatan mo ang iyong kornea, ang pagtingin sa isang optalmolohista ang pinakamahusay na pagpipilian. Gumagamit ang doktor ng isang maliit na flashlight o ophthalmoscope upang suriin kung may trauma sa mata. Maaari ring suriin ng doktor ang problemang mata sa mga espesyal na patak ng mata na naglalaman ng tina na fluorescein, na maaaring gawing dilaw ang iyong luha. Ang tinain na ito ay maaaring makatulong na bigyang-diin ang eye abrasion kapag nahantad sa ilaw.
- Upang magawa ito, dapat magdagdag ang doktor ng isang pangkasalukuyan na anestesya sa mata, pagkatapos ay dahan-dahang hilahin niya ang ibabang takipmata. Ang isang piraso ng fluorescein ay inilalagay sa mata at, kapag kumurap ka, kumakalat ang tina sa buong eyeball. Ang lugar ng mata na dilaw sa normal na ilaw ay nagpapahiwatig ng isang nasirang lugar ng kornea. Pagkatapos ay gagamit ang doktor ng isang espesyal na cobalt blue light upang maipaliwanag ang lugar ng hadhad at hanapin ang sanhi.
- Ang ilang mga patayong hadhad ay maaaring magpahiwatig ng isang banyagang katawan sa mata, habang ang isang branched abrasion ay maaaring magpahiwatig ng herpetic keratitis. Bilang karagdagan, ang mga spaced trace mark ay maaaring magpahiwatig ng mga gasgas na sanhi ng box lens.
- Ang paggamit ng fluorescein dye na ito ay magkakaroon ng epekto sa iyong paningin; Makikita mo ang isang dilaw na ambon sa loob ng ilang minuto. Sa yugtong ito, ang iyong ilong ay maaari ding maglabas ng dilaw na uhog.
Hakbang 2. Uminom ng gamot upang mapagaan ang sakit
Kung ang gasgas na kornea ay masakit, magandang ideya na kumuha ng over-the-counter na pain reliever (naglalaman ng acetaminophen tulad ng Tylenol) sa iyong lokal na parmasya.
- Mahalaga ang pagharap sa sakit, sapagkat ang sakit ay maaaring mai-stress ang katawan at maiwasang gumaling nang mas mabilis at epektibo ang katawan.
- Kumuha ng mga pangpawala ng sakit ayon sa mga tagubilin para sa paggamit na nakalista sa pakete ng gamot, at huwag kumuha ng higit pa sa inirekumendang dosis.
Hakbang 3. Iwasang magsuot ng mga patch ng mata
Ang mga patch ng mata ay orihinal na ginamit upang makatulong na pagalingin ang mga gasgas sa kornea; gayunpaman, natuklasan ng isang kamakailang pag-aaral na medikal na ang mga blindfold ay maaaring talagang palakasin ang sakit at pahabain ang proseso ng pagpapagaling. Pinipigilan ng eye patch ang mata na natural na kumurap, na nagbibigay ng presyon sa takipmata at nagdudulot ng sakit. Ang paggamit nito ay magpapalaki din ng luha sa mata na magreresulta sa karagdagang impeksyon at isang mabagal na proseso ng paggaling.
Ang mga blindfold ay binabawasan din ang pakikipag-ugnay sa mata sa oxygen; samantalang ang paggaling ng kornea ay nakasalalay sa oxygen
Hakbang 4. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga kahalili sa paggamit ng eye patch
Ngayon, mas madalas na inireseta ng mga doktor ang mga di-steroidal na anti-namumula na patak sa mata, upang magamit kasabay ng mga soft contact lens na maaaring itapon pagkatapos ng isang tiyak na halaga ng paggamit. Ang mga patak ng mata na ito ay dinisenyo upang mabawasan ang pagiging sensitibo ng kornea. Ginagamit ang mga soft contact lens bilang isang "plaster" upang maprotektahan ang mata, mapabilis ang proseso ng paggaling, at mabawasan ang sakit sa proseso. Hindi tulad ng mga blindfold, pinapayagan ka ng therapy na ito na makita nang direkta sa iyong mga eyeballs, habang gumagana ang mga gamot upang mabawasan ang anumang pamamaga. Ang pinakakaraniwang mga patak sa mata at pamahid na inireseta sa mga gamot sa pangangalaga sa mata ay kasama ang mga pangkasalukuyan na NSAID (nonsteroidal anti-inflammatory drug) at antibiotics.
- Mga Paksa ng NSAID: Subukan ang diclofenac (Voltaren) na may 0.1% aktibong sangkap. Bigyan ang isang patak ng gamot sa mata ng apat na beses sa isang araw. Maaari mo ring subukan ang ketorolac (Acular), ang aktibong nilalaman ng sangkap ay 0.5%. Gumamit lamang ng isang patak ng apat na beses sa isang araw. Tingnan ang Seksyon 3 para sa kung paano gamitin ang mga patak ng mata. Laging sundin ang mga tagubilin para sa paggamit at dosis na inilarawan sa pakete ng gamot.
- Mga paksang antibiotics: Subukang gumamit ng pamahid na bacitracin (AK-Tracin) at ilapat ito ng 1.27cm ang haba dalawa hanggang apat na beses sa isang araw. Maaari mo ring gamitin ang pamahid na chloramphenicol (Chloroptic) na may 1% aktibong sangkap at ilagay ang dalawang patak sa mata tuwing tatlong oras. Ang isa pang pagpipilian ay ang ciprofloxacin (Ciloxan) na may isang aktibong sangkap na 0.3%; Ang dosis ng paggamit ay nag-iiba sa panahon ng paggamot. Sa unang araw, maglagay ng 2 patak bawat 15 minuto sa loob ng 6 na oras, pagkatapos ay 2 patak bawat 30 minuto sa natitirang araw. Sa ika-2 araw, magtanim ng 2 patak ng gamot bawat oras. Simula sa ika-3 hanggang ika-14 na araw, itanim ang 2 patak ng gamot tuwing 4 na oras. Laging sundin ang mga tagubilin para sa paggamit at ang inirekumendang dosis na nakalista sa pakete ng gamot.
Hakbang 5. Huwag gawin ang iyong makeup sa mata
Ang makeup ng mata - tulad ng paggamit ng mascara, eye shadow, o eye liner - ay maaaring makagalit sa mga problemang mata at mabagal ang proseso ng pagpapagaling. Samakatuwid, iwasang mag-apply ng eye makeup hanggang sa ganap na gumaling ang gasgas sa kornea.
Hakbang 6. Isuot ang salaming pang-araw
Ang pagsusuot ng mga salaming pang-araw habang nagpapagamot ka ng isang gasgas na kornea ay isang magandang ideya upang maprotektahan ang iyong mga mata mula sa magaan na pagkasensitibo. Minsan, ang isang gasgas na kornea ay magdudulot sa mata na maging sensitibo sa ilaw. Maaari mong protektahan ang iyong mga mata mula sa ilaw sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga salaming pang-araw na may proteksyon ng UV, kahit sa loob ng bahay.
Kung mayroon kang matinding pagkasensitibo sa ilaw o ang iyong mga eyelid ay cramping, ang iyong doktor ng mata ay maaaring bigyan ka ng mga patak ng mata na dinisenyo upang palakihin ang pupil ng mata upang mabawasan ang sakit at mapahinga ang tisyu ng kalamnan sa mata. Tingnan ang Seksyon 3 para sa kung paano gamitin ang mga patak ng mata na maaaring mapalaki ang mag-aaral ng mata
Hakbang 7. Huwag magsuot ng mga contact lens
Iwasang magsuot ng mga contact lens hanggang sa payagan sila ng iyong doktor. Kung karaniwan kang nagsusuot ng mga contact lens, inirerekumenda na iwasan ang pagsusuot ng mga ito nang hindi bababa sa isang linggo pagkatapos ng pinsala, hanggang sa tuluyang gumaling ang kornea.
- Ang paggawa nito ay lalong mahalaga kung ang gasgas sa kornea ay orihinal na sanhi ng pagsusuot ng mga contact lens.
- Huwag gumamit ng mga contact lens kapag naglalagay ka ng mga antibiotics sa nasugatang kornea. Maghintay hanggang 24 na oras pagkatapos ng huling paggamit ng antibiotics, pagkatapos ay muling ilagay sa mga contact lens.
Bahagi 3 ng 4: Paggamit ng Mga Patak sa Mata
Hakbang 1. Hugasan ang iyong mga kamay
Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay gamit ang sabon na antibacterial bago ka mag-apply ng mga patak ng mata. Ang pag-iwas sa pakikipag-ugnay ng nasugatang mata sa bakterya muli ay napakahalaga; kung hindi man ay maaari kang maging sanhi ng impeksyon.
Hakbang 2. Buksan ang bote ng mga patak ng mata
Kapag nabuksan, itapon ang unang patak na lalabas upang maiwasan ang anumang dumi o nalalabi sa dulo ng pakete ng gamot mula sa pagkuha sa mata.
Hakbang 3. Ikiling ang iyong ulo at hawakan ang isang piraso ng tisyu sa ilalim ng nasugatang mata
Ang mga wipe na ito ay sumisipsip ng likidong gamot na bubo mula sa mata. Ang pagtaas ng iyong ulo, pagpapaalam sa gravity ay gumagana, at paggawa ng mga patak ng gamot na hinihigop ng mga mata ay ang pinakamahusay na paraan, kaysa sa pagdidilig lamang ng gamot.
Maaari mong gamitin ang patak ng mata habang nakatayo ka, nakaupo, o nakahiga, hangga't maaari mong maiangat ang iyong ulo
Hakbang 4. Magdagdag ng mga patak ng mata
Ikiling ang iyong ulo at gamitin ang hintuturo ng iyong hindi nangingibabaw na kamay upang hilahin ang ibabang takipmata mula sa nasugatang mata. I-drop ang gamot sa ibabang takipmata.
- Tungkol sa inirekumendang bilang ng mga patak ng gamot na dapat gamitin sa mga mata, sundin ang mga tagubilin para sa paggamit na nakalista sa packaging o mga tagubilin mula sa doktor. Huwag lumampas sa inirekumendang dosis.
- Kung kailangan mong gumamit ng higit sa isang patak ng gamot, maghintay ng ilang minuto bago ibigay ang susunod na patak upang matiyak na ang unang patak ay hinihigop ng mata, hindi hinugasan ng pangalawa.
- Siguraduhin na ang dulo ng drop ay hindi direktang na-hit sa eyeball, eyelid, o eyelashes, dahil maaaring pumasok sa mata ang mga banyagang bakterya.
Hakbang 5. Ipikit mo ang iyong mga mata
Matapos itanim ang gamot, dahan-dahang isara ang mata at iwanan itong sarado ng hindi bababa sa 30 segundo hanggang 2 minuto upang payagan ang likido ng mata na kumalat sa buong eyeball at maiwasan ang paglabas ng gamot sa mata.
Siguraduhin na huwag pindutin nang husto ang mata, dahil maaari mong saktan ang mata at maaaring dumaloy ang gamot
Hakbang 6. Linisan ang labis na gamot sa paligid ng mga mata gamit ang isang malambot na tela o tisyu
Bahagi 4 ng 4: Pinipigilan ang Mga Gasgas sa Mata
Hakbang 1. Magsuot ng proteksyon sa mata kapag gumawa ka ng ilang mga aktibidad
Sa kasamaang palad, mas malamang na masaktan mo muli ang iyong kornea kung ang iyong kornea ay na-gasgas dati. Samakatuwid, napakahalaga na kumuha ng pag-iingat upang maprotektahan ang mga mata mula sa mga banyagang katawan at pinsala. Halimbawa, maraming mga pag-aaral ang nagpapakita na ang pagsusuot ng proteksyon sa mata ay maaaring mabawasan ang panganib ng pinsala sa mata sa lugar ng trabaho ng higit sa 90%. Isaalang-alang ang suot na proteksyon sa mata (o hindi bababa sa mga salaming de kolor) kapag ginagawa ang mga sumusunod na aktibidad:
- Paglalaro ng sports tulad ng softball, paintball, lacrosse, hockey, at racquetball.
- Makipagtulungan sa mga kemikal, kagamitan sa elektrisidad, o anumang bagay na maaaring makuha ng materyal o sparks sa mga mata.
- Paggapas ng damo at pag-aalis ng mga damo.
- Sumakay ng kotse na may bukas na bubong, motor, o bisikleta.
Hakbang 2. Iwasang magsuot ng mga contact lens nang masyadong mahaba, dahil ang mga mata ay maaaring maging tuyo at samakatuwid ay madaling kapitan ng pinsala
Samakatuwid, dapat kang magsuot ng mga contact lens lamang para sa tagal ng oras na inirekomenda ng iyong optalmolohista.
Subukang magplano ng isang iskedyul upang hindi mo kailangang magsuot ng mga contact lens sa buong araw. Halimbawa, kung tumatakbo ka sa umaga at mayroon ka nang plano na sumakay ng bisikleta sa hapon, magsuot ng baso sa buong araw sa pagitan ng dalawang aktibidad habang nagtatrabaho ka sa computer. Magsumikap na magdala ng mga baso sa iyo sa mga aktibidad at palitan ang mga contact lens ng baso kung kinakailangan
Hakbang 3. Gumamit ng artipisyal na luha upang mapadulas ang mata, kahit na gumaling ang gasgas sa kornea
Bilang karagdagan sa pagpapadulas ng mata, makakatulong din ang mga artipisyal na luha na alisin ang mga banyagang bagay (tulad ng mga pilikmata) bago nila ma-gasgas ang kornea.
