Kalusugan 2024, Nobyembre

Paano Kilalanin Kung Ang Isang tao Ay Nagkaroon ng Stroke: 6 Mga Hakbang

Paano Kilalanin Kung Ang Isang tao Ay Nagkaroon ng Stroke: 6 Mga Hakbang

Ang isang stroke ay nangyayari kapag ang daloy ng dugo sa utak ay nagambala, na nagiging sanhi ng pagkamatay ng mga cell ng utak, dahil sa kawalan ng oxygen at mga nutrient na kinakailangan upang gumana. Ang stroke ay ang pangatlong pangunahing sanhi ng pagkamatay sa Estados Unidos at United Kingdom at sanhi ng 10% ng pagkamatay sa buong mundo.

3 Mga Paraan upang Gamutin ang Mga Burns ng Kemikal

3 Mga Paraan upang Gamutin ang Mga Burns ng Kemikal

Ang mga pagkasunog ng kemikal ay nangyayari kapag ang mga mata, ilong, bibig, o balat ay nasira sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa isang kemikal. Ang mga pinsala na ito ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng direktang pakikipag-ugnay sa mga kemikal o sa kanilang mga usok.

Paano Kumuha ng Quicksand: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Kumuha ng Quicksand: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Mag-hiking ka nang mag-isa sa ligaw, nawala at nalilito, nang bigla kang magising at makita mong nakulong ka sa buhangin at mabilis na lumulubog. Katapusan na ba ng buhay mo? Hindi kinakailangan! Ang Quicksand ay hindi mapanganib tulad ng nakikita sa mga pelikula, ngunit ito ay isang misteryosong kababalaghan pa rin.

Paano Madaig ang Pagkahilo: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Madaig ang Pagkahilo: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang pagkakasawa ay isang estado ng pagkawala ng kamalayan para sa isang maikling panahon, at karaniwang sinusundan ng isang pagbabalik sa buong kamalayan. Ang pagkakasawa, ang terminong medikal para sa syncope, ay nangyayari kapag ang suplay ng hangin sa utak ay biglang nabawasan dahil sa isang pagbagsak ng presyon ng dugo.

Paano Magagamot ang Rattlesnake Bites (may Mga Larawan)

Paano Magagamot ang Rattlesnake Bites (may Mga Larawan)

Marahil ay narinig mo ang ilan sa mga alamat tungkol sa kagat ng ahas at tamang paggamot. Dahil ang kagat ng rattlesnake ay maaaring mapanganib sa buhay, ang paggamot ay pinakamahalaga. Ang pinakamahusay na paraan upang gamutin ang isang kumagat ng rattlesnake ay upang dalhin siya sa ospital sa lalong madaling panahon, kahit na maaari kang gumawa ng maraming mga bagay upang makatulong na mapagaan ang mga epekto ng kagat bago dumating ang ambulansya pagkatapos mong tumawag sa 11

Paano Magagamot ang isang Stumbling Toe: 12 Hakbang

Paano Magagamot ang isang Stumbling Toe: 12 Hakbang

Bagaman madalas na nakakainis at masakit, ang mga pinsala sa isang nadulas na daliri ng paa ay karaniwang hindi seryoso. Gayunpaman, sa mga malubhang kaso, ang isang tila menor de edad na pinsala sa daliri ng paa ay maaaring maging isang seryosong kondisyon, tulad ng isang sirang buto o sprain.

4 Mga Paraan upang Gamutin ang Mga Panloob na Sugat

4 Mga Paraan upang Gamutin ang Mga Panloob na Sugat

Ang mga panloob na sugat ay maaaring sanhi ng lahat ng mga uri ng matulis na bagay na butas sa balat, kabilang ang mga simpleng bagay tulad ng mga sulok sa dingding o mga tool sa paggupit tulad ng mga kutsilyo. Anuman ang sanhi, ang mga panloob na pinsala ay masakit, maaaring dumugo nang labis, at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

3 Mga Paraan upang Gamutin ang Mga Pagputol mula sa Mga Razor

3 Mga Paraan upang Gamutin ang Mga Pagputol mula sa Mga Razor

Ang sinumang gumagawa ng regular na pag-ahit ay maaga o huli ay makitungo sa mga hindi kasiya-siya at minsan ay masakit na mga pag-scrape na bahagi ng proseso. Bagaman ang mga gasgas ay karaniwang menor de edad, huwag pansinin ang mga ito. Kailangan mo pa ring gamutin at gamutin ito nang maayos.

Paano Maiiwasan ang Elektrikal na Shock (na may Mga Larawan)

Paano Maiiwasan ang Elektrikal na Shock (na may Mga Larawan)

Ang elektrikal na pagkabigla ay hindi isang bagay na pagtawa dahil madalas itong nagreresulta sa malubhang at kahit nakamamatay na pinsala. Ang pagtuturo sa iyong sarili upang maiwasan ang pagkabigla sa kuryente ay maaaring makatulong na protektahan ka at maiwasan ang mga mapanganib na aksidente.

Paano Magsagawa ng CPR sa Mga Matanda (na may Mga Larawan)

Paano Magsagawa ng CPR sa Mga Matanda (na may Mga Larawan)

Ang pag-alam kung paano magsagawa ng CPR (cardiopulmonary resuscitation) sa mga may sapat na gulang ay maaaring makatulong na mai-save ang mga buhay. Gayunpaman, ang inirekumendang pamamaraan para sa pagpapatakbo nito ay nagbago kamakailan, at dapat mong maunawaan ang pagkakaiba.

4 na paraan upang gamutin ang isang sirang daliri

4 na paraan upang gamutin ang isang sirang daliri

Nasasira ang isang daliri kung may nasirang buto sa isa sa mga daliri. Ang hinlalaki ay may dalawang buto at ang kabilang daliri ay may tatlong buto. Ang sirang daliri ay isang karaniwang pinsala mula sa pagkahulog sa oras ng palakasan, mahuli sa pintuan ng kotse, o iba pang mga insidente.

Paano makaligtas sa isang nakakalason na ahas ng ahas (na may mga larawan)

Paano makaligtas sa isang nakakalason na ahas ng ahas (na may mga larawan)

Ang susi upang makaligtas sa isang kagat ng rattlesnake ay upang manatiling kalmado at agad na humingi ng medikal na atensiyon. Kapag nakakagat, ang mga makamandag na ahas ay nag-iikot ng lason (lason) sa katawan ng biktima. Kung hindi ginagamot, ang kagat ay maaaring maging sanhi ng pagkamatay.

4 Mga Paraan upang maisagawa ang Heimlich Maneuver

4 Mga Paraan upang maisagawa ang Heimlich Maneuver

Kapag ang isang tao ay nasakal, mahalagang malaman kung ano ang dapat gawin. Ang maniobra ng Heimlich (pressure ng tiyan) ay isang diskarteng pang-emergency na maaaring makatipid ng mga buhay sa ilang segundo. Ang maneuver na ito ay isang aksyon na kinakailangan upang maalis ang pagkain o iba pang mga bagay mula sa respiratory tract ng isang tao na nasasakal dahil binibigyan nito ng presyon ang tiyan at dibdib upang ang bagay na nakakabara ay itinapon.

Paano Magamot ang isang Cut Finger: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Magamot ang isang Cut Finger: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Maaari mong i-cut ang iyong daliri habang nagluluto o nag-eehersisyo. Ang mga pinsala sa daliri ay isang karaniwang pinsala sa medisina at hindi nangangailangan ng panggagamot na emerhensiya sa ospital. Gayunpaman, kung malalim ang hiwa ng iyong daliri, hindi mo mapipigilan ang dumudugo, o mayroong isang banyagang bagay sa sugat (tulad ng baso o metal shards), dapat kang humingi agad ng medikal na atensyon.

Paano Palamig ang isang Pinsala (na may Mga Larawan)

Paano Palamig ang isang Pinsala (na may Mga Larawan)

Ang mga cold compress ay isa sa mga pangunahing pamamaraan ng paggamot sa mga pinsala. Ang pamamaraang malamig na compress ay karaniwang inilalapat sa loob ng 48 oras ng pinsala, habang ang mainit na compress ay mas angkop para sa paggamot ng malalang sakit.

Paano Gawin ang Heimlich Maneuver sa Iyong Sarili: 6 Mga Hakbang

Paano Gawin ang Heimlich Maneuver sa Iyong Sarili: 6 Mga Hakbang

Nangyayari ang pagkasakal kapag ang isang banyagang bagay, karaniwang pagkain, ay natigil sa lalamunan ng isang tao upang hindi sila makahinga nang normal. Ang pagkasakal ay maaaring magresulta sa pinsala sa utak o pagkamatay, at tumatagal lamang ng ilang minuto.

Paano Natutukoy ang Mga Sugat na Kailangan ng Mga tahi: 9 Mga Hakbang

Paano Natutukoy ang Mga Sugat na Kailangan ng Mga tahi: 9 Mga Hakbang

Ouch! Mayroon kang pinsala at ito ay tila malubhang. Minsan ay maaaring mahirap sabihin kung ang isang bukas na sugat ay nangangailangan ng mga tahi, na tumutulong na ito ay gumaling nang maayos at binabawasan ang peligro ng pagkakapilat. Kung hindi ka sigurado kung ang isang sugat ay nangangailangan ng mga tahi at ayaw mong mag-aksaya ng oras kung hindi ito kailangan ng mga tahi, narito ang ilang mga kapaki-pakinabang na tip at trick na maaari mong magamit upang malaman kung a

Paano Magamot ang Pagkalason sa Pagkain: 11 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Magamot ang Pagkalason sa Pagkain: 11 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang pagkalason sa pagkain ay nangyayari kapag kumain ka ng pagkain na nahawahan ng bakterya o iba pang mga lason, o natural na nakakalason. Ang mga masakit na sintomas ay karaniwang bumababa sa kanilang sarili pagkalipas ng ilang araw, kapag ang pinagmulan ng lason ay tinanggal mula sa iyong katawan, ngunit may mga pagkilos na maaari mong gawin upang pansamantalang mas komportable ka at mapabilis ang iyong paggaling.

Paano makatakas sa isang Sinking Car: 8 Hakbang

Paano makatakas sa isang Sinking Car: 8 Hakbang

Anumang aksidente sa sasakyan ay nakakatakot, pabayaan mag-trap sa isang nakalubog na sasakyan. Ang ganitong uri ng aksidente ay lubhang mapanganib dahil sa panganib na malunod. Sa Canada lamang, 10% ng pagkamatay na nalulunod ay nauugnay sa mga sasakyang pumasok sa tubig.

Paano Tukuyin ang isang Broken Finger (na may Mga Larawan)

Paano Tukuyin ang isang Broken Finger (na may Mga Larawan)

Ang bali na phalanx, o mga sirang buto ng daliri, ay isa sa mga pinakakaraniwang pinsala na kinakaharap ng mga doktor sa kagawaran ng emerhensya. Gayunpaman, bago bumisita sa ospital, kapaki-pakinabang upang matukoy kung ang iyong daliri ay talagang nasira.

Paano Tratuhin ang pagkalason sa Salmonella: 11 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Tratuhin ang pagkalason sa Salmonella: 11 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang pagkalason sa salmonella ay karaniwang sanhi ng paglunok ng pagkain o inuming nahawahan ng salmonella bacteria. Maaari itong maging sanhi ng lagnat, pagtatae at siksik sa tiyan. Ang mga sintomas ay maaaring mangyari sa loob ng 2-48 oras at tatagal ng hanggang 7 araw.

3 Mga Paraan upang Makipaglaban sa Mga Apoy sa Maagang Yugto

3 Mga Paraan upang Makipaglaban sa Mga Apoy sa Maagang Yugto

Kapag ang isang sunog ay nagsisimula sa mga maagang yugto nito, maaari pa rin itong sapat na maliit upang mapapatay mo ito ng makapal na kumot o ang magagamit na pamatay ng sunog. Sa paghahanda at mabilis na pagkilos upang matukoy ang uri ng apoy na iyong hinaharap, mayroon kang isang mas mahusay na pagkakataon na hindi lamang labanan ang sunog ngunit gawin din ito nang hindi nanganganib sa pinsala.

Paano matukoy ang antas ng kamalayan ng isang tao habang first aid

Paano matukoy ang antas ng kamalayan ng isang tao habang first aid

Maaari mong tulungan ang pangkat ng tulong medikal na darating sa pamamagitan ng pagtukoy nang maaga sa antas ng kamalayan ng isang tao kapag nagsasagawa ng pangunang lunas. Mayroong maraming mga bagay na maaari mong gawin upang matukoy ang antas ng kamalayan ng isang tao o tumulong na patatagin ang isang tao na hindi tumutugon habang naghihintay para sa pagdating ng medikal na tulong.

Paano Mag-banda ng isang Sprained Thumb (na may Mga Larawan)

Paano Mag-banda ng isang Sprained Thumb (na may Mga Larawan)

Ang isang sprained thumb ay isang karaniwang pinsala sa sports, tulad ng volleyball, basketball, soccer, skiing, skating, tennis at table tennis. Gayunpaman, kung nag-sprain ka ng iyong hinlalaki dahil sa pag-eehersisyo o para sa iba pang mga kadahilanan, sa sandaling na-diagnose na may isang sprain na hinlalaki dapat mong malaman kung paano ito bendahe, upang magsimula ang proseso ng paggaling.

3 Mga Paraan upang Madaig ang Iyong Takot sa Slenderman

3 Mga Paraan upang Madaig ang Iyong Takot sa Slenderman

Ang mga halimaw sa ilalim ng iyong kama at sa iyong aparador ay matagal nang nawala. Ngayon ang iyong bangungot ay naka-pack na may anino ng ito walang mukha na payat na tao, na may hindi normal na mahabang manggas, na may suot ng isang ganap na immaculately ironed suit.

Paano Maiiwasan ang Karahasan: 15 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Maiiwasan ang Karahasan: 15 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang karahasan ay maaaring magkaroon ng maraming anyo. Sa kasamaang palad, kung minsan ang mga pagpapakita ay napaka banayad at mahirap makilala. Naranasan mo ba ang karahasan o nakatanggap ng mga seryosong banta sa nakaraan? Kung gayon, natural na natatakot kang mangyari sa iyo ang mga katulad na pangyayari.

Paano Makaligtas sa isang Tsunami: 11 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Makaligtas sa isang Tsunami: 11 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang tsunami ay isang serye ng mga mapanirang at mapanganib na mga alon na karaniwang dulot ng mga lindol at aktibidad ng seismic sa sahig ng karagatan. Kung nakatira ka sa isang lugar na madaling kapitan ng tsunami, tiyaking alam mo kung ano ang gagawin kapag nangyari ang isang tsunami.

3 Mga Paraan upang Protektahan ang Iyong Sarili Kapag May Sumunod Sa Pauwi

3 Mga Paraan upang Protektahan ang Iyong Sarili Kapag May Sumunod Sa Pauwi

Sa ilang mga sitwasyon, maaari mong maramdaman na may sumusunod sa iyo habang naglalakad ka o nagmamaneho pauwi. Sa sitwasyong iyon, dapat kang balot ng takot o gulat. Sa kabutihang palad, may mga bagay na maaari mong gawin upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa masaktan o ninakawan ng stalker.

3 Mga Paraan upang Magkaroon ng Katalinuhan sa Daan

3 Mga Paraan upang Magkaroon ng Katalinuhan sa Daan

Ang katalinuhan sa kalye ay isang mahalagang kasanayan at tumutulong sa iyo na panatilihing ligtas ang iyong sarili. Alamin ang tungkol sa kapaligiran, mga sistema ng transportasyon, at mga serbisyong pang-emergency sa anumang lugar na iyong binibisita.

Paano Makitungo sa Isang Tao na Nakasasakit sa Iyo: 14 Mga Hakbang

Paano Makitungo sa Isang Tao na Nakasasakit sa Iyo: 14 Mga Hakbang

Kung ang isang tao ay patuloy na nagbabanta sa iyo, sinusubukan mong abusuhin ka ng sekswal, o pagsunod sa iyo, pag-isipang mabuti kung paano protektahan ang iyong sarili. Ang unang hakbang ay karaniwang sabihin sa tao na huminto, at lumayo sa tao upang putulin ang pakikipag-ugnay sa kanila.

Paano Kilalanin ang Negatibong Pag-uugali ng Negosyo (na may Mga Larawan)

Paano Kilalanin ang Negatibong Pag-uugali ng Negosyo (na may Mga Larawan)

Ngayon, ang stalking ay isang pangkaraniwang negatibong kaganapan at may potensyal na maging sanhi ng malubhang pinsala bagaman sa kasamaang-palad, hindi ito sineseryoso ng karamihan sa mga tao. Sa pangkalahatan, ang isang stalker ay isang tao na nagpapakita ng kanyang pansin sa "

Paano Makahanap ng Tubig sa Desert (na may Mga Larawan)

Paano Makahanap ng Tubig sa Desert (na may Mga Larawan)

Ang disyerto o disyerto ay isang lugar na nakakakuha ng mas mababa sa 250 mm ng ulan sa isang taon. Ang lugar na ito ay mainit at tuyo sa araw at malamig sa gabi. Ang pinakamahalagang bagay na kinakailangan sa disyerto ay tubig. Ang mainit at tuyong temperatura ay nagpapabilis sa iyo ng pagkatuyo lalo na kung hindi mo maprotektahan ang iyong sarili mula sa araw at patuloy na maging aktibo sa pisikal.

4 na paraan upang maiwasan ang mga pag-shot

4 na paraan upang maiwasan ang mga pag-shot

Kapag hinila ang gatilyo, halos imposibleng maiwasan ang pagbaril. Napakabilis ng mga bala para umiwas ang mga tao. Gayunpaman, maaari mong sundin ang mga hakbang na ito upang maiwasan ang pagbaril sa una. Hakbang Paraan 1 ng 4: Kapag Hindi ka Ang Pangunahing Target Hakbang 1.

Paano Makitungo sa Mga Magulang Na Madalas Gumagawa ng Karahasan

Paano Makitungo sa Mga Magulang Na Madalas Gumagawa ng Karahasan

Ang karahasan laban sa mga bata, kahit na karaniwan, ay isang seryosong problema pa rin na maaaring magbanta sa buhay ng isang tao. Kung ikaw o ang isang kakilala mo ay nakaranas ng karahasan na (ironically) na ginawa ng iyong mga biological na magulang, huwag mag-atubiling humingi ng tulong (agarang tulong at pangmatagalang tulong), siguraduhin ang iyong kaligtasan, at subukang harapin ito sa isang malusog na paraan.

Paano Panatilihing Ligtas Kapag Mag-isa sa Bahay (para sa Mga Bata)

Paano Panatilihing Ligtas Kapag Mag-isa sa Bahay (para sa Mga Bata)

Kailangan mong manatili mag-isa sa bahay. Marahil ay masaya ka, ngunit nakakaramdam din ng kaunting kaba. Oo, natural ang gayong damdamin. Kailangan mong harapin ang mga bagong responsibilidad. Gayunpaman, huwag magalala! Maaari kang gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang pinsala habang nasa bahay, pati na rin alamin kung ano ang gagawin sa isang emergency.

Paano Suriin ang Mga Lymph Node: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Suriin ang Mga Lymph Node: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang mga lymph node ay maliit na bilog na hugis na tisyu na kahawig ng mga bugal na bahagi ng lymph system. Ang mga lymph node ay may mahalagang papel sa immune system ng katawan. Kaya, ang mga glandula na ito ay karaniwang mamamaga kung mayroong impeksyon o iba pang problema.

Paano Sukatin ang Presyon ng Dugo Nang Walang Mga Tool: 13 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Sukatin ang Presyon ng Dugo Nang Walang Mga Tool: 13 Hakbang (na may Mga Larawan)

Ang mga resulta ng pagsukat ng presyon ng dugo ay aktwal na kinikilala kung gaano kalakas ang daloy ng dugo ay pumped sa buong iyong katawan at samakatuwid, ay isang napaka-importanteng sukat ng kalidad ng iyong kalusugan. Pangkalahatan, ang proseso ng pagsukat ay dapat na isinasagawa sa tulong ng isang cuff at isang stethoscope.

Paano Makakapasa sa Mga Pagsusuri sa Gamot na may Isang Simpleng Solusyon

Paano Makakapasa sa Mga Pagsusuri sa Gamot na may Isang Simpleng Solusyon

Ang pinakamabisang solusyon para sa pagpasa sa isang drug test ay upang maiwasan ito at hintaying malinis ang sangkap mula sa system ng katawan. Gayunpaman, kung kailangan mong magkaroon ng isang pagsubok sa ihi sa mga susunod na araw, maaari mong subukan ang ilang mga remedyo sa bahay.

Paano Magsagawa ng Kulturang Lalamunan: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Magsagawa ng Kulturang Lalamunan: 12 Hakbang (na may Mga Larawan)

Kadalasan ang mga lamig at namamagang lalamunan ay mawawala sa kanilang sarili pagkalipas ng isang linggo o mahigit pa. Gayunpaman, kung minsan ang kondisyon ay maaaring maging mas seryoso at hindi madaling mawala. Ito ay kapag kailangan mong magpatingin sa isang doktor na maaaring magrekomenda sa paglaon na sumailalim ka sa isang kultura sa lalamunan.

4 Mga Paraan upang Mababa ang Mataas na Presyon ng Dugo

4 Mga Paraan upang Mababa ang Mataas na Presyon ng Dugo

Ang presyon ng dugo ay ang presyon sa mga pader ng arterya dahil sa daloy ng dugo. Ang mas makitid at matigas ang iyong mga ugat, mas mataas ang presyon ng iyong dugo. Karaniwan, ang presyon ng dugo ay nasa 120/80. Kung ang iyong presyon ng dugo ay nasa itaas nito, mayroon kang mataas na presyon ng dugo (hypertension).