Ang isang gumuho na baga, na kilala rin bilang isang pneumothorax, ay nangyayari kapag ang hangin ay makatakas mula sa baga at nakulong sa puwang sa pagitan ng mga dibdib at lungaw ng baga. Maaari itong mangyari dahil sa mga paltos ng hangin sa baga na magbubukas, biglang nagbago ang presyon ng hangin, o trauma sa dibdib o tadyang. Ang presyon na bumubuo ay gumagawa ng lahat o bahagi ng pagbagsak ng baga. Ang nawasak na baga ay nangangailangan ng tulong medikal, pati na rin ang pasensya sa sumailalim sa proseso ng pagpapagaling.
Hakbang
Bahagi 1 ng 2: Paghahanap ng Tulong sa Medikal
Hakbang 1. Pumunta sa emergency room
Agad na pumunta sa doktor o emergency room kung bigla mong maramdaman ang sakit sa dibdib, o iba pang mga sintomas ng pagbagsak ng baga tulad ng paghihirap sa paghinga, paglaki ng mga butas ng ilong (paglabas ng ilong), paglabas ng dibdib, at pagkapagod ay lilitaw.
- Kung mayroon kang blunt force trauma sa iyong dibdib, sabihin sa iyong doktor kung mayroon kang igsi ng paghinga at sakit sa dibdib, o kung umuubo ka ng dugo.
- Ang pagbagsak ng baga ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan. Ang pinakakaraniwang sanhi ay ang trauma sa mga tadyang o dibdib. Ang pagbagsak ng baga ay maaari ding sanhi ng mga pagbabago sa presyon ng hangin pati na rin ang ilang mga dati nang mayroon nang mga kondisyong medikal tulad ng hika, tuberculosis, at cystic fibrosis.
- Kung mayroon kang matinding sakit sa dibdib o paghinga, humingi kaagad ng medikal na atensiyon.
- Ang isang gumuho na baga ay maaaring lumala nang mas mabilis, kaya't mas mabilis kang humingi ng medikal na atensiyon nang mas mabuti.
- Kapag pumasok ka sa ER, magsasagawa ang iyong doktor ng iba't ibang mga pagsusuri upang masuri ang isang gumuho na baga. Susuriin ng doktor ang dibdib, at makikinig sa isang stethoscope. Susuriin din ng iyong doktor ang iyong presyon ng dugo (malamang na mababa ito kung mayroon kang isang gumuho na baga), at maghanap ng mga sintomas tulad ng asul na balat. Ang isang tiyak na pagsusuri ay karaniwang ginagawa gamit ang X-ray.
Hakbang 2. Sumailalim sa paggamot
Tukuyin ng iyong doktor ang pinakamahusay na paggamot para sa iyo batay sa uri at kalubhaan ng iyong pagbagsak ng baga.
- Marahil ay imumungkahi ng doktor ang pagmamasid at pahinga sa kama bilang paggamot kung ang iyong pagbagsak ng baga ay banayad at maaaring pagalingin nang mag-isa. Karaniwan itong tumatagal ng halos isa hanggang dalawang linggo ng pagmamasid, pamamahinga, at pagbisita sa doktor.
- Kung ang iyong pagbagsak ng baga ay malubha, ang hangin ay dapat na alisin gamit ang isang karayom at tubo ng dibdib. Ang lukab ng dibdib ay ipapasok sa karayom na nakakabit sa hiringgilya. Sisinghot ng doktor ang labis na hangin, tulad ng pagsuso ng dugo gamit ang isang hiringgilya. Pagkatapos ang isang tubo ay ilalagay sa lukab ng dibdib upang payagan ang baga na muling lumaki sa loob ng maraming araw.
- Kung ang tubo ng dibdib at pamamaraan ng karayom ay hindi gumagana, maaaring imungkahi ng iyong doktor ang operasyon bilang isa pang pagpipilian sa paggamot. Karaniwan, ang operasyon ay medyo hindi nagsasalakay at maaaring isagawa sa ilang mga incision lamang. Ang isang maliit na camera ng fiber-optic ay ipapasok sa pamamagitan ng paghiwalay na ito, upang makita ng mga doktor kung ano ang kanilang ginagawa kapag naglalagay ng maliliit, mahahawak na instrumento sa pag-opera sa katawan. Hahanapin ng siruhano ang pagbubukas sa baga na nagdudulot ng pagtagas at mahigpit na tinatatakan ang tagas. Sa ilang mga kaso, ang mga bahagi ng tisyu ng baga na apektado ng sakit ay dapat na alisin.
- Ang mga oras ng paggamot ay mag-iiba at nakasalalay sa kalubhaan ng gumuho ng baga, ngunit maging handa para sa mas mahabang pananatili sa ospital. Minsan ang tubo ng dibdib ay dapat manatili doon sa loob ng maraming araw bago ito matanggal. Kung sumasailalim sa operasyon, karamihan sa mga pasyente ay kailangang manatili sa ospital ng 5 hanggang 7 araw pagkatapos ng operasyon.
Hakbang 3. Simulan ang paggaling sa ospital
Kapag sumasailalim sa paggamot sa ospital, magsisimula ang proseso ng pagpapagaling habang naghihintay ng oras na umuwi. Tutulungan ka ng mga doktor at nars sa pamamagitan ng paggamot.
- Habang nasa ospital, kakailanganin mong gumawa ng maraming mga ehersisyo sa paghinga, pati na rin ang pag-upo at paglalakad upang palakasin ang iyong baga.
- Kung mayroon kang operasyon, bibigyan ka rin ng isang iniksyon upang maiwasan ang pagbuo ng mga clots ng dugo. Maaaring kailanganin mo ring magsuot ng medyas sa iyong mga binti upang maiwasan ang pamumuo ng dugo.
- Ipapaliwanag ng doktor kung ano ang gagawin tungkol sa pangangalaga sa bahay, mga gamot, at kung ligtas na bumalik sa trabaho. Makinig ng mabuti, at kung mayroon kang isang katanungan, magtanong lamang. Tiyaking naiintindihan mo kung ano ang pinakamahusay para sa iyo at sa iyong katawan upang ganap na gumaling.
Bahagi 2 ng 2: Pag-unawa sa Mga remedyo sa Bahay
Hakbang 1. Dalhin ang iniresetang gamot
Nakasalalay sa kalubhaan ng iyong mga sintomas, kasaysayan ng medikal, at posibleng mga alerdyi, maaaring magreseta ang iyong doktor ng gamot sa sakit na kukuha sa mga unang ilang linggo pagkatapos ng paggamot.
- Huwag mawala sa sakit. Uminom kaagad ng gamot kapag nagsimula kang makaramdam ng sakit sapagkat magpapadali sa iyo na itigil ang mas matinding sakit bago ito magsimula kaysa gamutin ito kapag mayroon kang matinding sakit.
-
Ang pinakapangit na sakit ay madarama sa unang 48 hanggang 72 oras. Ang sakit at kakulangan sa ginhawa ay mababawasan ngunit ang buong paggaling ay maaaring tumagal ng ilang linggo kahit na matapos na ang mga malubhang sintomas. Maging mapagpasensya at uminom ng gamot kung kinakailangan.
Hakbang 2. Magpahinga, ngunit tiyaking mananatili kang aktibo
Hindi mo kailangang magpahinga sa kama kapag may bumagsak na baga. Dapat kang magpahinga habang nakaupo, at gumawa ng magaan, mga aktibidad na mababa ang epekto, tulad ng paglalakad.
- Maaari itong tumagal ng isa hanggang dalawang linggo bago ka ganap na makarecover mula sa isang gumuho na baga, kaya tiyaking nakahiga ka nang marami sa oras na ito.
- Huwag pilitin ang iyong sarili na gumawa ng mga regular na aktibidad nang napakabilis, dahil maaari itong mag-trigger ng isa pang pagbagsak. Tiyaking normal ang iyong paghinga at nawala ang sakit bago ka gumawa ng mga gawain sa bahay, ehersisyo na may mataas na epekto, at iba pang mabibigat na pisikal na aktibidad.
Hakbang 3. Matulog sa isang recliner sa mga unang araw
Mahihirapan kang huminga pagkatapos ng pagbagsak ng baga, at ang paraan ng iyong pagtulog ay makakatulong na gawing mas madali ang paghinga.
- Ang pagtulog sa isang recliner, pagkatapos ay pagbabago sa isang bahagyang patayo na posisyon, ay magbabawas ng presyon sa baga at lukab ng dibdib.
- Ang recliner ay gumagawa din sa iyo ng mas komportable kapag tumayo at humiga. Ang paggalaw ay maaaring maging masakit pagkatapos ng pagbagsak ng baga, at ang isang recliner ay magpapadali para sa iyong katawan na gawin ito.
- Maglagay ng unan sa masakit na lugar upang mas maging komportable ang iyong upuan kapag natutulog ito.
Hakbang 4. Mag-ingat sa mga suot na damit at pad
Matapos ang pagbagsak ng baga, dapat mong iwasan ang paglalagay ng labis na presyon sa mga tadyang. Maraming tao ang natutuksong maglagay ng isang pad sa lugar upang mapawi ang sakit, ngunit dapat itong gawin nang maayos upang hindi mapahamak ang iyong sarili.
- Upang mapawi ang mga sintomas, subukang yakapin ang isang unan laban sa dingding ng dibdib. Maaari nitong mabawasan ang sakit tuwing humihinga ka.
- Huwag maglagay ng tape sa dibdib o tadyang. Maaari itong makagambala sa paghinga at gawing mas malala ang sitwasyon.
- Magsuot ng maluwag na damit sa mga unang araw. Kung nakasuot ka ng bra, gumamit ng sports bra o bra na may sukat na mas malaki kaysa sa karaniwang sinuot mo.
Hakbang 5. Huwag manigarilyo
Kung ikaw ay isang naninigarilyo, ang paghinga sa anumang usok habang nakakakuha ka ay maaaring magbigay ng presyon sa iyong baga, at ito ang isang bagay na dapat mong iwasan habang nagpapagaling.
- Ihinto ang paninigarilyo hanggang sa mawala ang mga sintomas. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga alternatibong pagpipilian tulad ng mga nikotina na tabletas o patch upang matulungan ang pagtagumpayan ang iyong pagkagumon nang hindi naninigarilyo.
- Dahil ang paninigarilyo ay maaaring dagdagan ang peligro ng isa pang pagbagsak ng baga, pinakamahusay na itigil ang paninigarilyo nang buo. Talakayin ang iyong pagnanais na tumigil sa paninigarilyo sa iyong doktor at makahanap ng isang grupo ng suporta sa iyong lugar.
Hakbang 6. Iwasan ang biglaang pagbabago sa presyon ng hangin
Ang mga pagbabago sa presyon ng hangin ay sanhi ng pagbagsak muli ng presyon sa baga. Samakatuwid, iwasan ang mga sitwasyong tulad nito sa panahon ng paggaling.
- Huwag sumakay sa isang eroplano. Kung kailangan mong maglakbay, sumakay ng kotse, bus o tren. Kung hindi ito posible, dapat mong ipagpaliban ang paglalakbay sa ibang oras, kung pinayagan ka ng doktor na sumakay sa isang eroplano.
- Iwasan ang mga lugar na highland. Huwag umakyat sa matangkad na mga gusali, bundok, at paglalakad hanggang sa makumpleto ang paggaling.
- Sa panahon ng paggaling, labanan ang pagnanasang lumangoy sa ilalim ng tubig, lalo na ang diving.
Hakbang 7. Huwag itaboy ang sasakyan hanggang sa ganap kang gumaling
Ang mga oras ng reaksyon ay madalas na mabagal pagkatapos mong bumagsak ang baga dahil sa sakit at gamot, pati na rin ang mga epekto ng operasyon at iba pang paggamot sa katawan. Bago magmaneho ng sasakyan, tiyaking nawala ang sakit at bumalik sa normal ang oras ng reaksyon. Kumunsulta sa doktor kung hindi ka sigurado kung ligtas na magmaneho ng sasakyan.
Hakbang 8. Pagmasdan kung ang gumuho ng baga ay umuulit
Sa pangkalahatan, walang mga pangmatagalang epekto sa kalusugan pagkatapos ng gumuho na paggaling ng baga. Gayunpaman, sa sandaling nagkaroon ka ng isang gumuho na baga, mayroong isang pagkakataon na ang kondisyon ay bumalik.
- Hanggang sa 50% ng mga tao ay nagkaroon ng isang pagbabalik ng dati ng pagbagsak ng baga, na karaniwang nangyayari maraming buwan pagkatapos ng unang pag-atake. Magkaroon ng kamalayan sa mga sintomas na lilitaw sa oras na ito.
- Humingi kaagad ng tulong medikal kung sa palagay mo nakakaranas ka ulit ng mga sintomas ng pagbagsak ng baga.
- Matapos maranasan ang isang gumuho baga, ang paghinga ay maaaring makaramdam ng kakaiba sa una. Ang kakulangan sa ginhawa at isang pang-akit na dibdib ay maaaring lumitaw ng maraming buwan pagkatapos ng paggamot. Normal ito at karaniwang hindi isang tanda ng isa pang pagbagsak.
