Pamilya 2024, Nobyembre

Kung sinusubukan mong magbuntis o nag-aalala tungkol sa isang hindi planadong pagbubuntis, maaari kang malito tungkol sa mga unang sintomas ng pagbubuntis. Ang mga pagbabago sa hormonal ay maaaring maging sanhi ng isang bilang ng mga sintomas, ngunit dahil magkakaiba ang katawan ng bawat babae, magkakaiba rin ang mga sintomas.

Alam ng karamihan sa mga kababaihan na ang isa sa mga unang palatandaan ng pagbubuntis ay walang pagkakaroon ng isang panahon. Gayunpaman, kung ang iyong panahon ay hindi regular, maaaring mahirap malaman kung kailan mo nasagot ang iyong panahon.

Ang isang baby shower ay isang nakakatuwang paraan upang malugod ang pagsama sa isang sanggol, na karaniwang hinanda at hinahanda ng isang babaeng kaibigan o miyembro ng pamilya ng umaasang ina. Pagdating sa dekorasyon ng isang kaganapan, maraming mga masaya at kamangha-manghang mga pagpipilian.

Ang isang pagkalaglag, na kilala rin bilang isang "kusang pagpapalaglag," ay nangyayari kapag nabigo ang isang pagbubuntis bago ang 20 linggo ng pagbubuntis. Karaniwan ang pagkalaglag, na sumasakit sa halos 25 porsyento ng mga kilalang pagbubuntis.

Sa unang dalawang linggo ng pagbubuntis, mahirap para sa iyo na malaman kung buntis ka o hindi dahil ang mga palatandaan ay halos hindi nakikita. Gayunpaman, kung nakakaranas ka ng mga hindi pangkaraniwang pagbabago, maaari kang buntis. Ang ilang mga pagbabago, tulad ng mga pagbabago sa gana sa pagkain, ay maaaring senyas na ikaw ay buntis.

Ang Plan B ay isang emergency contraceptive pill na inaangkin na 95% na epektibo sa pag-iwas sa mga hindi ginustong pagbubuntis. Partikular, gumagana ang Plan B upang maiwasan o maantala ang obulasyon kung kinuha ito kaagad pagkatapos mong makipagtalik.

Ang mga pagsubok sa pagbubuntis sa bahay ay gumagana sa pamamagitan ng pagtuklas ng pagkakaroon ng hormon hCG (human chorionic gonadotropin) sa ihi ng isang babae. Ang hCG, na kilala bilang pagbubuntis na hormon, ay matatagpuan lamang sa mga buntis.

Ang Follicle stimulate hormone (FSH) ay ginawa ng pituitary gland sa kapwa kalalakihan at kababaihan. Ang malusog na antas ng FSH ay kritikal sa pagkamayabong ng lalaki at babae (bukod sa maraming iba pang mga bagay). Magsimula sa pamamagitan ng pagpunta sa doktor upang masubukan ang iyong mga antas ng FSH, gumawa ng diagnosis ng mga pangunahing salik, at pagkatapos ay sundin ang naaangkop na plano sa paggamot.

Pangkalahatang pinapayuhan ang mga buntis na huwag maligo gamit ang tubig na sobrang init ng mga doktor, dahil ang pagbabad sa napakainit na tubig ay maaaring mabawasan ang daloy ng dugo sa sanggol, na nalulumbay. Ang paggastos ng masyadong mahabang pagbabad sa napakainit na tubig, sa loob ng isang oras o higit pa, ay maaari ring madagdagan ang panganib na magkaroon ng impeksyon sa ari.

Maaaring kailanganin mong ihinto ang pagpapasuso dahil sa pagbabalik sa trabaho pagkatapos ng maternity leave, mga kadahilanang medikal, o maghanda upang malutas ang iyong sanggol. Ang pagtigil sa pagpapasuso ng biglang magpapasakit at mamamaga sa dibdib at maguguluhan ang sanggol.

Ang potensyal para sa pagbubuntis ay maaaring gumawa ka balisa at nasasabik. Ang mga kit sa pagbubuntis sa pagsubok ay maaaring makatulong sa iyo na malaman kung ikaw ay buntis o hindi. Pinapayagan ka ng bagong teknolohiya na kumuha ng isang pagsubok sa pagbubuntis bago ang iyong panahon.

Ayon sa American Pregnancy Association, ang mataas na presyon ng dugo ay nakakaapekto sa halos 6-8% ng mga buntis. Mayroon kang mataas na presyon ng dugo o hypertension kung ang iyong presyon ng dugo ay lumampas sa 140 mmHg (systolic) o 90 mmHg (diastolic).

Ang paggagatas ay ang paggawa ng gatas sa mga babaeng glandula ng dibdib. Karaniwang nangyayari ang proseso sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Kung nagpaplano kang mag-ampon ng isang sanggol o maging isang ina na nagpapasuso, maaaring kailangan mong magbuod ng paggagatas.

Ang masahe ay isang kapaki-pakinabang na paraan upang mapawi ang sakit ng kalamnan, pagbutihin ang saklaw ng paggalaw, at paginhawahin at pag-relaks ang mga buntis. Ang propesyonal na massage sa prenatal ay isang pagpipilian. Gayunpaman, ang paggamot na ito ay madalas na mahal at dapat ayusin sa mga abalang gawain ng ina.

Ang pagpili ng pangalan ng sanggol ay magkakaroon ng epekto sa buhay ng iyong anak, ay isa sa iyong pinakamalaking desisyon bilang isang magulang, at ito ay isang espesyal at makabuluhang proseso na pagdadaanan mo at ng iyong kasosyo. Pumili ka man ng isang pangalan na may personal na kahulugan, o pumili ng isang pangalan na maganda ang tunog, ang bilang ng mga pangalan ng bata na maaari kang pumili mula sa walang katapusang.

Ang pamamaga ay isang normal na kondisyon ng pagbubuntis. Upang mapaunlakan ang pinalaki na katawan, ang katawan ay gumagawa ng karagdagang dugo at likido. Ang sobrang likido na ito ay tumutulong na buksan ang pelvic at magkasanib na mga tisyu para sa paggawa at paghahatid.

Ang sinaunang pamamaraan ng pagtataya sa sex gamit ang kalendaryong Tsino ay isang nakakatuwang paraan upang hulaan ang kasarian ng isang sanggol sa sinapupunan. Upang magamit ang tsart ng forecasting sa sex, kakailanganin mo ng dalawang piraso ng impormasyon:

Kapag natagpuan ng isang tinedyer ang kanyang sarili na buntis at magkakaroon ng isang anak, ang sitwasyon ay naging napakahirap para sa lahat na kasangkot. Mahalaga para sa lahat na mapagtanto na ang pagbubuntis ay maaaring mapamahalaan, hangga't ang mga desisyon na ginawa ay maingat na naisip.

Ang pagkakaroon ng isang miyembro ng pamilya na may bipolar disorder ay maaaring maging mahirap at nangangailangan ng pasensya at kahabagan. Kapag nakikipag-usap sa miyembro ng pamilya bipolar disorder, napakahalaga na suportahan mo ang miyembro ng pamilya, alagaan ang iyong sarili sa pisikal at emosyonal, at turuan ang iyong sarili tungkol sa bipolar disorder.

Ang paghiling na tulungan ang isang kaibigan o kamag-anak sa panahon ng isang mahirap na oras ay isang sitwasyon kung saan matatagpuan ang maraming tao. Karamihan sa atin ay masaya na tumutulong, kahit papaano sa isang maikling panahon. Kung nahanap mo ang iyong sarili na mayroong mga gabing bisita na naging matagal na kasama sa silid, maaaring maging mahirap na alisin sila sa paraan nang hindi nakapupukaw ng drama.

Ang bawat isa ay may nakakainis na mga miyembro ng pamilya kahit na maaaring nakakainis sila sa iba't ibang mga kadahilanan. Upang makitungo sa isang nakakainis na kapatid, dapat mo munang maunawaan na hindi mo talaga sila pinagkakatiwalaan, reaksyon sa kanilang pag-uugali, o sumang-ayon sa kanila sa anumang paraan, kahit na hindi nito ginagarantiyahan na hindi ka na magagalit.

Ang mga pakikipag-ugnay sa mga magulang kung minsan ay nagiging hindi gaanong magkakasundo dahil sa palagay mo hindi ka naiintindihan. Gayunpaman, kailangan mo pa ring igalang ang mga ito. Para doon, magsimula sa pamamagitan ng pagsusuri ng pag-iisip at paraan ng pag-uugali sa iyong mga magulang upang patuloy mong pakitunguhan sila nang maayos.

Ang pagiging mabuting ama ay hindi madali. Ang tungkulin ng ama ay hindi nagtatapos, hindi alintana ang edad ng mga anak o ang bilang ng mga anak na mayroon ka. Upang maging isang mabuting ama, dapat kang laging nandiyan, maglapat ng mabuting disiplina at maging isang huwaran, maaring makiramay sa mga pangangailangan ng iyong anak nang hindi sumuko sa kanilang bawat hangarin.

Ang kundisyon ng bawat asawa at relasyon sa pag-aasawa ay magkakaiba, kaya upang maging isang mahusay na asawa walang gabay na iisang sukat sa lahat. Gayunpaman, may ilang mga karaniwang problema na kinakaharap ng maraming mag-asawa, at kung nararanasan mo sila, ang sumusunod na gabay ay makakatulong sa iyo na maging isang mas mahusay na asawa.

Ang paghati ng mga gawain sa sambahayan ay madalas na nagpapalitaw sa mga pagtatalo sa pagitan ng mag-asawa. Kadalasan, nararamdaman ng isang partido na hinahawakan nila ang karamihan ng mga gawain sa bahay nang walang tulong ng kanilang kapareha.

Kung ikaw at ang iyong kapatid na babae ay madalas na nag-aaway, ang problemang ito ay talagang malulutas. Ang pagkakilala sa iyong kapatid ay isang mahalagang aspeto ng pagbuo ng isang malapit, pangmatagalang relasyon. Magkaroon ng positibong pakikipag-ugnay sa iyong kapatid.

Ang pagkakaroon ng kapatid ay maaaring maging isang kasiya-siyang karanasan, ngunit maaari rin itong maging nakakainis at nakakabigo. Parehong kapatid na lalaki at babae, minsan naramdaman mong ang pagkakaroon niya ay talagang nagpapahirap sa iyong buhay!

Ang trabaho at pamilya ang dalawang pangunahing bagay sa ating buhay. Ang paghahanap ng isang balanse sa pagitan ng mga kumplikadong tungkulin sa trabaho at buhay ng pamilya ay maaaring maging nakababahala para sa maraming mga tao, lalo na dahil sa magkasanib na mga tungkulin at magkahalong interes.

Ang mga pakikipag-ugnay sa mga pinsan ay maaaring maging mahirap, ngunit nakakatuwa din. Maghanap ng isang paraan upang makilala ang iyong pinsan, pag-usapan ang iyong mga problema nang hindi nasasaktan ang damdamin ng bawat isa, at malaman ang higit pa tungkol sa bawat partido.

Minsan, madali para sa iyo na maging matigas sa iyong kapatid o kunwari ay ipagkaloob mo siya. Gayunpaman, para sa ilang mga tao na mayroong isang kapatid, tinatasa ang lahat ng mga positibong aspeto sa kanya, kinikilala ang lahat ng mga dakilang bagay na ginagawa niya (kasama ka), at ang pagbibigay ng suportang moral ay mabubuting bagay na maaaring magpakita sa iyo ng pagkalinga sa kanya at iyong kaligayahan o pasasalamat.

Ang pakikinig sa away ng iyong mga magulang ay maaaring maging mahirap, at maaaring hindi mo alam kung ano ang gagawin kapag nagsimula na ulit silang mag-away. Maaari kang magtaka kung may magagawa ka upang matigil ang away. Sa kasamaang palad, wala gumawa may gumagawa ng isang bagay - nangangahulugan iyon, walang garantiya na maaari mong ihinto ang pag-aaway ng iyong mga magulang.

Mayroon ba kayong talagang nakakainis na mga kamag-anak? Hindi bale marinig ang kanyang boses, ang pagkakita sa kanyang pigura ay nagtagumpay na pakuluan ang iyong dugo sa itaas. Dahil hindi mo mapili ang mga miyembro ng iyong pamilya, ang tanging paraan upang mapanatili ang iyong katinuan ay ang pagsasanay ng reaksyon at pagtugon sa iba't ibang mga mahirap na sitwasyon na madalas nilang sanhi.

Naglakad na ba ang iyong maliit na kapatid sa iyong silid at kumain ng iyong kendi? Naulit na ba niya ang sinabi mong walang pakundangan? Pinakamalala sa lahat, napagalitan mo ba o inis mo siya at umiyak, at talagang nagkagulo ka? Ang pakikipaglaban sa pagitan ng mga kapatid ay normal at maraming mga bata ang naiinis sa kanilang mga nakababatang kapatid.

Ang paggalang sa pamilya ay nagsisimula sa pagiging magalang. Nangangahulugan din ito ng pag-aaral na hindi sumasang-ayon at makinig sa bawat isa kahit na nalulungkot ka. Bilang karagdagan, ang paggalang sa kapwa ay maaari ding mangahulugan ng simpleng naroroon para sa bawat isa at ipinapakita na nagmamalasakit ka.

Ang paglaki ay isang kumplikadong proseso at kadalasan, ang pagkakaroon ng mga nagngangalit na magulang ay magpapahirap sa proseso. Sa kasamaang palad, sa karamihan ng mga kaso hindi mo masyadong magagawa upang matigil ang kanilang pagngangalit;

Ang mga bagong silang na sanggol ay hindi kailangang maligo nang madalas tulad ng mas matatandang mga sanggol o maliliit na bata dahil ang kanilang balat ay maaaring mabilis na matuyo. Kung ang pusod ay hindi pa nakalabas, dapat maligo lamang ang sanggol ng isang espongha.

Ang bawat bata ay nais na magkaroon ng isang malusog at positibong relasyon sa kanyang ama, lalo na't ang kaligayahan ng isang ama ay madalas na proporsyonal sa kaligayahan at kagalingan ng kanyang anak. Gusto mo rin ba? Minsan, ang pagpapasaya sa isang ama ay hindi madali, ngunit subukang maghanap ng mga paraan upang lumikha ng isang malusog na relasyon.

Ang inabandunang at kaliwa ay isang hindi maiiwasang yugto sa buhay ng isang tao. Sa ilang mga punto, siguradong makakaranas ka ng pakiramdam ng pagiging inabandona ng mga mahal sa buhay, dahil sa pagkamatay o iba pang mga kadahilanan. Ang sitwasyon ay syempre masakit;

Naranasan mo ba kamakailan ang pagkawala ng isang mahal na ama? Kung gayon, malamang na mabigyan ka ng responsibilidad na ihatid ang eulogy sa libing. Hindi maikakaila, ang pagsulat ng isang eulogy para sa isang mahal sa buhay ay hindi madali;

Ang mga relasyon sa pagitan ng mga kapatid ay kung minsan ay napaka-kumplikado. Paminsan-minsan, magkakaroon ng mga away sa pagitan ng dalawang partido at ito ay normal. Gayunpaman, napakahalaga para sa kapwa magkakapatid na magkaroon ng magandang relasyon sa buong pagkabata at sa pagtanda.