Kalusugan 2024, Nobyembre

Lahat tayo ay hindi gusto kapag ang ating mga mata ay namumula at namula mula sa pag-iyak. Sa kasamaang palad, hindi mahirap alisin ang mga namumugto na mata dahil kailangan lang nating humiga at i-compress ang mga mata gamit ang yelo. Kung ang iyong mga mata ay napaka-puffy o madalas mong maranasan ang mga ito, ang ilang mga pagbabago sa iyong lifestyle ay maaaring makatulong na harapin ito.

Maaari kang makaramdam ng kawalang-katiyakan kung ang iyong mga mata ay walang simetriko at malinaw na nakikita. Sa pangkalahatan, ito ay sanhi ng ilang anyo ng ptosis (o blepharoptosis), na madalas na tinutukoy bilang nalalagas na mga eyelid.

Ang ilang mga dalubhasa ay nagtatalo na ang mga piraso ng nasirang contact lens ay hindi makakapasok sa likod ng eyeball, kaya't hindi ka dapat mag-alala tungkol sa pagkakaroon ng isang mahirap na oras na alisin ang isang nasirang contact lens.

Pagod na ba ang iyong mga mata, pagod o tuyo? Gumagamit ang mga mata ng higit sa 80% ng dami ng enerhiya na ginawa ng katawan, kaya't kung may mga problema ang mga mata, ang lakas na ginamit upang gumana ay magiging mas malaki. Ang tuyong mata ay isa lamang sa mga problema na maaaring maubos ang enerhiya ng katawan.

Ang paningin ay isa sa aming pinakamahalagang pandama. Samakatuwid, dapat nating gawin ang anumang makakaya upang matiyak na ang ating mga mata ay laging malusog. Sa kasamaang palad, maraming mga pamamaraan ng diyeta, pamumuhay, at medikal na maaari nating mapili at mapagbuti upang mapanatili ang ating katalinuhan sa paningin.

Kung nagsusuot ka ng mga contact lens, dapat mong alagaan ang mga ito upang mapanatiling malusog ang iyong mga mata at nasa mabuting kalagayan. Ang pag-aalaga ng mga contact lens ay nakasalalay sa uri ng lens na ginamit, ngunit may mga mahahalagang prinsipyo sa kalinisan at pangangalaga na angkop para sa lahat ng uri ng lente.

Bagaman karaniwan, ang pulang mata ay isang problema na maaaring maging lubhang nakakainis. Kung ang iyong mga mata ay pula, makati, at tuyo, alamin kung paano ituring ang mga ito nang mabilis at baguhin ang mga nakagawian na maaaring maging sanhi sa kanila.

Ang mga paraan para sa paghuhugas ng mata ay hindi lamang kinakailangan sa mga lugar na may peligro, tulad ng mga laboratoryo ng kemikal. Ang kagamitang ito ay dapat ding magamit sa mga bahay na mayroong maraming mga ahente ng paglilinis ng sambahayan bilang isang hakbang sa tulong para sa mga bata na nahantad sa mga mapanganib na materyales na ito.

Seryoso ang operasyon sa mata, hindi alintana ang sanhi o kundisyon. Ang panahon ng pagbawi ay nakasalalay sa uri ng operasyon na mayroon ka. Ngunit kung katarata, retina, kornea, o iba pang mga uri ng operasyon, kakailanganin mong ipahinga ang iyong mga mata upang payagan silang ganap na gumaling.

Narinig mo na ba ang tungkol sa mikroskopiko na walong paa, hugis-spider na mga nilalang na tinatawag na pulgas o eye mites? Bagaman ang pigura ay parang isang nilalang mula sa isang kwento sa science fiction, sa katunayan ang mga kuto o eye mites ay namumugad sa base ng mga pilikmata ng tao at nabubuhay sa pamamagitan ng pagkain ng mga cell ng balat at langis na ginawa ng katawan.

Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit kailangan mong malaman kung aling mata ang higit na nangingibabaw. Bukod sa pagiging kawili-wili, kapaki-pakinabang din ito para sa paggawa ng mga aktibidad na gumagamit ng isang mata, tulad ng paggamit ng mikroskopyo, teleskopyo, o pagtuon sa camera nang walang panonood.

Karamihan sa mga gumagamit ng contact lens, sa ilang mga punto ay magkakaroon ng kahirapan sa pag-angat nito mula sa mata. Lalo na nakakaapekto ang problemang ito sa mga hindi nagsusuot ng mga contact lens sa napakatagal na panahon. Ang mga contact lens ay maaaring makaalis sa mata dahil natuyo ito pagkatapos ng oras ng paggamit, o dahil inilipat nila ang kanilang posisyon.

Ang Amblyopia, na kilala rin bilang tamad na sakit sa mata, ay isang kondisyon kung saan ang isang mata ay "mahina" sa paningin kaysa sa isa. Sa pangmatagalang, maaari itong humantong sa hindi pagkakatugma sa posisyon ng mata (na kilala bilang "

Ang pag-alis ng isang banyagang katawan mula sa iyong mata ay kakailanganin mong suriin ang sitwasyon at harapin ito nang may naaangkop na paggamot. Halimbawa, kung ang isang bagay na malaki ay natigil sa iyong mata, tulad ng isang piraso ng baso o metal, dapat kang pumunta sa emergency room para sa agarang medikal na atensiyon.

Nagising ka na ba na parang mabigat ang mga mata? O, pagod na ba at masakit ang iyong mga mata? Mayroong ilang mga simpleng paraan upang mapanatili kang sariwa at mapawi ang namamagang mga mata. Gayunpaman, kung mayroon kang anumang mga katanungan o kailangan upang matugunan ang isang bagay, subukang tawagan ang iyong doktor.

Ang kornea ng mata ay kumikilos bilang isang proteksiyon na lamad na sumasakop sa iris at mag-aaral ng mata. Bukod sa napakahalaga para sa paningin, ang corneal membrane ay maaari ring mag-filter ng mga mapanganib na sinag tulad ng ultraviolet light.

Ang mata ay maaaring mahawahan ng iba't ibang mga iba't ibang uri ng mga virus, fungi, at bakterya. Ang bawat isa sa mga kontanteng ito ay nagdudulot ng iba't ibang mga karamdaman, ngunit sa pangkalahatan ang mga impeksyon sa mata ay nailalarawan sa pamamagitan ng pangangati o sakit, pamumula o pamamaga ng mata, paglabas mula sa mata, at mga kaguluhan sa paningin.

Ang paglalagay ng mga contact lens ay maaaring hindi madali at kahit na nakakatakot sa unang pagkakataon na ginawa mo ito. Huwag kang mag-alala! Matapos gawin ang isang maliit na kasanayan, ang gawaing ito ay talagang simple at madali. Upang mailagay ang mga contact lens sa iyong mga mata, hawakan ang iyong mga eyelid upang madali mong mailagay ang mga ito sa iyong mga mata.

Ang aming mga eyelids ay mga kulungan ng balat, kalamnan, at isang manipis na network ng mga hibla na pinoprotektahan at nililimitahan ang ilaw na pumapasok sa mata. Ang ilang mga uri ng cyst o protrusions sa eyelids ay mga istilo, chalazia, at dermoids.

Habang walang napatunayan na paraan upang mapabuti ang paningin nang walang mga nagwawasto na lente o operasyon, may mga paraan na makakatulong mapabuti ang kalusugan ng mata upang maitaguyod ang magandang pangitain. Ang pag-eehersisyo ng mga mata ay makakatulong na mabawasan ang tensyon pati na rin ang palakasin ang mga kalamnan ng mata.

Ang pagbawas ng paningin ay maaaring mangyari dahil sa edad, sakit, o genetika. Ang pagkawala ng paningin ay maaaring magamot ng mga lente na nagwawasto (baso o contact lens), gamot, o operasyon. Kung sa tingin mo ay mayroon kang mga problema sa paningin, mahalagang humingi ng tulong medikal.

Ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata sa pangkalahatan ay magiging hitsura mo ng pagod o sakit. Kung ang kondisyong ito ay napaka halata, maaari kang makaramdam ng kahihiyan at inis. Ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ay maaaring magpahiwatig ng isang hindi malusog na pamumuhay, mahinang nutrisyon, pagkatuyot, kawalan ng tulog at mga alerdyi.

Habang walang paraan upang baguhin ang iyong natural na kulay ng mata, maaari mong baguhin ang kulay ng iyong mata sa pamamagitan ng paggamit ng mga contact lens. Gagabayan ka ng artikulong ito sa pagpili ng mga contact lens, maging para sa party o pang-araw-araw na paggamit.

Ang pink eye o conjunctivitis ay isang sakit sa mata na sanhi ng isang allergy o impeksyon. Pangkalahatan ang sakit na ito ay aalis nang mag-isa ngunit may mga hakbang na maaari mong gawin upang mapabilis ang paggaling at depende ito sa uri ng rosas na mata na mayroon ka.

Kapag mayroon kang impeksyon sa bakterya sa iyong mata, o kung nais ng iyong doktor na maiwasan itong mangyari, kakailanganin mong uminom ng mga antibiotics na inireseta ng iyong doktor upang gamutin ito. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang iniresetang antibiotics upang gamutin ang mga impeksyon sa mata ay ang erythromycin.

Ang mga contact lens ay mga pantulong sa paningin sa halip na mga baso. Sa kasamaang palad, maraming mga tao ang hindi nais na hawakan ang kanilang mga mata kapag nag-aalis ng mga contact lens. Kung isa ka sa kanila, swerte ka. Mayroong isang madali at mabisang paraan upang alisin ang mga contact lens nang hindi hinahawakan ang iyong mga mata.

Ang mga mata na puno ng tubig ay nakakainis, at maaaring sanhi ng anumang mula sa mga alerdyi hanggang sa impeksyon sa bakterya. Anuman ang sanhi, may mga bagay na maaari mong gawin upang mapahinto ang matubig na mga mata. Ang paraan na karaniwang ginagawa ay ang pag-alis ng mga nanggagalit sa mata na likas sa kapaligiran, tulad ng alikabok, pulbos, polusyon, at pampaganda, sa pamamagitan ng paghuhugas ng balat sa paligid ng mga mata at pilik mata, dahan-dahan ang paghuhugas ng

Ang sakit sa mata ay isang mahirap at mahirap na problema. Karamihan sa mga problema sa mata ay maaaring malunasan nang mag-isa sa mga simpleng pangkalahatang remedyo. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang sakit sa mata ay nauugnay sa iba pang mga kundisyon, tulad ng pilay ng mata, impeksyon, o mga alerdyi, at nangangailangan ng espesyal na paggamot.

Nagpaplano ka bang lumusot sa isang lihim na base na may isang grupo ng mga ninjas sa kalagitnaan ng gabi, o nais mong panatilihing ligtas ang iyong paglalakbay pauwi sa mga madilim na kalsada? Maaari mong pagbutihin ang iyong kakayahang makita sa madilim sa pamamagitan ng pagsasanay, paggamit ng isang malusog na pamumuhay, at pag-aalaga ng iyong mga mata.

Ngayon, maraming mga trabaho ang nagsasangkot ng paggamit ng mga computer sa ilang sukat. Iyon ay, halos lahat ay gugugol ng oras sa harap ng computer. Sa kasamaang palad, maaari itong maging sanhi ng pagkapagod ng mata / pagkapagod o pinsala sa mata.

Ang pagsusuot ng mga contact lens ay maaaring maging nakakatakot, lalo na kung hindi ka komportable na hawakan ang iyong mga mata. Sa isang maliit na kaalaman at kasanayan, maaari ka ring magsuot ng mga contact lens. Siguraduhing magpatingin sa isang doktor sa mata, ngunit huwag matakot na mag-eksperimento upang mahanap ang tama para sa iyo!

Nakakaranas ka ba ng mga eye bag o madilim na bilog sa paligid ng iyong mga mata? Pareho sa mga ito ang natural na epekto ng pagtanda, ngunit maaari ding sanhi ng kawalan ng pagtulog, mga alerdyi, at ilang mga kaugaliang sanhi ng localization ng tubig.

Ang mga regular na ehersisyo ng Kegel ay maaaring palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor. Ang malakas na kalamnan ng pelvic floor ay maaaring makatulong sa iyo na mabawasan ang pantog at pagdumi ng bituka at pagbutihin ang pagganap ng sekswal.

Ang isang hydrocele ay isang koleksyon ng likido sa loob ng eskrotum ng isang tao - na karaniwang isang reservoir ng likido sa paligid ng isa o parehong testicle. Ito ay isang pangkaraniwang kondisyon, at nakakaapekto sa halos 1 hanggang 2% ng mga lalaki.

Ang mga kulot na pilikmata ay isa sa mga pangarap na kagandahan ng mga kababaihan, ngunit para sa ilan sa kanila, ang pangarap na ito ay mas mahirap makamit kaysa sa iba. Kung nagkakaproblema ka sa pagpapahaba ng iyong mga pilikmata, isaalang-alang ang pagsubok sa ilan sa mga sumusunod na diskarte upang mapalakas ang kanilang pangkalahatang paglago.

Bagaman ang pagtutuli ay isang pangkaraniwang pamamaraan na naranasan ng karamihan sa mga kalalakihan, maraming tao ang hindi pa nauunawaan ang wastong paraan upang linisin at gamutin ang mga peklat sa pagtutuli. Kung ang iyong anak ay natuli bilang isang sanggol, siguraduhing palagi mong linisin ang lugar sa paligid ng pagtutuli pagkatapos palitan ang lampin, natural itong tuyo, ilapat ang Vaseline upang mapabilis ang paggaling ng mga cell ng balat, bendahe ito ng gasa (isang

Ang mga pangkasalukuyan na testosterone cream (na talagang katulad ng mga gel) ay ginagamit upang gamutin ang kawalan ng kakayahan ng katawan ng lalaki na lumikha ng sapat na likas na testosterone, na tinatawag na hypogonadism. Ang testosterone ay isang hormon na nagpapasigla sa paglaki at pag-unlad ng mga sekswal na lalaki at nagpapanatili ng pangalawang mga katangian ng kasarian, tulad ng isang malalim na boses, kalamnan, at buhok ng katawan.

Ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ay may posibilidad na mas matanda ang iyong hitsura kaysa sa mga mukha sa mukha o puting buhok. Gayunpaman, maaari mo pa ring i-minimize ang hitsura ng mga madilim na bilog at sa ilang mga kaso, ganap na alisin ang mga ito.

Maaaring magamit ang isang catheter kung nahihirapan kang umihi nang mag-isa dahil sa isang karamdaman, karamdaman, pinsala, o impeksyon. Dapat mo lamang ipasok ang isang catheter tulad ng inirekomenda ng iyong doktor, at kung maaari, dapat itong ipasok ng isang bihasang propesyonal sa medikal.

Ang isang digital rektum na pagsusulit (Digital Rectal Exam o pamilyar na pagpapaikli bilang DRE) ay isa sa mga pangunahing paraan na ginagamit ng mga doktor upang suriin ang iyong prosteyt. Kasama sa pagsusuri na ito ang pamamaraan ng doktor ng pagpasok ng isang daliri sa iyong tumbong para sa isang maikling panahon upang madama ang posibleng mga abnormalidad.