Kalusugan
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pag-engganyo sa dibdib ay isang kundisyon na naranasan ng halos lahat ng mga bagong ina sa mga unang linggo pagkatapos ng panganganak. Ang mga dibdib ay mamamaga din sa panahon ng proseso ng pag-iwas. Ang kondisyong ito ay napakasakit at, kung hindi ginagamot, maaaring humantong sa iba pang mga problema tulad ng pagbara ng mga duct ng gatas at impeksyon ng suso (tinatawag na "
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Endometriosis ay isang abnormal na paglaki ng endometrial tissue (na dapat ay nasa pader ng may isang ina) sa labas ng lukab ng may isang ina. Ang sakit na ito ay maaaring maging sanhi ng sakit, kakulangan sa ginhawa, pagdurugo, at emosyonal na pagkabalisa.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Plano B Isang Hakbang ay isang dosis na mataas na dosis ng pill ng hormon na inilaan upang maiwasan ang pagbubuntis kapag nabigo ang iba pang mga pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ang over-the-counter na gamot na ito ay maaaring mabili ng kapwa kalalakihan at kababaihan.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pessary ay isang aparatong medikal na naipasok at ginamit sa ari. Sinusuportahan ng aparatong ito ang pader ng ari ng babae at tumutulong na maitama ang posisyon ng mga nawalan ng pelvic organ. Pangkalahatan maaari mong ipasok at alisin ang iyong sarili sa pessary, ngunit kakailanganin mo pa ring magpatingin sa iyong doktor para sa regular na pagsusuri at pagpapanatili.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang mga impeksyong lebadura ay madalas na nagaganap pagkatapos sumailalim sa paggamot ng gamot na antibiotic, sapagkat bilang karagdagan sa pagpatay sa mga bakterya na nagdudulot ng sakit, pinapatay din ang mga bakterya na nagpapanatili ng kalusugan sa ari ng katawan.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Sa pangkalahatan, ang cyst ay isang term na tumutukoy sa pagkakaroon ng isang lamad na bumubuo ng isang saradong sako na puno ng semisolid, gas, o likidong materyal. Ang mga cyst ay maaaring maging mikroskopiko o medyo malaki. Karamihan sa mga cyst ay lilitaw na mayroon o walang mga sintomas kapag ang isang babae ay nag-ovulate, at madalas na hindi nagdudulot ng isang malaking panganib sa kalusugan.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Sino ang nagsabing ang pag-iwas at pag-iwas sa pagbubuntis ay madali? Sa katunayan, kapwa mga personal na desisyon na hindi laging madaling isalin sa pang-araw-araw na buhay. Sa kabutihang-palad, sa mga araw na ito, maraming mga pagpipilian na magagamit upang matulungan kang maiwasan ang mga hindi ginustong pagbubuntis .
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Polycystic ovary syndrome (PCOS) ay isang kondisyon ng kawalan ng timbang ng hormon na nakakaapekto sa halos 10% ng mga kababaihan na may edad na manganak. Ang mga babaeng may PCOS ay karaniwang nakakaranas ng hindi regular na mga panahon, acne, labis na timbang, mga problema sa pagkamayabong, at iba pang mga sintomas.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang panregla, bagaman nakakainis, ay isang likas na bahagi ng pagiging isang babae. Ito ang paraan ng iyong katawan na ipinapakita na ang iyong reproductive system ay normal na umuunlad. Walang panahon sa lahat ay karaniwang isang tanda na mayroon kang isang malusog na pamumuhay na kasama ang sobrang payat, sobrang taba o paggawa ng palakasan na lampas sa mga kakayahan ng iyong katawan.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pagka-menstruation ay walang nakakahiya. Gayunpaman, kung natapos mo lang ang iyong panahon, maaaring hindi mo nais na malaman ng lahat na gumamit ka ng mga tampon o mga sanitary napkin sa paaralan. Maaaring hindi mo nais na malaman ng iyong mga kaibigan o guro, o malamang na ma-introvert ka.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Maraming kababaihan ang nag-aalala tungkol sa oras kung kailan nagsisimulang mawala ang kanilang hitsura ng kabataan, kasama na kung kailan nagsisimulang lumubog ang kanilang dibdib. Ngunit sa pamamagitan ng pag-eehersisyo, pagprotekta sa iyong balat, at pagpapanatili ng isang mahusay na diyeta, mapipigilan mo ang pagbagal nang wala sa panahon.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang obulasyon ay bahagi ng siklo ng reproductive ng babae. Ang obulasyon ay ang proseso na nangyayari kapag naglalabas ang obaryo ng isang itlog, na pagkatapos ay pumapasok sa fallopian tube (ang tubo na nagkokonekta sa obaryo sa matris). Ang itlog na ito ay handa nang masabong sa susunod na 12-24 na oras.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Naisip mo ba kung gaano kabigat ang iyong dibdib? Tulad ng malamang na alam mo na, mahirap sabihin ang bigat ng iyong mga suso gamit ang isang sukat lamang. Dahil ang dibdib ng lahat ay magkakaiba sa laki at hugis, ang paghula batay sa timbang at laki ng bra ay hindi rin makakatulong.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Mula sa unang pagkakataong makuha natin ang ating panahon, nagdurusa tayo mula sa buwanang mga cramp, utot at maraming iba pang mga kakulangan sa ginhawa - wala gaanong magagawa natin tungkol dito dahil ang regla ay bahagi ng buhay. Gayunpaman, ang mga panahon kung minsan ay makagambala sa mga romantikong bakasyon, paglalakbay sa beach, o iba pang mga karanasan na nangangailangan ng hindi nagagambalang aktibidad.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pagharap sa sakit, pagbabago ng mood, at iba pang mga hindi kasiya-siyang epekto ng iyong panahon ay higit pa sa sapat upang madaig ka. Kapag kailangan mong mag-alala tungkol sa kung ang iyong mga pad ay magtagas o hindi kapag inilagay mo ang mga ito, ang iyong buwanang tagal ng panahon ay maaaring maging isang napakatindi ng oras.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang panregla ay isang normal na bahagi ng buhay ng karamihan sa mga kababaihan at hindi isang bagay na ikinahihiya o napapahiya. Gayunpaman, ang regla ay isang personal na bagay at maaari kang makaramdam ng kaunting hindi komportable at nag-aalala tungkol sa pagsabi sa isang tao, lalo na kung ang taong iyon ay iyong kasintahan.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Kung ang mga resulta ng isang pagsusuri sa dugo ay nagpapakita na ang antas ng Anti-Mullerian Hormone (AMH) sa iyong katawan ay mababa, kumunsulta kaagad sa isang dalubhasa sa pagpapaanak o gynecologist. Bagaman natural na mababawasan ang AMH sa iyong pagtanda, ang mga antas na masyadong mababa ay talagang nagpapahiwatig na ang bilang ng mga itlog sa iyong mga ovary ay napakababa.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang postpartum ay natural na nangyayari sa lahat ng mga kababaihan pagkatapos ng panganganak at tumatagal ng anim hanggang walong linggo. Kapag nakumpleto, ang normal na siklo ng panregla ay magpapatuloy, ngunit kung ang ina ay hindi nagpapasuso.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Progesterone ay isang steroid hormon na likas na ginawa mula sa kolesterol sa kinakain mong pagkain. Ang mga normal na antas ng progesterone ay makakatulong na mapanatili ang isang malusog na balanse ng hormonal. Ang Progesterone ay may pangunahing papel sa paggawa ng iba pang mahahalagang kemikal na kailangan ng katawan, tulad ng cortisol at male hormones tulad ng testosterone.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pagsisimulang maranasan ang regla ay isang mahalagang bagay na nagmamarka sa paglaki ng isang batang babae upang maging isang babae. Ang panregla ay nararanasan ng lahat ng mga kababaihan, kaya hindi mo kailangang makaramdam ng kahihiyan kung maranasan mo ito.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang isa sa mga sintomas na lumilitaw kapag ang isang babae ay nagregla ay ang mga cramp ng tiyan na masakit at maaaring hadlangan ang aktibidad. Sa kabutihang palad, maraming mga paraan upang maiwasan at mabawasan ang sakit. Isa sa mga ito sa natural na paraan.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang isang walang kakayahang cervix ay isang kondisyon na maaaring mangyari sa panahon ng pagbubuntis. Nangangahulugan iyon na ang iyong cervix ay naging mahina at maaaring lumawak (o binuksan), na nagdaragdag ng iyong peligro ng pagkalaglag.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Clomid, kilala rin bilang clomiphene citrate, ay isang gamot na ginamit upang mahimok ang obulasyon, o paggawa ng itlog, sa mga kababaihan na higit sa edad na 40 at sertipikado ng US Food and Drug Administration. Kung nakakaranas ka ng mga problema sa kawalan ng katabaan at nagkakaproblema sa pagbubuntis dahil sa anovulation, o isang kundisyon na hindi nagdudulot ng mga itlog upang mabuo, Clomid ay maaaring isang pagpipilian upang isaalang-alang.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang bacterial vaginosis (BV) ay isang kondisyon kung saan nagbabago ang balanse sa pagitan ng mabuti at masamang bakterya sa puki. Kung ang BV ay naroroon, ang populasyon ng mga nakakapinsalang bakterya ay mas marami sa mabuting bakterya. Ang mga bakterya na ito ay maaaring mabuhay kahit na sa kawalan ng oxygen at karaniwang gumagawa ng hindi kasiya-siya na amoy at paglabas.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Huwag hayaang ang takot sa paggamit ng isang tampon habang lumalangoy ay pumipigil sa iyo na masiyahan sa isang maaraw na araw sa pool o beach. Maraming kababaihan ang hindi alam na ang pagsusuot ng tampon habang lumalangoy ay kapareho ng pagsusuot ng tampon kapag nasa bahay ka o sa isang paglalakbay sa grocery store.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang apendisitis ay pamamaga ng apendiks (apendiks). Ang apendisitis ay ang pinaka-karaniwang kondisyon sa pagbubuntis na nangangailangan ng operasyon "bilang isang lunas", at nangyayari sa 1 sa 1000 na pagbubuntis. Ang mga buntis na kababaihan ay karaniwang nagkakaroon ng apendisitis sa unang dalawang trimesters ng pagbubuntis;
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang isang regular na siklo ng panregla ay karaniwang may pare-pareho na tagal mula buwan hanggang buwan. Ang isang normal na siklo ng panregla ay maaaring saklaw mula 21-35 araw. Kung ang siklo ay mas mahaba o mas maikli kaysa sa nakaraang pag-ikot, ang siklo ng panregla ay itinuturing na hindi regular.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang bacterial vaginosis (BV) ay isang impeksyon sa vaginal na sanhi ng isang kaguluhan sa balanse ng "mabuti" at "masamang" bakterya na nakatira sa puki. Karaniwan ang BV, lalo na sa mga kababaihang nasa edad ng panganganak.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Kung hindi ka sanay, ang paggamit ng tampon ay maaaring makaramdam ng kakaiba at medyo sakit. Sa isang maliit na kasanayan at kaalaman - kabilang ang mga tip at kung paano isingit at alisin ang mga ito - maaari mong malaman kung paano gumamit ng tampon nang mabilis at walang sakit.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Para sa mga kababaihan, ang mga antas ng androgen na masyadong mataas ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga problema sa kalusugan, tulad ng acne, pagtaas ng timbang, labis na paglaki ng buhok, at paglaban ng insulin. Bilang karagdagan, ang mga kababaihan na may mataas na antas ng androgen ay mas madaling kapitan sa polycystic ovary syndrome (PCOS), isang sakit na napakasakit ng regla at maaaring makagambala sa pagkamayabong.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang mga sanitary napkin ay isang mahalagang bahagi ng personal na kalinisan habang nasa iyong panahon. Iyon sa iyo na hindi sanay sa paggamit ng mga sanitary napkin ay maaaring nagtataka, ano ang gagawin sa ginamit pagkatapos gamitin? Sa kasamaang palad, ang pamamaraan ay medyo simple:
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Vagisil ay isang komersyal na over-the-counter na pangkasalukuyan cream na maaaring mapawi ang pangangati ng ari sa mga kababaihan. Magagamit ang Vagisil sa regular o maximum na mga pagpipilian sa dosis. Vagisil ay talagang madaling gamitin.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Bagaman ang testosterone ay karaniwang itinuturing na isang "male" na hormon, mayroon din itong mga kababaihan (kahit na mas maliit ang halaga). Gayunpaman, halos 4-7% ng mga kababaihang Amerikano ang gumagawa ng labis na testosterone sa kanilang mga ovary, na nagdudulot ng kondisyong tinatawag na polycystic ovary syndrome.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Maraming kababaihan ang nais magkaroon ng mas malaking dibdib para sa iba't ibang mga kadahilanan, halimbawa upang mapabuti ang imahen sa sarili at muling buuin ang tisyu ng dibdib pagkatapos ng pagdurusa mula sa isang karamdaman. Marahil ay naguguluhan ka tungkol sa kung paano palakihin ang mga suso sa isang maikling panahon o kahit sa pangmatagalan.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ang cancer sa suso ang pangunahing sanhi ng pagkamatay ng mga kababaihan sa Estados Unidos. Ang kanser sa suso ay mas madaling gamutin kung napansin sa maagang yugto kaya't mahalagang suriin ang mga suso upang matiyak ang kanilang kalusugan.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang isa sa mga kadahilanan na kinokontrol ang siklo ng panregla ng isang babae at nadagdagan ang kanyang tsansa na mabuntis ay isang malusog na endometrium o lining ng may isang ina. Sa madaling salita, ang pagkakaroon ng isang manipis na lining ng may isang ina ay magpapahirap sa iyo na mabuntis!
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Estrogen ay isang natural na hormon na kilala sa papel nito sa pagkamayabong ng babae, ngunit ang labis na estrogen ay bumubuo sa katawan na humahantong sa pagtaas ng timbang at maaaring madagdagan ang panganib ng cancer, osteoporosis, teroydeo karamdaman, at iba pang mga sakit.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Karamihan sa mga kababaihan ay dapat na may labis na dugo ng panregla. Kung nakakaranas ka ng regla na tumatagal ng higit sa 7 araw na sinamahan ng labis na pagdurugo, ito ay tinatawag na menorrhagia. Ang pangalan na ito ay maaaring nakakatakot, ngunit huwag mag-alala!
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Isa sa mga bagay na kailangan talaga ng mga kababaihan ay ang mga sanitary napkin. Gayunpaman, ang mga sanitary pad ay maaaring maging mahal at ang ilang mga kababaihan ay nakikita silang hindi gaanong komportable na isuot. Ang mga pad ng tela ay hindi lamang mas matipid at magiliw sa kapaligiran, ngunit mas komportable din na isuot.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pag-unawa sa siklo ng panregla ay nagbibigay-daan sa iyo upang gumawa ng matalinong mga desisyon tungkol sa kalusugan at pagpaplano ng pamilya. Ang unang araw ng siklo ng panregla ay madalas na tinanong ng mga doktor o iba pang mga tauhang medikal.