Personal na relasyon 2024, Nobyembre

Ang isang tagapag-alaga ay maaaring gawing hindi kasiya-siya ang iyong propesyonal at personal na buhay. Bago, o kahit na nahulog ka sa isang “mas mababang” tao na tulad nito, alamin kung paano panatilihin ang isang relasyon ng paggalang sa kapwa at alamin kung paano tanggihan ang mga kahilingan ng ibang tao.

Ayokong mapaglaruan! Ang Playgirl ay isang term na tumutukoy sa mga kababaihan na (karaniwang) naghahangad ng isang upscale lifestyle at pagmamanipula ng mga pangyayari upang makuha ang nais nila. Sa ngayon, maaari kang makaalis sa isang komplikadong gulong ng relasyon.

Ang isang sirang puso ay maaaring magparamdam sa iyo na sira at masakit, makagambala sa iyong pagtulog, mawalan ng gana sa pagkain, at makapinsala sa iyong kumpiyansa sa sarili. Una, tanggapin ang sakit ng iyong puso. Ito ang pinakamahusay na paraan upang magpatuloy sa buhay pagkatapos ng isang nabagbag na puso.

Nakakainis kapag galit ang babaeng pinapahalagahan mo, lalo na kung sa palagay mo hindi mo nararapat ang galit niya. Minsan mahirap na patawarin ka niya, ngunit subukang isantabi ang iyong kaakuhan at subukang kasing taos-puso hangga't maaari upang mapahina ang kanyang puso.

Kung binabasa mo ang pahinang ito, marahil ay nasaktan ka lang ng isang lalaki. Narito ang ilang mga diskarte upang matulungan kang magpatuloy sa iyong buhay at patunayan sa kanya na hindi ka lamang mas mahusay nang wala siya, ngunit mas masaya kaysa sa naramdaman mo dati.

Ang mga narsisista ay may kaugaliang kontrolin ang iba gamit ang pagmamanipula, pagbabanta, papuri, at iba pang paraan. Kung maranasan mo ito, maaari kang tutulan sa kanyang paggamot at nais mong baguhin ang kanyang pag-uugali. Sa halip na asahan na magbago ang ibang tao dahil hindi ito madali, alamin kung paano makihalubilo sa isang taong mapagpanggap, tulad ng pagtatakda ng malinaw na mga hangganan upang maunawaan nila na hindi mo nais na tratuhin ka ng gaan at matalinong tum

Naranasan nating lahat ang malungkot na mga pagtatapos ng relasyon. Minsan, talagang mahirap ihinto ang pag-iisip tungkol sa isang taong nanakit sa iyo. Gayunpaman, ang patuloy na pag-iisip tungkol sa pagtatapos ng relasyon ay hindi magpapaganyak sa iyo.

Sa pakikipagkaibigan, ang mga kaibigan na naging mabait ay umaatake sa pamamagitan ng tsismis o pagtataksil sa iyo. Nararamdaman ng mundo ang pagtatapos ng mundo kung ang mga kaibigan mo ay laban sa iyo, lalo na kung ang mga ito ang mga taong maaasahan mo kapag kailangan mo ng tulong.

Maaari niyang sabihin na mahal ka niya, ngunit paano ka makatitiyak? Paano kung hindi niya sinasadya ang sinabi niya? Kahit na kumplikado ito, malalaman mo pa rin kung mahal ka niya o hindi. Kailangan mong bantayan ang iba't ibang mga palatandaan, tulad ng dami ng oras na ginugugol niya sa iyo o kung gaano siya pagsisikap na gawin sa kanyang relasyon sa iyo.

Madalas ka bang makipag-ugnay sa isang taong makasarili, hindi mapagpahintulot, masungit, at mayabang? Ang mga negatibong katangian na ito ay maaaring nakita mula pa noong simula ng pagpapakilala, marahil hindi. Huwag hayaan ang panlabas na hitsura lokohin ka!

Ang pagpapaalam sa isang taong mahal mo ay maaaring maging napakahirap. Ang pagbabago ay maaaring maging matigas, lalo na kung nangangahulugang pakawalan ang isang tao na talagang mahal at nagmamalasakit sa iyo. Gayunpaman, sa sandaling napagtanto mo na oras na upang bitawan, maaari mong simulang salvaging ang sitwasyon at nagtatrabaho upang bumuo ng isang bagong simula at isang bagong posibleng katauhan.

Ang pag-ibig ay maaaring maging napakaganda, ngunit maaari rin nitong pahirapan ang isang tao sa halip na maging masaya siya. Ang isang gusot na paghiwalay o walang pag-ibig na pag-ibig ay maaaring maging isang masakit na karanasan. Basahin ang artikulong ito kung nais mong malaman kung paano mapagtagumpayan ang kalungkutan at pakiramdam muli ang kasiyahan.

Kapag hiniling na magbigay ng puwang ng isang malapit, dapat itong maging napakasakit, at marahil nag-aalala ka tungkol sa pagkawala sa kanya. Likas ang pagkabalisa, ngunit kung nais mong tumagal ang isang relasyon, dapat mong igalang ang kanyang mga kahilingan.

Kapag binastos ka ng asawa mo, kumplikado ang sitwasyon dahil mahal mo pa rin siya ngunit sa kabilang banda ang kanyang karahasan ay nakakasira sa iyong sarili pati na rin sa iyong kalusugang pangkaisipan at emosyonal. Tandaan na hindi mo mababago ang kanilang pag-uugali;

Ang pagtataksil sa isang nakatuon na relasyon ay isang seryosong paglabag sa pagtitiwala. Hindi alintana kung sa tingin mo ay maaari kang makawala dito o hindi, dapat mong isipin kung nais mong ipagpatuloy ang relasyon kapag natutukso kang lokohin ang iyong kapareha.

Nakaramdam ka ba ng daya sa iyong kapareha? Hindi alintana kung nais mong i-save ang relasyon sa iyong kapareha, ang pagsisinungaling ay isang isyu pa rin na kailangang seryosohin. Kahit na mapait ang katotohanan, ang hindi matapat na pag-uugali ay masakit pa rin at hindi katanggap-tanggap.

Dapat kang magalala kung niloko ka ng boyfriend mo. Hindi lahat nanloloko. Hindi madalang ang pag-aalala na ito ay hindi karapat-dapat. Siguro ang iyong kasintahan ay kailangang magtrabaho ng huli, o ang iba pang mga batang babae sa banyo ay ang kanyang kapatid.

Ang pang-aapi ay may pangmatagalang epekto sa pareho mo at sa mga nakakaranas nito. Kung nakagawian mong saktan ang ibang tao nang pisikal, pasalita, o emosyonal, subukang pigilan ito. Tinutulungan ka ng artikulong ito na malaman kung bakit mo nais pang bullyin ang ibang tao at harapin ito.

Tandaan, lahat, kasama ka, ay may karapatang igalang sa mga relasyon! Kung sa palagay mo ang karapatang ito ay hindi nakuha mula sa iyong kapareha, subukang suriin ang ugnayan sa inyong dalawa. Una sa lahat, isipin ang nararamdaman mo ngayon.

Mayroon ba kayong mabubuting kaibigan at matagal nang magkakilala? Dapat meron. Bigla, napagtanto mo na umiibig ka sa matandang matalik na kaibigan. Ang mga bagay na tulad nito ay madalas na nangyayari, kaya't hindi mo kailangang pakiramdam mag-isa kapag nararamdaman mo ito.

Talagang mahirap mabuhay sa isang taong hindi mo gusto. Ngunit, bago mo basahin ang artikulong ito, isaalang-alang kung talagang galit ka sa tao. Habang ang pamumuhay sa isang taong hindi mo gusto ay maaaring maging mahirap, may mga bagay na maaari mong gawin upang mas madali ito.

Mahirap kalimutan ang isang babae? Dapat ay naranasan ng lahat ang problemang ito. Kahit na dahil naghiwalay ka lang o sinusubukan mong makuha ang isang pag-ibig na hindi mawawala, maaari mong malaman kung paano magpatuloy at makaabala ang iyong sarili sa mga saloobing iyon.

Ang buhay ay labis na kasiyahan dahil mayroon kang mahusay at masaya na mga kasama sa silid! Ang pang-araw-araw na gawain ay maayos na tumatakbo nang walang sagabal, ngunit bigla, napagtanto mo na ang isang bagay ay naiiba. Ito pala ay palagi mong iniisip at tuwing makukuha mo, patuloy kang nagkukuwento tungkol sa iyong kasambahay kahit hindi mo inaasahan na maaakit ka sa kanya.

Galit ba ang kapareha mo? Huwag mag-alala, may dalawang bagay na maaari mong gawin upang kalmahin siya; una, kailangan niyang madama ang emosyonal na suporta sa iyong tono at salita; pangalawa, kailangan din niyang maging ligtas at protektado sa pamamagitan ng suportang pisikal na ibinibigay mo.

Ang pagseselos sa dati mong kasintahan ay maaaring parang nakakatuwa na bayaran ang sugat na iniwan niya sa iyong puso, ngunit ito ay isang kumplikadong proseso. Ang pinakamahusay na paraan upang magselos ang iyong dating ay huwag pansinin kung ano ang iniisip niya at tumutok sa iyong sariling buhay.

Ang paggastos ng oras na hiwalay sa iyong kapareha ay hindi madali, lalo na kung ang iyong kasosyo ay kailangang maglingkod sa militar sa napakahabang panahon at may limitadong paraan ng komunikasyon. Habang ang kawalan ng kapareha ay maaaring magparamdam sa iyong mga araw, alamin na sa katotohanan, maraming mga positibo at malusog na paraan upang gawing mas mabilis ang oras!

Marahil nakakita ka ng isang pelikula kung saan ang pangunahing tauhan ay pinagmumultuhan ng paninibugho? Mayroong iba't ibang mga paraan upang masabi kung naiinggit sa iyo ang iyong mga kaibigan. Panoorin ang kanyang pag-uugali habang nakikipag-ugnay ka sa kanya at tingnan kung mukhang minamaliit ka niya o pinapanatili ang kanyang distansya.

Maaaring naghiwalay kayo ng iyong kasintahan, ngunit hindi nangangahulugang tapos na ito magpakailanman. Kung ayaw mong kalimutan ka niya, iparamdam sa kanya kung ano ang binitiwan niya. Kapag nakita ka niyang masaya, masaya, at may kumpiyansa, tatanungin niya kung bakit ka niya iniwan.

Ang maranasan ang pagtanggi ay hindi isang kaaya-aya na karanasan, sa katunayan madalas itong masakit. Gayunpaman, huwag itong gamitin bilang isang dahilan upang mapalayo ang iyong sarili sa batang babae na tumanggi sa iyo. Maaari ka pa ring maging mabuting kaibigan kahit na kailangan mong sikapin.

Ang pagtatapos ng isang relasyon sa iyong kasintahan ay hindi madali, lalo na kung ang iyong dating kasintahan ay kumikilos nang masama at nais na maghiganti. Ang pinakamahusay na paraan upang makitungo sa isang masamang dating kasintahan ay upang huwag pansinin siya hangga't maaari at magpatuloy sa buhay nang hindi iniisip o nauugnay sa kanya.

Ang isang parasito ay nakakabit sa isang host at kumukuha ng mahalagang mga mapagkukunan mula sa host na iyon upang mabuhay. Kung pinaghihinalaan mo na ikaw ay nasa isang relasyon na parasitiko, kung gayon kailangan mong mag-alala na ang taong iyong nakikipag-date ay parasitiko, sinisipsip ka, ninakaw ang iyong lakas na pang-emosyonal, pera, oras, at lahat ng iba pa na mahalaga sa iyo.

Kapag ang mga relasyon ay hindi maayos, ang pag-distansya ng ilang sandali minsan ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pagharap sa mga problema. Gayunpaman, huwag hayaan ang relasyon na mag-hang sa pamamagitan ng pag-iwas dahil ang pamamaraang ito ay hindi isang permanenteng solusyon.

Ang pagkakaroon ng isang stalker ay isang hindi komportable o nakakatakot na sitwasyon, depende sa kalubhaan. Ang stalking ay madalas na lumalaki sa isa pang uri ng karahasan sa kriminal, kaya kung sa palagay mo ay na-stalk ka, dapat kang gumawa ng mga hakbang upang mailayo ang iyong sarili mula sa stalker at protektahan ang iyong sarili at ang iyong pamilya.

Nagkaroon ka ng isang salungatan sa ibang tao at ngayon nais mo, o dapat na iwasan ito. Ang mga dahilan para sa iyong inis ay maaaring saklaw mula sa isang maliit na inis hanggang sa isang sitwasyon na nagbabanta sa buhay. Pagdating sa pagharap sa malalapit na mga salungatan sa isang taong hindi mo gusto, ang pag-iwas sa kanila ay maaaring maiwasan ang kasalukuyang sitwasyon na lumala at maiwasan ang hindi pagkakasundo sa hinaharap.

May mga pagkakataong kailangan mong balewalain ang isang mahal sa buhay, dahil ba sa nakipaghiwalay siya o nakakainis lang siya. Gayunpaman, ang hindi pagpapansin sa isang tao ay hindi madali, lalo na kung mahal mo sila o tumira kasama mo. Gayunpaman, maaari mong ilapat ang mga sumusunod na tip upang maiwasan ito, halimbawa sa pamamagitan ng pagpapanatili ng iyong distansya o paggawa ng iba't ibang mga tip kapag nakilala mo siya sa paaralan o trabaho.

Ang pagharap sa asawa na pandaraya ay maaaring maging isa sa pinakamahirap na bagay na iyong gagawin. Walang tamang sagot pagdating sa pagpapasya kung nais mong ayusin ito o hindi. Ang maaari mong gawin ay makipag-usap sa iyong kapareha, pakinggan ang iyong sarili, at magpasya kung ang iyong relasyon ay nagkakahalaga ng i-save o hindi.

Pagkatapos ng paghihiwalay, marahil ay namimiss mo pa rin ang dati mong kaibigan at natutuksong makipag-ugnay sa kanya, o baka naman galit na galit ka sa kanya at nararamdaman ang pagnanasa na ilabas ang kanyang mga pagkabigo. Anuman ang pagganyak na nag-udyok sa iyo na tawagan ang iyong dating, makipag-ugnay sa yugto ng pagkalimot ay hindi isang magandang ideya.

Mayroon bang mga malapit na kaibigan o kamag-anak na biglang "pinatahimik" ka? Kung gayon, maglaan ng oras upang pag-aralan ang mga dahilan at malaking larawan sa likod ng pag-uugali. Pagkatapos nito, maaari mong harapin ang tao nang matapat, lantaran, at syempre, mahinahon.

Ang pagkuha ng hindi ginustong at labis na pansin ay maaaring maging hindi komportable o kahit nakakatakot. Ang pagsabi sa tao na ayaw mong gantihan ang kanyang diskarte ay maaaring maging mahirap, lalo na kung siya ay dating kaibigan, katrabaho o dating kasintahan.

Nararamdaman mo ba na ginagamot ka ng masama ng isang tao ngunit hindi mo maintindihan kung bakit? Mukha ba siyang lihim na nagpapalumbay o may negatibong balak sa iyo? Kung sino man siya at gaano man kalapit ang iyong relasyon sa kanya, ang pinakamatalinong bagay na kailangan mong gawin ay alamin ang dahilan sa likod ng masamang paggamot niya.