Kalusugan

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Bagaman ang posisyon ng breech (mga binti sa ilalim ng matris) ay karaniwan sa panahon ng pagbubuntis, halos tatlong porsyento (3%) lamang ng mga sanggol ang mananatili sa posisyon ng breech hanggang handa silang maihatid. Ang mga sanggol na ito ay tinawag na 'breech bayi' at mas malaki ang peligro para sa ilang mga problema, tulad ng hip dysplasia at kawalan ng oxygen sa utak sa pagsilang.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring maging mahirap kapag sinabi sa iyo ng iyong pamilya at mga kaibigan na huminto, hindi sa iyong sarili. Kung pinahahalagahan mo ang iyong mga kaibigan at pamilya, subukang tumigil sa paninigarilyo. Ang mga paanyaya at pag-uudyok ng iyong mga kaibigan at pamilya ay magpapapaisip lamang sa iyo tungkol sa pagtigil sa paninigarilyo.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Sa katunayan, may mga tiyak na oras kung saan ang paglalakbay ng buhay na ito ay nararamdaman na napakabigat. Ang patuloy na presyon na magmukhang maganda, ang presyon na gawin nang tama, ang walang katapusang kompetisyon para sa kayamanan at pagmamahal, at marami pang nakakagulat na mga kabiguan na nagawa para lamang sa kapakanan ng mga pakikibaka sa kapangyarihan.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Noong nakaraan, ang mga thermometers ng salamin ay isang pangkaraniwang bagay, ngunit ngayon mayroong iba't ibang mga mas karaniwang mga digital thermometer. Kung mayroon kang pagpipilian, pinakamahusay na gumamit ng isang thermometer nang walang baso.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Para sa maraming mga tao, ang pagkawala ng timbang ay maaaring isang pisikal at mental na hamon. Gayunpaman, ang pagkawala ng timbang ay maaari ding isang hamon sa pananalapi habang ang mga membership sa gym ay tumatakbo sa pagitan ng $ 300 sa isang buwan, ang mga kagamitan sa pag-eehersisyo ay maaaring maging mahal, at ang mga tabletas at suplemento sa pagdidiyeta ay maaaring magkano ang gastos kaysa sa iniisip mo.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagtuturo sa mga bata na matulog sa buong gabi ay may sariling mga hamon. Gayunpaman, kung nagsisikap kang magtaguyod ng isang regular, malusog at pare-parehong iskedyul ng pagtulog para sa iyong anak, at kung naghanda ka rin tungkol sa kung paano makitungo sa mga kaguluhan na nagaganap sa kalagitnaan ng gabi, ikaw ay matagumpay sa pagtulong ang iyong anak matulog sa buong gabi.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang nunal ay isang pangkat ng mga pigmented cells na may anyo ng kayumanggi o itim na mga tuldok sa balat. Kung mayroon kang isang nunal na nais mong alisin, ang pinakaligtas at pinakamabisang paraan upang gawin ito ay upang kumunsulta sa doktor para sa propesyonal na pagtanggal.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga bali o bali ay karaniwang pinsala sa Indonesia at sa buong mundo. Sa katunayan, ang average na tao sa mga maunlad na bansa ay nakakaranas ng hindi bababa sa 2 bali sa kanilang buhay. Sa Estados Unidos lamang, halos 7 milyong bali ang naiulat taun-taon, at ang pinaka madalas na nasugatan na mga bahagi ng katawan ay ang pulso at balakang.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagnipis ng buhok ay nagdudulot ng mga problema sa maraming tao. Ang kondisyon ay may maraming mga kadahilanan na madalas na mahirap makilala kung bakit ang buhok ay nahuhulog. Ang gamot o iba pang paggamot na pang-medikal ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa paggamot ng pinagbabatayanang dahilan, ngunit maraming mga bagay na maaari mong gawin ang iyong sarili upang gamutin ang pagnipis ng buhok, anuman ang dahilan.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang Ocular migraine ay isang "klasikong" uri ng sakit ng ulo na sinamahan ng mga kaguluhan sa paningin. Pangkalahatan, inaangkin ng mga nagdurusa ng ocular migraine na nakakakita ng mga flash ng ilaw, anino, o "aura" na syempre ay wala talaga.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Habang ipinapakita ng pananaliksik na ang mga genetika ay nagbibigay ng 40-80% sa iyong kasalukuyang IQ, hindi ito isang nakapirming numero. Sa ilang mga trick, maaari mong madagdagan ang iyong IQ ng hanggang sa isang karaniwang paglihis. Ang tamang gawain at diyeta ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan - ang tanging bagay na nakatayo sa iyong paraan upang maging susunod na henyo sa mundo ay ang iyong sarili.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung pangarap mo ring malaman na lumipad ng isang eroplano, o upang isulat ang iyong susunod na pinakamabentang nobela sa Amerika, may ilang mga paraan na tiyak na matutupad mo ang lahat ng mga hangaring ito. Kailangan mong paliitin ang iyong pagtuon, talunin ang mga negatibong kaisipan, panatilihing mataas ang iyong pagganyak, at gumana patungo rito.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang bawat tao'y nagnanais ng maputing puting ngipin para sa isang nakasisilaw na ngiti. Habang ang mabuting kalinisan sa bibig at regular na pagbisita sa dentista ay makakatulong na maging maganda ang iyong ngipin, kung minsan kailangan mo ng mas mabilis na solusyon - lalo na kung nais mo ng mas maputing ngipin para sa isang partikular na kaganapan o okasyon.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang artritis, na kilalang medikal bilang "sakit sa buto", ay isang kondisyon na sanhi ng pamamaga, paninigas, at sakit sa mga kasukasuan. Talaga, ang sakit sa buto ay maaaring mangyari sa anumang magkasanib, bagaman ang tuhod ay pinaka-karaniwan sapagkat ito ay bahagi ng katawan na mas madalas na magamit upang suportahan ang iyong timbang.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Minsan wala kang pagpipilian kundi ang hawakan ang iyong bituka kung kailangan mo. Habang pinakamahusay na magkaroon ng isang paggalaw ng bituka sa lalong madaling panahon, may mga hakbang na maaari mong gawin upang mapaloob ito. Maaari mo ring subukang kumain, o kabaligtaran, maiwasan ang ilang mga pagkain upang makontrol ang paggalaw ng bituka.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang Chickenpox ay isang sakit na sanhi ng varicella zoster virus, na kabilang sa pamilya ng herpes virus. Ang bulutong-tubig ay karaniwang itinuturing na isang sakit sa pagkabata, ngunit mula nang mailunsad ang bakuna sa manok, ang rate ng impeksyon ng sakit ay bumagsak nang husto.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Walang may gusto sa mga iniksiyon, ngunit madalas silang kinakailangan upang mapanatili ang mabuting kalusugan. Sa kasamaang palad, ang pagharap sa sakit pagkatapos ng pag-iniksyon ay isang madali at simpleng proseso. Para sa pangkalahatang lunas sa sakit, ilipat ang iyong katawan sa lalong madaling panahon pagkatapos ng pag-iniksyon, uminom ng gamot sa sakit, at uminom ng maraming tubig upang manatiling hydrated.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga lukab - kilala rin bilang karies - ay mga lukab sa ngipin na sanhi ng pagkabulok ng ngipin. Ang Caries ay nabuo dahil sa pagbuo ng plaka at bakterya sa ibabaw ng ngipin, hindi magandang kalinisan sa ngipin, at (ayon sa ilang mga dentista) isang kakulangan ng mahahalagang mineral sa pagkain na kinakain.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung nasobrahan ka sa pagkabalisa, magkaroon ng problema sa pagtulog dahil nag-aalala ka tungkol bukas, at madalas na biktima ng sakit ng ulo, pagkatapos ay nakapasok ka sa stress zone. Kailangan mong pagnilayan ang mga sanhi ng stress at kalmado ang iyong isip at katawan bago ka gumawa ng mas maraming pinsala.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Minsan, kailangan mo ng magandang balat ng mabilis. Upang makinis ang tuyong balat, kailangan mo lamang maglaan ng oras upang tuklapin at moisturize ang balat. Nangangahulugan iyon na maaari kang pumunta sa banyo, isang bagay na maaaring gawin sa loob ng 20 minuto Hakbang Paraan 1 ng 4:

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kapag binabago ang mga diaper ng pang-adulto, lumilitaw lamang ang mga paghihirap kung ang nagsusuot ay nakahiga sa kama. Gayunpaman, maaari mo itong palitan hangga't alam mo ang tamang pamamaraan. Huwag kalimutan, ang mga diaper ay dapat palaging palitan kapag sila ay nadumihan.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang maling pustura ay magdudulot ng pag-igting sa mga kalamnan at ligament, na nagreresulta sa pananakit at pananakit sa katawan. Ang pag-alam kung paano tumayo nang maayos ay makakapagpahinga ng pananakit at pananakit ng kalamnan, at mabawasan ang peligro ng pinsala sa katawan.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pakikipag-usap sa isang taong namamatay ay hindi madali. Ang pinakamahalagang bagay ay ang mag-alok ng iyong pag-ibig at pagkakaroon, at huwag mag-alala tungkol sa kung paano punan ang katahimikan o sabihin ang tamang bagay. Habang ang paggugol ng oras sa isang taong namamatay ay maaaring maging mahirap at matindi ng damdamin, ang pakikipag-usap sa taong iyon ay maaaring hindi mahirap tulad ng iniisip mo at maaari kang bigyan ng pareho kayong oras para sa katapatan, kagalak

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang isang electrocardiogram (ECG o ECG) ay isang pagsubok na nagtatala ng aktibidad na elektrikal sa iyong puso. Ang pagsusuri na ito ay maaaring makatulong na matukoy ang sanhi ng mga sintomas na maaaring nararanasan o upang suriin ang iyong pangkalahatang kalusugan.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ito ay perpektong normal na pakiramdam na ang mundo ay nahuhulog kapag ngayon ka lamang nasuri na may HIV o AIDS. Ngunit ngayon, dapat mong malaman na ang isang diagnosis ng HIV o AIDS ay hindi sentensya sa pagkamatay. Kung uminom ka nang maayos ng iyong gamot at magbayad ng pansin sa iyong pisikal at kalusugan ng isip, pagkatapos ay mabuhay ka ng normal at masayang buhay.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ipinakita ng maraming mga pag-aaral na ang mga taong may positibong pag-uugali at mabuting ugali ay mas mabilis na makakabangon. Ang stress, kawalan ng tulog, kawalan ng pakikipag-ugnay sa lipunan, isang hindi malusog na diyeta, o pag-inom ng alkohol ay maaaring makagambala sa proseso ng pagpapagaling ng iyong katawan.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang Sepsis ay isang seryosong komplikasyon sa impeksyon na nangyayari kapag ang mga compound na inilabas sa daluyan ng dugo upang labanan ang impeksyon ay nagpapalitaw ng pamamaga sa buong katawan. Maaari itong mag-trigger ng iba't ibang mga bagay, na magreresulta sa pinsala sa mga system ng organ, at sa huli ay pagkabigo ng organ o septic shock.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang warts ay maaaring maging isang nakakainis at nakakahiyang problema, lalo na kung ang mga ito ay nasa isang nakikitang lugar. Ang warts ay isang napaka-karaniwang kondisyon at hindi isang seryosong sakit, maliban kung mananatili silang bumalik.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pamumuhay na may depression ay maaaring maging isang mahirap at malungkot na karanasan para sa sinuman, bata o matanda. Ang pagkakaroon ng kawalan at kawalan ng laman sa loob ay maaaring maging manhid mo. Ang pamumuhay na may pagkalumbay ay isang paglalakbay upang gawing makabuluhan muli ang iyong buhay, kung sa wakas ay makahanap ka ng kaligayahan mula sa mga bagay na iyong ginagawa.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagkawala ng buhok, lalo na sa mga tinedyer, ay isang nakakainis at nakakahiyang problema pa rin. Malalaglag ang buhok kung may huminto sa paglago nito, at kung ito ay malutong o sira. Ang buhok na tumitigil sa paglaki ay hindi tumubo hanggang sa makita mo at matrato ang problema na sanhi ng pagkawala ng buhok.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung napansin mo ang mga palatandaan tulad ng hardening, pampalapot, o pagkawalan ng kulay (yellowing) ng iyong mga kuko sa kuko, ang iyong mga kuko ay maaaring mahawahan ng fungus. Huwag magalala, karaniwang ang problemang ito ay hindi seryoso.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Maaaring narinig mo ang tungkol sa altapresyon o hypertension. Ngunit, nakarinig ka na ba ng malignant (malignant) na hypertension? Ang malignant hypertension ay isang atake ng altapresyon na may matinding epekto at pumipinsala sa isa o maraming mga system ng organ sa katawan.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga pinworm, o roundworm, ay nabubuhay sa bituka ng mga tao. Ang mga pinworm ay maliit, puti, bilog, mga bulating parasito na, sa unang tingin, ay kahawig ng isang maikling hibla ng puting koton. Ang mga pinworm ay matatagpuan sa maraming bahagi ng mundo, may posibilidad na mahawahan ang mga maliliit na bata, at, kahit na hindi nakakasama, ay maaaring maging istorbo na sanhi ng isang malawak na hanay ng mga sintomas ng sakit.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Sa katunayan, ang katawan ng tao ay may maraming mga lymph node na nangangasiwa sa pag-filter ng mga virus at masamang bakterya upang hindi sila makapasok sa katawan. Kung ang isa o higit pa sa iyong mga lymph node ay namamaga, subukang i-deflate ang mga ito sa pamamagitan ng paggamot sa pinagbabatayan na pinsala, sakit, o impeksyon.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagkakalbo ay maaaring magdulot ng isang tao ng inis at hiya. Ang mga kalalakihan at kababaihan ay maaaring maging napaka emosyonal pagdating sa pagkakalbo. Gayunpaman, dapat mong tandaan na ang pagkakalbo ay karaniwan. Maraming mga kadahilanan para sa pagkakalbo, ngunit hindi ito ginagawang mas madali upang harapin.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mataas na asukal sa dugo ay maaaring maging sanhi ng maraming mga problema sa kalusugan. Kadalasan, hahantong ito sa diabetes, lalo na sa mga taong mayroong kasaysayan ng pamilya ng diabetes. Ang mga taong may diyabetis ay dapat subaybayan ang kanilang diyeta upang maiwasan ang kanilang asukal sa dugo mula sa pagiging masyadong mataas o masyadong mababa.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang tradisyunal na massage sa ulo ng India, na kilala rin ng akronim na "champissage" (isang kombinasyon ng chämpi, nangangahulugang massage sa maraming diyalekto ng India, at ang salitang Ingles na "massage" [massage]), ay nagmula sa isang sinaunang Ayurvedic technique na nakapagpapagaling noong halos 4,000 taon.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Karamihan sa mga umiiral na diet at pattern ng pagkain ay nakatuon sa pagbaba ng timbang. Hindi ito nakakagulat sapagkat maraming tao ang sobra sa timbang o napakataba. Gayunpaman, may mga tao na talagang nagsisikap na makakuha ng timbang. Ang kakulangan ng timbang ay sanhi ng iba't ibang mga bagay, at ang pinakakaraniwang mga kadahilanan ay ang genetika, sakit, gamot, o problemang sikolohikal.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang Voldyne 5000 ay isang tanyag na spirometer ng insentibo. Naghahain ang tool na ito upang buksan ang mga air sac sa baga pagkatapos ng operasyon at upang mapadali ang malalim na paghinga at panatilihing malinis ang baga. Ang wastong paggamit ay maaaring mapabilis ang panahon ng pagpapagaling at mabawasan ang peligro na magkaroon ng pneumonia o iba pang mga problema sa paghinga.

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagpapatahimik sa mga taong nagagalit ay tiyak na nangangailangan ng maraming pasensya. Kapag ang isang tao ay nagalit, ang salitang "huminahon" ay maaaring talagang gawing mas malabo ang mga bagay. Maaari mong kalmahin ang isang taong galit sa pamamagitan ng aktibong pakikinig sa tao at makagagambala sa kanila.