Kalusugan

Paano Maging isang Stranger (may Mga Larawan)

Paano Maging isang Stranger (may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung nais mong malaman kung paano maging isang freak, pagkatapos ay kailangan mong bantayan sa pagitan ng paggawa ng ibang tao na hindi komportable at kumilos nang kakatwa sa pangkalahatan. Kung hindi mo nais na maging isang pambihira ngunit naghahanap para sa impormasyon na ginagawang kakaiba ang mga tao, napunta ka rin sa tamang lugar.

4 na paraan upang maiwasan ang labis na pagpapawis

4 na paraan upang maiwasan ang labis na pagpapawis

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Iniiwasan mo ba ang pakikipagkamay dahil palaging basa ang iyong mga palad? Ang iyong mga medyas at sapatos ba ay laging mabaho at basa? Nahihiya ka ba sa mga mantsa ng pawis sa iyong damit? Kung nangyari sa iyo ang problemang ito, alamin na hindi ka nag-iisa.

3 Mga Paraan upang Sukatin ang Temperatura

3 Mga Paraan upang Sukatin ang Temperatura

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung nais mong kumuha ng temperatura ng katawan, gamitin ang pamamaraan na nagbibigay ng pinaka tumpak na mga resulta. Para sa mga sanggol at bata na wala pang 5 taong gulang, ang pinaka tumpak na paraan ay ang pagsukat ng tumbong (sa pamamagitan ng tumbong).

Paano Kumuha ng Steam Bath: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Kumuha ng Steam Bath: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang katawan ay may 2 paraan upang mapupuksa ang mga lason, katulad sa pamamagitan ng mga bato at balat. Ang mga lason ay tinanggal mula sa balat sa pamamagitan ng pawis at ito ang dahilan kung bakit ang mga tao ay naliligo sa singaw. Matapos ang isang 5-20 minutong paliguan, ang iyong balat ay magsisimulang pawisan at i-flush ang mga lason mula sa iyong katawan, naiwan kang pakiramdam at mukhang malusog.

Paano Magbabad sa Aromatherapy: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Magbabad sa Aromatherapy: 13 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ginamit ang Aromatherapy sa loob ng maraming siglo upang makapagpahinga at mai-refresh ang katawan, at kahit na pagalingin ang mga karamdaman. Ang paliligo na may aromatherapy ay nagbibigay ng maraming mga benepisyo nang sabay-sabay, tulad ng pagpapatahimik sa isip, pamamasa ng balat, at pag-refresh ng katawan.

Paano Makakapasa sa isang Pagsubok sa Gamot sa Maikling Paunawa: 14 Mga Hakbang

Paano Makakapasa sa isang Pagsubok sa Gamot sa Maikling Paunawa: 14 Mga Hakbang

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung kailangan mong pumasa sa isang pagsubok sa gamot sa maikling paunawa, ang unang bagay na dapat mong malaman ay ang teknolohiya ng pagsubok ay napakasulong na ang mga klasikong paraan upang linlangin ito, halimbawa sa pamamagitan ng pagwiwisik ng asin sa isang sample ng ihi o paggamit ng pekeng ihi, ay napaka madaling makita.

Paano linisin ang Marijuana mula sa Katawan: 12 Hakbang

Paano linisin ang Marijuana mula sa Katawan: 12 Hakbang

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung kukuha ka ng pagsubok sa gamot bilang kundisyon ng iyong pagtanggap sa isang trabaho o alam mo na ang kumpanyang pinagtatrabahuhan mo ay regular na nagsasagawa ng mga biglaang pagsusuri sa gamot, baka gusto mong linisin ang iyong katawan upang handa ka na sa pagsubok.

3 Mga Paraan upang Madaig ang Pagkagumon sa Pagsusugal

3 Mga Paraan upang Madaig ang Pagkagumon sa Pagsusugal

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kasama sa pathological na pagsusugal sa isang tao ang kawalan ng kakayahang kontrolin ang kanyang pagkagumon sa pagsusugal na nagreresulta sa mga problemang sikolohikal, pampinansyal, propesyonal, at ligal. Maaaring buhayin ng pagsusugal ang sistema ng gantimpala ng utak, tulad ng anumang iba pang pagkagumon, na ginagawang mahirap para sa isang adik na huminto.

3 Mga Paraan upang Tanggalin ang Mga Residang Gamot mula sa Sistema ng Katawan

3 Mga Paraan upang Tanggalin ang Mga Residang Gamot mula sa Sistema ng Katawan

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung kumukuha ka ng iligal na droga, baka gusto mong alisin ang mga ito kaagad sa iyong system - halimbawa, upang makapasa sa isang pagsusuri sa ihi o ihinto nang ganap ang pag-inom ng gamot. Ang lahat ng mga uri ng gamot ay maaaring alisin mula sa katawan sa halos pareho na paraan:

Paano Ititigil ang Pagkagumon sa Anime (na may Mga Larawan)

Paano Ititigil ang Pagkagumon sa Anime (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Napaka-adik mo ba sa anime (Japanese animated films) na hindi mo mapigilan ang panonood nito araw-araw? Maaari kang magsimulang gumastos ng pera sa mga digital na maraming nalalaman disc (digital maraming nalalaman disc o DVD), manga (Japanese comics), mga action figure, at mga anime na kombensyon.

Paano Madaig ang Pagkagumon sa Methamphetamine (na may Mga Larawan)

Paano Madaig ang Pagkagumon sa Methamphetamine (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang proseso ng pagdaig sa anumang pagkagumon, kabilang ang pagkagumon sa methamphetamine, ay maaaring maging lubhang nakakapagod parehong pisikal at emosyonal. Nangangailangan ito ng isang seryosong pangako, at maaaring kailanganin mo ng maraming suporta sa pagdaan mo ng proseso.

Paano Itigil ang Paninigarilyo ng Marijuana pagkatapos ng Mga Taon (na may Mga Larawan)

Paano Itigil ang Paninigarilyo ng Marijuana pagkatapos ng Mga Taon (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Habang ang marijuana ay hindi nakakahumaling at nakakasama sa kalusugan tulad ng iba pang mga iligal na kemikal, tiyak na napakadali na mapunta sa mapanganib na ugali na ito. Hindi maikakaila na ang ugali na ito ay nagdudulot ng maraming pinsala sa pang-araw-araw na mga aktibidad, pakikipag-ugnay sa lipunan at mga kakayahang pisikal.

Paano Makakapasa sa Hair Follicle Test para sa Pagtuklas ng Gamot

Paano Makakapasa sa Hair Follicle Test para sa Pagtuklas ng Gamot

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagsusuri sa droga ay minsan ang tanging balakid na pumipigil sa tagumpay ng mga taong talagang malusog sa pisikal at itak. Ang mga resulta sa pagsubok sa droga ay maaaring pigilan ang mga kwalipikadong aplikante ng trabaho na makakuha ng mga trabaho o maaaring idagdag sa mayroon nang mga ligal na problema.

5 Mga Paraan upang Itigil ang Pagkagat sa Iyong mga Labi

5 Mga Paraan upang Itigil ang Pagkagat sa Iyong mga Labi

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Maaari mong ngumunguya ang iyong mga labi nang mapilit o awtomatikong kumagat sa iyong mga labi kapag kinakabahan ka. Tulad ng pagpili ng iyong mga kuko o pagkurap ng sobra, ang kagat ng iyong mga labi ay maaaring isang bagay na hindi mo namamalayan gawin kapag nakakaranas ng stress na nangangailangan ng isang outlet.

Madaling Mga Paraan upang Gumawa ng isang Pipe ng Tabako para sa Paninigarilyo: 13 Mga Hakbang

Madaling Mga Paraan upang Gumawa ng isang Pipe ng Tabako para sa Paninigarilyo: 13 Mga Hakbang

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung sa tingin mo ay nabigla at kailangan mong manigarilyo, maaari kang gumawa ng isang simpleng tubo ng tabako mula sa isang piraso ng prutas sa pamamagitan ng paghuhukay ng dalawang butas gamit ang isang tuhog o pluma. Maaari ka ring lumikha ng isang mas detalyadong tubo ng tabako gamit ang isang bote ng tubig at malinis na socket.

3 Mga Paraan upang Mamahinga

3 Mga Paraan upang Mamahinga

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang daming panggigipit sa buhay na nagpapahirap sa atin na makakarelaks. Gayunpaman, anuman ang aktibidad na nasa iyo, palaging may isang paraan upang makapagpahinga at kalmado ang iyong isip. Subukang maglaan ng oras sa pagitan ng pagiging abala ng pang-araw-araw na buhay upang masiyahan sa pagpapahinga na nararapat sa iyo.

Paano Gumawa ng Pagmumuni-muni na Pag-iisip: 13 Mga Hakbang

Paano Gumawa ng Pagmumuni-muni na Pag-iisip: 13 Mga Hakbang

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagmumuni-muni ng pag-iisip ay isa sa tatlong pangunahing uri ng kasanayan sa pagmumuni-muni. Ang dalawa pang kasanayan sa pagmumuni-muni ay ang pagmumuni-muni ng pag-iisip at gabay na pagninilay. Nilalayon ng pagmumuni-muni ng pag-iisip na maitaguyod ang nakatuon na pansin sa pamamagitan ng pagtuon ng isip at pagbabalik ng pansin sa isang tukoy na bagay, halimbawa:

Paano Magmumog: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Magmumog: 9 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Mahalaga ang pagmumog upang mapanatiling malinis ang iyong bibig dahil maaari nitong hugasan ang hindi malusog na bakterya. Ang Gargling ay hindi isang aktibidad na ginagawa araw-araw at nakakatuwa para makita ng maraming tao. Ngunit gayon pa man, karaniwang ginagawa mo ito sa banyo at walang makakakita.

Paano Ititigil ang Mga Pag-atake ng Panic (na may Mga Larawan)

Paano Ititigil ang Mga Pag-atake ng Panic (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang isang pag-atake ng gulat ay isang nakakatakot at biglaang karanasan na sa tingin mo ay parang atake sa puso, mawalan ng kontrol, o kahit namamatay. Karamihan sa mga may sapat na gulang ay nakakaranas lamang ng 1 o 2 na pag-atake sa kanilang buhay, ngunit maraming iba pa ang paulit-ulit na pag-atake ng gulat, at maaaring ito ay isang pahiwatig ng isang napapailalim na kondisyon na tinatawag na panic disorder.

Paano Gumawa ng isang Solusyon sa Asin: 8 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Gumawa ng isang Solusyon sa Asin: 8 Mga Hakbang (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang solusyon sa asin ay maraming gamit para sa isang bilang ng mga problema sa kalusugan, tulad ng namamagang lalamunan, butas sa butas, o impeksyon sa balat. Ang pinakamagandang bahagi ay ang solusyon na ito ay maaaring gawin sa ilang minuto na may pinaghalong dalawang sangkap mula sa iyong kusina.

Paano Kumuha ng isang Ngipin Nang Walang Sakit: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Paano Kumuha ng isang Ngipin Nang Walang Sakit: 11 Hakbang (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kung ang alinman sa iyong mga ngipin ay maluwag at halos malagas, maaaring gusto mong subukan na alisin ang mga ito ngunit nang hindi makaramdam ng anumang sakit. Maaari mong bawasan ang posibilidad ng sakit sa pamamagitan ng pag-loosening ng ngipin hangga't maaari bago hilahin ito nang buong buo, pamamanhid ng pang-amoy sa paligid ng ngipin, at bawasan ang sakit na nangyayari matapos makuha ang ngipin.

Paano Mapagaling ang isang Hernia (na may Mga Larawan)

Paano Mapagaling ang isang Hernia (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang isang luslos ay isang panloob na organ na dumidikit sa pamamagitan ng isang puwang sa dingding ng tiyan dahil sa mahinang kalamnan ng tiyan sa ilang mga bahagi. Sa pangkalahatan, ang pinakamabisang paraan upang gamutin ang isang luslos ay ang operasyon.

3 Mga Paraan upang Pagalingin ang TMJ sa Mga Pag-eehersisyo ng Jaw

3 Mga Paraan upang Pagalingin ang TMJ sa Mga Pag-eehersisyo ng Jaw

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga karamdaman ng mandible o joint ng panga, lalo na ang harap at ilalim ng mukha, na karaniwang tinatawag na "TMD" (Temporomandibular Joint Disorder) ay nailalarawan sa sakit, kasukasuan, at limitadong paggalaw ng kasukasuan ng panga at kalamnan kapag binubuksan at isinasara ang bibig.

Paano Mapagaling ang Gums Pagkatapos ng Pagkuha ng Ngipin (na may Mga Larawan)

Paano Mapagaling ang Gums Pagkatapos ng Pagkuha ng Ngipin (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Kapag nakuha ang isang ngipin, nasugatan ang mga gilagid. Ang maling pag-aalaga ng mga gilagid ay maaaring humantong sa seryoso at masakit na mga komplikasyon sa medikal. Ang pag-alam kung paano gawin ang mga kinakailangang hakbang sa pag-iwas pati na rin ang paggamot (para bago / pagkatapos ng isang pamamaraan ng pagkuha ng ngipin) ay makakatulong na mapabilis ang isang maayos na proseso ng pagpapagaling.

12 Mga Paraan upang Kumuha ng Mga Malalas na Ngipin sa Bahay

12 Mga Paraan upang Kumuha ng Mga Malalas na Ngipin sa Bahay

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagkawala ng ngipin ng sanggol ay isang mahalagang yugto para sa mga bata. Kung ang ngipin ng iyong anak ay maluwag at mahuhulog sa anumang oras, maaari mong tanungin kung paano mo siya matutulungan. Sa kabutihang palad, karaniwang kailangan lamang nating maghintay hanggang sa ang mga ngipin ay malagas nang mag-isa.

3 Mga paraan upang Itigil ang Sakit ng Ngipin ng Ngipin

3 Mga paraan upang Itigil ang Sakit ng Ngipin ng Ngipin

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang sakit sa ngipin ng ngipin ay maaaring sanhi ng iba`t ibang mga kadahilanan, tulad ng impeksyon, pinsala, pagkabulok ng ngipin, sakit sa gilagid, maluwag na pagpuno, at temporomandibular joint Dysfunction (TMJ). Ang sakit sa ngipin ay maaari ding sanhi ng iba't ibang mga problema sa tainga, sinus, o kalamnan sa mukha, at kung minsan ay isang sintomas ng atake sa puso.

3 Mga Paraan upang Mawala ang Pamamanhid sa labi

3 Mga Paraan upang Mawala ang Pamamanhid sa labi

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Sino sa mundong ito ang hindi nakaranas ng pangingitngit? Sa totoo lang, ang pamamanhid o pangingilabot sa mga labi ay dapat na maranasan ng lahat, at sa pangkalahatan ay maaaring mawala nang mag-isa sa loob ng ilang sandali. Sa kasamaang palad, sa ilang mga kaso, ang pamamanhid ay hindi humupa upang magsimula itong makagambala sa pang-araw-araw na buhay ng nagdurusa.

3 Mga Paraan upang Madaig ang Stabbing Bracket Wire

3 Mga Paraan upang Madaig ang Stabbing Bracket Wire

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang butas sa braces ay isang pangkaraniwang problema at nakakainis. Ang pagtatapos ng wire na dumikit ay magdudulot ng sakit sapagkat nagdudulot ito ng maliit na hiwa at alitan sa mga gilagid at pisngi. Upang ayusin ito, subukang munang bawasan ang kakulangan sa ginhawa, sundan ng pagwawasto ng posisyon ng kawad.

7 Mga paraan upang Ayusin ang Mga Ngipin ng Claw (Overbite)

7 Mga paraan upang Ayusin ang Mga Ngipin ng Claw (Overbite)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Maaari kang makaranas ng mga ngipin na malinaw kung ang itaas na incisors ay nakausli nang labis na ang puwang sa pagitan ng itaas at mas mababang mga incisors ay napakalawak. Kapag ang mga ngipin ay nakakupkop, normal para sa itaas na mga incisors na nasa harap ng mga mas mababang incisors.

Paano Malalaman Kung Kailangan Mong Magsuot ng Mga Brace

Paano Malalaman Kung Kailangan Mong Magsuot ng Mga Brace

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Maraming tao ang iniugnay ang kulay puti, kahit para sa ngipin, sa kalusugan at kagandahan. Kung ang iyong ngipin ay baluktot, maaari mong isaalang-alang ang suot na brace para sa kosmetiko o medikal na mga kadahilanan. Gayunpaman, paano mo matutukoy kung kailangan mo ng brace o hindi?

Paano Magagamot ang Ripped Lips (may Mga Larawan)

Paano Magagamot ang Ripped Lips (may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang napunit na labi ay maaaring maging napakasakit. Kung hindi ginagamot nang maayos, ang isang sugat ay maaaring umunlad mula sa isang simpleng pangangati hanggang sa isang pangunahing impeksyon, lalo na kung ang dumi at iba pang mga banyagang maliit na butil ay naka-embed sa sugat at hindi nalinis.

Paano Ituwid ang Ngipin na Walang Mga Brace (na may Mga Larawan)

Paano Ituwid ang Ngipin na Walang Mga Brace (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Maraming tao ang nagsasabi na ang isang magandang ngiti ay ang pinakamahusay na kagamitan na mayroon tayo, ngunit hindi lahat ay ipinagmamalaki ang estado ng kanilang mga ngipin. Habang ang mga brace ay itinuturing na pinakamahusay na paraan upang maituwid ang ngipin, hindi lahat ay may gusto sa hitsura ng metal ng mga brace.

Paano Gumawa ng Gums Pink (na may Mga Larawan)

Paano Gumawa ng Gums Pink (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang mga pink gum ay malusog na gilagid. Upang makamit ang malusog na pink na gilagid, kailangan ng pangangalaga tulad ng buhok o balat. Ipinapaliwanag ng artikulong ito kung paano lumikha at mapanatili ang malusog na gilagid na may regular na pangangalaga sa kalinisan sa ngipin.

Paano makukuha ang pagkain mula sa isang ngipin na may karunungan na hinugot?

Paano makukuha ang pagkain mula sa isang ngipin na may karunungan na hinugot?

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang pagkuha ng ngipin ng karunungan ay karaniwang nag-iiwan ng isang malaking butas sa mga gilagid at sa pinagbabatayan ng buto. Ang butas ay kung saan orihinal na matatagpuan ang mga ugat. Sa ilang mga kaso, ang butas ay ang laki ng isang solong molar.

4 Mga Paraan upang Namula ang Matalas na Ngipin

4 Mga Paraan upang Namula ang Matalas na Ngipin

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang matulis at matalim na ngipin dahil sa pagpindot ng matitigas na bagay ay maaaring makasugat sa dila o sa loob ng pisngi upang ito ay makaramdam ng sobrang inis. Ang reklamo na ito ay maaaring mapagtagumpayan ng iyong sarili sa pamamagitan ng pamumula ng ngipin gamit ang isang file ng kuko o emery board, ngunit ang pamamaraang ito ay hindi dapat gawin sa masakit na ngipin.

3 Mga Paraan na Magtutuon para sa Mga Taong may ADHD

3 Mga Paraan na Magtutuon para sa Mga Taong may ADHD

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Bagaman ang ADHD ay madalas na paksa ng mga biro sa mga pelikula at TV, talagang hindi ito nakakatawa para sa mga taong may ADHD, na talagang sinusubukan na ituon ang pansin sa mga seryosong gawain. Sa kasamaang palad, ang banayad hanggang katamtamang mga sintomas ng ADHD ay madalas na makontrol sa pamamagitan ng pagpapatupad ng mga diskarte sa pag-uugali at kaisipan na dinisenyo upang madagdagan ang pagtuon at pansin.

Paano Maghanda para sa isang MRI: 11 Mga Hakbang

Paano Maghanda para sa isang MRI: 11 Mga Hakbang

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang imaging magnetikong resonance (kilala rin bilang MRI) ay gumagamit ng isang magnetic field at radio waves upang makagawa ng mga larawan ng mga organo, tisyu, at istraktura sa loob ng iyong katawan. Ang isang MRI ay makakatulong sa mga doktor na gumawa ng diagnosis at magrekomenda ng pinakamahusay na mga opsyon sa paggamot para sa isang kundisyon.

3 Mga Paraan upang Ma-tick ang Isang Tao

3 Mga Paraan upang Ma-tick ang Isang Tao

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Ang kiliti sa isang tao ay magtataguyod ng iba't ibang mga pisikal na reaksyon ng reflex mula sa biktima. Ang biktima ay maaaring tumawa, ngumiti, sumigaw, umiyak, o makaramdam ng pagkalumbay. Ang ilang mga tao tulad ng kiliti bilang isang paraan ng bonding, habang ang iba ay ginagamit ito bilang isang uri ng pananakot.

Paano Maging Totoo sa Iyong Sarili (na may Mga Larawan)

Paano Maging Totoo sa Iyong Sarili (na may Mga Larawan)

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Naranasan mo na ba ang nakakainis na pakiramdam na hindi maiiwan sa iyong isipan, patuloy na sinasabi sa iyo na hindi ka naging matapat sa iyong sarili? Marahil ay niloloko mo ang iyong sarili na maniwala na masaya ang iyong relasyon, kung hindi.

Paano Paliitin ang Fibroids: Ano ang Maaaring Makatulong sa Mga Likas na remedyo?

Paano Paliitin ang Fibroids: Ano ang Maaaring Makatulong sa Mga Likas na remedyo?

Huling binago: 2025-01-23 12:01

Narinig mo na ba ang isang kondisyon sa kalusugan na tinatawag na fibroids o may isang ina myomas? Karaniwan, pareho silang nagpapahiwatig ng isang abnormal na paglaki ng masa sa loob o labas ng matris ng isang babae, at ang karamdaman ay maaaring mangyari basta ang isang babae ay mayabong pa rin.