Kalusugan
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Kung mayroon kang ilang inuming pang-adulto na kailangang itago sa ilalim ng mga balot, maaaring oras na upang maging malikhain. Ang pagtatago ng alak sa iyong bulsa, dyaket, bag, o katulad, paglusot sa mga lugar kung saan ipinagbabawal ang alkohol, at ang pag-iingat ng iyong alak mula sa mga mata na nakakulit ay maaaring gawin sa isang maliit na matalinong pagpaplano.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Kapag naramdaman mo na ang mga bagay ay hindi maaaring maging mas masahol pa, bigla mong napansin ang mga palatandaan na ang iyong kaibigan ay dapat na nagsusuot ng mga diaper na pang-adulto! Ngunit paano mo haharapin ito? (Hindi mahalaga, kaibigan mo siya.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang daydreaming ay isang mahusay na paraan upang lumikha ng mga bagong ideya. Kung bibigyan mo ng pagkakataon ang iyong isip na gumala, ikaw ay namangha sa kung gaano ka magiging malikhain. Ang pagde-daydream tungkol sa pagkamit ng mga layunin ay maaari ring maganyak sa iyo upang makamit ang mga ito.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang mga antas ng hormon na mananatiling normal ay maaaring mapabuti ang kalidad ng buhay sa lahat ng paraan. Ang Dehydroepiandrosteron (DHEA) ay isa sa pinakamahalagang mga hormone sa katawan dahil kinokontrol nito ang paggawa ng mga androgens (mga hormone na nagbubunga ng mga katangian ng lalaki) at estrogens (mga hormon na tumutukoy sa mga katangian ng babae).
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pang-aabusong emosyonal ay nangyayari kapag may sinabi, ipinahiwatig, o ginawa upang saktan ang damdamin ng isang tao nang sadya at regular sa loob ng isang panahon. Ang pang-araw-araw na pagtatalo, tukso, insulto, o iba pang mga negatibong gawi ay pangkaraniwan sa isang relasyon.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang MCH (ibig sabihin ay corpuscular hemoglobin) ay tumutukoy sa average na dami ng hemoglobin sa iyong mga pulang selula ng dugo. Kadalasan, ang mababang antas ng MCH ay sanhi ng kakulangan sa iron at / o anemia. Bilang isang resulta, ang pinakamahusay na paraan upang mapabuti ito ay upang baguhin ang iyong diyeta at mga pattern ng pagkonsumo ng iyong pang-araw-araw na suplemento.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang disleksia ay isang karamdaman sa pag-aaral na nailalarawan lalo na sa pamamagitan ng mga paghihirap sa pagbabasa. Ang karamdaman na ito ay nakakaapekto sa hanggang sa 20% ng mga tao sa Estados Unidos (US), at milyon-milyon pa ang maaaring hindi pa matukoy.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Cervicitis ay isang pamamaga o impeksyon ng cervix, na kung saan ay ang makapal na tisyu na nag-uugnay sa matris sa puki. Ang cervicitis ay maaaring sanhi ng iba`t ibang mga kadahilanan, kabilang ang mga impeksyon na nakukuha sa sekswal, mga alerdyi, at mga kemikal o pang-pisikal na nanggagalit.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Epstein-Barr virus (EBV) ay talagang bahagi ng pamilya ng herpes virus at isa sa mga pinaka nakakahawang sakit sa US (hindi bababa sa 90% ng populasyon ng US ang nagkontrata sa virus na ito). Karamihan sa mga tao (lalo na ang mga bata) ay nagpapakita ng halos walang mga sintomas kapag nahawahan sila ng virus na ito.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang acid reflux, o ang backflow ng tiyan acid sa lalamunan, lalamunan o bibig, ay isang pangkaraniwang sintomas ng gastroesophageal reflux disease (GERD). Ang talamak na kondisyong ito ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan kung hindi ginagamot.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang hyperemesis gravidarum ay isang kondisyon kapag ang isang buntis ay nakakaranas ng matinding pagduwal at pagsusuka pagkatapos ng unang trimester. Bagaman ang karamihan sa mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng pagduwal at pagsusuka sa kanilang unang trimester-madalas na itinuturing na bahagi ng mga pagnanasa-ngunit kung ito ay magpapatuloy matapos na lumipas ang unang trimester, ang kondisyon ay tinatawag na hyperemesis gravidarum.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang hemoglobin ay isang protina sa dugo na makakatulong sa pagdala ng oxygen sa buong katawan. Habang ang karamihan sa mga problemang medikal ay sanhi ng mababang antas ng hemoglobin, ang isang mataas na antas ng hemoglobin ay maaari ding magpahiwatig ng isang problemang medikal o lifestyle na dapat tratuhin ng patnubay ng doktor.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang protina ay ginagamit ng halos lahat ng bahagi ng katawan, mula sa mga indibidwal na cell hanggang sa immune system. Naghahain din ang protina upang makabuo ng bagong tisyu ng kalamnan. Ang pagkaalam na ang iyong katawan ay nangangailangan ng protina ay magandang impormasyon, ngunit ang pag-alam sa dami ng protina na kailangan mo ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang balanseng diyeta at makamit ang isang malusog na katawan.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang isang patch test sa balat ay maaaring mangahulugan ng dalawang magkakaibang bagay. Una, ang doktor ay gumagawa ng isang patch test sa iyong balat para sa isang tukoy na alerdyen. Pangalawa, isinasagawa ang isang patch test upang masubukan ang bagong biniling produkto kung ligtas itong gamitin sa balat.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Tila hindi namin mapapanood ang balita nang hindi nakakarinig ng mga kwento tungkol sa mga krimen sa poot, kaguluhan, at maging ang karahasan ng pulisya na nauugnay sa rasismo. Gayunpaman, ano nga ba ang rasismo, at ano ang maaari nating gawin upang labanan ito?
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang banayad na pagkalungkot ay nakakaapekto sa tungkol sa 15% ng mga tao sa ilang mga punto sa kanilang buhay. Kung mayroon kang banayad na pagkalungkot, maaari kang makaramdam ng kalungkutan, nagkasala, walang halaga, o hindi interesado sa anumang bagay.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang mga decubitus ulser (bedsore), na kilala rin bilang mga bedores o pressure sores, ay mga masakit na puntong lumilitaw sa katawan kapag ang labis na presyon ay inilapat sa isang lugar. Maaari itong mabilis na maging seryoso, na magreresulta sa bukas na sugat na dapat tratuhin.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pag-aalis ng tubig ay isang napaka-mapanganib na kondisyon at ang mga tao ay madalas na hindi napapansin. Samakatuwid, napakahalaga para sa iyo na maunawaan ang mga sanhi at sintomas ng pagkatuyot, kapwa para sa iyong sarili at para sa iba.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Cortisol ay isang hormon na natural na ginawa sa mga adrenal glandula. Tinutulungan ng Cortisol na kontrolin ang metabolismo, pangalagaan ang presyon ng dugo at itaguyod ang wastong pag-andar ng immune system, kaya't napakahalaga na mapanatili ang malusog na antas ng cortisol sa iyong katawan.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pagsusuri ng presyon ng dugo nang regular ay isang magandang bagay. Gayunpaman, maraming mga taong hindi pinalad ang nagkakaroon ng 'hypertension o white coat syndrome', isang nabalisa ng estado na sanhi ng pagtaas ng presyon ng dugo sa paglapit sa kanila ng mga manggagawang pangkalusugan na nakasuot ng nakakatakot na mga stethoscope.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Kapag sumakit ito, pumapasok ang mga langgam na apoy sa isang lason na nagpapakagat, namamaga, at namula sa balat. Ang sakit ay nangyayari habang lumilitaw ang maliliit na pulang bugbog, na agad na susundan ng pagbuo ng mga malinaw na paltos.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang takot ay isang bagay na nararanasan ng lahat, lalo na pagdating sa mga bagong hamon. Ang pagkabigo ay ang pinaka-karaniwan at mapanganib na takot, at mahirap magtagumpay ang mga tao. Gayunpaman, ang kabiguan ay karaniwang unang hakbang sa tagumpay:
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Kung nababalisa ka at natatakot na ikaw ay mabiktima ng krimen o mapatay, may ilang mga bagay na maaari mong gawin. Masyado kang protektibo at nag-aalala tungkol sa iyong kaligtasan na sa tingin mo naubos ang pag-iisip? Kung ang sagot ay oo, alamin kung paano pamahalaan ang stress sa pamamagitan ng pagbitiw sa iyong mga kinakatakutan, humingi ng tulong sa propesyonal, at pagbuo ng isang mas ligtas at mas malusog na hinaharap.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ano ang dapat mong gawin kung nais mong tulungan ang isang taong nalulong sa droga, ngunit hindi mo alam kung paano mo sila matutulungan? Maraming mga maling kuru-kuro tungkol sa kung paano makakatulong sa mga taong may mga adiksyon. Hindi mo siya makukuha na sakupin ang kanyang pagkagumon, at hindi ka maaaring maging isang makitungo sa kanyang pagkagumon.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang namamagang lalamunan ay isang makati na pakiramdam sa lalamunan na nagpapahirap sa paglunok o pagsasalita. Ang mga sintomas na ito ay sanhi ng iba't ibang mga kondisyon, kabilang ang pagkatuyot, alerdyi, at pag-igting ng kalamnan. Gayunpaman, ang pinakakaraniwang sanhi ng namamagang lalamunan ay mga impeksyon sa viral at bakterya tulad ng trangkaso o strep lalamunan.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Flonase (fluticasone) ay isang spray ng ilong na kapaki-pakinabang para sa pana-panahon at pangmatagalan na mga alerdyi. Bagaman hindi magagamot ng gamot na ito ang mga alerdyi, makakatulong ang Flonase na mapawi ang mga sintomas tulad ng pamamaga ng ilong, pagbahin, pagsisikip ng ilong, runny nose, o pangangati.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pagpapatahimik sa mga taong nagagalit ay tiyak na nangangailangan ng maraming pasensya. Kapag ang isang tao ay nagalit, ang salitang "huminahon" ay maaaring talagang gawing mas malabo ang mga bagay. Maaari mong kalmahin ang isang taong galit sa pamamagitan ng aktibong pakikinig sa tao at makagagambala sa kanila.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Voldyne 5000 ay isang tanyag na spirometer ng insentibo. Naghahain ang tool na ito upang buksan ang mga air sac sa baga pagkatapos ng operasyon at upang mapadali ang malalim na paghinga at panatilihing malinis ang baga. Ang wastong paggamit ay maaaring mapabilis ang panahon ng pagpapagaling at mabawasan ang peligro na magkaroon ng pneumonia o iba pang mga problema sa paghinga.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Karamihan sa mga umiiral na diet at pattern ng pagkain ay nakatuon sa pagbaba ng timbang. Hindi ito nakakagulat sapagkat maraming tao ang sobra sa timbang o napakataba. Gayunpaman, may mga tao na talagang nagsisikap na makakuha ng timbang. Ang kakulangan ng timbang ay sanhi ng iba't ibang mga bagay, at ang pinakakaraniwang mga kadahilanan ay ang genetika, sakit, gamot, o problemang sikolohikal.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang tradisyunal na massage sa ulo ng India, na kilala rin ng akronim na "champissage" (isang kombinasyon ng chämpi, nangangahulugang massage sa maraming diyalekto ng India, at ang salitang Ingles na "massage" [massage]), ay nagmula sa isang sinaunang Ayurvedic technique na nakapagpapagaling noong halos 4,000 taon.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang mataas na asukal sa dugo ay maaaring maging sanhi ng maraming mga problema sa kalusugan. Kadalasan, hahantong ito sa diabetes, lalo na sa mga taong mayroong kasaysayan ng pamilya ng diabetes. Ang mga taong may diyabetis ay dapat subaybayan ang kanilang diyeta upang maiwasan ang kanilang asukal sa dugo mula sa pagiging masyadong mataas o masyadong mababa.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pagkakalbo ay maaaring magdulot ng isang tao ng inis at hiya. Ang mga kalalakihan at kababaihan ay maaaring maging napaka emosyonal pagdating sa pagkakalbo. Gayunpaman, dapat mong tandaan na ang pagkakalbo ay karaniwan. Maraming mga kadahilanan para sa pagkakalbo, ngunit hindi ito ginagawang mas madali upang harapin.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Sa katunayan, ang katawan ng tao ay may maraming mga lymph node na nangangasiwa sa pag-filter ng mga virus at masamang bakterya upang hindi sila makapasok sa katawan. Kung ang isa o higit pa sa iyong mga lymph node ay namamaga, subukang i-deflate ang mga ito sa pamamagitan ng paggamot sa pinagbabatayan na pinsala, sakit, o impeksyon.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang mga pinworm, o roundworm, ay nabubuhay sa bituka ng mga tao. Ang mga pinworm ay maliit, puti, bilog, mga bulating parasito na, sa unang tingin, ay kahawig ng isang maikling hibla ng puting koton. Ang mga pinworm ay matatagpuan sa maraming bahagi ng mundo, may posibilidad na mahawahan ang mga maliliit na bata, at, kahit na hindi nakakasama, ay maaaring maging istorbo na sanhi ng isang malawak na hanay ng mga sintomas ng sakit.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Maaaring narinig mo ang tungkol sa altapresyon o hypertension. Ngunit, nakarinig ka na ba ng malignant (malignant) na hypertension? Ang malignant hypertension ay isang atake ng altapresyon na may matinding epekto at pumipinsala sa isa o maraming mga system ng organ sa katawan.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Kung napansin mo ang mga palatandaan tulad ng hardening, pampalapot, o pagkawalan ng kulay (yellowing) ng iyong mga kuko sa kuko, ang iyong mga kuko ay maaaring mahawahan ng fungus. Huwag magalala, karaniwang ang problemang ito ay hindi seryoso.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pagkawala ng buhok, lalo na sa mga tinedyer, ay isang nakakainis at nakakahiyang problema pa rin. Malalaglag ang buhok kung may huminto sa paglago nito, at kung ito ay malutong o sira. Ang buhok na tumitigil sa paglaki ay hindi tumubo hanggang sa makita mo at matrato ang problema na sanhi ng pagkawala ng buhok.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang pamumuhay na may depression ay maaaring maging isang mahirap at malungkot na karanasan para sa sinuman, bata o matanda. Ang pagkakaroon ng kawalan at kawalan ng laman sa loob ay maaaring maging manhid mo. Ang pamumuhay na may pagkalumbay ay isang paglalakbay upang gawing makabuluhan muli ang iyong buhay, kung sa wakas ay makahanap ka ng kaligayahan mula sa mga bagay na iyong ginagawa.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang warts ay maaaring maging isang nakakainis at nakakahiyang problema, lalo na kung ang mga ito ay nasa isang nakikitang lugar. Ang warts ay isang napaka-karaniwang kondisyon at hindi isang seryosong sakit, maliban kung mananatili silang bumalik.
Huling binago: 2025-01-23 12:01
Ang Sepsis ay isang seryosong komplikasyon sa impeksyon na nangyayari kapag ang mga compound na inilabas sa daluyan ng dugo upang labanan ang impeksyon ay nagpapalitaw ng pamamaga sa buong katawan. Maaari itong mag-trigger ng iba't ibang mga bagay, na magreresulta sa pinsala sa mga system ng organ, at sa huli ay pagkabigo ng organ o septic shock.