Kalusugan 2024, Nobyembre

Ang sakit sa pulso ay madalas na isang reklamo ng mga tao. Kung mayroon ka nito dati, magandang ideya na suriin mo muna ang iyong paninindigan upang matiyak na walang mali sa pulso na sanhi ng pagpindot ng pulso nang mali. Kung walang mga pagkakamali sa iyong pustura, o nagpapatuloy ang sakit kahit na naitama ang error, may mga paraan upang baguhin ang ehersisyo at maiwasan ang sakit sa pulso.

Ginagamit ang mga suppositoryo ng rektum para sa iba't ibang mga medikal na layunin, tulad ng pagpasok ng mga espesyal na gamot, bilang laxatives, pati na rin ang paggamot ng almoranas. Kung hindi ka pa nakakagamit ng mga supositoryo ng tumbong dati, ang proseso ng pagbibigay ng gamot na ito ay maaaring parang nakakatakot sa iyo.

Kung nakakaramdam ka ng pagod, mahina at matamlay marahil ay nakakaranas ka ng pagkapagod. Ang kondisyong ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga bagay, tulad ng kakulangan sa pagtulog, stress, maling pagkain, kawalan ng likido, at labis na timbang.

Para sa ilang mga tao, ang paggising sa umaga ay isang nakakatakot na multo! Ganun din ba ang pakiramdam mo? Sa isang banda, ang iyong katawan ay hindi handa na bumangon at gumalaw; ngunit sa kabilang banda, iba`t ibang mga aktibidad ang naghihintay na gawin.

Tulad ng alam natin, ang oras ay hindi maaaring mapabagal. Gayunpaman, maaari mong gawing mas mabagal ang oras sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong pang-unawa sa oras at higit na mapahalagahan ang oras na mayroon ka. Upang gawing mas mabagal ang pakiramdam ng oras, magsimula sa pamamagitan ng pagbibigay ng oras sa iyong sarili, ituon ang iyong pansin, at lumaya mula sa iyong pang-araw-araw na gawain.

Mayroong dalawang uri ng herpes virus: HSV-1 at HSV-2. Ang HSV virus ay lilitaw bilang mga genital blister (HSV-2) o paltos sa bibig (HSV-1, na kilala rin bilang herpes simplex). Sa kasalukuyan, walang gamot para sa herpes. Gayunpaman, maaari mong makontrol ang herpes virus sa pamamagitan ng pag-inom ng iyong gamot nang regular, paggamot sa iyong mga paltos, at pakikipag-usap sa ibang mga tao.

Ang isang luslos ay nangyayari kapag ang lugar ng pader ng kalamnan, lamad, o tisyu na humahawak sa iyong mga panloob na organo kung saan dapat itong humina o magbukas. Kapag ang humina na lugar o butas ay sapat na malaki, ang bahagi ng mga panloob na organo ay nagsimulang mag-pop out sa proteksiyon na lugar.

Kung hindi ginagamot, ang mga ingrown toenails (ingrown toenails) ay maaaring mahawahan. Ang ilang mga palatandaan ng impeksyon ay nagsasama ng pananakit ng pananaksak, paglabas, at isang amoy. Kung ang iyong kuko sa paa ay nahawahan, dapat kang magpatingin sa doktor.

Ang fungus ng kuko sa paa, na medikal na kilala bilang onychomycosis, ay isang nakakainis at mahirap na problemang gamutin. Pangkalahatang gagamit ng mga gamot ang mga doktor upang gamutin ang impeksyong ito. Bagaman hindi pa napatunayan ang pagiging epektibo, mayroong ilang katibayan na sumusuporta sa mga pakinabang ng paggamit ng suka upang gamutin ang banayad hanggang katamtamang mga impeksyong fungal.

Ang ulser ay sugat o sugat sa tiyan o sa itaas na bahagi ng maliit na bituka. Umuunlad ang mga ulser kapag ang mga acid na natutunaw ng pagkain ay nakakasira sa lamad ng tiyan o dingding ng bituka. Dahil nauugnay ito sa iba`t ibang mga sanhi tulad ng stress, diet, at lifestyle, alam ngayon ng mga siyentista na maraming ulser ay sanhi ng isang uri ng bakterya na tinatawag na Helicobacter pylori, o H.

Ang kombinasyon ng lagnat at pananakit ng katawan ay karaniwang sanhi ng impeksyon sa bakterya o viral, na may pinakakaraniwang sanhi ng pagiging mga virus tulad ng sipon at trangkaso. Ang Gastroenteritis dahil sa mga virus (tiyan trangkaso), pulmonya (karaniwang bakterya), at mga impeksyon sa ihi (bakterya) ay nagdudulot din ng lagnat at pananakit ng katawan.

Kapag lumulunok ka, ang pagkain ay papasok sa tiyan sa pamamagitan ng esophagus. Ang lalamunan ay magdadala ng pagkain sa pamamagitan ng isang pambungad na tinatawag na hiatus sa tiyan. Ang isang hiatal luslos ay nangyayari kapag ang itaas na bahagi ng tiyan ay nagtulak sa pamamagitan ng pagbubukas na ito at sa lalamunan.

Ang sakit na Parkinson ay isang progresibong neurodegenerative disorder na nakakaapekto sa parehong kakayahan ng motor at di-motor. Ang sakit na Parkinson ay sumasakit ng isang porsyento ng lahat ng mga matatandang higit sa edad na 60. Ang sakit na Parkinson ay isang progresibong karamdaman ng gitnang sistema ng nerbiyos.

Ang oral herpes ay maliit na paltos na lilitaw sa at malapit sa mga labi. Kapag ito ay nasira, ang paltos ay bubuo ng isang scab. Ang oral herpes ay sanhi ng herpes simplex virus na lubos na nakakahawa. Ang virus ay maaaring makahawa sa bibig o maselang bahagi ng katawan.

Ang bawat paggalaw ng daliri ay kinokontrol ng mga litid na nakakabit sa daliri. Ang bawat litid ng daliri ay dumadaan sa isang maliit na "upak" bago kumonekta sa mga kalamnan sa bisig. Kung ang litid ay nag-iinit, maaaring bumuo ng isang bukol / nodule, na ginagawang mahirap upang dumaan ang litid sa kaluban at magdulot ng sakit kapag ang daliri ay baluktot.

Ang diabetes ay isang malalang sakit na nagdudulot ng kakulangan sa paggawa ng insulin sa pancreas o nabawasan ang pagiging sensitibo sa mga epekto nito sa mga cell. Ang mga cell ay nangangailangan ng insulin upang makakuha ng glucose. Kung hindi ginagamot, ang pangmatagalang antas ng glucose sa dugo ay maaaring makapinsala sa mga organo at nerbiyos, lalo na ang maliit na mga nerbiyos sa paligid na umaabot sa mga mata, braso, at binti.

Ang tuhod ng tao ay binubuo ng tatlong buto, katulad ng femur, tibia, at patella, o kneecap. Sa pagitan ng mga buto na ito ay isang malambot na materyal na tinatawag na kartilago, na gumaganap bilang isang unan. Kung mayroon kang isang tiyak na sakit tulad ng osteoarthritis, ang proteksiyon na kartilago ay masisira upang ang mga buto ng tuhod ay kuskusin laban sa bawat isa at makagawa ng isang kaluskos o popping tunog na tinatawag na crepitus, na maaaring may kasamang sakit.

Ang Cardiomegaly, na karaniwang tinatawag na pamamaga sa puso, ay isang kundisyon na sanhi ng sobrang pag-andar ng puso dahil sa sakit. Ang pagkaseryoso ng pamamaga ng puso ay nakasalalay sa sanhi at sintomas. Samakatuwid, dapat tratuhin ng pasyente ang pinagbabatayanang sanhi at magpatibay ng isang malusog na pamumuhay na nasa puso.

Sa US lamang, milyon-milyong mga tao ang nagdurusa sa sakit ng ulo dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, at ang sakit ng ulo ang nangungunang dahilan kung bakit ang mga tao ay wala sa trabaho. Karamihan sa sakit ng ulo ay sanhi ng isa sa tatlong mga kategorya ng mga sanhi:

Ang pagtatae ay isang pangkaraniwang sakit sa buong mundo. Sa US, 48 milyong kaso ng foodborne disease at 3000 pagkamatay bawat taon ay sanhi ng pagtatae. Bilang karagdagan, ang pagtatae ay nagdudulot din ng 128,000 na mga kaso sa ospital sa bawat taon na karaniwang sanhi ng pagkatuyot.

Ang goiter (o goiter) ay isang bukol sa leeg sanhi ng pamamaga ng thyroid gland. Minsan ay nagdudulot ng mga problema sa paglunok, paghinga, o pagsasalita, at nakakaapekto rin sa hitsura. Maaari mong bawasan ang mga beke na may natural na paggamot, kahit na marami ang hindi sinusuportahan ng ebidensiyang pang-agham.

Ang pag-droop ng mga eyelid, o ptosis, ay maaaring makagambala sa iyong hitsura at paningin. Kung mayroon kang ptosis, dapat kang magpatingin kaagad sa doktor. Ang paggamot ng mga nalalagas na talukap ng mata ay nakasalalay sa pagsusuri gayundin ang kalubhaan ng sakit.

Ang herpes ay isang sakit na nakakaapekto sa maraming tao. Sa US, 1 sa 6 na tao sa pagitan ng edad na 14-49 ay mayroong genital herpes, at ang figure na ito ay mas mataas sa ilang ibang mga bansa. Kung mayroon kang herpes, mananatili ito sa iyo sa natitirang buhay mo.

Ang MRSA (Methicillin-resistant Staphylococcus aureus) ay isang impeksyon sa bakterya na hindi tumutugon nang maayos sa mga antibiotics na karaniwang ginagamit upang labanan ang mga impeksyon. Sa ganoong paraan, ang naghihirap ay magiging mahirap pakitunguhan at gamutin.

Nakakatakot ang pagkakita ng ilan o lahat ng iyong mga kuko sa paa na nakakatakot. Sa kasamaang palad, ang sanhi ng blackened toenails ay karaniwang hindi seryoso at ang problema ay madalas na medyo madaling gamutin. Gayunpaman, ang pinakamahusay na paggamot para sa mga itim na kuko sa paa ay natutukoy ng sanhi.

Ang pagkakaroon ng sakit sa trangkaso ay hindi nakakatuwa. Sa kasamaang palad, maraming mga hakbang na maaari mong gawin upang matulungan ang iyong katawan na gumaling nang mabilis hangga't maaari. Kumunsulta sa iyong doktor para sa payo sa tamang pamamaraan ng paggamot, pagkatapos ay gamutin ang mga sintomas ng trangkaso sa bahay sa pamamagitan ng pagkuha ng mga gamot na over-the-counter.

Ang mga daliri sa paa ay maaaring makaranas ng mga impeksyon mula sa banayad, tulad ng mga sanhi ng paglubog ng mga toenail o fungus, hanggang sa mga seryosong impeksyon ng balat (abscess o cellulitis). Ang mga impeksyon sa mga daliri sa paa ay maaaring maging mas seryoso at humantong sa mga impeksyon sa mga kasukasuan o buto.

Ang mga pinsala sa paa o binti ay madalas na nangangailangan ng pasyente na magsuot ng mga saklay, na mga crutches. Kung hindi ka pa nakasuot ng mga saklay, nakalilito ang paggamit sa mga ito. Upang ang iyong pinsala ay ganap na mapabuti at ang iyong kadaliang kumilos upang magpatuloy na mapabuti, napakahalaga na gamitin nang tama ang mga saklay.

Ang pag-rattling sa leeg, tulad ng talamak na pag-crack ng buko, ay karaniwan sa mga Indonesian. Habang walang tiyak na katibayan na nagmumungkahi na ang cavitating ng mga kasukasuan ng gulugod ay nagdudulot ng malaking pinsala o pinsala, lohikal na hindi malusog na gawin ang labis sa ugali na ito sa isang araw.

Ang mga kalamnan sa likod ng kalamnan at mga pagkakasala ay karaniwang pinsala sa musculoskeletal sa mga tao, higit sa lahat dahil ang gulugod ng tao ay hindi idinisenyo upang mapaunlakan ang maraming mga modernong gawain at pag-uugali, tulad ng palakasan at paulit-ulit na mga gawain tulad ng pagtatrabaho o pag-upo sa mahabang panahon.

Ang malaria ay isang sakit na kadalasang sanhi ng kagat ng lamok na nagdadala ng malaria parasite. Kung hindi ginagamot, ang mga nagdurusa sa malaria ay maaaring makaranas ng matinding komplikasyon at mamatay pa. Bagaman kasalukuyang walang bakuna sa malaria, ang paggamot na ibinigay ay karaniwang matagumpay sa pagpapagaling nito.

Ang pagtatae ay isang nakakainis na kondisyon, mula sa mga cramp ng tiyan, pabalik-balik sa banyo, hanggang sa mga puno ng tubig. Sa kasamaang palad, maaari mong gamutin ang pagtatae sa bahay sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong diyeta o pagkuha ng mga de-resetang o over-the-counter na gamot upang mabilis na mapawi ang pagtatae.

Ang mga ganglion cyst ay bilog, malambot na bukol na karaniwang nabubuo sa mga litid o kasukasuan, at pinakakaraniwan sa pulso. Ang hugis minsan ay napakaliit, ngunit maaaring umabot sa diameter ng 2 cm. Bagaman kadalasang walang sakit, ang mga ganglion cyst ay maaaring makagambala sa magkasanib na paggalaw, o masaktan kapag ang isang malapit na nerbiyos ay na-compress.

Ang typhoid fever ay isang potensyal na nakamamatay na sakit na sanhi ng impeksyon sa Salmonella Typhi bacteria. Ang bakterya na ito ay maaaring mailipat sa pamamagitan ng paglunok ng pagkain at inumin na nahawahan ng dumi at ihi ng isang taong nahawahan.

Ang tiyan acid, lalo na ang hydrochloric acid, ay may ginagampanan sa pagtulong sa pagtunaw ng pagkain upang ang katawan ay maaaring makakuha ng iba't ibang mahahalagang nutrisyon na kinakailangan para sa normal na paggana. Sa sakit na acid reflux, ang acid sa tiyan ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa lalamunan sa anyo ng pangangati, pamamaga, at sakit.

Ang Lupus ay isang malalang sakit na nagdudulot ng pamamaga sa mga kasukasuan, bato, balat, puso, baga at mga selula ng dugo. Ang Lupus ay isang sakit na autoimmune - sa madaling salita, sanhi ito ng immune system ng katawan na umaatake sa malusog na mga cell, tisyu, at organo.

Mayroong kaunting mga sakit na mas masarap sa lasa kaysa sa pagsusuka, lalo na kung nakakaramdam ka na ng hindi maayos. Ang Gastroenteritis, o flu sa tiyan, ay isang sakit na maaaring mag-iwan ng labis na panghihina ng mga tao na kailangan nilang humiga sa kama sa loob ng maraming araw.

Ang mga pagsasama-sama ng rattling o popping ay maaaring maging hindi komportable, ngunit walang dapat alalahanin maliban kung makaranas ka ng sakit o pamamaga. Kung nais mong i-minimize ang magkasanib na pag-rattling, ang susi ay manatiling aktibo.

Tiyak na alam mo na ang aloe vera ay itinuturing na mayroong isang mahiwagang sangkap na maaaring ibalik ang mga kondisyon ng balat sa isang iglap. Lumiliko, sa katunayan ito ay! Bilang karagdagan sa pagkakaroon ng mga sangkap na maaaring palamig at mapabuti ang mga kondisyon ng balat, ang aloe vera ay naglalaman din ng mga anti-namumula at mga sangkap na antibacterial na hindi nagiging sanhi ng mapanganib na mga epekto kapag ginamit bilang isang panlabas na gamot.

Kung mayroon kang acne, hindi ka nag-iisa. Ang acne ay isang pangkaraniwang kalagayan sa balat na nangyayari kapag ang mga butas ng balat ay nabara sa mga patay na selula ng balat at langis. Karaniwang lilitaw ang acne sa mukha, dibdib, likod, balikat, at leeg.