Pagkain at Aliwan 2024, Nobyembre

Kung nais mo ang pag-order ng pizza mula sa iyong lokal na pizzeria (pizza shop), gugustuhin mong gumawa ng sarili mo sa bahay. Walang mas lasa ng pizza na mas sariwa kaysa sa pizza na kinakain mo mismo sa oven tulad ng ginawa mo sa iyong sarili.

Ang mga wedges ng patatas ay palaging isang paboritong pagkain para sa parehong mga bata at matatanda; Ang ulam na ito ay madaling gawin at perpekto para sa mga barbecue at party. Gawin ito sa maraming dami sapagkat ang pagkain na ito ay mabilis na maubusan!

Masarap ang lasa ng pinalamanan na repolyo kapag niluto ito kasama ng repolyo na repolyo upang makagawa ng isang masarap na palayok ng pagkain. Idagdag ang repolyo sa sopas sa huling oras ng proseso ng pagluluto. Hakbang Paraan 1 ng 3:

Ang prutas ng hilig ay marahil isa sa mga pinaka masarap na prutas sa mundo. Ano ang ginagawang mas malamig na bunga ng pag-iibigan ay ang pagdating sa isang shell sa anyo ng maliliit na lalagyan na maaari mong gawin sa isang paglalakad, upang gumana, o panatilihin lamang ito sa bahay hanggang sa gusto mong magkaroon ng meryenda (tiyaking mayroon kang kutsilyo at mga katulad nito.

Ang inihurnong talong ay isang klasikong malusog na ulam na napakadaling gawin. Maraming mga tao ang iniiwasan ang pag-ihaw ng talong dahil ang inihaw na talong ay maaaring maging mataba at mababasa kung hindi ka maingat. Patuloy na basahin ang artikulong ito upang malaman kung paano gumawa ng inihaw na talong na may tamang pagkakayari, na malambot sa loob na may manipis na malutong na patong sa labas.

Ang labis na mga produktong gulay ay nakakaawa kung itinapon. Kung nagkataong bumili ka ng maraming paminta, o ang iyong bukid sa paminta ay nagkakaroon ng malaking pag-aani, i-freeze ang labis na sili para magamit sa buong taon. Hakbang Bahagi 1 ng 3:

Ang butternut squash (Cucurbita moschata) ay isang uri ng kalabasa na mas kilala bilang kalabasa o waluh sa Indonesia. Hindi lamang masarap, ang butternut squash ay angkop din bilang isang ulam sa mga pangunahing pinggan tulad ng pabo, baboy, o baka.

Ang prutas ng dragon ay may maliwanag na pulang balat, matigas at matigas, at ang laman ay katulad ng isang prutas na kiwi. Ang prutas ng dragon ay bahagi ng pamilya ng cactus at mayaman sa hibla at bitamina C at B. Ang kulay na balat ay hindi nakakain, ngunit ang laman ay mag-atas at masarap.

Ang mga pinatuyong pasas ay isang masarap na natural na meryenda at karagdagan sa maraming mga recipe, tulad ng mga oatmeal raisin biscuit. Ang mga pinatuyong pasas ay hindi mahirap gawin kung susundin mo ang ilang madaling mga hakbang sa ibaba.

Narinig mo na ba ang tungkol sa mga gulay na tinatawag na brussel sprouts? Sa katunayan, ang maliit, malakong-hugis na gulay na ito ay isang miyembro ng pamilya ng repolyo na walang masyadong mga tagahanga, pangunahin dahil sa napaka-mura nitong lasa kapag pinakuluan o steamed.

Ang parboiling ay pagluluto ng pagkain hindi hanggang sa maluto ito upang ang oras ng pagluluto ay nabawasan kapag ginamit para sa pagluluto ayon sa mga resipe. Ang patatas ay karaniwang kalahating luto dahil mas matagal sila kaysa sa ibang mga pagkain upang magluto nang kalahati.

Kakaiba ang tunog ng adobo na bawang, ngunit maaari kang ma-hook kapag nasubukan mo ito. Hindi tulad ng hilaw na bawang, na maanghang at malaswa, ang adobo na bawang na may suka ay magiging malambot at kahit na medyo matamis. Maaari mong kainin ito nang diretso o gamitin ito bilang isang ulam para sa isang natatanging lasa.

Kung hindi mo nais na mag-abala sa pag-on ng grill upang magluto lamang ng pangunahing kurso, walang mali kung gagamitin mo ito upang maghurno ng isang ulam. Ang chickpeas ay isang mahusay na pagpipilian dahil maaari mong litson ang mga ito habang ang pangunahing kurso ay kumulo, at ang pamamaraang ito ay gumagawa ng masarap na inihaw na mga chickpeas na may mausok na aroma.

Ang pagkonsumo ng iba't ibang mga sariwang prutas at gulay ay ang susi sa pagpapanatili ng isang malusog na diyeta at lifestyle. Gayunpaman, ang pagdami ng mga paglaganap na dala ng pagkain ay nagdulot ng mga alalahanin tungkol sa paggamit ng mga pestisidyo sa paggawa ng pagkain sa mga nagdaang taon.

Ang Custard ay isang ulam na gawa sa cream at egg yolks. Bagaman madalas na ginagamit bilang isang panghimagas, ang tagapag-ingat ay madalas ding ginagamit bilang isang batayan para sa masasarap na pagkain tulad ng quiche. Maaari kang bumili ng paunang ginawa na mga tagapag-alaga, ngunit ang paggawa ng iyong sarili ay makakagawa para sa isang mas masarap na tagapag-alaga, at maaari kang mag-eksperimento sa iba't ibang mga recipe.

Sino sa inyo ang may gusto kumain ng patatas bilang mapagkukunan ng pang-araw-araw na carbohydrates? Hindi nakakagulat, lalo na't ang patatas ay hindi lamang isang malusog na ugat na halaman, ang mga ito ay hindi kapani-paniwalang masarap kapag luto sa tamang paraan!

Ang pag-aalis ng tubig ng mga saging ay isang madali at maraming nalalaman na proseso. Malagkit o tuyo, malusog o madulas, chips, wedges, o fruit chews - maaari kang gumawa ng maraming meryenda gamit ang anumang magagamit na mapagkukunan ng init.

Ang pagyeyelo ay isang paraan upang masiyahan ka sa pakwan sa tuwing. Ang pinakamadaling paraan upang magawa ito ay upang i-freeze ang pakwan sa isang baking sheet. Ang pakwan ay maaari ding pinahiran ng asukal upang mapanatili ang tamis na nawala kapag ang prutas ay nagyelo.

Ang Asinan okra ay isang sariwang pack na uri ng adobo, na nangangahulugang ang okra ay napanatili sa isang halo ng suka nang hindi muna ito ibinubuhos sa tubig na asin. Ituturo sa iyo ng artikulong ito kung paano mag-atsara ng okra. Mga sangkap Pangunahing materyal 450 g sariwang okra 4 buong sibuyas ng bawang, na-peeled (opsyonal) 4 jalapeo o habanero sili (opsyonal) 1/2 lemon 2 tasa (475 ML) suka ng prutas 2 tasa (475 ML) na tubig 3 kutsarang (45 ML)

Ang mga avocado ay maaaring makuha sa kanilang sarili bilang isang malusog at masarap na meryenda, ngunit kung naghahanap ka ng isang bagong paraan upang gawing bahagi ng iyong buhay ang mga avocado, bakit hindi ihalo ang avocado puree sa mantikilya at iba pang mga sangkap para sa isang masarap na alternatibong mantikilya?

Ang mga naka-kahong peach ay isang napakasarap na pagkain na kailangan mong magkaroon ng buong taon. Ang ganitong uri ng de-latang prutas ay masarap sa sarili nitong at mahusay din para sa paggawa ng iyong sariling cobbler sa bahay (ang mga cobbler ay iba't ibang mga pinggan na gawa sa mga pagpuno ng prutas o iba pang masarap na pagpuno na inilatag sa isang baking sheet at pagkatapos ay ibinuhos ng batter, biskwit, o mga pie crust bago magbe-bake).

Ang lilang repolyo (minsan kilala rin bilang pulang repolyo) ay isang malutong, malakas na gulay na mataas sa potasa at bitamina C. Karamihan sa mga tao ay iniugnay ang repolyo sa mga malamig na pinggan, tulad ng coleslaw. Gayunpaman, ang lila na repolyo ay ginagamit din sa iba't ibang mga recipe.

Ang mga persimmons na nagmula sa Japan at China ay matatagpuan na sa buong mundo. Napakasarap ng prutas na ito kapag kinakain na hinog. Ang mga hindi hinog na persimmon ay may "mabango" na lasa. Hakbang Paraan 1 ng 4: Pagkilala sa Mga Uri ng Persimmons Hakbang 1.

Ang inihaw na mais ay gumagawa ng perpektong paggamot sa tag-init! Ang ulam na ito ay mura, madaling gawin, at masarap sa lasa. Mayroong tatlong karaniwang paraan upang sunugin ang mais, ngunit ang pinakamadali ay hayaan ang mga husks na mag-lock sa init at kahalumigmigan.

Ang mga inihurnong patatas ay isa sa pinakamadali at pinakamurang pagkain na magagawa. Ang patatas ay isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina C, hibla, potasa, at mangganeso. Dahil ang patatas ay maraming nalalaman, maraming mga paraan upang lutuin ang mga ito.

Ang mga nagyeyelong strawberry ay talagang perpektong pamamaraan para sa pagpapanatili ng lasa at kasariwaan ng mga strawberry kahit na lumipas ang panahon. Sa pangkalahatan, ang mga strawberry ay maaaring ma-freeze nang buo o tinadtad muna.

Narinig mo na ba ang salitang blanching? Sa katunayan, ang blanching ay isang pamamaraan ng pagluluto ng pagkain nang maikling panahon bago itago o i-freeze ito. Bagaman napapanatili nito ang natural na kulay at panlasa ng pagkain habang nagyeyelong, ang diskarteng pamumula ay talagang medyo matagal at hindi angkop para sa iyo na may limitadong libreng oras.

Maaaring kainin ang Kohlrabi ng hilaw, ngunit mas gusto ng maraming tao na lutuin ang mga Kohlrabi tubers bago kainin ang mga ito. Ang lasa ng Kohlrabi ay madalas na ihinahambing sa brokuli o puso ng repolyo. Kung interesado kang magluto ng Kohlrabi mismo, narito ang ilang mga paraan upang lutuin ang Kohlrabi.

Kung mahilig ka sa isang masarap na mangkok ng guacamole, isang avocado-based na pinggan sa Mexico, o isang plato ng mga sanwits na pinalamanan ng abukado, alam mo kung gaano kasarap ang mga avocado. Gayunpaman, ang susi sa masarap na pagkain na nakabatay sa abukado ay nakasalalay sa kalidad ng prutas mismo.

Ang luya at bawang ay pangunahing sangkap sa maraming pinggan, lalo na sa Timog Asya. Upang makatipid ng oras, maaari mong gawing pure ang dalawang sangkap sa isang i-paste na maaari mong direktang kutsara sa kawali, kaysa sa paghiwa-hiwalayin ito sa tuwing magluluto ka.

Nais mong panatilihin ang iyong mga alaala sa tag-init sa isang garapon? Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pagpepreserba ng mga kamatis - sa ganitong paraan, sa kailaliman at kadiliman ng taglamig, maaari mong buksan ang isang garapon at agad na isipin na parang ikaw ay bask sa mainit na araw ng tag-init.

Ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang kalabasa ay nakasalalay sa anong uri ng kalabasa na nais mong mapanatili at bakit. Maaari mong mapanatili ang mga inukit o inukit na kalabasa sa pamamagitan ng pagpapanatiling basa at malinis, ngunit ang buong, pandekorasyon o gayak na mga kalabasa ay kailangang matuyo upang tumagal.

Ang isang papaya milkshake ay isang kaaya-aya at nakakapresko na paggamot, lalo na kung gumagamit ka ng sariwang papaya. Maaari mong ayusin ang antas ng tamis, kapal, at laki ng bahagi ng milkshake ayon sa panlasa. Makakakuha ka ng isang milkshake na may mga sumusunod na sangkap.

Kung nakakita ka ng isang kagiliw-giliw na kalabasa ng patty pan sa merkado, huwag mag-atubiling bumili ng isa upang lutuin sa bahay! Ang patty pan squash ay may isang maliit na sukat na may isang pinong aroma tulad ng zucchini o summer squash.

Ang granada ay isang masarap at masustansyang prutas, ngunit medyo mahirap buksan. Sa kabutihang palad, maaari mong buksan ang masarap na prutas na ito gamit ang ilang simpleng mga diskarte. Kung nais mo lamang itong kainin, gumawa ng mababaw na hiwa gamit ang isang kutsilyo, pagkatapos buksan ang prutas.

Ang kamote ay isang masarap at malusog na pagpipilian para sa pang-araw-araw na pagkain. Ang kamote ay isang mahusay na mapagkukunan ng hibla, potasa, at bitamina A at napakadaling ihanda, isa na rito ay ang litson. Basahin pa upang malaman ang inihurnong kamote sa 3 mga pagkakaiba-iba katulad ng simple at matamis na inihurnong kamote, maraming mga karagdagan, at hiniwa sa mga stick tulad ng french fries.

Ang pagpapanatili ng mga olibo ay isang sinaunang proseso na ginagawang natural, mapait at masarap na meryenda ang isang natural na mapait na prutas. Piliin ang pinakamahusay na pamamaraan ng pangangalaga para sa uri ng oliba na mayroon ka. Pinapanatili ng tubig, asin, pagpapatayo, at panginang, bawat isa ay gumagawa ng iba't ibang lasa at pagkakayari.

Ipinakita ng pananaliksik sa medisina na ang langis ng niyog ay nagbibigay ng iba't ibang mga benepisyo sa kalusugan. Ang langis ng niyog ay ipinakita upang mapabuti ang asukal sa dugo at pagkontrol sa insulin, na makakatulong sa pamamahala ng diyabetis.

Ang kalabasa ay isang masarap, malusog, at madaling sangkap na gagawin bilang isang ulam o salad. Basahin ang artikulong ito para sa ilang iba't ibang mga paraan upang lutuin ang masarap na kalabasa sa tag-init. Mga sangkap Igisa ang Kalabasa Base 1 kutsarang sobrang birhen na langis ng oliba 2 kutsarang mantikilya 1/2 pulang paminta ng kampanilya, tinadtad 2 maliit / katamtamang kalabasa, hiniwa 2 kutsarang tinadtad na perehil 2 kutsarang tinadtad na mga

Ang mga pinalamanan na paminta ay tradisyonal na bahagi ng lutuing Espanyol, ngunit ang napakasarap na ulam na ito ay pinagtibay ng mga foodie sa buong mundo. Ang mga pinalamanan na paminta ay maaaring gawin sa iba't ibang mga sangkap, mula sa karne, keso, tinadtad na pabo, o iba't ibang gulay.